浙江省浙共体2025-2026学年八年级下学期期中语文试题及答案

浙江省浙共体2025-2026学年八年级下学期期中语文试题一、综合性学习1．学校开展以“涵养身心，健康成长”为主题的学习活动，学校为本次主题活动设计了宣传海报，请你参与完成下列相关任务。(1)海报中活动主题选用的是行书字体。请结合海报画面，说说选用行书字体有何妙处？(2)海报活动主题的下方有一处空白区域，请你为本次活动拟写一句宣传语。二、积累运用2．学校开展以“涵养身心，健康成长”为主题的学习活动，下面是本次活动的开场白，请你阅读并完成下列小题。【甲】健康，是生命最朴素的祈愿，也是文明最古老的回响。春日里，同学们踏着糜（

）子成熟的气息，循着《社戏》里的热闹，走进语文的广阔天地。在鲁迅笔下，我们看到平桥村少年驰骋于月光下的童真；在刘成章文中，我们感受到安塞后生们那磅（bó）_________的生命力；在竺可桢笔下，我们惊叹于草木荣枯、候鸟迁徙的自然规律；在陶世龙文中，我们探寻（zhě）_________皱的纹理中隐藏的时光秘密。【乙】真正的健康，不仅是心灵的澄澈，更是身体的强健与精神的丰盈。【丙】让我们在经典的浸润中筑牢思想根基，让健康成为生命最坚实的底色。(1)根据拼音写出相应的汉字或根据汉字写出正确的读音。糜_________子

磅（bó）_________

（zhě）_________皱(2)甲、乙、丙三句中有一句有语病。请你找出并写出修改后的句子。有语病的句子是_________（填“甲”“乙”或“丙”）修改后的句子：_________三、默写3．学校开展以“涵养身心，健康成长”为主题的学习活动，古人于经典中寄寓健康情怀，请根据提示，补全下面的古诗词。健康，是生命最美的底色。经典诗文中，蕴藏着古人关于健康的深刻智慧。健康的心态，是王勃笔下“①_________，②_________”（《送杜少府之任蜀州》）的豁达胸襟，超越时空阻隔，让心灵永远通达；也是孟浩然诗中“③_________，波撼岳阳城”（《望洞庭湖上张丞相》）的壮阔气象，在浩渺湖山间开阔视野、舒展胸怀。健康的爱情，是《关雎》中“④_________，君子好逑”的纯真美好，是“求之不得，⑤_________”的真诚执着，发乎情，止乎礼，让情感在适度表达中得以滋养；也是《蒹葭》中“⑥_________，白露为霜。⑦_________，在水一方”的悠远追寻，将思念化作前行的力量，让心灵在追寻中保持热望与纯净。健康的疗愈，是柳宗元笔下“潭中鱼可百许头，⑧_________”（《小石潭记》）的空灵之境，走进山水，让心灵在自然中获得片刻的安宁与自由。经典诗文，正是滋养我们身心健康的源头活水。四、整本书阅读4．班级将组织一场“与经典有约·与健康同行”的名著阅读活动，邀请你一起参加。(1)请根据同学们健康成长需求，向他们推荐《经典常谈》中最合适的篇目（填序号）。《经典常谈》目录①《说文解字》第一②《周易》第二③《尚书》第三④《诗经》第四⑤“三礼”第五⑥“春秋三传”第六⑦“四书”第七⑧《战国策》第八⑨《史记》《汉书》第九⑩诸子第十⑪辞赋第十一⑫诗第十二⑬文第十三

小语对“天人合一”的思想很感兴趣，想理解古人如何在与自然的相处中涵养身心，可以推荐他读_________（填序号）。这一篇包含了阴阳、八卦等思想，揭示了人与自然相通的哲学。小文对汉字文化很感兴趣，想探究“健”“康”二字的字源，理解古人对健康的认知，可以推荐她读_________（填序号），因为这一篇章详细讲解了汉字的造字法则。小华最近情绪波动较大，常因小事焦虑不安。老师建议他从经典中寻找“情绪平衡”的智慧，可以推荐他读_________（填序号），因为这一篇章阐释了“喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和”的“中和”思想，对心理健康很有启发。(2)在分享会上，你将代表小组发言。请你结合《经典常谈》的相关内容及个人成长经历，谈谈阅读经典对青少年健康成长有什么意义。五、现代文阅读静虚村记贾平凹①如今，找热闹的地方容易，寻清静的地方难；找繁华的地方容易，寻拙朴的地方难，尤其在大城市的附近，就更其为难的了。②前年初，租赁了农家民房借以栖身。村子南九里是城北门楼，西五里是火车西站，东七里是火车东站，北去二十里地，又是一片工厂，素称城外之郭。奇怪同台风中心反倒平静一样，现代建筑之间，偏就空出这块乡里农舍来。常有友人来家吃茶，一来就要住下，一住下就要发一通讨论，或者说这里是一首古老的民歌，或者说这里是一口出了鲜水的枯井，或者说这里是一件出土的文物，如宋代的青瓷，质朴，浑拙，典雅。③村子并不大，屋舍仄仄斜斜，也不规矩，像一个公园，又比公园来得自然，只是没花，被高高低低绿树、庄稼包围。在城里，高楼大厦看得多了，也便腻了，陡然到了这里，便活泼泼地觉得新鲜。先是那树，差不多没了独立形象，枝叶交错，像一层浓重的绿云，被无数的树桩撑着。走近去，绿里才见村子，又尽被一道土墙围了，土有立身，并不苫瓦，却完好无缺，生了一层厚厚的绿苔，像是庄稼人剃头以后新生的青发。④拢共两条巷道，其实连在一起，是个“U”形。屋舍相对，门对着门，窗对着窗；一家鸡叫，家家鸡都叫，单声儿持续半个时辰；巷头家养一条狗，巷尾家养一条狗，贼便不能进来。几乎都是茅屋，并不是人家寒酸，茅屋是他们的讲究：冬天暖，夏天凉，又不怕被地震震了去。从东往西，从西往东，茅屋撑得最高的，人字形搭得最起的，要算是我的家了。⑤村人十分厚诚，几乎近于傻味，过路行人，问起事来，有问必答，比比划划了一通，还要领到村口指点一番。接人待客，吃饭总要吃得剩下，喝酒总要喝得昏醉，才觉得惬意。衣着朴素，都是农民打扮，眉眼却极清楚。当然改变了吃浆水酸菜，顿顿油锅煎炒，但没有坐在桌前用餐的习惯，一律集在巷中，就地而蹲。端了碗出来，却蹲不下，站着吃的，只有我一家，其实也只有我一人。⑥啥树都有，最多的，要数槐树。从巷东到巷西，三搂粗的十七棵，盆口粗的家家都有，皮已发皱，根却委屈得隆出地面。槐花开放，一片嫩白，家家都做槐花蒸饭。没有一棵树是属于我家的，但我要吃槐花，可以到每一棵树上去采。我的茅屋梁上燕子窝却出奇地有了三个。春天一暖和燕子就来，初冬逼近才去，从不撒下粪来，也不见在屋里落一根羽毛，从此倒少了蚊子。⑦最妙的是巷中一眼井，水是甜的，生喝比熟喝味长。水抽上来，聚成一个池，随巷流向村外，凉气就沁了全村。村人最爱干净，见天有人洗衣。巷道的上空，茅屋顶与顶间拉起一道一道铁丝，挂满了花衣彩布。最艳的，最小的，要数我家：艳者是妻子衣，小者是女儿裙。吃水也是在那井里的，须天天去担。但宁可天天去担这水，不愿去拧那自来水。吃了半年，妻子小女头发愈是发黑，肤色愈是白皙，我也自觉心脾清爽，看书作文有了精神、灵性了。⑧当年眼羡城里楼房，如今想来，大可不必了。那么高的楼，人住进去，如鸟悬案，上不着天，下不踏地。我不是农夫，却也有一庭土院，闲时开垦耕耘，种些白菜青葱。菜收获了，鲜者自吃，败者喂鸡，每日里收蛋三个五个。夜里看书，常常有蝴蝶从窗缝钻入，一家人喜爱不已，又都不愿伤生，捉出去放了。那蛐蛐就在台阶之下，彻夜鸣叫，脚一跺，噤声了，隔一会儿，声又起。⑨小女来时刚会翻身，如今行走如飞，咿哑学语，成了村人一大玩物，吃过百家饭菜。妻也最好人缘，村里红白喜事，必邀她去。而我，喜欢静静地坐着，静静地思想，静静地作文。村人知我脾性，有了新鲜事，跑来对我叙说，说毕了，就退出让我写，写出了，嚷着要我念。我念得忘我，村人听得忘归；看着村人忘归，我一时忘乎所以，邀听者到月下树影，盘脚而坐，取清茶淡酒，饮而醉之。一醉半天不醒，村人已沉睡入梦，风止月瞑，露珠闪闪，一片蛐蛐鸣叫。我称我们村是静虚村。（有删改）5．搬至静虚村，作者的目光在村庄的每个角落停留。根据内容完成下列填空。观察视角所见所闻印象概括远望村落绿树庄稼包围，枝叶交错如绿云①_________②_________土墙完好，绿苔如新生青发古朴沧桑巷中穿行③_________邻里亲近驻足井边水甜沁凉，村民浣衣闲话④_________6．静虚村环境清幽自然，富有诗意。阅读下列句子，完成赏析。“走近去，绿里才见村子，又尽被一道土墙围了，土有立身，并不苫瓦，却完好无缺，生了一层厚厚的绿苔，像是庄稼人剃头以后新生的青发。”（这个比喻妙在何处？）7．静虚村里的人们，不仅是描写的对象，更发挥着独特作用。请选择下列任意一个角度完成任务。【角度一】村人形象：文中写村人“厚诚近于傻味”，怎么理解这种“傻”？这对表现“静虚村”村子本身有什么作用？【角度二】妻女形象：文中写妻子“村里红白喜事，必邀她去”，写小女“成了村人一大玩物，吃过百家饭菜”。作者为什么要花笔墨写家人？这和表现他自己的心境有什么关系？我选择_________，_________8．三个村庄，三种理想。阅读以下对话，完成任务。

平桥村那地方叫平桥村，是一个离海边不远，极偏僻的，临河的小村庄；住户不满三十家，都种田，打鱼，只有一家很小的杂货店。但在我是乐土：因为我在这里不但得到优待，又可以免念“秩秩斯干幽幽南山”了。（选自鲁迅《社戏》）

桃花源土地平旷，屋舍俨然，有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。（选自陶渊明《桃花源记》）

小语：这三个村庄再好，终究是别人的。我们既回不去平桥村，也找不到桃花源，更租不来一个静虚村。读这些文章，除了羡慕，还能得到什么呢？

小文：我不这么看。我觉得它们能穿越时空打动我们，恰恰因为它们不只是“村庄”，而是_________问题：请结合三个村庄的特点，以及你对当下生活的思考，将小文的话补充完整。材料一①2026年2月27日，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》。其中“推行课间15分钟”首次被写入教育部层面的指导意见，从地方试点的探索，正式升级为全国中小学的刚性导向。②紧随其后，3月7日，十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，教育部部长怀进鹏再次强调“健康第一”的教育理念，明确提出要让学生“身上有汗、眼里有光”，把孩子的身心健康放在育人首位。短短一周内，从政策文件到部长发声，“健康第一”被反复定调，而课间15分钟，正是这一理念落地的最直接、最有力的抓手。材料二①“24小时运动指南”由加拿大率先发布，建议儿童和青少年每晚睡眠9-11小时（5-13岁）或8-10小时（14-17岁），至少60分钟/天的中度到剧烈的体育活动，以及不超过2小时的娱乐屏幕时间/天。这项研究引入了指南，将每日24小时青少年的身体活动、娱乐屏幕时间与睡眠视为相互关联的核心行为整体，探讨3种行为组合对青少年心理健康的累积效应。“这一框架在欧美国家已推行多年，但在中国尚未引起足够重视，以往研究更注重单个运动行为带来的影响。”朱静芬解释，“实际上，信息化时代带来生活方式的改变，也呼唤我们将这些行为进行关联考量和研究，加强对行为模式及其组合的监测与关注，并制定相应对策。”②研究的确发现，遵循24小时运动指南（睡眠、运动、屏幕时间）的项目数量与抑郁/焦虑风险呈显著负相关，每多满足1项建议，心理问题风险降低10-20%；三项均达标，可降低抑郁风险55%和焦虑风险79%；屏幕时间＋睡眠双达标对抑郁的防护效果接近三项全达标，显著优于单独运动达标；运动单独达标仅对焦虑和孤独感有显著保护作用。（选自心理中国）材料三①为什么“身上有汗”能让“眼里有光”？体育锻炼通过多重机制对心理健康产生积极影响。综合国内外研究，其作用机理主要体现在以下三个方面。②◎机制一：神经生化机制——大脑的“快乐处方”③运动能刺激大脑释放多种“快乐激素”。研究显示，运动可促进内啡肽（天然镇痛剂）、多巴胺（奖励激素）和血清素（情绪稳定剂）的分泌，这些物质共同作用能迅速提升愉悦感，缓解焦虑和抑郁症状。同时，运动还能降低压力激素皮质醇的水平，减轻长期压力对情绪的负面影响。④◎机制二：认知与心理资源机制——心理韧性的“加油站”⑤运动对心理层面的影响同样显著。一方面，运动能转移对负面情绪的过度关注，打破“消极思维循环”。另一方面，完成运动目标（如坚持跑步、突破体能）会增强自我效能感和自信心，改善对生活的掌控感。长期运动还可促进海马体生成新神经元，增强记忆力和专注力。⑥◎机制三：社交支持机制——同伴关系的“黏合剂”⑦参与团队运动可增加人际连接，减少孤独感。研究表明，团队运动通过强化同伴联结，有效缓解社交孤立，对降低精神疾病风险具有显著作用。在集体活动中建立的友谊与归属感，为青少年提供了重要的社会支持网络，这种支持对心理健康产生独特的保护效应。（选自《运动益于心理健康》）材料四①“小课间”折射“大校园”，从2025年春季学期开始，浙江鼓励各地各校将课间活动时间由10分钟延长至15分钟，我区光南小学、曙光小学、光南中学作为试点学校，率先按下“启动键”，将课间活动由10分钟延长至15分钟。②为了让孩子们“课间15分钟”“真放松、真有趣”，光南小学别出心裁地利用校园内的地面空间，设计了一系列益智与健体兼具的游戏区域。③光南小学副校长金玉珍介绍，这些项目巧妙地将传统文化与现代科技元素相融合，既有充满趣味体能挑战的“机器人跳房子”“钢琴键立定跳远”，也有知识科普类的“火箭跳字母”“二十四节气闯关”，还有安全教育类的“消防逃生沙包接力”“垃圾分类飞行棋”等。“这些多元活动不仅确保了学生在课间得到充分运动，还将知识科普与技能培养巧妙地融入游戏中，构建一种寓教于乐、新颖独特的课间活动模式。”（选自《金华日报》）9．下列对材料一和材料二的理解和分析，正确的一项是（

）A．“24小时运动指南”要求青少年每天必须进行至少60分钟的剧烈体育活动B．教育部将“课间15分钟”从地方试点探索正式升级为全国中小学的刚性导向C．遵循24小时运动指南的项目数量越多，青少年抑郁和焦虑风险反而会升高D．运动单独达标对抑郁、焦虑、孤独感和屏幕时间均有显著保护作用10．材料三中的画线句使用了括号补充说明文字，请分析其作用。研究显示，运动可促进内啡肽（天然镇痛剂）、多巴胺（奖励激素）和血清素（情绪稳定剂）的分泌，这些物质共同作用能迅速提升愉悦感，缓解焦虑和抑郁症状。11．为了更好推进“课间15分钟”活动，请你结合材料三和材料四，完成下列任务。（1）【机制连连看】材料四中光南小学设计的各类课间活动分别对应了材料三中的哪些作用机制？请将正确选项的字母填入括号内。①火箭跳字母按指令跳跃到指定字母位置，需要记忆字母位置和指令②钢琴键立定跳远立定跳远到不同琴键位置，跳跃距离越远得分越高③消防逃生沙包接力模拟消防逃生，边回答消防知识边投掷沙包，团队接力A．社交支持机制

B．神经生化机制

C认知与心理资源机制

①—()

②—()

③—()（2）【活动我推荐】我校将参考光南小学经验，计划在本学期开展课间活动项目。请你从以下三个项目中推荐一个最适合中学生课间15分钟开展的活动，并说明理由。活动名称活动介绍适合人数场地需求文化/素养元素机器人跳房子地面喷绘机器人图案，需按指令完成跳跃，充满科技感和趣味性2—6人走廊/空地现代科技、体能挑战二十四节气闯关边跳边背诵节气歌，回答节气知识题，融合传统文化与运动2—4人走廊/大厅传统文化、节气知识垃圾分类飞行棋巨型飞行棋，团队协作答题，答对垃圾分类题方可前进4—8人走廊/教室门口环保教育、团队协作我推荐：_________推荐理由：_________六、文言文阅读【甲】养生主（节选）[战国]庄子吾生也有涯①，而知也无涯。以有涯随无涯，殆②已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。泽雉③十步一啄，百步一饮，不蕲④畜⑤乎樊中。神虽王⑥，不善也。【注释】①涯：边际，极限。②殆：危险，这里指疲困不堪，神伤体乏。③雉：野鸡。④蕲（qí）：祈求，希望。⑤畜：养。⑥王（wàng）：旺盛。【乙】归园田居·其一（节选）[晋]陶渊明少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网①中，一去三十年。羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。开荒南野际，守拙②归园田。暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。户庭无尘杂，虚室有余闲。久在樊笼里，复得返自然。【注释】①尘网：指尘世，官府生活污浊而又拘束，犹如网罗。这里指仕途。②守拙：意思是不随波逐流，固守节操。【丙】始得西山宴游记（节选）[唐]柳宗元今年九月二十八日，因坐法华西亭，望西山，始指异之。遂命仆人过湘江，缘染溪。萦青缭白，外与天际，四望如一。然后知是山之特立，不与培塿①为类。悠悠□与颢气②俱，而莫得其涯；洋洋乎与造物者游，而不知其所穷。引觞满酌，颓然就醉，不知日之入。苍然暮色自远而至至无所见而犹不欲归。心凝③形释，与万化冥合。然后知吾向之未始游，游于是乎始。【注释】①培塿：小土堆。②颢气：同“浩气”，指天地间的大气。③心凝：心神凝聚。12．根据提示，解释下列加点的词。缘督以为经：①______[提示]迁移课内“缘溪行”（《桃花源记》）

而莫得其涯：②______[提示]成语推断：学海无涯；无边无涯

颓然就醉：③______（填字母）然后知吾：④______（填字母）[提示]查找工具书：A．这样B．……的样子C．然而D．然后13．文中画线的句子有三处需要断句，请选择正确的三处。苍然A暮色B自远而至C至无D所见E而犹不F欲归14．小健不太理解“樊”的意思，他搜索了“樊”的甲骨文写法，上部为篱笆之形，下部是一双手，表示双手编织篱笆。请你猜测这个字的本义是：①_________。小康借助注释，推测甲文的“樊”是指②_________；乙诗的“樊笼”是比喻③_________。

15．结合文章内容，为丙文□处选择合适的词语，并说明理由。A．哉

B．然

C．乎我选择_________（填字母），理由：_________16．小健和小康在仔细研读三则材料后，都积极发表了看法，请你将对话补充完整。

我认为上述诗文并不能放在本次活动的专题栏目中，乙诗是陶渊明归隐时所作，而丙文是柳宗元被贬时所作的游记。没有相同之处。

我不这么认为。宋代学者陈善曾说：“柳子厚俱效陶渊明作诗。”两文都是情景交融的绝佳之作，（1）_________。（请结合乙、丙两文，简要分析情景交融这一表现手法的表达效果）

朱自清的《经典常谈》中说陶渊明“是老、庄的信徒，从躬耕里领略到自然的恬美和人生的道理”，柳宗元“作文取法《庄》、《老》”，解读庄子的《养生主》，我们领悟到（2）_________，这正是陶、柳二人的修身之源。

谢谢你的解惑，原来健康的身心，就藏在与自然相融、与经典相通的修身之道里。七、写作17．阅读下面的文字，按要求作文。健康是生命的底色，是成长的根基。这份健康，既关乎体魄的强健——是运动场上的汗水，是起居有常的自律，是劳逸结合的智慧；也关乎心灵的丰盈——是身处喧嚣的从容，是面对烦恼的豁达，是与自然相伴的恬淡。古往今来，“形神俱养”的智慧代代相传，如今，“身上有汗、眼里有光”的期许照亮青春之路。关于健康，你一定有自己的经历、感悟与思考。请结合生活实际，自选角度，自拟题目，写一篇不少于500字的文章。要求：（1）文体自选（诗歌除外）；（2）不得抄袭、套作；（3）文中不得出现真实的人名、校名、地名等。《浙江省浙共体2025-2026学年八年级下学期期中语文试题》参考答案1．(1)行书字体流畅自然、灵动飘逸，与海报中运动与阅读相结合的画面相契合，体现了健康生活既需活力又需静心的理念。(2)示例：运动强健体魄，书香滋养心灵（示例答案仅作参考，符合宣传语基本语言要求且贴合活动主题即可）【详解】（1）行书字体流畅舒展、灵动洒脱，既不像楷书那样拘谨，也不像草书那样难辨，兼具书写的流畅性与阅读的清晰度，和海报中奔跑的活力、阅读的静谧相呼应，既展现了青少年蓬勃的朝气，又暗含了身心舒展、动静结合的健康成长状态，与“涵养身心，健康成长”的主题相得益彰。（2）拟写宣传语应注意：紧扣活动主题来写标语，即要扣住“涵养身心，健康成长”的主题来写，可以从如何兼顾运动与阅读、身心兼修的意义等角度来写，语言上可以采用对偶、比喻等修辞，精炼，朗朗上口。示例：以运动养身，以书香养心。2．(1)méi礴褶(2)乙真正的健康，不仅是身体的强健，更是心灵的澄澈与精神的丰盈。【详解】（1）注意“糜”的拼音。（2）语序不当。将“心灵的澄澈”与“身体的强健”互换位置。3．海内存知己天涯若比邻气蒸云梦泽窈窕淑女寤寐思服蒹葭苍苍所谓伊人皆若空游无所依【详解】本题中的“涯、邻、窈窕、寤寐、蒹葭、伊”等字词容易写错。4．(1)②①⑦(2)示例一：阅读经典可以涵养品德。《经典常谈》中提到《论语》《孟子》等经典蕴含着“仁爱”“诚信”等思想，如《论语》中“己所不欲，勿施于人”教会我换位思考，在与同学发生矛盾时，我会先想想如果我是对方会怎么想，从而更加包容友善，人际关系也因此更加融洽。示例二：阅读经典可以调节情绪。《经典常谈》中介绍“四书”里的“中和”思想，强调“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”。以前我遇到不顺心的事容易急躁发火，后来学着在情绪爆发前先冷静几秒，找到合适的方式表达，慢慢学会了管理情绪，内心也更加平和从容。示例三：阅读经典可以汲取智慧。读《经典常谈·诗第十二》，我了解到《诗经》中的许多诗句至今仍有启发意义。如“溯洄从之，道阻且长”教会我面对困难时要坚持不懈。学习中遇到难题时，我会想起这句诗，告诉自己不要轻言放弃，一步步想办法解决，这种精神力量支撑我不断克服挑战。【详解】（1）第一空：《周易》第二包含阴阳、八卦相关思想，蕴含天人合一、人与自然相融的哲理。对应序号②；第二空：《说文解字》第一专门讲解汉字字源与造字法则。适合探究汉字本源。对应序号①；第三空：“四书”第七阐释中和中庸的思想。能引导调节情绪。保持心态平和。对应序号⑦。（2）答题需紧扣活动主题与经典有约・与健康同行，同时兼顾知识积累、身心成长、品格修养三个层面。先要总述阅读经典的价值，首先落脚在知识积累上，借助《经典常谈》对汉字、经书、史书、诸子文章的梳理，可以系统积累传统文化常识，夯实语文素养，拓宽文化视野。再结合青少年成长实际，青春期易情绪波动、心态浮躁，书中蕴含的中和处世、修身自省的思想，能够滋养心灵、调适情绪，助力心理健康。最后联系个人成长经历，经典既能增长学识底蕴，又能涵养道德品行，帮助青少年明事理、正三观，实现学识与身心的同步健康发展。示例：阅读经典既能丰盈知识储备，又能滋养身心成长。研读《经典常谈》，可以系统积累古籍文化、汉字演变、文史典故等知识，提升文化底蕴。同时经典中的处世智慧能平复内心焦虑，教会我们沉稳自律，以学识打底、以修身立身，护航青少年全面健康成长。5．拙朴自然/新鲜自然走近细看门对门窗对窗，鸡犬相闻生活恬淡6．①比喻贴切，富有乡土气息：将土墙上的绿苔比作“庄稼人剃头以后新生的青发”，用庄稼人生活中熟悉的事物作喻，既写出绿苔的浓密与生机，又充满生活气息；②化静为动，赋予生命力：“新生的青发”将静态的绿苔写得鲜活灵动，让古老的土墙焕发出生命的光彩；③衬托村庄的质朴：这一比喻暗示土墙虽简陋却充满生机，与静虚村“拙朴”“自然”的整体氛围相契合。7．示例一：角度一①这里的“傻”并非真傻，而是指村人淳朴厚道、不设心机，他们有问必答、热情周到，保留了乡村人最本真的善意；②这种“傻”凸显了村庄的质朴自然、与世无争的特点，强化了静虚村“拙朴”“清静”的独特氛围；③与城市中的精明算计形成对比，正是这样一群“傻”得可爱的人，才让静虚村成为远离喧嚣、回归本真的理想之地。示例二：角度二①写妻女融入村庄生活，反映作者一家已真正融入这个淳朴的村落，与村民建立了亲密的情感联结；②家人被村人接纳，也从侧面表现村人的热情好客与接纳；③家人替他融入了村子的热闹，让他得以安心享受独处的宁静。在热闹与安静之间找到平衡，衬托出作者在此处获得的心灵安宁与归属感。8．示例：我们的精神寄托。静虚村是闹市里的清净，就像我们想找个安静角落放松自己；平桥村是童年的乐土，对应着我们无拘无束的校园时光；桃花源是乱世的安宁，就像我们在紧张学习中渴望得到的轻松。它们之所以能跨越时空，是因为大家都想在忙碌的学习里寻一份宁静、一份从容。现在或许没有真正的桃花源，但我们可以在心里留一方“静虚”，和同学相处时体会自在快乐。其实理想的生活，就在我们怎么安放自己的内心。【导语】《静虚村记》以质朴平淡的笔触描摹村居风物，远近取景勾勒村落清幽拙朴之景，白描刻画乡民淳厚真诚的本色。将喧嚣都市与静谧乡村对照，融景物、人情与心境于一体。语言冲淡自然，乡土气息浓郁，借静虚村的安宁闲适，寄寓作者厌弃浮华、归隐静心、安守本真的精神追求，意境清雅，韵味悠长。5．①结合第③段第一句可知，远望静虚村，屋舍排布随意不规整，没有人工雕琢的刻意感，被绿树庄稼环绕笼罩，远离城市高楼的刻板繁华，满眼都是原生乡土风貌。由此可知村落整体给人拙朴自然、新鲜脱俗的观感。②结合第③段最后一句可知，作者结束远望，移步靠近村庄，目光落在环绕村子的土围墙上，细致观察土墙样貌与墙身绿苔。由此可知，这一观察视角是走近细看。③结合第④段第二三句可知，作者在巷中行走，看到巷道呈U形连通、茅屋错落排布，家家户户门户相对，听到鸡声连片、巷间犬狗相望守护村落。由此可知，巷中穿行的所见所闻是巷道U形相连，茅屋错落，鸡犬相闻。④结合第⑦段可知，村井水质清甜、凉气漫溢整座村落，村民围井洗衣、生活烟火盎然，晾满衣衫的巷道充满生活气息，环境清爽静谧。由此可知，驻足井边整体给人清幽闲适、温润有烟火气的印象。6．这句话的核心比喻是将土墙上的“绿苔”比作“庄稼人剃头以后新生的青发”。首先，静虚村本身是乡村农舍，村民多为庄稼人，“剃头后新生的青发”是庄稼人日常生活中最熟悉的景象，用这样贴近乡村生活的事物作喻，既精准写出了绿苔“厚厚的”、色泽鲜润的特点，凸显出绿苔的浓密与蓬勃生机，又没有丝毫刻意雕琢的痕迹，满满都是乡土烟火气，与村庄的乡村底色高度契合。这一比喻十分贴切，富有浓郁的乡土气息，精准展现了绿苔的形态与生机，贴合乡村生活语境。句中的绿苔本是静态的景物，无声无息地覆盖在土墙上，而“新生的青发”是动态的、充满生命力的，是人体上不断生长、鲜活灵动的部分。作者用“新生的青发”喻绿苔，将静态的绿苔赋予了人的生命力，仿佛能看到绿苔像青发一样在土墙之上悄悄生长、焕发活力，原本简陋、古老的土墙，也因这“新生的青发”变得鲜活起来，不再显得陈旧呆板。这一比喻成功化静为动，为静态的绿苔和土墙赋予了鲜活的生命力，让古老的乡村景致更具灵动之美。这道土墙“并不苫瓦”，形制简陋，没有城市建筑的精致华丽，却“完好无缺”，透着乡村建筑的朴素；而墙上的绿苔，像庄稼人新生的青发，朴实无华却充满生机，没有刻意的修饰，尽显自然本真。这道土墙及其上的绿苔，正是静虚村整体风貌的缩影——不追求规整华丽，却有着自然的生机与质朴的韵味，与文章前文提到的村庄“拙朴”“自然”的整体氛围完美契合，也衬托出整个村庄不事雕琢、原生自然的特质。这一比喻既写出了土墙的简陋与生机，又巧妙衬托出静虚村质朴、自然的整体氛围，让景物描写与村庄特质高度融合。7．示例一：角度一（村人形象）。①结合第⑤段第一句可知，这里的“傻”并非真正的愚笨，而是村人淳朴厚道、不存心机、待人赤诚的体现。过路行人问路，村人不仅有问必答，还会耐心地比比划划讲解，甚至主动领到村口指点，没有丝毫敷衍，也不图任何回报，这份过分的热情与周到，在世俗精明的眼光里显得“傻气”，但实则是乡村人最本真、最纯粹的善意，是不被城市功利心污染的淳朴品性。由此可知这里的“傻”是褒义，指村人厚诚无欺、热情质朴，是对村人美好品性的生动诠释，而非真正的愚傻。②结合第⑤段第一二句可知，村人的“傻”体现在待人接物的方方面面：问路时倾尽全力指点，待客时真心实意相待，不讲究客套，不斤斤计较，始终保持着最本真的相处方式。这种不事雕琢、赤诚相待的品性，与静虚村“拙朴”“自然”的整体风貌高度契合，村人的“傻”让村庄少了世俗的喧嚣与算计，多了质朴的烟火气，凸显出村庄与世无争、质朴自然的特点，进一步强化了静虚村“拙朴”“清静”的独特氛围。③结合第①段和第⑤段可知，作者开篇便对比了城市的热闹繁华与乡村的清静拙朴，而村人的“傻”正是乡村拙朴特质的核心体现。城市中多的是精明算计、人情淡薄，而静虚村的村人却保留着“傻”得可爱的赤诚，这种鲜明的对比，突出了静虚村的独特之处——正是因为有这样一群不存心机、厚诚待人的村人，才让这个被现代建筑环绕的小村庄，成为远离城市喧嚣、能让人回归本真的理想之地，也让“静虚”的意境有了坚实的人文支撑。村人的“傻”与城市人的精明形成对比，既凸显了静虚村的珍贵，也让村庄成为作者心灵的栖息地，深化了文章的主题。示例二：角度二（妻女形象）。①结合第⑨段第一二句可知，小女被村人当作“玩物”，吃过百家饭菜，说明村人真心喜爱小女，愿意接纳这个外来的孩子；妻子人缘好，被邀请参加村里的红白喜事，说明妻子已经融入乡村生活，得到了村民的认可与接纳。妻女的这些经历，并非孤立的描写，而是反映出作者一家并非只是静虚村的“租客”，而是真正融入了这个淳朴的村落，与村民建立了亲密、融洽的情感联结，成为村庄生活的一部分。作者花笔墨写妻女，是为了通过家人的融入，体现村庄的包容性和人情味，也间接展现出自己一家与村庄的深度联结。②结合第⑨段第一二句可知，小女能在村里“吃百家饭”，得益于村人的热情好客；妻子能被邀请参加村里的红白喜事，得益于村人的真诚接纳。妻女被村人如此善待，并非因为她们有特殊之处，而是因为静虚村的村人本就淳朴、热情、乐于接纳外人。作者通过描写妻女被村人接纳的场景，从侧面烘托出村人的美好品性，让村人“厚诚”的形象更具体、更鲜活，也让静虚村的淳朴氛围更具说服力。写妻女不仅是写家人的生活，更是通过家人的视角，侧面表现村人的热情好客与接纳，丰富了文章的人文内涵。③结合第⑨段“而我，喜欢静静地坐着，静静地思想，静静地作文”和前文妻女融入村庄的描写可知，妻子参与村里的红白喜事，小女与村人亲密相处，她们替作者融入了村子的热闹与烟火气，成为作者与村庄连接的纽带。正因为妻女已经安稳地融入村庄，得到了村人的善待，作者才能没有后顾之忧，安心地享受独处的宁静，专注于自己的思考与写作。妻女的热闹与作者的宁静形成互补，让作者在乡村的热闹烟火与个人的宁静独处之间找到了完美的平衡，这份平衡也让作者摆脱了城市生活的浮躁，获得了心灵的安宁与归属感，深刻体现出作者对静虚村生活的热爱与满足。由此可知写妻女的融入，衬托出作者在此处获得的心灵安宁，也让作者“静”的心境有了温暖的支撑，深化了文章“静虚”的主题。8．结合《社戏》中对平桥村的描述可知，平桥村质朴无束缚，是“我”摆脱学业压力、收获自由温暖的童年乐土，对应人们对纯粹自由、无压生活的向往。平桥村的核心是人们对童年纯粹与自由的追忆，对无压生活的渴求。结合《桃花源记》中的描述可知，桃花源安宁富足、邻里和睦，无战乱纷争，是乱世中的理想家园，对应人们对安宁和谐生活的追求。桃花源的核心是人们对美好安宁生活的向往，对苦难纷争的逃离渴望。结合《静虚村记》中村庄被绿树庄稼包围、土墙生苔，村人厚诚质朴，作者在此能静心读书作文、享受闲适生活的特点可知，静虚村于喧嚣中守拙朴安宁，是作者远离浮躁、安放心灵的栖息地，对应当下人们对内心宁静、从容生活的追求。静虚村的核心是人们对喧嚣中一份心灵宁静的渴求，对质朴生活的向往。根据三个村庄的核心特点及当下学业压力、生活浮躁等现实，可知小文所说的“不只是‘村庄’”，核心是这些村庄承载着人们共同的精神追求，是不同处境下的精神归宿。由此可知，补充内容需紧扣“精神追求”“心灵归宿”，关联村庄特质与当下生活，体现其跨越时空的意义——无需寻找真实村落，只需在心中坚守美好、安放内心。示例：我们心底对美好与安宁的共同追求。静虚村是喧嚣都市里的一方净土，就像我们在忙碌的学习和生活中，渴望拥有一段不被打扰的时光，静下心来做自己喜欢的事；平桥村是童年里的自由天地，对应着我们对无拘无束、纯粹快乐的向往，就像我们怀念课间和同学肆意欢笑、毫无烦恼的时光；桃花源是乱世中的安宁港湾，就像我们在遇到挫折、感到疲惫时，渴望有一个能让我们安心停靠、卸下疲惫的地方。它们之所以能跨越时空打动我们，是因为这份对美好、安宁、自由的追求，从来都是每个人心底最朴素的愿望。现在我们或许无法拥有这样的村庄，但我们可以在浮躁时守住内心的平静，在疲惫时回忆生活中的小美好，其实这份对美好的追求，就藏在我们日常的每一刻里。【点睛】参考译文：土地平坦开阔，房屋整整齐齐，有肥沃的田地、美丽的池塘和桑树竹子这类景物。田间小路交错相通，鸡鸣狗吠的声音互相都能听到。人们在田野里来来往往耕种劳作，男女的穿戴，都和桃花源以外的世人一样。老人和小孩，都安闲快乐，自得其乐。（选自陶渊明《桃花源记》）9．B10．①解释专业术语，用“天然镇痛剂”“奖励激素”“情绪稳定剂”等通俗词语解释了内啡肽、多巴胺、血清素的功能，便于读者理解；②增强说服力，明确这些物质的具体作用，让读者更清楚地认识到运动为何能提升愉悦感。11．CBA示例一：机器人跳房子①契合机制，跳跃运动能促进“快乐激素”分泌，让学生放松身心（对应神经生化机制）；②适合课间，2—6人参与，场地需求灵活，走廊或空地均可开展；③符合中学生特点，科技感强，趣味性高，能激发学生参与热情；④兼顾体能，跳跃动作能有效锻炼身体协调性和腿部力量。示例二：二十四节气闯关①契合机制，边运动边记忆节气知识，既能增强自信心，又能提升专注力（对应认知与心理资源机制）；②适合课间，2—4人参与，场地需求简单；③融合传统文化，让学生在运动中学习节气知识，实现寓教于乐；④运动量适中，跳跃与答题结合，既活动身体又不至于过于剧烈。示例三：垃圾分类飞行棋①契合机制，团队协作答题，能增进同伴关系，减少孤独感（对应社交支持机制）；②适合课间，4—8人参与，适合班级小组活动；③培养环保意识，将垃圾分类知识融入游戏，提升学生社会责任感；④团队协作，需要队员互相配合，增强班级凝聚力。【导语】本文围绕青少年身心健康，串联政策、研究、机制与实践四大材料，逻辑清晰、层层递进。以“课间15分钟”为切入点，结合“24小时运动指南”与运动护心机制，搭配光南小学实践案例，兼顾政策性、科学性与实用性。选材贴近校园生活，既解读政策导向，又普及科学知识，还提供实践参考，语言严谨且通俗，精准传递“健康第一”的教育理念，兼具教育意义与可读性，适合引导学生关注自身身心健康。9．A.结合材料二第①段第一句可知，指南要求的是“中度到剧烈”的体育活动，并非选项中“必须进行至少60分钟的剧烈体育活动”，表述偷换概念、过于绝对；C.结合材料二第②段第一句可知，项目数量越多，抑郁/焦虑风险越低，而非“反而会升高”；D.结合材料二第②段“运动单独达标仅对焦虑和孤独感有显著保护作用”可知，运动单独达标对抑郁、屏幕时间无显著保护作用，选项表述扩大了保护作用的范围。10．画线句括号内的文字“天然镇痛剂”“奖励激素”“情绪稳定剂”分别对内啡肽、多巴胺、血清素进行了解释说明。由此可知，这些括号补充说明文字，用通俗的词语解释了专业术语的功能，降低了理解门槛，便于普通读者快速明白这些物质的作用；让“运动提升愉悦感、缓解焦虑抑郁”的科学依据更清晰具体，增强了内容的说服力。11．（1）①结合材料三第⑤段可知，认知与心理资源机制强调运动能增强记忆力、专注力，提升自我效能感。“火箭跳字母”活动需要记忆字母位置和指令，锻炼了记忆力与专注力，符合认知与心理资源机制的特点。由此可知①对应C。②结合材料三第③段可知，神经生化机制强调运动通过促进快乐激素分泌提升愉悦感，缓解负面情绪。“钢琴键立定跳远”通过跳跃得分的形式，让学生在运动中获得愉悦感，刺激大脑分泌快乐激素，符合神经生化机制的特点。由此可知②对应B。③结合材料三第⑦段可知，社交支持机制强调团队运动能增加人际连接，强化同伴联结。“消防逃生沙包接力”是团队接力形式的活动，需要学生之间配合完成，能强化同伴联结，减少孤独感，符合社交支持机制的特点。由此可知③对应A。（2）紧扣课间15分钟时长、中学生身心特点，结合材料三三大心理机制、材料四寓教于乐的活动理念分析。首先看活动的人数、场地是否适配校园课间有限空间与短时间活动；其次关联神经生化、认知心理、社交支持三大机制；再挖掘活动蕴含的文化、素养、教育价值；最后从趣味性、运动量、育人功能多角度组织理由，做到贴合材料、结合中学生实际、条理清晰，每个推荐都兼顾适配性、身心益处和教育意义。示例一：机器人跳房子。推荐理由：我推荐机器人跳房子。首先跳跃运动能舒缓学习压力，调节情绪，契合运动带来的心理调节作用；其次参与人数少、占地小，走廊空地就能开展，适配课间15分钟短时活动；同时融入现代科技元素，形式新颖有趣，能吸引中学生主动参与，还可锻炼肢体协调能力，在玩乐中强健体魄。示例二：二十四节气闯关。推荐理由：我推荐二十四节气闯关。课间边跳跃边背诵答题，能锻炼记忆力与专注力，调节学习状态；活动人数少、场地要求低，课间随时可开展；把传统节气文化和运动结合，让学生在放松运动中积累传统文化知识，运动量温和适中，不会过度疲惫，适合中学生课间放松身心。示例三：垃圾分类飞行棋。推荐理由：我推荐垃圾分类飞行棋。以团队游戏形式开展，能增进同学间交流协作，拉近同伴距离；参与人数适中，走廊、教室门口都能布置场地，适配校园课间环境；将环保知识融入游戏，在课间活动中普及垃圾分类常识，既能放松身心，又能培养中学生环保素养与团队合作意识。12．顺着，沿着边际BA13．BCE14．篱笆笼具官场（或“仕途”“世俗的束缚”）15．A“哉”表感叹，语气强烈，能直接表达作者的震撼与赞叹，凸显作者挣脱苦闷、豁然开朗的健康心境。B“然”，意思是“……的样子”，客观描绘出作者与自然融为一体。语气平和内敛，突出作者淡然的健康心境。C“乎”，语气词，放“悠悠”“洋洋”后面，读来语气舒缓、节奏悠长，增强句子的抒情性，准确传达作者“心凝形释，与万化冥合”的精神状态，凸显物我两忘的健康心境。（意对即可）16．两文都运用了情景交融的手法。乙诗通过“暧暧远人村，依依墟里烟”“狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”等田园景象，表达了陶渊明脱离官场、回归自然的恬淡喜悦；丙文则通过“萦青缭白，外与天际”“苍然暮色，自远而至”等山水描写，抒发了柳宗元融入自然、物我两忘的超脱境界。两文都将情感寄托于景物之中，情景相生，意境深远。顺应自然、保全天性、不为外物所累（或：顺应自然之道，保全生命，终享天年等）（意思相近即可）【导语】三则材料以“自然与修身”为脉络，庄子《养生主》倡顺应天性、不为外物所累；陶渊明《归园田居》寄情田园，抒发挣脱尘网、复返自然之乐；柳宗元《始得西山宴游记》借西山奇景，写心凝形释、物我冥合之境。三者一脉相承，均融景、情、理于一体，于自然中安放身心，探寻精神的自在与澄明，意蕴悠远。12．①根据迁移课内法，“缘溪行”意为：沿着小溪行走。缘：顺着，沿着。“缘督以为经”意为：顺应自然中正之道作为常法。缘：顺着，沿着。②根据成语推断，“学海无涯”意为：学问的海洋无边无际。涯：边际。“而莫得其涯”意为：却不能得到它的边际。涯：边际。③根据查找工具书可知，“然”字有四种解释。“颓然就醉”意为：喝得东倒西歪地进入醉态。然：……