二年级下体育与健康教学设计

体育备课电子稿

教学1.田径，曲线跑的练习方法.2

课次

内容2.体操：自编操的综合活动。

1.能说出曲线跑游戏方法的名称及自编操身体相应部位。

教学2.在“飞机飞行’’游戏中能做出身体重心左右转换的曲线跑动作，控制身体重心，发展平衡性

目标和速度等体能。

3.树立信心，积极上进，促进身心健康发展。

重难重点：重心左右转换。

点难点：控制身体重心。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课堂常规。1-静、齐、快。1.四列横队。

2.队列练习：横队2.精神饱满,跟上2.四列横队。

(向右)节奏。3.圆形。

准备

看齐的方法。3.1反应及时。(安全提示：避免抱

部分

3.准备活动。3.2跟上节奏。团时

(8)

3.1弧线跑喊数抱碰撞。)

团。

3.2关节活动操。

1.田径：曲线跑练L1有多种方向变1.1散点。利用跑道

习方法。化。1.2一路纵队。的弧度进

飞机飞行”弧线处身体内一路纵队，问

1.1“1.21.3行追逐跑，

游戏。倾，掌隔3杪。

水平高的

1.2“S”字形跑。握平衡。(安全提示：防止摔

1.3“S”字形追逐1.3能随弧度及时倒及跑外道。

跑。变换碰撞。)

2.体操：自编操的方向。2.1四列横队。

综合活动。2.1动作有节奏。2.2四列横队。

基本2.1拍手操1—82.2动作有节奏，

部分节。上肢运动、下节与节

(28)蹲运动、扩胸运之问衔接顺畅。

动、提膝运动、体

侧运动、体前屈运

动、全身运动、跳

跃运动。

2.2上肢运动+下

蹲运动，下蹲运动+

提膝运动，体侧运

动+全身运动，企

身运动+跳跃运动。

1.放松操：“抛物1.抛起球后开怀大1.散点。

结束笑、接物笑、接2.教师抛、同伴抛。

部分停"游戏。住球后迅速控制

(4)2.小结、养成教育。笑。

2.枳极收还罂材。

场地篮球场

器材

个别直线跑速度较快的学生在曲线跑中的优势不明显，曲线跑动作要求大，本课很多学生掌握

教学

起来难度大。

反思

教学1.排球：原地拍（击）球的练习方法7。3

内容2.排球：行进间抛接球练习方法4。侏认

1.能说出不平衡状态下拍（击）球练习方法的名称。

2.能在原地单脚站立中做出排球的单手、双手和左、右手交换拍（击）球动作2次以

教学

上，发展拍（击）球的稳定性和平衡能力；在排球的移动抛接中，发展快速奔跑和抛

目标

接球能力。

3.培养乐于展示、团结合作、不怕困难的精神品质。

重难重点：拍（击）球的稳定性。

点难点：移动及时，判断准确。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：横2.精神饱满，跟2.四列横队。

队（向右）看齐的上节奏。3.在教师带领下

准备方法。3.边跑边做出2慢跑圈成一圈。

部分3.准备活动：随种上肢（安全提示：保持

（8）音乐慢跑。慢跑动作。一时的距离。）

中上肢的动作。

（轮臂、侧平举肩

关节使劲摆动。）

1.排球：原地拍1.1能把球控制1.1圆形。

卜击）球的练习方在身体1.2圆形。

法7。周围。1.3散点。

1.1不平衡状态1.2能连续拍球（安全提示：保持

下（单脚站立、闭15次以上。平衡.不要摔

眼、转圈）拍（击）1.3能连续拍球倒。）

球游戏。15次以上。2.1散点。

1.2转圈+拍击2.1能接住自抛2.2澈点。

球比赛。球10次以上。2.3四列横队。

基本

1.3单脚站立拍2.2在球落地1（安全提示：接球

部分

球转圈+拍击球次之前接住球。抬头，移动时防

（28

比寒2.3在球落地。止碰撞）

）2.箱球:行进间

1次之前接住

抛接球练习方法球。

4。

2.1一抛一接

球。

2.2左右移动抛

接球。

2.3前高抛移动

接球比远。

1.放松操：“打1、慢呼气，充分1、体操队形

结束气球。放松，慢起，再

.小。结、养成敬

部分2快速放松下蹲。

（4）育。2、积极收起器材

排球场，若干排灾X

场地

器材

第一次接触排球课，二年级的学生很兴奋，纪律有点混乱。

教学

反思

教学1.篮球：抛接球的练习方法9。4

课次

内容2.篮球：按节奏拍球方法3.

1.能说出行进中抛接球的练习方法。

在两人一组的抛接球练习中，能做出“原地拍球一抛一接、行进问拍球换位一

教学2.

抛一接''等动作，成功率在以上；能按照鼓点节奏直线拍球。发展灵敏性、

目标70%

协凋性、速度等体能。

3.主动与同伴合作.敢于展示成果。

重难重点：行进中的抛接及控制球。

点难点：抛准及拍球时对身体重心的控制。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：向2.精神饱满，跟2.四列横队。

中看齐的动作方上节奏。3.在教师带领

准备法。3.1能模仿做出下，跑、走、停

部分3.准备活动。3种以上结合。(安全提

(8)3.1慢跑中模仿体育运动的动示：与同伴之间

多种体育运动的作。保持一臂距离。)

抛、摔、击、打、

挥等动作。

1.篮球：抛接球1.1_1抛球的位1.1四列横队，

的练习方置在同伴两人面

法9。身体周围。对面.间距3米。

1.1两人一组抛1.1.2在球落1.2四路纵队。

接球。地1次之前(安全提示：位置

1.1.1原地拍接住球。互换，防止碰

球一抛一1.2至少完成2撞。)

接球。次抛接球。1.3四路纵队。

1.1.2行进间1.3行进中把球2.1四列纵队。

拍球换位置一抛控制在身八路纵队。

基本2.2

一接球。体周围。

部分

1.2追地滚球+2.1能跟上鼓点

(28

接球行进间拍球节奏把球

)

+互相抛接球。控制在身体周

1.3“拍球进筐围。

接力”游戏。2.2两人配合夹

2.篮球：按节奏住球，不

拍球方法3。掉球。

2.1听鼓声节奏

原地拍球。

2.2“两人合作

火球跑”游戏。

1.放松操：《波1.四肢放松，波1、围成圆圈。

结束浪操》。浪形放松上肢。

部分2.小结、养成教2.积极收还器

(4)育。材，放在指定位

置。

篮球场，篮球若干。

场地

器材

学经过上学期的篮球特训，同学们对篮球的动作都比较熟练，较好完成本课的练习.

思

教学1.田径：投掷的练习方法2。5

课次

内容2.田径：曲线跑的练习方法。

1.在活动时能注意观察教师和同伴的动作。

能通过“抛+由打、转体投、跳跳投''等笈单的组合练习，做出''简单动作+

教学2.

投掷”的动作，能投出米远；曲线跑能控制身体重心，发展协调性、平衡性

目标6—8

和速度等体能。

3.使用器材时，能够做到按次序进行，礼让同学，安全地进行体育活动。

重难重点：不同动作组台的衔接连贯。

点难点：挥臂迅速，有力，控制身体重心。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1、课啦常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2、列队练习：向2.精神饱满，跟2.四列横队。

中看齐的动作方上节奏。

法。边跑边做出在教师带领

准备3.13.1

.准备活动。种上肢动作。下，跑、

部分32

3.1慢跑中上肢3.2能跟上节走、停结合。

(8)的动作(轮臂、侧奏,动作幅度大。(安全提示：与同

平举、肩关节使伴之同

劲摆动)内容。保持一臂距离。)

3.2四列横队。

1.田径：投掷的1.1能用单手肩1.1四列横队，

练习方法2。上投掷动作把沙面对投掷方向。

1.1投远。包投出6—8米1.2散点，间距

1.2连续“抛高远。4米。

+转圈+接”游戏。1.2能把沙包抛1.3四列横

1.3转体投过出2米以上高，队.两两相对，

线。并原地转1圈以间距8米，

2.田径：曲线跑上接住。2.两路纵队

基本的练习方法。1.3能背对投掷

部分2.1不同弧度的方向，转体90

曲线跑。度后用单手肩上

(28

)2.2弧线跑“摘投掷动作把沙包

果、躲避人灰投出6—8米距

狼一。离。

2.1能以较快速

度完成不同弧度

的曲线跑。

2.2能在10秒

内完成20米以

上弧线跑。

1.放松操：《阿细1.四肢允分放1、体操队形

结束跳月》。松，用抖动的方

部分2.小结、养成教法放松下肢。

(4)育。2.积极收还器

材。

篮球场

场地

器材

教学本课对曲线跑进行复习，有了第一课的基础，跑动时更加熟练。篮球投掷兴趣较高，

反思学生效率也高。

教学1.排球：行进间抛接球的练习方法4。6

课次

内容2.排球：行进问拍（击）球的练习方法6。

能说出向前后移动一抛一接球及两人合作拍（击）球游戏的名称。

教学1.

能在前后移动中做出次以上一抛一接球的动作，发展快速奔跑和抛接球能力。

目标2.3

3.培养乐于合作、表现自我、不怕困难的精神品质。

重难重点：纵向移动及时，判断准确。

点难点：移动中抛接球的能力、拍（击）球稳定性。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：向2.精神饱满，跟2.四列横队。

右、向中看齐的上节奏。3.1散点。

动作方法。3.1明确自己的（安全提示：“抓

.准备活动。角色（渔翁、小鱼”得推操。）

准备3

准备活动：鱼）；被拍到任何四列横队。

部分3.13.2

“捕鱼”游戏。身体部位都算被

（8）

3.2关节活动抓住；抓完全部

操。的“小鱼”，游戏

停止。

3.2能跟上节

奏,动作幅度大。

1.排球；行进间1.1能在前后移1.1四列横队，

抛接球的练习方动中接住自抛的前距4米，

法4。球3次以上。1.2四路纵队，

1.1移动一抛一1.2对角跑6米正：对角相对站

接球。后能准确把球抛立。

1.2对角跑+一给同伴并接住1.3圆形。

抛一接球。球，成功率达2.1两人一组，

1.3"0"字形一80%o散点。

基本抛一接球走游1.3能在“0字2.2四人一

部分戏0形行进中完成抛组.圆形。

2「排球：行进间

（28接球30次以上。

）拍（击）球的练习2.1能把球控制

方法6。在身体周围，成

2.1两人一组拍功率达80%。

（击）球。2.2能快速反应

2.2"向上拍（击）并能接住球3次

球叫号接球”游以卜。

戏。

1.放松操：“抛1、抛起球后开怀1、散点，老师抛，

结束物笑.援物大笑，接住球后同伴抛。

部分停”游戏。迅速控制笑。

（4）2.小结，养成教2、积极收还器

育。材。

排球场，若干排旧

场地

器材

教学

反思

教学1、篮球：按节奏拍球方法3.7

课次

内容2、2、篮球：抛接球的练习方法11.

1、能说出听鼓声节奏走直线拍球的练习方法。

教学2、能根据鼓声节奏做出有节奏的直线拍球动作；在两人拍球走向前抛球互相接球

目标换位的练习中，能做出两种拍球走动作。发展平衡能力、协调性、灵敏性。

3、努力完成任务，敢于展示成果。

重难重点：控球能力.

点难点：身体重心的控制，平稳接球。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1、课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2、列队练习：报数。2.精神饱满，跟2.四列横队。

、准备活动：喊数上节奏。3.慢跑成圆

准备3

报团。注意力集中、形。

部分3.

3.1分男、女两组反应快、不(安全提示：

(8)练习。抢同伴。就近找同

3.2全班同学一起练伴。)

习。

1.篮球：按节奏拍1.1能跟上鼓点1.1四列横

球方法3。节奏拍队。

1.1听鼓声的节奏球，走成直线。1.2四列横

走直线1.2原地拍球跟队。

珀硅上鼓点节1.3四路纵

1.2°听鼓声有节奏

奏，15米走直线队。

地原地拍球能把2.1四列横

拍球20次+听鼓声球控制住球。队，距6米相

有节1.3能在15米对站立。

奏地走直线拍球。直线上有节2.2四列横

基本

拍球往返接力。奏地快速拍球。队.距6米相

部分1.3

2.篮球：抛接球的2.1能距2米远对站立。

(28

练习方时把球抛2.3四路纵

)

法11。到同伴周围，成队

2.1两人拍球走向功率

前抛球达70%。

互接球换位。2.2能在球落地

2.2两人拍球跑+1次之前

向前抛接住同伴抛的

球互接球换位+单球，拍球时3

脚支撑次以上不掉球。

拍球5次。2.3能不掉球，把

2.3胯下传球接力。球传给同伴。

1放松操：《波浪1、四肢充分放1、围成圆圈，

结束操》。松，波浪形分4组。

部分2小结、养成教育。放松上肢。

(4)2、积极收还器

材。

蓝球场，若干篮球。

场地

器材

教学

反思

教学1.体操：滚翻的运用方法2。8

内容2.田径：多种形式连续跳跃的练习方法3。诔次

1.了解生活中的“滚翻''及其运用，通过做“桥”，了解“桥”的动作概念.

教学2.能掌握前滚翻完成技术动作并能拓展与运用，能够在保护帮助下完成“一头翘”

目标成“桥”的动作，发展柔韧性和手臂支撑力。，

3.在练习中互帮互助，积极动脑，敢于挑战，有创新能力、团队意识和合作精神。

重难重点：滚动圆滑、屈膝缓冲。

点难点：连续性。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：报2.精神饱满，跟2.四列横队。

数。上节奏，注3.1散点，两人

准备活动：反意方集中。一组。

准备3.

应灵敏游戏。3.1(安全提示：规定

部分

3.1抓手指、抓快速完成“抓”范围内

(8)

屋与“逃”完成。)

3：2°颈部活动

的动作。3.2圆形。

操。3.2能跟上节

奏,动作幅度大。

1.体操：滚翻的1.1不偏离垫子L1分6-8组，

运用方法2。70%以上。圆形。

1.1前滚翻。1.2连续前滚翻1.2分6—8组，

1.2连续前滚3次以上，圆形。

翻。滚动时圆滑。1.3两路纵队不

1.2.1前滚翻+1.2.1能在帮同出发

桥。助下做出“一点站立。

1.3前滚翻能力头翘”成”桥矽动2.1散点。

拓展性作5次o2.2散点。

1.3能1据障碍

基本比赛。2.3两路纵队。

部分2.田径：多种形情况做出

(28式连续跳滚翻动作。

)跃的练习方法2.1能连续向前

3。跳5次

2.1双脚连续向以卜a

前跳。2.2能连续向前

2.2双腿夹纸片跳5次以

向前跳跃上，纸片不掉地。

练习+投远。2.3能模仿做出

2.3"森林运动3种以上

会”游戏。动物的跳跃动

作。

1.放松操：模仿1.在5次模仿练1.散点等。

结束镜子。习中至少

部分2.小结、养成教完成3次。

(4)育。2.积极收还器

材。

场地

器材

教学

反思

内容9

教学

1.体操：（单杠）多种形式攀爬的练习方法2。课次

内容

2.田径：曲线跑的练习方法。

1.能说出所学攀登器械的名称。

教学2.在多种形式的攀登肋木架的游戏中，能攀登肋木架到2米以上高度，手脚配合

目标协调；曲线跑能控制身体重心，发展平衡能力和速度。

3.树立信心，乐于挑战，体验成功的愉悦。

重难重点：手脚协调。

点难点：速度快。

练

练

习

习

教学二次修

次

教学内容学练标准组织形式时

过程改

数

间

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：向左、向2.精神饱满，队伍2.四列横队。

右转的动作方法。整齐。3.散点。

准备3.准备活动：“炒黄豆3.1能够顺利地翻（安全提示：

部分3.1两人“炒黄豆”游过去，再翻过来。动作柔和，

（8）戏。3.2能够顺利地翻不开玩笑。）

3.2三人或四人一组“炒过去，再翻过来。3.3四列横

黄豆”。3.3能跟上节奏，队。

3.3关节活动操。动作幅度大。

1.体操：（单杠）多种形1-1能做出上下、左1.1四列横

式右攀登动作。队，8—10人

攀爬的练习方法2。1.2能在20秒内攀一组。

1.1连续爬越障碍物，登到21-2四路纵

连米以上高度。队。

续攀登肋木架。1.3能在15秒内1.3四路纵

1.2爬越横箱+攀登肋木攀登到2队。

架并触高物。米以上高度。（安全提示：

基本

爬越横箱+攀登肋2.1能在20米曲线正握肋木，

部分1.3"

木跑中做手抓紧。）

（28

架并触高物”比赛。出5次以上跳跃、2.一路纵队，

）

2.田径:曲线跑的练习躲避动作。间隔2秒

方法。2.2能遵守游戏规依次出发。

2.1,不同距离曲线跑。则。（安全提示：

（跳变向时小心

跃“摘果子、躲避大灰摔倒：追逐严

狼”。）禁碰触

2.2"曲线追逐跑”游他人。）

戏。

1.放松操：点部位。1、在教师或同伴的1.体操队形。

结束

2.小结、养成教育。指示下较快地用双

部分手触碰相关部位。

（4）2.枳极收还器材。

场地

器材

教学

反思

教学1.排球：行进间拍（击）球的练习方法6。10

课次

内容2.田径：快速跑的运用方法2。

1.能说出两人合作拍（击）球游戏的名称。

在两人换位+加（击）球练习中，能在秒内完成米距离的换位；在叫号接球练

教学2.45

习中，在球落地一次之前接住球，成功率达发展协调性、反应能力、速度

目标80%o

等体能。

3.乐于合作，能与同伴一起完成练习，表现自我，积极参与。

重难重点：换位快。

点难点：控球稳。

练

教学练习习

时

教学内容学练标准组织形式间二次修改

过程次数

1.课堂常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习:向2.精神饱满.跟2.四列横队。

左、向右转上节奏。3.1一路纵队。

的动作方法。3.1在1分钟之3.2一路纵队。

准备3.准备活动：螺内持续慢（安全提示：注意

部分旋形跑。跑且不迷路。力集

（8）3.1随教师练3.2在1分钟之中，眼睛看前

习。内持续慢方。）

3.2分4组练习。跑且不迷路。3.3四列横队。

3.3关节活动3.3跟上节奏，

操。幅度大。

1.排球：行进间1.1能在4秒内1.1散点，两人

拍（击）球完成5米相距5-

的练习方法6。距离的换位。6米。

1.1两人换位+1.2能在3秒内1.2散点，两人

拍（击）球。完成4米相距5-

1.2三至四人换距离的换位。6米

（安A提示：换位

位+拍1.3在球落地一

（击）球。次之前接时路线

本

基1.3"向上拍（击）住球。避开，防止碰

分

部球叫号接2.1能与同伴良撞。）

O球”游戏。好合作，散点，三至

281.3

2.田径：快速跑完成练习O四人一组，

的运用方2.1八路纵队。

法2。

2.1"超级变变

变”游戏。

绳r摆成“直线、

曲线、数

'｝、拼音”等不

同形状进行

接力比赛八

1.放松操：“抛1.抛起球后J1:1.散点。

结束物笑、接物怀人笑、接化球2.教师抛、同伴

部分停”游戏。后迅速控制笑。抛。

（4）2.小结、养成教2.积极收还器

育。材。

田径场或篮球场,两人1个排球。

场地

器材

教学

反思

教学1.篮球：抛接球的练习方法11。11

课次

内容2.篮球：左、右手轮流拍球方法3。

1.能简单描述两人拍球走向前抛球互接球换位的练习方法。

2.在两人拍球走向前抛接球换位的练习中，能做出2种以上不同拍球动作并能及

教学

时换位；能做出2种以上左、右手拍球动作，能连续4次以上不掠球。发展平衡能

目标

力、协调性和控球能力。

3.有团队合作意识，体现出乐于学习、勇敢的意志品质。

重难重点：换位的时巩。

点难点：接球平稳.

练

习

教学二次修

教学内容学练标准组织形式时

过程改

间

1.课常常规。1.静、齐、快。1.四列横队，

2.队列练习：向后转动作2.精神饱满,跟扇形、凹形等。

方法。上节奏。2.一路纵队一

3.准备活动。3.1尾随十人算一二列横队

准备

3.1“贪吃蛇”游戏。成功。等。

部分3.01规定范围

3.2关节活动操。3.2能跟上节

(8)

奏。内。(安全提示：

避免与同伴互

冲撞。)

3.2四列横队。

1.篮球：抛接球的练习方1.1两人能基本1.1散点，两

法11。同时完成抛接球人相距6米。

1.1两人拍球绕障碍走向并成功换位，成1.2散点，两

前抛球互接球换位。功率达80%。人相距6米。

1.2两人拍球跑+向前抛球1.2能在球落地1.3四路纵队。

互接球换位+单脚支撑拍球1次之前接住同2.四列横队。

5次伴抛的球，拍球

1.胯下传球接力”游戏。时4次以上不掉

基本2.篮球：左、右手轮流拍球。

部分球方法3。1.3能不掉球，

(282.1不同姿势左、右手轮流在2秒内把球传

)拍球。给同伴。

2.1.1站姿左、右手轮流2.1能做出2种

拍。以上不同拍球动

2.1.2半蹲左、右手轮流作，能连续10

拍O次以.上不掉球。

2.2坐姿左、右手交换拍球2.2能完成30

10秒钟+站姿左、右丁.交次以上。

换拍球10秒钟比快。

1.放松操：“抛物笑、接物1.抛起球后开怀1.散点。

结束停”游戏。大笑、接住球后2.教师抛、同

部分2.小结、养成教育。迅速控制笑.伴抛。

(4)2.积极收还器

材。

场地

器材

教学

反思

教学1.武术：多种方式“手法+步型”的练习方法3。12

课次

内容2.体操：多种柔韧的练习方法2。

1.能说出练习中手法、步型、压踢腿动作的名称。

教学2.在“不同方式的（上、下、侧）快速冲拳（推掌）、仆步前进+冲拳+侧推掌”等游戏中

目标发展柔韧性、灵敏性。

3.遵守规则，有初步的武术礼仪习惯，勇于坚持。

重难重点：冲拳、推掌速度快。

点难点：上、下肢协调用力。

教学练习练习

教学内容学练标准组织形式二次修改

过程次数时间

1.课'选常规。1.静、齐、快。1.四列横队。

2.列队练习：向后2.精神饱满，跟2.四列横队。

转的动作方法。上节奏。3.散点，与

3.准备活动：小鸡3.1按口令或节同伴同隔两

准备舞O奏完成各臂距离；动作

部分3.1单个动作练习。个动作。由慢到快。

（8）（小嘴叽叽、翅膀扇3.2连续完成2（安全提示：

扇、下蹲分钟的练习。在自己的位

走走。）3.3能跟上节置完成练

3.2随音乐练习。奏，动作幅习。）

3.3关节活动操。度大。

1.武术：多种方式1.1能做出2种

“手法+步型”的练以上快速冲拳动

习方法3。作。

1.1不同方式的1.2连续冲拳、

（上、下、推掌10次以上。

侧面）快速冲拳（推1.3跟上节奏，

学）。连续冲拳20次

1.2仆步前进+冲拳以上。

基本+侧推掌。2.1做出至少2

部分1.3“流星拳”［根种压、踢腿

（28据节奏冲拳）游戏。动作。

）2.体操：多种柔韧2.2