2025年健康管理师招聘考试笔试试题（含答案）

2025年健康管理师招聘考试笔试试题（含答案）第一部分单项选择题（共30题，每题1分，总计30分）1.健康管理的首要步骤一般是（）A.收集健康信息B.疾病风险评估C.健康干预计划制定D.干预效果评价答案：A解析：健康管理的基本流程第一步是了解和掌握服务对象的健康状态，即收集个人健康信息，因此选A。2.下列不属于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.医院诊疗管理答案：D解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理、综合人群健康管理，医院诊疗管理属于临床医疗范畴，不属于健康管理基本策略，因此选D。3.流行病学研究的起点和基础是（）A.队列研究B.现况研究C.病例对照研究D.实验性研究答案：B解析：现况研究是在特定时间点研究人群健康与相关因素的分布特征，是描述流行病学的核心内容，也是流行病学研究工作的起点和基础，因此选B。4.《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天食盐摄入量不超过（）A.3gB.5gC.6gD.8g答案：B解析：2022版中国居民平衡膳食宝塔明确推荐，成年人每日食盐摄入量不超过5g，较旧版标准进一步下调，因此选B。5.根据《中国高血压防治指南（2023年修订版）》，成人高血压的诊断标准是（）A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgB.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHgD.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥90mmHg答案：B解析：我国现行高血压诊断标准仍为非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断高血压，因此选B。6.健康教育的核心目标是（）A.传播健康知识B.改变人们的不健康行为生活方式C.建立健康信念D.提高健康素养答案：B解析：健康教育通过信息传播和行为干预，帮助个体和群体掌握健康知识、树立健康观念，核心目标是促使服务对象改变不健康的行为生活方式，降低健康风险，因此选B。7.下列属于心理疾病范畴的是（）A.焦虑情绪B.抑郁情绪C.抑郁症D.应激反应答案：C解析：焦虑情绪、抑郁情绪、应激反应都属于正常人可出现的一过性心理情绪波动，只有符合诊断标准的抑郁症才属于心理精神疾病范畴，因此选C。8.我国推荐成年人每周累计至少进行中等强度身体活动的时长是（）A.75分钟B.100分钟C.150分钟D.200分钟答案：C解析：我国《中国居民膳食指南（2022）》推荐，成年人每周累计应进行不少于150分钟的中等强度身体活动，或累计不少于75分钟的高强度身体活动，因此选C。9.下列属于可改变的健康危险因素的是（）A.年龄B.遗传C.高血压家族史D.吸烟答案：D解析：年龄、遗传、家族史属于不可改变的健康危险因素，吸烟可通过干预行为实现改变，因此选D。10.我国2型糖尿病诊断标准中，空腹静脉血糖的诊断阈值是（）A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥7.8mmol/LD.≥11.1mmol/L答案：B解析：我国2型糖尿病诊断标准为：空腹静脉血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L伴三多一少典型症状，因此选B。11.健康风险评估的核心作用是（）A.计算人群发病率B.诊断疾病C.量化评估健康风险发生概率，辅助制定干预方案D.预测个体寿命答案：C解析：健康风险评估是对个人或人群未来患病/死亡风险的量化评估工具，核心作用是识别健康风险，辅助制定个性化干预方案，不用于疾病诊断，因此选C。12.下列不属于人际传播基本特征的是（）A.反馈及时B.交流双方可互换角色C.信息覆盖范围大D.传播针对性强答案：C解析：信息覆盖范围大是大众传播的特点，人际传播多发生在少数个体之间，覆盖范围小，因此选C。13.临床检测餐后2小时血糖的计时起点是（）A.进餐开始后1小时B.进餐开始第一口食物计时C.进餐结束后计时D.进餐开始半小时后计时答案：B解析：临床餐后2小时血糖的标准定义为：从进食第一口食物开始计时，满2小时后采集血样测量的血糖值，因此选B。14.下列属于优质蛋白质来源的食物是（）A.大米B.五花肉C.大豆D.菠菜答案：C解析：大豆蛋白是优质植物蛋白质，氨基酸模式符合人体需求，大米主要提供碳水化合物，五花肉主要提供脂肪，菠菜主要提供膳食纤维和维生素，因此选C。15.健康管理服务的服务对象是（）A.仅健康人群B.仅慢性病患者C.仅亚健康人群D.全人群答案：D解析：健康管理覆盖全人群，包括健康人群、亚健康人群、慢性病早期患者、慢性病康复期患者等各类人群，因此选D。16.目前诊断冠心病的金标准是（）A.常规心电图B.冠脉CTAC.冠状动脉造影D.心脏超声答案：C解析：冠状动脉造影可清晰显示冠状动脉狭窄的部位、程度和范围，准确性最高，是目前诊断冠心病的金标准，因此选C。17.正常成年人静息心率的正常范围是（）A.50~70次/分B.60~100次/分C.60~80次/分D.70~100次/分答案：B解析：我国临床医学和公共卫生领域规定，正常成年人静息心率的正常范围为60~100次/分，因此选B。18.食物中毒的核心特点是（）A.潜伏期短，多为集体爆发B.人与人之间直接传染C.发病与食物无关D.多为散发，无明显季节性答案：A解析：食物中毒的核心特点为：潜伏期短，多为集体爆发，发病与进食某种被污染食物明确相关，人与人之间不直接传染，因此只有A选项正确。19.个人健康档案的核心基础内容是（）A.个人基本信息B.慢性病随访记录C.健康体检记录D.健康干预记录答案：A解析：个人基本信息包括性别、年龄、职业、既往史、家族史等基础内容，是建立个人健康档案、开展后续健康管理服务的核心基础，因此选A。20.需求管理的主要目标是（）A.减少整体医疗费用支出B.减少不必要的医疗服务利用C.提高人群整体健康水平D.治疗常见慢性病答案：B解析：需求管理通过健康教育、健康咨询等方式，帮助消费者理性判断自身健康需求，核心目标是减少不必要的医疗服务利用，合理配置医疗资源，因此选B。21.我国法定甲类传染病是（）A.新型冠状病毒肺炎B.鼠疫C.艾滋病D.狂犬病答案：B解析：我国法定传染病分类中，甲类传染病仅包括鼠疫和霍乱两种，因此选B。22.我国成人超重的体质指数（BMI）诊断标准是（）A.24kg/m²≤BMI<28kg/m²B.BMI≥28kg/m²C.18.5kg/m²≤BMI<24kg/m²D.BMI<18.5kg/m²答案：A解析：我国成人BMI分类标准为：BMI<18.5kg/m²为体重过低，18.5~23.9kg/m²为正常体重，24~27.9kg/m²为超重，≥28kg/m²为肥胖，因此选A。23.骨质疏松症的主要危险因素不包括（）A.高龄B.绝经后雌激素缺乏C.钙摄入不足D.规律负重运动答案：D解析：规律负重运动可以增加骨密度，提升骨强度，是骨质疏松的保护因素，其余选项均为骨质疏松的明确危险因素，因此选D。24.健康干预的核心是（）A.治疗疾病B.改变不良行为生活方式C.定期健康体检D.开展健康教育答案：B解析：健康干预针对可改变的健康危险因素开展，核心目标是改变服务对象不健康的行为生活方式，从根源上降低疾病发生风险，因此选B。25.关于肥胖干预，下列说法错误的是（）A.控制总能量摄入是基础B.增加身体活动是核心措施之一C.短期快速减重更利于长期健康D.长期坚持生活方式干预是减重成功的关键答案：C解析：短期快速减重容易导致肌肉流失、代谢紊乱，反弹概率极高，不利于长期健康，肥胖干预推荐匀速减重，每周减重0.5~1kg为宜，因此C选项错误，本题选C。26.烟草中导致吸烟者成瘾的主要成分是（）A.焦油B.尼古丁C.一氧化碳D.苯并芘答案：B解析：尼古丁可作用于中枢神经系统，产生成瘾性，是烟草成瘾的核心物质，焦油和苯并芘是主要致癌物质，一氧化碳影响红细胞携氧能力，因此选B。27.下列不属于社区健康管理特点的是（）A.以全社区人群为服务对象B.以疾病治疗为核心C.以促进人群健康为目标D.融预防、保健、管理为一体答案：B解析：社区健康管理以促进全人群健康为核心，疾病治疗是临床医疗服务的核心，因此B选项不属于社区健康管理的特点，选B。28.健康风险评估中，相对危险度的定义是（）A.一般人群的平均发病危险度B.个体发病风险与人群平均发病风险的比值C.个体未来发病的绝对概率D.个体未来死亡风险的绝对值答案：B解析：相对危险度用于反映个体发病风险相对于一般人群平均水平的高低，计算方法为个体发病风险除以人群平均发病风险，因此选B。29.下列属于非语言传播技巧的是（）A.口头讲解健康知识B.发放健康宣传手册C.微笑点头回应服务对象D.提问了解健康信息答案：C解析：微笑、点头属于表情肢体类非语言传播技巧，其余选项均属于语言传播技巧，因此选C。30.原发性肥胖患者首选的干预方式是（）A.代谢手术减重B.减肥药物减重C.生活方式干预D.中医理疗减重答案：C解析：原发性肥胖患者首选生活方式干预，即控制总能量摄入结合规律增加身体活动，只有重度肥胖符合手术/药物指征时才考虑创伤性干预，因此选C。第二部分多项选择题（共20题，每题2分，总计40分）1.健康管理的基本步骤包括（）A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预方案制定与实施D.干预效果评估E.临床手术治疗答案：ABCD解析：健康管理的基本步骤为：收集健康信息、健康风险评估、制定实施干预方案、评估干预效果，临床手术治疗属于临床医疗范畴，不属于健康管理的基本步骤，因此选ABCD。2.慢性病的典型特点包括（）A.病因复杂B.潜伏期长C.病程迁延不愈D.治愈率高E.对生活质量影响大答案：ABCE解析：慢性病多为终身性疾病，目前无法完全治愈，因此D选项错误，其余均为慢性病的典型特点，选ABCE。3.合理营养的基本要求包括（）A.能量和营养素满足机体生理需求B.各营养素之间比例适宜C.食物加工烹饪科学合理D.膳食制度规律合理E.食物新鲜卫生答案：ABCDE解析：以上五项均是合理营养的核心要求，因此全选。4.下列属于中等强度身体活动的是（）A.快走（5.5~6km/h）B.慢速慢跑C.居家拖地D.骑自行车（16~19km/h）E.静坐下棋答案：ACD解析：中等强度身体活动的心率约为最大心率的60%~70%，快走、拖地、中速骑自行车均符合要求，慢跑属于高强度身体活动，下棋属于静态活动，因此选ACD。5.高血压患者健康管理的干预措施包括（）A.限制钠盐摄入B.规律适量运动C.戒烟限酒D.遵医嘱规律服用降压药物E.定期监测血压答案：ABCDE解析：高血压干预包括生活方式干预和药物干预，以上五项均是规范干预措施，因此全选。6.健康风险评估的主要用途包括（）A.帮助个体认识自身健康风险B.制定个性化健康干预方案C.评价健康干预措施的效果D.对人群进行健康风险分层管理E.诊断慢性疾病答案：ABCD解析：健康风险评估是风险量化评估工具，不能用于疾病诊断，其余选项均为其主要用途，因此选ABCD。7.吸烟对人体健康的危害包括（）A.增加肺癌发病风险B.增加心血管疾病发病风险C.降低高密度脂蛋白胆固醇水平D.影响胎儿生长发育E.降低呼吸道抵抗力答案：ABCDE解析：以上五项均是吸烟对人体健康的明确危害，因此全选。8.下列属于人际传播范畴的是（）A.面对面健康咨询B.线下健康讲座C.公共场所张贴宣传海报D.微信一对一健康指导E.广播电视健康节目答案：ABD解析：张贴宣传海报、广播电视节目属于大众传播范畴，面对面咨询、健康讲座、一对一指导均属于人际传播，因此选ABD。9.2型糖尿病的主要危险因素包括（）A.超重肥胖B.体力活动不足C.膳食结构不合理D.遗传因素E.家族性高脂血症答案：ABCD解析：以上四项均为2型糖尿病明确的主要危险因素，因此选ABCD。10.公认的心理健康标准包括（）A.智力正常B.情绪稳定乐观C.人际关系和谐D.适应环境变化E.自我意识完整答案：ABCDE解析：以上五项均是心理健康的核心标准，因此全选。11.肥胖会增加下列哪些慢性病的发病风险（）A.高血压B.2型糖尿病C.血脂异常D.骨关节炎E.肺癌答案：ABCD解析：肥胖是高血压、糖尿病、血脂异常、骨关节炎的明确危险因素，吸烟是肺癌的主要危险因素，肥胖不是肺癌的核心危险因素，因此不选E，答案为ABCD。12.《渥太华宣言》提出的健康促进核心领域包括（）A.制定健康的公共政策B.创造支持性健康环境C.强化社区健康行动D.发展个人健康技能E.调整卫生服务方向答案：ABCDE解析：以上五项均是《渥太华宣言》明确的健康促进五大核心领域，因此全选。13.膳食纤维的生理功能包括（）A.促进肠道蠕动，预防便秘B.降低血糖和血胆固醇水平C.增加饱腹感D.调节肠道菌群E.提供大量能量答案：ABCD解析：膳食纤维不能被人体消化吸收，无法为人体提供大量能量，其余选项均是膳食纤维的生理功能，因此选ABCD。14.脑卒中的主要危险因素包括（）A.高血压B.吸烟C.血脂异常D.糖尿病E.肥胖答案：ABCDE解析：以上五项均是脑卒中明确的可改变危险因素，因此全选。15.个人健康信息采集的主要内容包括（）A.个人一般情况（年龄、性别、职业等）B.生活方式（吸烟、饮酒、饮食、运动等）C.既往病史、家族病史D.体格检查结果（身高、体重、血压等）E.实验室检查结果答案：ABCDE解析：以上五项均是个人健康信息采集的核心内容，因此全选。16.针对高血压高危人群的干预措施包括（）A.每半年至少测量1次血压B.控制体重在正常范围C.限制酒精摄入D.减少钠盐摄入E.坚持规律运动答案：ABCDE解析：以上五项均是高血压高危人群的规范筛查和干预措施，因此全选。17.下列属于脂溶性维生素的是（）A.维生素AB.维生素B₁C.维生素CD.维生素DE.维生素E答案：ADE解析：脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，维生素B族和维生素C属于水溶性维生素，因此选ADE。18.健康管理师的职业特点包括（）A.对服务对象开展全周期健康管理B.服务覆盖全年龄段全人群C.需要结合临床医学和预防医学知识开展工作D.仅需要掌握公共卫生知识，不需要掌握临床知识E.强调提供个性化健康管理服务答案：ABCE解析：健康管理师需要同时掌握公共卫生和临床医学知识，才能准确识别健康风险，开展规范服务，因此D选项错误，选ABCE。19.下列关于戒烟的说法正确的是（）A.戒烟越早越好，任何年龄戒烟都可获得健康收益B.戒烟可以降低肺癌发病风险C.戒烟可以降低冠心病死亡风险D.戒烟后吸烟造成的所有健康危害都会立即消失E.戒烟过程中可寻求专业医师的帮助提高成功率答案：ABCE解析：长期吸烟已经造成的身体损伤不会因戒烟立即完全消失，但戒烟可以阻止损伤进一步加重，降低疾病进展风险，因此D选项错误，选ABCE。20.糖尿病患者足部保健的注意事项包括（）A.每天检查足部皮肤有无破损B.温水洗脚，水温不超过40℃C.避免赤足行走D.修剪趾甲不宜过短E.选择宽松舒适的鞋袜答案：ABCDE解析：糖尿病患者神经血管病变容易引发糖尿病足，以上五项均是糖尿病足部护理的正确措施，因此全选。第三部分案例分析题（共2题，每题15分，总计30分）案例1（15分）王某，男，48岁，外企经理，身高175cm，体重88kg，腰围92cm，平时工作压力大，经常熬夜加班，平均每周外出就餐4~5次，每日吸烟20支，饮酒约半斤白酒，几乎不进行体育锻炼，其父有高血压病史，母亲患有2型糖尿病。本次单位体检结果：空腹血糖6.8mmol/L，血压146/92mmHg，总胆固醇5.9mmol/L，甘油三酯2.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.6mmol/L，肝肾功能未见异常。请根据上述案例回答下列问题：1.（5分）列出王某存在的可改变健康危险因素有哪些？2.（5分）说明王某空腹血糖6.8mmol/L、血压146/92mmHg分别属于什么临床情况？3.（5分）针对王某的情况，列出主要的健康干预措施。参考答案及解析：1.王某存在的可改变健康危险因素包括：①超重肥胖（BMI≈28.7kg/m²，男性腰围超标）；②高油高盐的不良饮食习惯（外出就餐频率高）；③长期吸烟；④过量饮酒；⑤缺乏规律身体活动；⑥作息不规律（长期熬夜）；⑦长期工作压力大。（答对任意5点即可得满分）2.①血压：王某本次测量血压146/92mmHg，达到高血压诊断标准，属于1级高血压，需非同日再次测量血压明确诊断；②空腹血糖：正常空腹血糖范围为3.9~6.1mmol/L，糖尿病诊断空腹血糖阈值为≥7.0mmol/L，王某空腹血糖6.8mmol/L，属于空腹血糖受损，即糖尿病前期。3.主要健康干预措施：①饮食干预：控制总能量摄入，每日食盐不超过5g，减少烹调用油和高糖、高脂肪食物摄入，增加全谷物、新鲜蔬菜摄入，减少外出就餐频率，严格戒酒；②体重干预：目标每周减重0.5~1kg，逐步将BMI控制在24kg/m²以内，腰围控制在90cm以下；③运动干预：逐步建立规律运动习惯，每周累计完成150分钟中等强度身体活动，每周运动3~5次，避免久坐；④戒烟干预：建议完全戒烟，必要时可寻求专业戒烟帮助；⑤作息与压力管理：规律作息，避免熬夜，通过合理方式疏导工作压