三年级上册心理健康教案-7《好习惯是成功的捷径》北师大版

一、课程名称好习惯是成功的捷径二、授课年级三年级上册三、课时安排1课时（约40分钟）四、授课目标1.认知目标：使学生了解好习惯的基本含义，认识到好习惯在学习和生活中的重要作用，初步理解“好习惯是成功的捷径”的道理。2.情感目标：激发学生对养成好习惯的向往和积极性，体验拥有好习惯带来的愉悦感和成就感。3.行为目标：引导学生反思自己现有的习惯，尝试识别并愿意培养至少一到两个对自己有益的好习惯，并学习简单的养成方法。五、授课重难点1.重点：帮助学生认识好习惯的重要性，以及好习惯如何帮助他们更顺利地达成目标。2.难点：引导学生将对好习惯的认知转化为实际行动的意愿，并初步掌握养成好习惯的简单方法。六、教学准备1.多媒体课件（PPT）：包含图片、小故事、情景图等。2.“好习惯之星”小贴纸或小卡片。3.每人一张“我的好习惯养成计划”小纸条。4.白板或大张纸，马克笔。七、教学过程（一）暖场活动，导入新课（约5分钟）1.活动名称：“听指令做相反”*规则：教师发出简单指令，学生做与指令相反的动作。例如：教师说“举左手”，学生则举右手；教师说“向前走”，学生则向后退。*目的：活跃课堂气氛，集中学生注意力，初步让学生感受“习惯”的对立面——“刻意控制”，为后续讨论“习惯”做铺垫。2.导入语：师：同学们刚才反应真快！这个游戏需要我们集中精神，还要努力控制自己的身体，不能按照平时的“习惯”来做，对不对？其实，在我们的生活中，有很多事情我们会自然而然地去做，这就是“习惯”。今天，我们就一起来聊聊和“习惯”有关的话题，看看什么样的习惯能帮助我们更快地进步，走向成功。这节课的主题就是——《好习惯是成功的捷径》。（板书课题）（二）认识“好习惯”（约10分钟）1.什么是“好习惯”？*师：同学们，你们觉得什么是“好习惯”呢？（引导学生自由发言，教师根据学生回答进行梳理和总结）*小结：好习惯就是那些对我们的身体、学习、品德有帮助的，我们经常做的行为。比如按时起床、认真刷牙、课前准备好学习用品、认真听讲、乐于助人等等。2.“好习惯”的力量——小故事分享*师：好习惯就像我们身边的小帮手，能给我们带来很多好处。老师给大家带来一个小故事，我们一起来听听好习惯是如何帮助小主人公的。*（PPT展示小故事：例如，小明每天坚持阅读15分钟，一段时间后，他认识的字多了，理解能力也变强了，作文写得越来越棒；或者小红每天坚持整理自己的书包，上学从不丢三落四，学习效率很高。）*提问：听了这个故事，你觉得好习惯给小明/小红带来了什么帮助？*学生讨论发言。3.情景辨析：哪些是好习惯？*（PPT展示几幅情景图：如，按时完成作业、上课交头接耳、随手乱扔垃圾、主动跟老师问好、认真做眼保健操、挑食偏食等。）*师：请同学们看看这些图，判断一下哪些行为是好习惯，哪些不是好习惯，并说说为什么。*引导学生辨析，明确好习惯的标准。（三）体验“好习惯是捷径”（约12分钟）1.活动一：“整理书包比赛”*规则：邀请两位学生（一位平时书包比较整齐，一位相对杂乱，可提前沟通或观察选取），在规定时间内（如1分钟）从书包里找出指定的课本（如语文书）。其他同学观察。*讨论：为什么有的同学找得快，有的同学找得慢？（引导学生发现“整理书包”这个好习惯能提高效率，节省时间，这就是一种“捷径”。）2.活动二：“我的好习惯分享会”*师：其实在我们班，很多同学已经养成了一些好习惯，谁愿意和大家分享一下你有哪些好习惯，它给你带来了什么好处呢？*（鼓励学生积极分享，教师及时给予肯定和表扬，并将学生分享的好习惯简要记录在白板上。）*师小结：听了大家的分享，我们发现，拥有好习惯的同学，学习更轻松，和同学相处更愉快，得到的表扬也更多。这些好习惯就像一条条小路，能帮助我们更顺利地到达成功的彼岸，这就是“捷径”的意思。（四）培养“我的好习惯”（约10分钟）1.反思与选择：*师：每个人身上都可能有一些好习惯，也可能有一些不太好的习惯。现在请大家静静地想一想，你觉得自己现在有哪些好习惯？你最想养成一个什么新的好习惯呢？（给学生1-2分钟思考时间）2.制定“我的好习惯养成计划”：*师：要养成一个好习惯，并不是一件容易的事情，需要我们坚持去做。现在，请大家拿出老师发给你的小纸条，在上面写下你最想养成的一个好习惯，以及你打算怎么去做。比如，如果你想养成“每天认真刷牙”的好习惯，你可以写“每天早晚各刷一次牙，每次刷够时间”。*学生填写，教师巡视指导，鼓励学生目标要具体、可行。3.分享与鼓励：*邀请几位学生分享自己的“好习惯养成计划”。*师：养成好习惯需要坚持，可能会遇到困难，但是只要我们不放弃，就一定能成功。老师这里有“好习惯之星”贴纸，送给每一位愿意努力养成好习惯的同学，希望大家都能成为闪耀的“好习惯之星”！（发放小贴纸）（五）总结与延伸（约3分钟）1.课堂小结：师：同学们，今天我们认识了好习惯，也知道了好习惯能帮助我们更快地走向成功。希望大家从今天开始，不仅要保持自己已有的好习惯，还要努力养成新的好习惯。记住，好习惯不是一天养成的，需要我们每天坚持，就像小水滴能汇成大河一样，小小的好习惯也能积累成大大的成功！2.课后延伸：*鼓励学生把自己的“好习惯养成计划”贴在书桌旁，时时提醒自己。*建议学生和爸爸妈妈一起制定家庭好习惯计划，互相监督，共同进步。*下节课可以分享自己养成好习惯的进展和感受。八、板书设计好习惯是成功的捷径*什么是好习惯？（学生分享的关键词，如：按时、认真、整洁、友爱……）*好习惯的好处：学习好、效率高、受欢迎、身体棒……*我的好习惯计划：（留白，可写一两个学生分享的例子）九、教学反思（课后填写）1.学生对哪些环节的参与度较高？哪些环节需要改进？2.