2026年新科教版小学三年级体育下册第一单元篮球高低运球练习卷含答案

2026年新科教版小学三年级体育下册第一单元篮球高低运球练习卷含答案考试时长：120分钟满分：100分班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________【考核对象】小学三年级学生【试卷总分】100分【考试时间】60分钟一、单选题（总共10题，每题2分，共20分）1.篮球的高低运球练习中，运球高度在腰部以上时属于（）A.低运球B.高运球C.中运球D.无运球参考答案：B2.小学三年级学生在篮球高低运球练习中，每次运球应控制（）个球的高度变化A.1B.2C.3D.4参考答案：B3.当篮球运球时，手按拍球的部位应该是（）A.球的顶部B.球的侧下方C.球的正面D.球的背面参考答案：B4.小学生在进行篮球高低运球时，运球速度应保持（）A.极快B.适中C.极慢D.随意参考答案：B5.篮球高低运球练习时，身体应保持（）姿态A.仰头B.低头C.眼平视前方D.身体后仰参考答案：C6.小学生在进行篮球高低运球时，运球方向应尽量（）A.直线前进B.大幅度转弯C.上下跳跃D.左右晃动参考答案：A7.篮球高低运球时，运球高度突然降低的主要目的是（）A.增加趣味性B.防止被对方抢断C.提高运球高度D.展示技巧参考答案：B8.小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应（）A.尽量多B.尽量少C.控制在10-20次D.随意参考答案：C9.篮球高低运球练习时，运球力量应（）A.过大B.过小C.适中D.随意参考答案：C10.小学生在进行篮球高低运球时，运球节奏应（）A.不规律B.规律且稳定C.极快D.极慢参考答案：B---二、填空题（总共10题，每题2分，共20分）11.篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以下属于______运球。参考答案：低12.小学生在进行篮球高低运球时，应保持______的姿势，以便观察前方。参考答案：眼平视前方13.篮球高低运球时，运球高度突然降低的主要目的是______。参考答案：防止被对方抢断14.小学生在进行篮球高低运球时，运球力量应保持______，避免球脱手。参考答案：适中15.篮球高低运球练习时，运球方向应尽量______，以保持直线前进。参考答案：直线前进16.小学生在进行篮球高低运球时，每次运球高度变化应控制在______个部位。参考答案：217.篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以上时属于______运球。参考答案：高18.小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应控制在______次左右。参考答案：10-2019.篮球高低运球练习时，运球节奏应______，以便更好地掌握技巧。参考答案：规律且稳定20.小学生在进行篮球高低运球时，手按拍球的部位应该是______。参考答案：球的侧下方---三、判断题（总共10题，每题2分，共20分）21.篮球高低运球练习时，运球高度越高越好。参考答案：×22.小学生在进行篮球高低运球时，可以随意改变运球方向。参考答案：×23.篮球高低运球练习时，运球力量应尽量大，以增加球速。参考答案：×24.小学生在进行篮球高低运球时，应保持身体后仰，以便更好地观察。参考答案：×25.篮球高低运球练习时，运球高度突然降低的主要目的是增加趣味性。参考答案：×26.小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应尽量多，以快速掌握技巧。参考答案：×27.篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以下属于高运球。参考答案：×28.小学生在进行篮球高低运球时，应保持眼平视前方的姿势，以便观察前方。参考答案：√29.篮球高低运球练习时，运球力量应适中，避免球脱手。参考答案：√30.小学生在进行篮球高低运球时，运球节奏应规律且稳定，以便更好地掌握技巧。参考答案：√---四、简答题（总共3题，每题4分，共12分）31.简述小学三年级学生在进行篮球高低运球练习时需要注意的要点。参考答案：（1）保持眼平视前方，以便观察前方；（2）运球高度控制在腰部上下，突然变化以防止被对方抢断；（3）运球力量适中，避免球脱手；（4）运球方向尽量直线前进，保持稳定；（5）运球节奏规律且稳定，以便更好地掌握技巧。32.为什么小学三年级学生在进行篮球高低运球练习时，运球高度要突然变化？参考答案：运球高度突然变化的主要目的是防止被对方抢断。通过突然改变运球高度，可以使对方难以预测运球者的下一步动作，从而提高运球的隐蔽性和安全性。33.小学生在进行篮球高低运球练习时，如何保持运球节奏的规律性和稳定性？参考答案：（1）每次运球高度变化控制在2个部位（腰部上下）；（2）运球速度适中，避免过快或过慢；（3）保持身体平衡，避免左右晃动；（4）多加练习，逐步形成稳定的运球节奏。---五、应用题（总共2题，每题9分，共18分）34.小明是一名小学三年级学生，正在学习篮球高低运球练习。请问他应该如何进行练习，才能更好地掌握这一技巧？参考答案：（1）准备阶段：小明应先熟悉篮球的重量和大小，确保手部能够灵活控制球。（2）基础练习：①从低运球开始，运球高度控制在腰部以下，保持直线前进；②逐渐过渡到高运球，运球高度控制在腰部以上，同样保持直线前进；③在练习中，突然改变运球高度，以防止被对方抢断。（3）进阶练习：①增加运球次数，控制在10-20次左右；②保持运球节奏的规律性和稳定性，避免过快或过慢；③多加练习，逐步提高运球速度和隐蔽性。（4）注意事项：①保持眼平视前方，以便观察前方；②运球力量适中，避免球脱手；③保持身体平衡，避免左右晃动。35.小红是一名小学三年级学生，她在进行篮球高低运球练习时，总是感觉球容易脱手。请分析可能的原因，并提出改进建议。参考答案：可能的原因：（1）运球力量过大或过小，导致球脱手；（2）手按拍球的部位不正确，导致球失控；（3）运球时身体过于紧张，导致动作不协调；（4）运球节奏不规律，导致球脱手。改进建议：（1）调整运球力量：运球力量应适中，避免过大会导致球脱手，过小则难以控制球。（2）正确按拍球：手按拍球的部位应该是球的侧下方，以更好地控制球。（3）放松身体：运球时身体应保持放松，避免过于紧张，以保持动作的协调性。（4）保持运球节奏：运球节奏应规律且稳定，避免过快或过慢，以更好地掌握球。（5）多加练习：通过多加练习，逐步提高运球技巧，减少球脱手的情况。---【标准答案及解析】一、单选题1.B解析：篮球的高低运球练习中，运球高度在腰部以上时属于高运球。2.B解析：小学三年级学生在篮球高低运球练习中，每次运球应控制2个球的高度变化（腰部上下）。3.B解析：篮球运球时，手按拍球的部位应该是球的侧下方，以更好地控制球。4.B解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球速度应保持适中，避免过快或过慢。5.C解析：篮球高低运球练习时，身体应保持眼平视前方的姿态，以便观察前方。6.A解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球方向应尽量直线前进，以保持稳定。7.B解析：篮球高低运球时，运球高度突然降低的主要目的是防止被对方抢断。8.C解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应控制在10-20次左右。9.C解析：篮球高低运球练习时，运球力量应适中，避免球脱手。10.B解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球节奏应规律且稳定，以便更好地掌握技巧。二、填空题11.低解析：篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以下属于低运球。12.眼平视前方解析：小学生在进行篮球高低运球时，应保持眼平视前方的姿势，以便观察前方。13.防止被对方抢断解析：篮球高低运球时，运球高度突然降低的主要目的是防止被对方抢断。14.适中解析：小学生进行篮球高低运球时，运球力量应保持适中，避免球脱手。15.直线前进解析：篮球高低运球练习时，运球方向应尽量直线前进，以保持稳定。16.2解析：小学生在进行篮球高低运球时，每次运球高度变化应控制在2个部位（腰部上下）。17.高解析：篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以上时属于高运球。18.10-20解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应控制在10-20次左右。19.规律且稳定解析：篮球高低运球练习时，运球节奏应规律且稳定，以便更好地掌握技巧。20.球的侧下方解析：小学生在进行篮球高低运球时，手按拍球的部位应该是球的侧下方。三、判断题21.×解析：篮球高低运球练习时，运球高度越高不一定越好，应根据实际情况调整。22.×解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球方向应尽量直线前进，避免大幅度转弯。23.×解析：篮球高低运球练习时，运球力量应适中，避免过大会导致球脱手。24.×解析：小学生在进行篮球高低运球时，应保持眼平视前方的姿势，以便观察前方。25.×解析：篮球高低运球练习时，运球高度突然降低的主要目的是防止被对方抢断，而非增加趣味性。26.×解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球次数应控制在10-20次左右，避免过多。27.×解析：篮球高低运球练习时，运球高度在腰部以下属于低运球。28.√解析：小学生在进行篮球高低运球时，应保持眼平视前方的姿势，以便观察前方。29.√解析：篮球高低运球练习时，运球力量应适中，避免球脱手。30.√解析：小学生在进行篮球高低运球时，运球节奏应规律且稳定，以便更好地掌握技巧。四、简答题31.解析：小学三年级学生在进行篮球高低运球练习时需要注意的要点包括：保持眼平视前方，以便观察前方；运球高度控制在腰部上下，突然变化以防止被对方抢断；运球力量适中，避免球脱手；运球方向尽量直线前进，保持稳定；运球节奏规律且稳定，以便更好地掌握技巧。32.解析：运球高度突然变化的主要目的是防止被对方抢断。通过突然改变运球高度，可以使对方难以预测运球者的下一步动作，从而提高运球的隐蔽性和安全性。33.解析：小学生在进行篮球高低运球时，保持运球节奏的规律性和稳定性的方法包括：每次运球高度变化控制在2个部位（腰部上下）；运球速度适中，避免过快或过慢；保持身体平衡，避免左右晃动；多加练习，逐步形成稳定的运球节奏。五、应用题34.解析：小明作为一名小学三年级学生，在进行篮球高低运球练习时，可以按照以下步骤进行：（1）准备阶段：先熟悉篮球的重量和大小，确保手部能够灵活控制球；（2）基础练习：从低运球开始，运球高度控制在腰部以下，保持直线前进；逐渐过渡到高运球，运球高度控制在腰部以上，同样保持直线前进；在练习中，突然改变运球高度，以防止被对方抢断；（3）进阶练习：增加运球次数，控制在10-20次左右；保持运球节奏的规律性和稳定性，