2026中考英语高频词汇及短语记背手册（完整版必考）

中考英语高频词汇及短语记背手册（完整版必考）第一部分中考高频核心词汇（必背核心）筛选中考历年真题复现率最高词汇，按词性分类，附核心用法、搭配，拒绝无效背词一、高频动词（考试核心，搭配最多）1.achieve/əˈtʃiːv/v.实现；达成（achieveone'sdream实现梦想）

2.allow/əˈlaʊ/v.允许（allowsb.todosth.允许某人做某事）

3.avoid/əˈvɔɪd/v.避免（avoiddoingsth.避免做某事）

4.believe/bɪˈliːv/v.相信（believein信任；信仰）

5.communicate/kəˈmjuːnɪkeɪt/v.交流（communicatewithsb.与某人交流）

6.compare/kəmˈpeə(r)/v.比较（compareAwithB把A和B比较）

7.consider/kənˈsɪdə(r)/v.考虑；认为（considerdoingsth.考虑做某事）

8.encourage/ɪnˈkʌrɪdʒ/v.鼓励（encouragesb.todosth.鼓励某人做某事）

9.improve/ɪmˈpruːv/v.改善；提高（improveoneself提升自我）

10.include/ɪnˈkluːd/v.包含；包括

11.manage/ˈmænɪdʒ/v.管理；设法完成（managetodosth.设法做成某事）

12.prefer/prɪˈfɜː(r)/v.更喜欢（preferAtoB比起B更喜欢A）

13.realize/ˈriːəlaɪz/v.意识到；实现

14.refuse/rɪˈfjuːz/v.拒绝（refusetodosth.拒绝做某事）

15.suggest/səˈdʒest/v.建议（suggestdoingsth.建议做某事，无sb.todo结构）二、高频名词（阅读/写作高频）1.advantage/ədˈvɑːntɪdʒ/n.优点；优势

2.challenge/ˈtʃælɪndʒ/n.&v.挑战

3.communication/kəˌmjuːnɪˈkeɪʃn/n.交流；沟通

4.development/dɪˈveləpmənt/n.发展

5.difficulty/ˈdɪfɪkəlti/n.困难；难题

6.environment/ɪnˈvaɪrənmənt/n.环境

7.experience/ɪkˈspɪəriəns/n.经验（不可数）；经历（可数）

8.importance/ɪmˈpɔːtns/n.重要性

9.invention/ɪnˈvenʃn/n.发明；发明物

10.pressure/ˈpreʃə(r)/n.压力

11.progress/ˈprəʊɡres/n.进步（makeprogress取得进步，不可数）

12.responsibility/rɪˌspɒnsəˈbɪləti/n.责任

13.situation/ˌsɪtʃuˈeɪʃn/n.情况；形势

14.suggestion/səˈdʒestʃən/n.建议（可数名词）

15.volunteer/ˌvɒlənˈtɪə(r)/n.志愿者v.自愿三、高频形容词&副词（完形/改错必考）1.active/ˈæktɪv/adj.积极的；活跃的

2.available/əˈveɪləbl/adj.可获得的；有空的

3.creative/kriˈeɪtɪv/adj.有创造力的

4.dangerous/ˈdeɪndʒərəs/adj.危险的

5.different/ˈdɪfrənt/adj.不同的（bedifferentfrom与……不同）

6.helpful/ˈhelpfl/adj.有帮助的

7.honest/ˈɒnɪst/adj.诚实的

8.impossible/ɪmˈpɒsəbl/adj.不可能的

9.patient/ˈpeɪʃnt/adj.耐心的n.病人

10.private/ˈpraɪvət/adj.私人的

11.properly/ˈprɒpəli/adv.正确地；适当地

12.recently/ˈriːsntli/adv.最近；近来

13.successfully/səkˈsesfəli/adv.成功地

14.traditional/trəˈdɪʃənl/adj.传统的

15.valuable/ˈvæljuəbl/adj.有价值的；宝贵的四、易错易混词汇（冲刺必记）1.hardadj.困难的；坚硬的adv.努力地

hardlyadv.几乎不（否定含义，中考高频陷阱）

2.lateadj.迟到的adv.晚

latelyadv.最近

3.nearadj.近的

nearlyadv.几乎；差不多

4.aloneadj.独自的（客观状态）

lonelyadj.孤独的（主观情绪）

5.muchtoo+形容词/副词太……

toomuch+不可数名词太多……第二部分中考必考高频短语（全题型核心）一、高频动词连锁短语（最高频、必考）（1）look视觉系列1.lookfor寻找（强调动作）

2.lookafter照顾；照料（=takecareof）

3.lookforwardtodoingsth.期待做某事（易错：to为介词，后接动名词）

4.lookup查阅（字典）；抬头看

5.lookthrough浏览；快速查看

6.lookaround环顾四周

7.lookdownon轻视；瞧不起（2）put动作状态系列1.putup张贴；搭建；举起

2.putoff推迟；拖延（易错：后接doing）

3.putaway收好；整理；放回原处

4.puton穿上；上演；增加（体重）

5.putout熄灭（火）；扑灭

6.putsth.togooduse好好利用某物（写作加分）（3）take万能高频系列1.takecare小心；保重

2.takecareof照顾；照看

3.takepartin参加（活动、比赛）

4.takeplace发生；举行（易错：无被动语态）

5.takeoff起飞；脱下

6.takeup占据；开始从事

7.takeaway拿走；带走

8.takenotes记笔记（4）turn转换开关系列1.turnon打开（电器）

2.turnoff关闭（电器）

3.turnup调大音量；出现

4.turndown调小音量；拒绝

5.turntosb.向某人求助（5）其他核心动词短语1.fallasleep入睡（瞬间动作，无be动词）

2.fallbehind落后

3.fallinlovewith爱上……

4.comeupwith想出（主意）

5.cometrue（梦想）实现（无被动）

6.comeout出版；开花；上映

7.giveupdoingsth.放弃做某事

8.giveout分发；散发

9.makeprogress取得进步

10.makeupone’smindtodosth.下定决心做某事

11.sticktodoingsth.坚持做某事

12.keepondoingsth.持续做某事二、固定介词搭配（语法填空/单选必考）1.listento倾听（to不可省略）

2.waitfor等待

3.dependon依靠；取决于

4.agreewithsb.同意某人

5.agreetodosth.同意做某事

6.payattentionto注意（to为介词，后接doing）

7.begoodatdoing擅长做某事

8.beinterestedin对……感兴趣

9.bestrictwithsb.对人严格

10.bestrictinsth.对事严格

11.dealwith处理（搭配how）

12.dowith处理（搭配what）

13.communicatewithsb.与某人沟通

14.sharesth.withsb.与某人分享某物

15.preparefor为……做准备三、情景话题短语（写作万能直接套用）（1）学习成长话题prepareforexams备考、reviewlessons复习功课、studyingroups小组学习、workoutproblems解决问题、makefulluseoftime充分利用时间、overcomedifficulties克服困难、facechallenges面对挑战（2）人际交往话题getonwellwithsb.与某人相处融洽、helpsb.out帮助某人摆脱困境、apologizetosb.向某人道歉、keepintouch保持联系、respectothers尊重他人、learnfromeachother互相学习（3）环保生活话题protecttheenvironment保护环境、saveenergy节约能源、cleanup清理打扫、recyclewaste回收废物、livealow-carbonlife过低碳生活、takeaction采取行动（4）社会实践话题takepartinvolunteeractivities参加志愿活动、helptheelderly关爱老人、servethesociety服务社会、gainexperience积累经验第三部分中考超级易错辨析（扣分重灾区）一、动词句式易错对比1.usedtodosth.过去常常做（现在不做）

2.beusedtodoingsth.习惯于做某事（最高频易错）

3.beusedtodosth.被用来做某事（被动）

4.stoptodosth.停下来去做另一件事

5.stopdoingsth.停止正在做的事

6.remembertodo记得要做（未做）

7.rememberdoing记得做过（已做）

8.forgettodo忘记要做（未做）

9.forgetdoing忘记做过（已做）二、短语形近义异辨析1.ontime准时（不迟到）

intime及时（赶得上）

2.attheendof在……末尾/尽头（地点/时间）

intheend最后；终于（=finally）

3.indanger处于危险中

dangerous（事物）危险的

4.introuble陷入困境

inneed有需要第四部分万能过渡短语（写作提分神器）一、开头引入短语inrecentyears近年来、asweallknow众所周知、itiswell-knownthat众所周知、nowadays如今二、中间递进/转折短语what'smore而且、besides此外、however然而、instead相反、atthesametime同时、inaddition另外三、结尾总结短语inaword总之、inshort简言之、a