上海城建职业学院《我心归处是幸福：幸福36问》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页上海城建职业学院《我心归处是幸福：幸福36问》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)注意事项:1.请考生在下列横线上填写姓名、学号和年级专业。2.请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写答案。3.不要在试卷上乱写乱画，不要在装订线内填写无关的内容。4.考试时间120分钟专业学号姓名题号一二三四五六七八总分统分人复查人得分得分评分人一、单项选择题（每题1分，共20分）1.以下哪项不是幸福的定义要素？A.满足感B.快乐C.意义D.安全感2.幸福的三个层次不包括以下哪一项？A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.自我实现需求3.以下哪项不是影响幸福的内在因素？A.价值观B.态度C.情绪D.经济状况4.幸福的三个核心要素不包括以下哪一项？A.情感B.认知C.行为D.社会关系5.以下哪项不是幸福感的来源？A.成就感B.感恩C.美好回忆D.物质财富6.以下哪项不是幸福感的负面因素？A.压力B.焦虑C.悲伤D.自信7.以下哪项不是幸福感的提升方法？A.增强自我认知B.培养感恩心态C.增加社交活动D.减少物质需求8.以下哪项不是幸福感的评估指标？A.心理健康B.社会关系C.经济状况D.教育水平9.以下哪项不是幸福感的心理机制？A.积极情绪B.自我效能感C.自我认同D.自我控制10.以下哪项不是幸福感的生理机制？A.内啡肽分泌B.睡眠质量C.心理压力D.身体健康11.以下哪项不是幸福感的认知机制？A.认知重构B.积极认知C.消极认知D.认知失调12.以下哪项不是幸福感的情感机制？A.情感共鸣B.情感表达C.情感抑制D.情感释放13.以下哪项不是幸福感的社交机制？A.社交支持B.社交互动C.社交排斥D.社交孤立14.以下哪项不是幸福感的价值观机制？A.价值观认同B.价值观冲突C.价值观转变D.价值观模糊15.以下哪项不是幸福感的心理干预方法？A.认知行为疗法B.情绪调节训练C.社交技能训练D.心理咨询16.以下哪项不是幸福感的生理干预方法？A.运动锻炼B.睡眠改善C.饮食调整D.药物治疗17.以下哪项不是幸福感的社交干预方法？A.社交支持B.社交互动C.社交排斥D.社交孤立18.以下哪项不是幸福感的价值观干预方法？A.价值观认同B.价值观冲突C.价值观转变D.价值观模糊19.以下哪项不是幸福感的心理评估方法？A.心理健康量表B.情绪评估量表C.社交技能评估D.心理咨询评估20.以下哪项不是幸福感的生理评估方法？A.健康体检B.睡眠评估C.饮食评估D.药物评估二、多项选择题（每题2分，共20分）1.幸福的三个层次包括：A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.自我实现需求2.影响幸福的内在因素包括：A.价值观B.态度C.情绪D.经济状况3.幸福的三个核心要素包括：A.情感B.认知C.行为D.社会关系4.幸福感的来源包括：A.成就感B.感恩C.美好回忆D.物质财富5.幸福感的负面因素包括：A.压力B.焦虑C.悲伤D.自信6.幸福感的提升方法包括：A.增强自我认知B.培养感恩心态C.增加社交活动D.减少物质需求7.幸福感的评估指标包括：A.心理健康B.社会关系C.经济状况D.教育水平8.幸福感的心理机制包括：A.积极情绪B.自我效能感C.自我认同D.自我控制9.幸福感的生理机制包括：A.内啡肽分泌B.睡眠质量C.心理压力D.身体健康10.幸福感的认知机制包括：A.认知重构B.积极认知C.消极认知D.认知失调三、判断题（每题1分，共10分）1.幸福是一种主观感受，与客观条件无关。（）2.幸福的三个层次是并列关系。（）3.影响幸福的内在因素与外在因素同等重要。（）4.幸福感的来源与幸福感的结果是相互独立的。（）5.幸福感的负面因素可以通过积极的心态来克服。（）6.幸福感的提升方法具有普遍适用性。（）7.幸福感的评估指标可以通过问卷调查来获取。（）8.幸福感的心理机制可以通过心理干预来调整。（）9.幸福感的生理机制可以通过生理干预来改善。（）10.幸福感的社交机制可以通过社交干预来加强。（）四、名词解释（每题4分，共20分）1.幸福2.幸福感3.幸福的三个层次4.影响幸福的内在因素5.幸福感的来源五、简答题（每题6分，共18分）1.简述幸福的三个层次及其相互关系。2.简述影响幸福的内在因素及其作用。3.简述幸福感的来源及其影响因素。六、案例分析题（1题，满分12分）案例：小王是一名大学生，他在学业、工作和人际关系方面都遇到了困难，感到非常不幸福。请分析小王不幸福的原因，并提出相应的建议。答案：1.小王不幸福的原因：（1）学业压力：小王可能在学习上遇到了困难，导致成绩不理想，从而产生压力和焦虑。（2）工作压力：小王可能在工作中遇到了困难，导致工作压力增大，从而影响幸福感。（3）人际关系压力：小王可能在与同学、朋友、家人等交往中遇到了困难，导致人际关系紧张，从而影响幸福感。2.对小王的建议：（1）调整心态：小王要学会调整自己的心态，正确面对困难和压力，保持积极乐观的心态。（2）寻求帮助：小王可