（统编版2024）道德与法治七年级下册11青春的邀约 同步练习（学生版+解析版）

第一课青春正当时

第一框青春的邀约

班级：姓名：日期日等级

一、选择题

1.青春期的我们会有多个方面的变化和成长。下列能够体现青春期心理变化的有（）

①小丞说：希望妈妈多一些理解、多一些支持，但不要干涉我

②小艾说：我的身高、体重增长得很快呀.噪音也出现了变化

③小尤说：我有心里话不愿意对别人说，但我希望有人理解我

④小京说：我的肺活量比小学提升了很多，身体明显变强壮了

A.①③B.（D©C.②③D.②④

2.李晓上初中以来，身体方面发生了一定的变化。下列表现属于李晓青春期生理变化的是（）

A.个子猛长，脖子出现了喉结，脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘

B.觉得自己长大了，成熟了，可情绪不稳定，常因为一点小事冲动

C.开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代

D.开始关注和了解异性，对某个女同学很有好感

3.青春期是人一生中身体发育的重要时期。下面有关青春期认汉正确的是（）

A.因为生理变化而感到自卑

B.只追求形体、仪表等外在美

C.既追求外在美，又体现内在美

D.青春期的矛盾心理阻碍我们成长

4.某道德与法治教师在教学中，以“青春期的烦恼”为议题，通过播放青春期性敦育科普影视作品，让学

生了解性暇扰和性侵害的可能方式，以及预防方法。据此推测本节课的学习主题最有可能是（）

A.革命传统教育B.生命安全与健康教育C.国情教育D.法治教育

5.著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列表述属于青春期生

理变化的有（）

①我今年身体长高的很快，长高了6厘米

②升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了

③我的体重增加很快，今年增重了2公斤

④别再像哄孩子似的了，我要求平等的对话

A.①③B.®®C.①④D.②③

6.2024年春季学期开学不久，某中学为七年级学生开展了青春期知识讲座。通过学习，学生对青春期有了

更科学的认识。下列属于青春期心理变化的是（）

A.体内机能的增强B.性的发育和成熟

C.自我意识的增强D.身体外形的变化

7.为进一步加强未成年人的心理健康教育，提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午，

汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站，组织某小学的40余名学生开展“‘国'解情绪•积

极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康，青少年需要（）

A.社会、家庭和学校配合，时刻关注学生的心理动态

B.参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

C.封闭自己，遇到问题时不必寻求他人帮助

D.杜绝他人帮助，因为自己是心理保住医生

8.中学生日记摘录：青春期的我们身心发展不平衡，在这一时期，我们会产生许多矛盾与困惑。面对这些

矛盾与困惑，我们应该（）

A.运用自己思维，回避烦恼B.寻找网友倾诉，毫无保留

C.参加体育活动，转移注意D.尝试自我调节，随意宣泄

9.据调查研究，现在有很多同学一方面对父母的干预感到厌烦，觉得父母管太多，另一方面又离不开父母

生活上的照顾。这一矛盾心理属于（）

A.勇敢与怯懦B.闭锁与开放C.独立与依赖D.成人感强烈

A.青春期的矛盾心理只会让我们烦恼

B.青春期渴望得到他人的理解是不现实的

C.我们要积极面对和正确处理青春期的心理矛盾

D.青春期要完全自作主张，不能再依赖父母

11.进入初中后，许多同学都遇到了一些问题，如:李强作为班级的宣传委员，最近唱歌的声音变得难听了；

漂亮的刘丽脸上最近长了一些青春痘，心里很烦；张亮梦想着自己能成为一个身材越梧的军人，可身高让自

己非常头疼……针对这些现象。下列观点正确的有（）

①进入青春期，脸上长青春痘是正常的生理现象

②这些同学出现严重的心理问题，应该尽快看医生

③不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化

④进入青春期，我们身体的发育情况各不相同，这属于正常现象

A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④

12.进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、

化妆等让自己变得更好。对此下列认识正确的是（）

青春期，让人烦心的痘痘...

①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的②培养积极句上的心态，注重知识和能力的提高

③接受青春期的变化，努力做最好的自己④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美

A.①②B.C.③④D.②③

二、简答题

13.【青春的邀约】

材料小秦、小姗、小明聚在一起，诉说各自的烦恼。

⑴三名同学的烦恼都属于青春期哪方面的烦恼？

⑵请你运用所学知识，开导上述三名同学。

14.七年级的小梅在和自己的好朋友倾吐自己的“心事”。她说：“进入初中，我没有长高，却越来越胖了，

还曾遭到同学的潮笑，我很烦恼。我便试着采取节食、催吐等方式减肥，结果效果并不好，还导致了进食

障碍，严重影响了身体健康，为此经常请假休息，学习成绩严重下滑……”

请你结合所学道德与法治课程内容对小梅的想法和行为进行辨析。

三、分析说明题

15.【直面烦恼，飞扬青春】

下面是七⑴班三位同学的对话。诗仔细品味他们的对话，结合所学道德与法治知识，完成问题。

、

同学甲：“不知从什么时候开始，我的嗓

音变得瓮声瓮气地，一说话，就像在打呼噜,

我感到别扭死了！

同学乙：“我的生活简直是一团糟，满脸

的青春痘，像雨后春笋，真是烦透了……”

同学丙：“近来，我的情绪总是大起大落,

总有各种各样的烦恼。我觉得自己长大了，觉

得爸爸妈妈的'唠叨'烦透了！

Iy

⑴通过对话，可以看出，三位同学已进入人生的哪个时期?

⑵阅读情境，说说甲、乙两位同学的这种情况主要表现在哪些方面?

⑶请帮助丙同学设计三种解决这种情况的方法。

四、综合探究题

16.【排忧解惑健康成长】

在我们青春期的成长过程中总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们正确面对和认真思考，请运用你的经脸，

分析下列生活情境，探究成长中的问题。

情院一：进入初中后，同学们发现晓明对自己的容貌相当敏感，今天觉得自己的鼻子不够高，明天又觉得

自己的眼睛不够大；脸上长了几颗青春痘，担心留下痘印，他忧心

忡忡……

⑴你想对晓明说：

理由：

情境二：晓明最近比较烦，他觉得爸爸妈妈老爱干涉他的事情，可是，当他遇到麻烦时，他又渴望“他们

“出现！

⑵晓明的烦恼属于青春期的矛盾心理，请你作为他的“心理保他医生”，至少告诉他摆脱烦恼的一个具体方

法：

情境三：放学前，晓明在桌洞里发现了一张小纸条，上面写着：“喜欢你课堂演讲时自信睿智的眼神，喜欢

你球场上奋力奔跑时的身影……我想成为你的女朋友，期待着你的回音。”清秀的字体晓明很熟悉，晓明对

她也很有好感。

(3)如果你是晚明，你会这样回复：

第一课青春正当时

第一框青春的邀约

班级：姓名：日期日等级

一、选择题

1.青春期的我们会有多个方面的变化和成长。下列能够体现青春期心理变化的有（）

①小丞说：希望妈妈多一些理解、多一些支持，但不要干涉我

②小艾说：我的身高、体重增长得很快呀.噪音也出现了变化

③小尤说：我有心里话不愿意对别人说，但我希望有人理解我

④小京说：我的肺活量比小学提升了很多，身体明显变强壮了

A.①③B.（D©C.②③D.②④

【答案】A

【详解】本题考查青春期的心理变化V

①©:进入青春期，我们的心理会发生变化。如希望妈妈多一些理解、多一些支持，但不要二涉我；我有

心里话不愿意对别人说，但我希望有人理解我等，故①③符合题意；

®®:身高、体重、噪音、肺活量等的变化属于生理变化，故②④不符合题意；

故本题选A。

2.李晓上初中以来，身体方面发生了一定的变化。下列表现属于李晓青春期生理变化的是（）

A.个子猛长，脖子出现了喉结，脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘

B.觉得自己长大了，成熟了，可情绪不稳定，常因为一点小事冲动

C.开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代

D.开始关注和了解异性，对某个女同学很有好感

【答案】A

【详解】本题考查青春期生理变化的表现、青春期心理变化的表现、青春期心理萌动。

A:“个子猛长、出现喉结、长痘痘”都属于青春期的生理变化，故A符合题意；

BC:“情绪不稳定、爱冲动”、“厌烦父母和老师的唠叨”属于青春期的心理变化，故BC不符合题意；

D:“开始关注和了解异性、有好感”属于青春期心理萌动，故D不符合题意；

故本题选Ao

3.青春期是人一生中身体发育的重要时期。下面有关青春期认职正确的是（）

A.因为生理变化而感到自卑

B.只追求形体、仪表等外在美

C.既追求外在美，又体现内在美

D.青春期的矛盾心理阻碍我们成长

【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。

C:依据教材知识可知，青春期的我们会更多的关注外表，但在追求外在美的同时，也要注重内在美，故C

符合题意；

A:青春期应悦纳生理变化，故A说法错误；

B:除了外在美，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，故B说法错误；

D:积极面对和正确处理矛盾心理，利于我们的成长，故D说法错误；

故本题选C。

【答案】0

4.某道德与法治教师在教学中，以“青春期的烦恼”为议题，通过播放青春期性教育科普影视作品，让学

生了解性骏扰和性侵害的可能方式，以及预防方法。据此推测本节课的学习主题最有可能是（）

A.革命传统教育B.生命安全与健康教育C.国情教育D.法治教育

【答案】B

【详解】本题考查青春时光。

B:“青春期的烦恼”、播放青春期性教育科普影视作品，让学生了解性骚扰和性侵害的可能方式以及预防方

法等体现了让学生增强性知识意识，是生命安全与健康教育，故B符合题意；

ACD:材料没有体现革命传统教育、国情教育、法治教育，故ACD不符合题意；

故本题选B。

5.著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列表述属于青春期生

理变化的有（）

①我今年身体长高的很快，长高了6厘米

②升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了

③我的体重增加很快，今年增重了2公斤

④别再像哄孩子似的了，我要求平等的对话

A.①③B.C.①④D.②③

【答案】A

【详解】本题考查青春期生理变化的表现、青春期心理变化的表现。

①黝：“长高的很快、长高6厘米”，“体重增加很快、增重2公斤”是身体外形的变化，属于青春期生理变

化，故①③符合题意；

②®:“心里话不愿意对别人讲”是闭锁心理的表现、“我要求正等的对话”说明产生强烈的成人感，这些

都属于青春期心理变化，故②④不符合题意；

故本题选A。

6.2024年春季学期开学不久，某中学为七年级学生开展了青春期知识讲座。通过学习，学生对青春期有了

更科学的认识。下列属于青春期心理变化的是（）

A.体内机能的增强B.性的发育和成熟

C.自我意识的增强D.身体外形的变化

【答案】C

【详解】本题考查青春期青春期心理变化。

ABD:青春期的身体变化有身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成热。故ABD与题意不符；

C：伴随着生理发育，青春期心理也在变化，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加

丰富，故C说法正确；

故本题选C。

7.为进一步加强未成年人的心理健康教育，提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午，

汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站，组织某小学的40余名学生开展“'国'解情绪•积

极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康，青少年需要（）

A.社会、家庭和学校配合，时刻关注学生的心理劫态

B.参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

C.封闭自己，遇到问题时不必寻求他人帮助

D.杜绝他人帮助，因为自己是心理保健医生

【答案】B

【详解】本题考查解决青春期心理矛盾的方法。

A:不是青少年的角度，故A不符合题意；

B:保持心理健康，解决青春期心理矛盾，青少年需要参加集体活动，在集体的温暖中放松自己，故B符合

题意；

C:封闭自己，不利于身心健康，故C说法错误；

D:作为未成年人，我们需要求助于他人，故D说法错误；

故本题选B°

8.中学生日记摘录：青春期的我们身心发展不平衡，在这一时期，我们会产生许多矛盾与困惑。面对这些

矛盾与困惑，我们应该（）

A.运用自己思维，回避烦恼B.寻找网友倾诉，毫无保留

C.参加体育活动，转移注意D.尝试自我调节，随意宣泄

【答案】C

【详解】本题考查缓解青春期的矛盾心理、积极的人生态度。

C:进入到青春期，我们的心理会出现矛盾，面对这些矛盾与困惑，我们可以积极参加体育活动，转移注意，

故C说法正确；

A:烦恼是回避不了的，故A说法错误；

B:我们要为彼此保留一定的空间，故B说法错误；

D:我们要学会合理宣泄，故D说法错误；

故本题选C。

9.据调查研究，现在有很多同学一方面对父母的干预感到厌烦：觉得父母管太多，另一方面又离不开父母

生活上的照顾。这一矛盾心理属于（）

A.勇敢与怯懦B.闭锁与开放C.独立与依赖D.成人感强烈

【答案】C

【详解】本题考查青春期矛盾心理。

C:依据题文描述，一方面对父母的干预感到厌烦，觉得父母管太多，另一方面又离不开父母生活上的照顾，

体现了青春期反抗与依赖的心理，故C说法正确；

AB:题干没有体现勇敢与怯懦、闭锁与开放，故AB不符合题意；

D:成人感强烈不是青春期矛盾心理的表现，故D说法错误；

故本题选C。

A.青春期的矛盾心理只会让我们烦恼

B.青春期渴望得到他人的理解是不现实的

C.我们要积极面对和正确处理青春期的心理矛盾

D.青春期要完全自作主张，不能再依赖父母

【答案】C

【详解】本题考查青春期的矛盾心理。

C:漫画中人物的对话体现了进入青春期，青少年的独立意识增强，有了成人感而现实依赖性强，出现矛盾

心理，故C说法正确；

A:青春期有烦恼也有快乐，只会的说法绝对化，故A说法错误；

B:青春期的我们也渴望得到他人的理解，故B说法错误；

D:青春期的我们还不能离开对父母的依赖，故D说法错误；

故本题选C。

11.进入初中后，许多同学都遇到了一些问题，如:李强作为班级的宣传委员，最近唱歌的声音变得难听了；

漂亮的刘丽脸上最近长了一些青春痘，心里很烦；张亮梦想着自己能成为一个身材魁梧的军人，可身高让自

己非常头疼……针对这些现象。下列观点正确的有（）

①进入青春期，脸上长青春痘是正常的生理现象

②这些同学出现严重的心理问题，应该尽快看医生

③不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化

④进入青春期，我们身体的发育情况各不相同，这属于正常现象

A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④

【答案】D

【详解】本题考查对青春期生理变化的认识和把握。

①@④：依据题文描述，面对变走问题、青春痘问题、身高问题，我们要认识到进入青春期，脸上长青春

痘是正常的生理现象；不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化；进入青春期，我们身体的发

育情况各不相同，这属于正常现象，故①③④说法正确；

②：这些是青春期的正常生理现象，并不是严重的心理问题；不需要看医生，要正确面对，故②说法错误；

故本题选D。

12.进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、

化妆等让自己变得更好。对此下列认识正确的是（）

青春期，让人烦心的痘痘....

①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的②培养积极句上的心态，注重知识和能力的提高

③接受青春期的变化，努力做最好的自己④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美

A.①②B.O©C.③④D.②③

【答案】D

【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。

②®:有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让

自己变得更好，我们应该告诉这些同学要培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高，接受青春期的变

化，努力做最好的自己，故②③说法正确；

①：我们不可能完美无缺，故①说法错误；

④：既要追求外在美，也要追求内在美，故④说法错误；

故本题选D。

二、简答题

13.【青春的邀约】

材料小秦、小姗、小明聚在一起，诉说各自的烦恼。

⑴三名同学的烦恼都属于青每期哪方面的烦恼？

⑵请你运用所学知识，开导上述三名同学。

【答案】⑴青春期的生理变化。

(2)①我们要正确对待生理变化。②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。③不嘲弄他人的生理变化。④在塑

造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美

的和谐统一。

【分析】考点考查：青春期的生理变化

能力考查：提炼观点和识记运用能力

核心素养：健全人格

【详解】(1)第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。

本问的设问主体为学生，需要调用青春期的有关知识，从体现类问题的角度分析作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词：长痘痘、嗓酢变化、长得矮胖＞联系青春期生理变化。

第三步：整合信息，组织答案。

(2)本题考查怎样正视青春期心理变化，可以根据教材知识进行回答。

14.七年级的小梅在和自己的好朋友倾吐自己的“心事”。她说：“进入初中，我没有长高，却越来越胖了，

还曾遭到同学的嘲笑，我很烦恼。我便试着采取节食、傕吐等方式减肥，结果效果并不好，还导致了进食

障碍，严重影响了身体健康，为此经常请假休息，学习成绩严重下滑……”

请你结合所学道德与法治课程内容对小梅的想法和行为进行辨析。

【答案】参考答案：小梅的想法和行为是错误的。青春期的我们应该正确对待自己身心变化，学会化解成

长中的烦恼。

在青春期，我们身体发育的节奏各有不同：有人长得快，有人长得慢；有人发育早，有人发育晚；这是成

长中正常的生理变化。

们要正确对待生理变化，不过分在意自己的外表，更不能采用错误的有害的做法伤害身心健康。

青春追求美，我们要加强锻炼，学会学习、学会休息，合理饮食，健康生活；还要更视提高自己的品德和

修养，在追求形体、仪表等外在美的同时，展现青春的内在美。

青春期的我们学会调节情绪，可以尝试一些具体的方法，如改变认知评价、转移注意力、尝试给自己写封

信、培养自己的兴趣爱好等化解成长中的烦恼。

【分析】考点考查：青春期的生理变化、情绪的调节

能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力

核心素养：健全人格

【详解】第一步：读题，提炼辩题。

观点：进入初中，我没有长高，却越来越胖了，还曾遭到同学的嘲笑，我很烦恼；采取节食、催吐等方式

减肥，结果效果并不好，还导致了进食障碍，严重影响了身体健康等；

第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。

正误判断：错误；

论据①：正确认识和对待青春期生理变化；

论据②：调节情绪的方法；

第三步：整合信息，组织答案。

三、分析说明题

15.【直面烦恼，飞扬青春】

下面是七⑴班二位同学的对话。诗仔细品味他们的对话，结合所学道德与法治知识，完成问题。

(

―同学甲：“不知从什么时候开始，我的嗓

音变得瓮声瓮气地，一说话，就像在打呼噜，

二\我感到别扭死了！.

同学乙：“我的生活简直是一团糟「满脸4

的青春痘，像雨后春笋，真是烦透了……”

一

“同学丙：“近来，我的情绪总是大起大落，

1］总有各种各样的烦恼。我觉得自己长大了，觉

'得爸爸妈妈的'唠叨'烦透了！」

⑴通过对话，可以看出，三位同学已进入人生的哪个时期？

⑵阅读情境，说说甲、乙两位同学的这种情况主要表现在哪些方面？

⑶请帮助丙同学设计三种解决这种情况的方法。

【答案】⑴青春期。

⑵身体外形的变化，体内机能的增强，性的发育和成熟。

⑶①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生，

化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

【分析】考点考查：青春期的变化、化解青春期的矛盾心理

能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题

核心素养：健全人格

【详解】(1)第一步：审设问，明确主题、作答范围及作答角度；

本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的变化的知识，从理解类习题的角度进行作答；

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识；

关键词：不知从什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气；我的生活简直是一团糟，满脸的青春痘；我觉得

爸爸妈妈变得爱唠叨T可链接进入了青春期；

第三步：整合信息，组织答案。

(2)第一步：审设问，明确主题、作答范围及作答角度；

本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的变化的表现的知识，从表现类习题的角度进行作答；

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识；

关键词：不知从什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气；我的生活简直是一团糟，满脸的青春痘f可链接

青春期的生理变化的表现；

第三步：整合信息，组织答案。

(3)第一步：审设问，明确主题、作答范围及作答角度；

本题的设问主体是中学生，需要运用化解青春期的矛盾心理的知识，从方法类习题的角度进行作答；

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识；

关键词：我觉得爸爸妈妈变得爱唠叨T可链接化解青春期的矛盾心理的方法；

第三步：整合信息，组织答案。

四、综合探究题

16.【排忧解惑健康成长】

在我们青春期的成长过程中总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们正确面对和认真思考，请运用你的经验，

分析下列生活情境，探究成长中的问题。

情境一：进入初中后，同学们发现晓明对自己的容貌相当敏感，今天觉得自己的鼻子不够高，明天又觉得

自己的眼睛不够大；脸上长了几颗青春痘，担心留下痕印，他忧心

忡忡....

(2)你想对晓明说：

理由：

情境二：晓明最近比较烦，他觉得爸爸妈妈老爱干涉他的事情，可是，当他遇到麻烦时，他又渴望“他们

“出现！

⑵晓明的烦恼属于青春期的矛盾心理，请你作为他的“心理保健医生”，至少告诉他摆脱烦恼的一个具体方

法：

情境三：放学前，晓明在桌洞里发现了一张小纸条，上面写着：“喜欢你课堂演讲时自信睿智的眼神，喜欢

你球场上奋力奔跑时的身影…