团队活动方案 (三)

团队活动方案

团队活动方案1

1O永不言退，我们是最好的团队。

2O我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事

7!

3o昼出耘田夜绩麻，

4o用一流的待遇留住一流的人才

5o成功与不成功之间有时距离很短一一只要后者再向前几步。

6。不敬业，就失业；不爱岗，就下岗。

7o有德有才，破格重用。

9o生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的过程。哪

能没有风没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；

有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。屠格涅夫在《罗亭》中说：

“我们生命虽然短暂而渺小，但是伟大的一切都由人的、手所造戌的;

人生在世，意识到自己这种崇高的任务，那就是他们人生中无上的

快乐。”我们就是来创造这个社会的，难免会受些伤流过泪。

10o专心工作，快乐生活。

团队活动方案2

一、活动目的

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素

质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深

刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿

相依的'关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效,

激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚

力。

二、计划时间、地点、费用

1、时间：一年—月—日（星期天）

2、地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩

3、标准：—元/人（暂按100人核价）

现有人员___

4、公司购买饮用水：—元—支/人」00人二—元

费用合计约：―元/人—人+元饮用水费+—元晚餐费

=元

带家属费用自理。

费用包括：

1）50座往返交通费2）培训费（专业教练执教）3）器械费4）培

训场地使用费西冲景点门票一正餐（8菜1汤）快艇登岛优秀的导

游服务费横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游

意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全体人员

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9：00-11：30开始拓展项目活动（详见下表）

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15:30-17:30沙滩游戏

团队活动方案3

口号：不忘初心，砥砺前行！

20_年是银盛泰集团深耕西海岸的第十年，十年锋芒，西海岸

事业部也不断发展，先后开发8个知名楼盘，受到了西海岸人民的

一致认可与好评。

西海岸事业部策划条线是一支年轻有活力的策划队伍，紧随事

业部的发展，秉承银盛泰集团精工匠心的优良品质，砥砺前行。正

是西海岸事业部10年的稳健发展，造就了事业部员工处处身先士卒,

事事率先垂范的品质，也正因有一群运筹帷幄的事业部领导，带领

着这一支年轻却不轻浮，活力十足却沉着稳重的'策划队伍，兢兢业

业，在贯穿全盘的营销中，综合本体、市场与客户三大要素，对每

一阶段的营销推广策略反复推敲、论证，以匠人的精神严格把控营

销展示及出品物料，为项目的完美呈现和业绩达成保驾护航。

作为项目营销的中流砥柱，他们深知，在竞争越发激烈的市场

环境下，犹如逆水行舟，不进则退，所以自动自发的学习探索成为

每一个策划人的必备课程，正是这样不断学习而后付诸实践，反复

论证之下扬长避短，才能与时俱进，以保证策划团队的超强续航力。

团队活动方案4

大家好，今天我要为大家介绍一种有趣而富有挑战性的团队游

戏主题班会活动方案。团队游戏是一种可以促进团队合作、培养领

导能力和增强团队凝聚力的活动方式，而团队游戏主题班会活动则

是将团队游戏与班会活动相结合，为学生提供一个既有乐趣又有教

育意义的班级活动C

活动设想

首先，我们需要确定一个主题。主题可以是团队合作、领导力、

决策能力等，根据学生的年龄和兴趣来进行选择。接下来，我们可

以将学生分为几个小组，每个小组要有一名组长。然后，我们可以

选择一款适合团队合作的游戏，例如“密室逃脱”、“团队建设挑

战”等。

活动流程

活动开始前，我们可以先进行一些热身活动，例如团队合作游

戏或小组介绍。这有助于学生们熟悉彼此，并提高他们之间的沟通

与协作能力。

然后，我们可以介绍本次活动的规则和目标。例如，在“密室

逃脱”游戏中，学生需要通过解谜、寻找线索和合作才能尽快逃脱。

游戏的时间限制可以根据班级的实际情况进行调整，以确保每个小

组都有足够的时间来完成任务。

在游戏进行过程中，老师可以扮演游戏监督员的角色，同时观

察学生的表现和团队合作能力。在学生遇到困难或分歧时，老师可

以提供一些建议或引导，以促进学生之间的沟通与合作。

游戏结束后，我们可以组织一个小组讨论，让学生们分享他们

在游戏中遇到的困难、成功和收获。这不仅可以加深学生对团队合

作的理解，还可以帮助他们发现自身的优点和不足。

活动收益

通过参与团队游戏主题班会活动，学生们可以获得许多收益。

1、提高团队合作能力。在游戏中，学生们需要紧密合作、相互

协作，才能完成任务。通过这样的活动，学生们可以提高他们的团

队合作能力，并意识到团队合作的重要性。

2、培养领导能力。每个小组都有一名组长，他们需要在游戏中

展现出领导才能，组织团队，分配任务，并引导他们达到共同的目

标。

3、加强沟通与协作能力。在游戏过程中，学生们需要进行大量

的沟通和协作，才能解决问题和完成任务。这将帮助他们提高沟通

技巧和协作能力。

4、培养解决问题的能力°团队游戏往往涉及一些谜题和难题，

学生们需要通过思考、合作和创新来解决问题。这将培养他们的解

决问题的能力。

5、增强团队凝聚力。团队游戏可以加强学生之间的联系，并增

强班级的凝聚力和归属感。

这些收益将对学生的综合素质发展产生积极的影响。团队合作、

领导能力、沟通与协作能力、解决问题的能力等都是他们在未来学

习和工作中必不可少的技能。

活动总结

通过团队游戏主题班会活动，我们可乂为学生提供一个充满乐

趣和挑战的‘班级活动。活动中学生们将培养并提升他们的团队合作、

领导能力、沟通与协作能力以及解决问题的能力。这些收益将对学

生的综合素质发展产生重要影响。

希望这个团队游戏主题班会活动方案对你有所启发，如果你有

兴趣尝试，请务必确保活动的安全和让每个学生都能积极参与其中。

祝你和你的学生们在这样的活动中度过一段愉快且有意义的时光！

团队活动方案5

一、活动概述

1、活动名称：校学生会一纪检部“郊外秋游”活动

2、活动时间：年10月15日

3、活动地点：南昌市艾溪湖森林湿地公园

4、参与人员：校学生会一纪检部，所有部门同事（有事无法参

加活动的必须提前5天请好假）

5、活动目的：部门同事一起通过外出游玩的方式，进一步增强

部门同事之间的感情，增进部门同事间的交流与沟通。有助于同事

之间工作协调性的'培养。

6、活动宗旨：快乐游玩，快乐交流，快乐工作，快乐学习。

二、活动内容

活动前期

①活动策划：由所有部门同事共同商讨活动的具体流程，统一

意见后由程海林统一稿件，统一编辑，统一打印。

②前期考察：由个别同事组织考察，考察：活动路线，活动时

间，活动地点，聚餐地点，活动经费。（已完成）

③交通工具：由邹剑蹬负责提前预定：10辆双人自行车，3辆

单人自行车。预定使用时间：1天，（预计23人）。

④经费预算：由前期考察组完成。预计每人预缴50元。由曹明

芳管理经费，所有开销必须开好收据。

⑤活动通知：年10月13日，组织活动会议通知具体时间。

⑥物品购买：由曹明芳闵菲赵文君叶林燕负责购买游玩所需的

食品饮料，开好收据等。

⑦集合地点：校学生会签到地点（主席台）

⑧集合时间：年10月15日9：30（am）

⑨组织人员：殒春辉邹剑It汪琦李振阳程海林

⑩聚餐预定：由赖春辉邹剑蹬提前预定两个包厢，预定菜单。

活动中

1、集合时间：出发：年10月15日1：30（pm）

2、集合地点：出发：校学生会签到地点（运动场主席台）

3、交通工具：10辆双人自行车，3辆单人自行车

4、活动路线：集合地点一学校东门一紫阳大道一艾溪湖大桥

一昌东大道一艾溪湖公园入口①一艾溪湖森林湿地公园一艾溪湖公

园主干道一艾溪湖一路一绿地新都会一学校东门

5、游玩内容：游览风景，聚集到一起聊聊天，吃吃东西，做做

游戏，拍照合影。

6、返回时间：返校：年10月15日5：30(pm)

7、集合地点：学院超市前

8、聚餐集合时间：年10月15日6：30(pm)

9、集合地点：校图书馆前

10、聚餐内容：12人一桌限量喝酒1瓶/人，一起坐下来聊

聊活动感想、工作心得等。

11、买单结算：曹明芳负责结算开收据。

12、集合返校：就地集合，清点人数，统一返校。

注意事项：活动途中必须注意安全，做到出行统一，游玩统一,

返校统一。在公园不可随意乱丢垃圾，必须遵守好公园管理条例，

活动中部分突变事件由大家统一商讨解决方案。

活动后期

①返还自行车：由邹剑蹬统一收集自行车钥匙、返还、结账。

②经费结算：由曹明芳负责活动经费结算，多余的经费有所有

部门同事商讨决定如何使用。

③活动总结：活动后，每个同事写一份《活动总结》。

活动结束

团队活动方案6

一、基本任务：

1.进行课堂教学改革研究

（1）研究课题：

课题一：《学科课堂教学模式研究》

研究内容：

基本环节；每个环节的涵义；每个环节的操作方式；课型案例

等；

课题二：《导学案编写研究》

研究内容：

研究导案、学案编写的规范要求：一是基本流程、内容要求；

二是体现学科特点c在此基础上进行不断实践和完善。

课题三：《小组合作钻研研究》

研究内容：

研究小组合作钻研的任务、方式、评价、管理等。要注意体现

学科和课型特点，也要考虑学生年龄和年级因素。要解决①什么时

候运用小组合作钻研？②通过合作钻研解决什么问题？③个人自学

与小组合作的关系；④如何使全组同学都参与？⑤如何实施激励评

价等主要问题。

课题四：《课堂展示研究》

研究内容：

课堂展示的'目的、内容、形式以及管理。重点解决①什么情况

下展示？②展示什么？③谁来展示？④如何展示？⑤展示后的完善

与评价管理等。

课题五：《新模式中教师活动的研究》

研究内容：

在新的课堂教学模式中教师活动的目的、内容、方式等。重点

解决①在学生自学、交流、展示、练习时，教师的任务是什么？②

教师什么时候讲？③教师讲什么？等。

（2）研究要求：

到本学期末，形成基本成型的研究成果。

2.打造学科名师

名师的基本要求：

①教学方法新颖；②教学理论独到；③教学成绩突出；④社会

声望高。

每位团队成员都要有“成名”意识，围绕名师的要求，不懈努

力。

二、活动要求：

1•每个团队成员要明确基本任务，每次团队活动只是起到一个

促进作用，任务的完成主要在日常教学中，有目的地去完成既定目

标。

2.教研员要严格考勤，规范记录，认真组织每次活动，要有强

烈的任务意识、成果意识，要切实领导好各自的团队。

3.团队成员实行动态管理，教研室将根据每位团队成员的成长

表现，适时进行人员删补。

4.学科研究团队的活动由教研室具体统筹，要保证每个团队每

月都有活动。活动时间为下午。每次活动结束后，要及时整理活动

资料，及时归档。

5.每次组织活动，教研员要督促团队成员注意出行安全。

.9.2

团队活动方案7

一、拓展培训目的

让销售人员扮演好三重角色：侦察兵一一准确挖掘、把握客户

的需求

产品运用专家一一熟知产品特性，针对客户的具体情况提出建

设性意见

项目经理一一整合资源，组织相关部门和人员，实现客户需求

剖析自我，挖掘潜能，不断自我激励磨练一种“打不死”的心

态

学员更有责任心，拥有积极向上的工作生活态度，敢于面对现

实、面对各种压力，不断地接受各种挑战

拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感

恩的心

能够将团队成员充分调动起来，形成目标一致、氛围和谐、沟

通顺畅、相互支持配合的高效率团队

二、拓展训练行程安排

08：0009：00约定地点出发,到达基地

09：0010：30开营仪式，破冰、团队建设

10：3012：00拓展项目：空中单杠

12：0013：30午餐休息时间

13：3014：00下午活动前热身

14：0015：30拓展项目：高空断桥

15:3017：00拓展项目：巨人梯

17：0017：30进行活动总结，分享

17：3018：30返程。

三、拓展培训项目介绍

破冰、热身

培训目标：

确立团队、确定目标，活跃团队氛围，提高积极参与性

建立团队机制，明确团队纪律，迅速形成团队意识

学习心态的调整，以空杯、平等、理性的心态吸收培训及教育

意义

形成团队成员的基本价值观，调动团队成员的荣誉感与归属感

项目介绍：

讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取

的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢

快热烈的良好氛围

制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队

气氛

自我介绍：1217人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加

速了解

空中单杠

培训目标：

不断突破心理保护层，是成功的关键

建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力

果断的行动，是迈向成功的重要因素

机遇和成功的关系

通过相互鼓励，相互保护，体现相互信任、相互负责的团队精

神

项目介绍：

参训学员依次爬上9米圆柱，并在直径仅为25公分的圆盘上站

立，然后从圆盘上奋力跃出，抓握横在空中的单杠

空中断桥

培训目标:

无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

克服心理压力建立自信，增强自我控制、自我决断能力

“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步

不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题

感受勇于进取、不安于现状的心理状态

项目介绍：

两块宽30公分的木板，间隔1.21.5米，参训学员须在10米高

空，自断桥一端跃超，跨至另一端并返回

巨人梯

培训目标：

理解团队协作及团队激励对于毅力与执行的作用；演练小团队协

作、激励并实现共同目标的过程

体会良好沟通对团队合作的'重要性，明白不管我们的目标有多

么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己，相信同伴，相信我们的

团队，我们就一定会成功

让学员懂得，团队的意义在于良好的沟通，精诚的合作！

多一些沟通，多一点激励，多一些成功，多一些欢乐！

项目介绍:

两名队员相互协作登上云梯，其他成员拉绳保护、实时相助到

达目标

四、大总结

培训目标：

经验分享，理论总结

树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮

评估培训效果

项目介绍：

每个队派代表展示小组总结的成果

培训师对整个活动做总结

团队活动方案8

一、活动的背景：

”VIP约租车”作为北京出行未来发展的重点工作项目之一，

目前处于起步摸索阶段。目前项目组内人员多数为新入职员工，员

工间彼此不够熟悉，他们的'责任意识、团队意识还有待提高。

二、活动目的：

活动有利于灌输部门“快乐工作、享受工作”的理念，希望通

过此次活动让工作氛围更加的和谐，促使各个岗位员工之间更好的

交流和沟通，提高工作效率，促进岗位协作，从而达到打造一支团

结一心、有效沟通、高素质的团队。

三、活动的时间：

20_年—月—日，13:00——17:00

四、活动的主体：

“VIP约租车”部门全体员工

五、活动的场所：

交城山饭店B2康体活动中心

六、活动的开展：目前本部门共计员工32名，本次活动开设乒

乓球单打、台球两个项目，要求全员参加，每人只能报名一项活动,

具体名额为：乒乓球20人，台球10人，2名裁判。

（一）乒乓球单打（需要一名专职裁判）

名额：20人，分为5组。分组形式为抽扑克牌，牌面数字一样

者为一组，每组4人，对阵为抽到红桃对方片，梅花对黑桃，进行

单打初赛，比赛为3局2胜，11球制，初赛完毕后，10名胜者通过

抽扑克牌决定复赛对阵，最终绝出5名优胜者。优胜者获得一等奖,

复赛失败者获得二等奖，初赛失败者获得三等奖。

（二）台球双打（需要一名专职裁判）

名额：10人，分为5组。分组形式为抽扑克牌，牌面数字一样

者为一组，每组2人，共进行五场比赛，第一场由1组对2组，第

二场由2组对3组，第三场由3组对4组，第四场邮4组对5组，

第五场由5组对1组。

比赛规则：以9球规则为主，每轮由2位组员每人一杆，2人

都打完且无球落袋后换另外一组每人一杆，直到黑8入袋，由裁判

记录胜负关系并计算每局净胜球。胜一场积分3分，负一场积分0

分。积分相同则对比净胜球，积分最高队伍获得一等奖，二、三名

获得二等奖，四、五名三等奖。

七、奖品设置

注：裁判配发三等奖

八、活动预算

注：兵乓球拍前乒乓球自备

团队活动方案9

时间：5—10分钟

道具：纸、笔

人数：无限制

场景：会议、团队活动

目标：思考，假如给你86400块，你会怎么在一天之内花完?

步骤：

(1)告诉大家，假设现在给你86400块，一定要在一天之内花

完，你会怎么花？

(2)活动要求：钱不能用于投资，只能马上消费，超过1天钱

就会消失；

(3)让大家在1分钟内思考，每个人发一张便利贴，把答案写

在上面；

(4)收集分享，并引导大家思考。

破冰效果：

严格来说这不算“游戏”，不过一样能起到破冰的作用，是一

个很好地启发思考的游戏。每个人都有86400块钱相当于我们每天

拥有的86400秒，也就是一天24小时，每天拥有同样86400秒的你,

又是否同样谨慎“消费"你的'时间的呢？游戏效果很需要你的启发

大家思考，需要你有一定的“内功”。

团队活动方案10

每日、周必须有工作总结，每月必须做工作总结。有效的绩效

管理应达到下面的目标：

1.直属上级必须每天、每星期、每月指导和督促员工，而不是

等到实际考核的那一天。

2.在考核期内，为员工提供有效而直接的反馈信息，并对员工

的优秀表现表示认可。

3.把员工表现好的'地方以及需要改进的地方清晰而准确地传

达给员工。

4.激励员工，使员工朝着经理及公司对他们的要求方向发展。

5.建立下一阶段的发展目标，明确新项目的目标和发展方向。

6.业绩与奖励（薪酬/提升/发展机会）相结合。

年度优秀评选：

1每月进行一次优秀员工评选，总共评选出一名优秀员工（根

据当月考核结果，各项考核指标结果为A方可评为优秀员工），除

通报表扬外，当月予以一次性加薪奖励；

2每年进行一次优秀员工评选，本部、各分公司分别评选一名

优秀员工（评选办法另定），除通报表扬外，公司予以一次性奖励。

3员工每（周月）都要写自我表扬或目我批评的一封信！让员

工自己来选择自我表扬或自我批评！

4除公司规定的奖项外，每月每个部门都要选出本月最优秀的

员工给予奖励！（奖励金额元-一元）（业绩服务意识团队合作意识

日常行为表现）

5月累计被评为次数最多的员工，评为本年最优秀员工。（奖

励金额元）在年终大会上给予表扬

6每天早晨开晨会时喊营销团队口号来调动激发员工的积极性!

7石兰集团营销团队口号：相信自己，相信伙伴！因为自信，所

以成功！成功决不容易，我要加倍努力！营销中心永不言退，我们是

最好的团队！

8每周六下午为集体学习日（激发潜能、团队意识沟通技巧类）

（每周设一个小时：下午四点半到五点半，每部门留一个人值

班，）

9周日为欢乐周末（游戏组织表演活动等，调动员工的互动能

力同时让员工释放压力公司可设卡拉ok厅）

（每周设两个小时：下午四点到六点，每部门留一个人值班）

团队活动方案11

在教师节、国庆节和中秋节临之际，学校工会为丰富教职工的

业余化生活，活跃教工身心，加强教师间的'交流，不断增强学校的

凝聚力，工会拟组织开展如下活动：

一、开展水果拼盘和包饺子活动

1、时间：9月10日下午第二节开始

2、地点:

(1)水果拼盘：本科综合部、经贸管理部、后勤管理部在学生

二食堂；机电部、机械部、信息部在学生四食堂。

(2)包饺子：本科综合部、经贸管理部、后勤管理部在北教工

食堂；机电部、机械部、信息部在南教工食堂。

3、活动内容：

(1)水果拼盘：学校统一为各部提供相关水果，各部将本部教

师分成若干小组，每组约十五位教师，各小组发挥自己的创造力和

动手能力，拼搭出美观，形态各异的水果造型。

(2)包饺子：工会为各部准备好菜馅、肉馅、水饺皮和各种调

料，各部组织教师自己拌馅和包水饺，并委托教工食堂食代下饺子。

二、部际间篮球友谊赛

1、时间：9月10-14日

2、地点：校体育馆前篮球场

3、活动内容：

(1)组队：机电部、机械部、综合部单独组队，信息部和经贸

部联合组队；

(2)队员构成：各队队员十名，可由教师和学生共同组队，原

则上每队五名教师五名学生。

（3）比赛规则：每场比赛上场队员五名，其中教师不得少亍二

名。

（4）比赛方式：采用淘汰赛，对阵球队由抽签决定。

三、退休教师欢送会

1、时间：9月10日下午第四节

2、地点：联通楼底楼会议室

3、与会人员：退休教师、学校教师代表、学校和工会相关老师。

4、活动内容：

（1）合影；

（2）学校领导向退休教师赠送纪念品；

（3）老师代表、学校领导和退休教师座谈。

团队活动方案12

主题：关注老区村校教育，关爱学生身心发展。

时间：年6月12日——6月15日

活动团队：亲子团组织人：

协助团队：中国计划鄂黄团队团队主协助人：

课堂对接学校：—小学，联河教学点

团队参加活动人数：23人

鄂黄团队参与人数：

行程：

1.6月12日下午4：00左右团队22人到达西站。另白河大叔

一人从武汉坐车至红安客运站。

2.6月13日（周四）在小学开展第二课堂活动。

3.6月14日1周五）在小学开展第二课堂活动。

4.6月15日（周六）上午在联河教学点开展第二课堂活动知

师生座谈。

5.6月150（周六）下午2点左右，亲子团队返程。

交通：自6月12日下午至返程，全程包车，车辆，大巴。交通

费用由团队aa制。

住宿：晚间一律安排在县饭店；档位：标间；价格：不超168

元/晚。费用同上。

餐饮：早餐自行小吃，中餐于活动对接学校吃工作餐（6月15

日中餐除外），标准：10元/人；晚餐于饭店或对面饭店。

其他：

1.亲子团队注意做好活动开展前的培训和短期保险的购买工作。

2.团队如有参与人员，请注意以上行程，请于八点前在住宿宾

馆下集中出发，所发生费用自理或参与aa制，安全自负，建议自行

购买短期保险。

3.如有交流活动提前沟通，可在饭店二楼进行。尽量不影响促

店其他营业。

团队活动方案13

一、旅游计划：

1月1日：在早上7点集合，7:30出发，进行长达4小时的车

程。中午在老牛湾享用午餐，并在用完餐后合照留念。然后翻越宽

达几十米的黄河（不到几分钟即可），到达山西偏关老牛湾沿着明代

长城进行徒步、游玩和拍照。之后参观“老牛湾堡”景点（平时收费

96元，冬季不收费）。晚上在山西偏关老牛湾村农家院住宿，享受

在窑洞里睡热炕、吃炖肉油炸糕的美食（丰俭自选）。在晚饭后，您

可以自行组织娱乐活动，例如夜游老牛湾堡和黄河船运码头，或在

黄河冰面上放烟火加数星星。

1月2日：在早上7点起床后，享用早餐并前往山西偏关县万

家寨乾坤湾景区游览。包括参观黄河第一湾一一太极湾，以及乾塔、

坤阁和八卦台广场等景点。单程距离约为13公里左右，总共需要步

行6至8小时，中午需要在路上进食。下午五点前返回，过河回到

内蒙老牛湾住宿。

1月3日：在早上享用早餐后开始返程，中午左右返回市区。

二、行车路线：

(1)全程大约为150公里，需要从托县方向出发，穿过呼大线

S103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾，再到达“小榆树湾

黄河大桥”，在不过桥的情况下从沿黄公路出发，有指示牌指向去

往老牛湾的方向，然后需要经过“下城湾”、“老牛湾”方向、曹

家湾、叉河口、黄河船运码头。在码头这个地方有一条直行的路和

一条上山的路，需要选择上山的路，经过“天赐缘露天煤矿”、

“刘胡梁煤矿”、“山神庙”和深壕子村，继续前行，进入老牛湾。

(2)行车路线大约为160多公里，需要从呼和浩特出发，路线经

过和林、清水河，最终到达老牛湾。整个路线修整良好，路况良好,

全程大约需要不到四小时的时间。

三、活动强度及人员要求：

在户外进行这次活动，活动的强度属于中等水平，风险较低，

但为了安全，参加活动的’人员请自行购买户外保险。报名人员需要

自行确认个人身体状况是否能够参加这次户外活动，有患有心脏病、

高血压或者其他疾病的人员及未痊愈的人员不适合参加活动。

四、装备要求：

您需要准备30至45升背包，穿羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、

保暖头巾和防寒帽°在晚上住窑洞火炕时，您需要自己根据需要携

带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋子需要穿高帮防水登山鞋，配以速干

袜或羊毛袜两双，鞋子需要提前进行充分磨合。同时，您还需要准

备登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、

保温瓶等必备品。在路途中需要准备一顿路餐及零食若干、矿泉水

两瓶，还需要带两三套锅灶炉具用于烧水。

五、特别声明：

1、免责声明：组织者提供路线指引和必要协助，但不承担任何

安全责任。报名即表示同意该协议。

2、户外活动以领队原则为准，参与者必须服从领队的指挥，不

能私自活动。若遇特殊情况，应告知领队。

3、请所有参与者自觉保护环境，将自己制造的垃圾全部带走。

4、报名截止前应向组织者请假。未请假的参与者需除缴纳应付

的AA费用外，视情况可能被移出本群。

六、活动费用：

本次活动租车费用AA制，预计费用为300元（包含车费、住宿

和餐费）。

七、报名电话：

团队活动方案14

、活动名称：“一战到底”知识竞赛

二、活动资料：趣味知识竞答

三、活动目的：

本次活动意在展现同学们积极向上、朝气蓬勃的精神面貌，也

为更进一步增强同学间的团队合作精神和班级凝聚力，还能够丰富

课余生活，到达劳逸结合的目的。

四、活动时间：初