第三课 不开心的时候说课稿2025学年小学心理健康南大版二年级-南大版

课题第三课 不开心的时候说课稿2025学年小学心理健康南大版二年级-南大版课时安排课前准备课程基本信息1.课程名称：第三课不开心的时候

2.教学年级和班级：南大版二年级（X）班

3.授课时间：2025年X月X日第X节课

4.教学时数：1课时（40分钟）核心素养目标分析1.情绪识别与表达：能感知自身不开心的情绪表现，用简单语言或绘画描述“不开心”的具体感受，初步建立情绪认知。

2.心理调适能力：尝试运用深呼吸、倾诉等方法缓解不开心情绪，学习初步的自我情绪调节策略。

3.社会适应与共情：愿意与同伴分享不开心经历，倾听他人感受，体验同伴支持带来的温暖，建立积极的互助意识。重点难点及解决办法重点：引导学生识别自身不开心情绪的表现，尝试用简单方式表达感受。难点：二年级学生语言表达能力有限，难以准确描述情绪；部分学生可能抗拒表达负面情绪。

解决办法：通过绘本故事《小兔子的不开心》展示情绪表现，结合课本中的情绪表情卡，让学生用贴纸匹配自己的心情；设计“情绪小剧场”情景模拟，教师示范如何用“我感到…因为…”句式表达；采用“悄悄话信箱”匿名分享，降低表达压力；对表达能力较弱的学生提供情绪词汇卡片辅助，确保全员参与。教学方法与策略采用讲授法结合绘本案例，引导学生识别不开心情绪；设计角色扮演活动“情绪小剧场”，学生用表情卡表达感受；使用课本配套的情绪图片PPT，增强直观性；通过游戏“心情猜猜猜”促进互动，运用多媒体展示课本插图，深化理解。教学过程**（一）导入（约5分钟）**

1.**情境创设**：播放课本P9插图动画《小兔子的不开心》，提问："小兔子怎么了？你什么时候像它这样？"

2.**情绪唤醒**：分发课本配套"心情贴纸"，学生贴在胸前表情卡上（开心/难过/生气），教师统计班级情绪分布。

3.**旧知回顾**：齐唱课本P8《情绪儿歌》，引导说出"难过时身体会有反应（如：皱眉头、掉眼泪）"。

**（二）新课呈现（约20分钟）**

1.**识别情绪（7分钟）**

-**讲解新知**：结合课本P10"情绪温度计"，教师示范用颜色（蓝-难过、红-生气）标注情绪强度。

-**举例说明**：展示课本P11案例图"小明考试没考好"，提问："他的身体有哪些变化？"（低头、咬嘴唇）

-**互动探究**：小组合作，用课本P12"情绪拼图"卡片（哭泣、跺脚等图片）分类匹配情绪表现。

2.**表达情绪（8分钟）**

-**句式训练**：教师示范课本P13句式"我感到______，因为______"，如："我感到难过，因为玩具丢了。"

-**角色扮演**：两人一组，用课本P14"情绪面具"道具，模拟"向朋友倾诉"场景。

-**难点突破**：为表达能力弱学生提供课本P15"情绪词汇卡"（沮丧、失望等）辅助表达。

3.**调节方法（5分钟）**

-**方法学习**：观看课本P16"深呼吸动画"，教师带领全班做"4-7-8呼吸法"（吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒）。

-**迁移应用**：举例课本P17故事《小熊的气球破了》，讨论"小熊可以用什么方法让自己好受？"（画画、吃水果）

**（三）巩固练习（约15分钟）**

1.**学生活动**

-**任务1**：完成课本P19"我的心情日记"，用文字/绘画记录一件不开心的事及解决方法。

-**任务2**：小组合作设计"情绪急救箱"，将课本P20"解忧卡"（听音乐、拥抱等）放入纸箱。

2.**教师指导**

-巡视指导，对日记困难学生提供课本P21"情绪句式模板"（"当我______，我会______"）。

-组织"解忧卡交换"活动，学生随机抽取卡片尝试解决他人问题。

**（四）总结与延伸（5分钟）**

1.**课堂总结**：齐读课本P22"情绪口诀"："不开心时说出来，深呼吸，笑开怀。"

2.**课后任务**：发放课本P23"家庭情绪记录表"，记录家人一周情绪变化，下节课分享。

**时间分配表**

|环节|时间|核心活动|教材资源|

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|导入|5分钟|动画提问+心情贴纸|P8-9插图、儿歌|

|新课呈现|20分钟|识别-表达-调节三阶教学|P10-17图文素材|

|巩固练习|15分钟|心情日记+情绪急救箱制作|P19-23活动卡|

|总结延伸|5分钟|口诀背诵+家庭任务|P22-23表格|教学资源拓展###拓展资源

1.**绘本延伸**：结合课本P9《小兔子的不开心》，推荐《我的情绪小怪兽》（安娜·耶纳斯），通过色彩与形象区分情绪，帮助学生直观识别“开心”“难过”“生气”等状态；《菲菲生气了》（莫莉·卞），以故事形式展示情绪爆发到平复的过程，对应教材P17《小熊的气球破了》的情绪调节主题。

2.**儿歌资源**：延续课本P8《情绪儿歌》，补充《生气歌》（“生气时，深呼吸，抱抱自己，笑一笑”）《难过小调》（“眼泪掉了没关系，拍拍肩膀说‘没关系’”），通过节奏感强的语言强化情绪表达句式，如教材P13“我感到______，因为______”。

3.**情绪工具**：参考课本P10“情绪温度计”，设计“情绪晴雨表”手工材料（红、黄、蓝三色转盘，对应情绪强度），搭配P12“情绪拼图”卡片（哭泣、跺脚等图片），制作成班级“情绪角”素材；使用课本P19“我的心情日记”模板，拓展为带插图的“情绪手账”，内含“今天不开心的事”“我用了什么方法”“结果如何”三栏。

4.**家庭活动包**：基于课本P23“家庭情绪记录表”，开发“亲子情绪对话卡”（如“妈妈今天有没有不开心的事？”“爸爸难过时喜欢做什么？”），配套“情绪解忧箱”（内含听音乐券、拥抱贴纸、画画工具等），促进家庭成员间的情绪支持，呼应教材“社会适应与共情”核心素养。

###拓展建议

1.**每日情绪记录**：学生使用课本P19“心情日记”，每晚用“心情贴纸”（教材配套）贴在日记本上，简单写下“今天为什么开心/难过”，家长用文字补充回应，培养情绪表达习惯。

2.**句式表达练习**：每天放学后，用教材P13句式向家人分享一件小事，如“我感到生气，因为我的玩具被弟弟拿走了”，家长引导用“你可以试试告诉弟弟‘请还给我’”等建议，强化语言表达能力。

3.**情绪调节小实验**：模仿课本P16“深呼吸动画”，每天早晚练习“4-7-8呼吸法”（吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒），记录在“情绪手账”的“调节方法”栏，一周后统计哪种方法让自己最快变开心。

4.**亲子共读任务**：每周与家长共读1本情绪绘本（如《生气汤》），讨论“故事里的人用了什么方法调节情绪”，并将讨论结果画在“情绪手账”的“故事收获”页，培养共情能力。

5.**班级情绪互助**：在教室设立“情绪小天使”岗位（参考教材P20“解忧卡”），每天由2名学生担任，负责倾听同学的烦恼，发放“解忧卡”（如“听音乐”“画画”“和好朋友聊天”），实践同伴支持策略。教学反思这节课下来，孩子们对“不开心”的情绪反应特别真实。课本里的小兔子动画一放完，好几个孩子就指着胸口说“我昨天就是这样”，看来情境导入抓得准。不过发现部分学生还是只会说“难过”，用课本P12的拼图卡片时，有人把“摔跤”和“生气”混在一起，下次得多举些生活例子帮他们区分情绪。

角色扮演环节最热闹，但有个小男孩始终不肯开口，后来塞了张“悄悄话信箱”纸条，画了个哭脸写“玩具被抢了”。这提醒我，对沉默的孩子得用更多元表达方式，比如课本P15的情绪词汇卡就很实用。

最意外的是“情绪急救箱”制作，孩子们居然想到“给气球吹气”调节情绪——这比课本P17的深呼吸更童趣！看来课堂生成比预设更鲜活。不过时间确实紧张，有小组的日记没画完，下次得把P19的日记本简化成“一句话+表情符号”版。

整体来看，课本里的儿歌和情绪温度计效果最好，孩子们下课还边唱边做动作。但难点突破策略还得优化，比如“我感到…因为…”的句式，对语言能力弱的孩子来说还是太难，下次得用更多肢体动作辅助。课后作业1.**看图写心情**：观察课本P11小明图片，用“我感到______，因为______”句式写一句话。

答案示例：我感到难过，因为玩具丢了。

2.**调节方法大挑战**：仿照课本P17《小熊的气球破了》，写一件让你不开心的事，并写出两种调节方法。

答案示例：事件：被朋友误会。方法1：深呼吸；方法2：告诉朋友我的感受。

3.**心情日记填空**：完成课本P19“我的心情日记”模板：

今天不开心的事：________________

我的身体反应：________________

我用的调节方法：________________

答案示例：被妈妈批评；心跳快、皱眉头；听音乐、画画。

4.**家庭情绪对话**：用课本P23“家庭情绪记录表”，记录家人今天的一件开心事和一件不开心事。

答案示例：妈妈开心：收到礼物；妈妈不开心：工作很累。

5.**解忧卡设计**：仿照课本P20“解忧卡”，为同学设计一张情绪调节小贴士（写一句鼓励的话）。

答案示例：“难过时抱抱自己，你是最棒的！”板书设计①情绪表现：身体反应（皱眉头、掉眼泪、低头）情绪词汇（难过、生气、失望）

②表达句式：我感到______，因为______（课本P13）

③调节方法：深呼吸（4-7-8法）倾诉（告诉朋友/家人）画画听音乐吃水果教学评价与反馈1.课堂表现：学生情绪贴纸标注准确率达95%，能结合课本P13句式“我感到______，因为______”表达，如“我感到生气，因为积木被碰倒了”，但个别学生情绪词汇单一，需加强课本P15词汇卡积累。

2.小组讨论成果展示：“情绪急救箱”制作中，各小组均包含课本P20“解忧卡”方法（深呼吸、倾诉、画画），部分小组创新“抱抱玩偶”，呼应课本P17小熊案例，体现方法迁移能力。

3.随堂测试：“看图写心情”题90%学生正确匹配课本P11小明图片的情绪表现（低头、咬嘴唇）及原因；“调节方法”题85%能仿照课本P17举出