高中二年级生命安全与健康教育班会《应对地震有章法守护生命显担当》教案

高中二年级生命安全与健康教育班会《应对地震有章法，守护生命显担当》教案

一、课题【学科与学段】高中二年级生命安全与健康教育班会课【课题名称】应对地震有章法，守护生命显担当二、课时安排1课时（40分钟）。可利用班会课或综合实践活动课时间完成。三、教学目标（核心素养导向）（一）生命安全意识与自我保护能力（【核心素养】生命价值观与安全素养）学生能了解地震成因与基本概念，深刻认识地震灾害的严重危害性，增强防震减灾的安全意识。通过案例分析与情境体验，进一步强化“生命至上、预防为主”的理念，做到面对震情不恐慌、安全牢记于心。（二）应急避险与自救互救技能（【重要】【核心素养】实践创新能力与社会责任感）学生能够系统掌握“伏地、遮挡、手抓牢”等室内紧急避险的核心要领，熟悉不同场所（教室、宿舍、走廊、操场等）的避险方法与疏散路线。通过模拟演练与情景体验，初步具备地震发生时的应急判断能力、自护能力与同伴互助意识。（三）科学态度与责任担当（【核心素养】科学精神与社会参与）培养学生对地震科学的理性认识，破除迷信与谣传，树立用科学知识守护生命安全的信念。引导学生在具备自救能力的基础上，树立守护自己、关爱他人的责任感，积极参加学校防震减灾活动。四、教学重难点（一）教学重点（【基础】）地震基本概念与危害的知识建立；不同场景下震时避险的正确方法（尤其是“伏地、遮挡、手抓牢”核心动作的规范化训练）；震后有序疏散的原则与基本流程。（二）教学难点（【难点】）使学生能将所学方法从知识层面内化为面对真实地震时的直觉反应与行为习惯；应对地震次生灾害的判断能力培养；“黄金12秒”时间窗口内的快速正确决策。五、教学方法与手段（一）教学方法情境创设法：结合真实地震案例与影像资料创设危机情境，引导学生身临其境思考问题；问题驱动法：以关键性问题贯穿教学始终，逐层推进认知深度；合作探究法：采用小组讨论与角色扮演形式，在互动中深化对应急避险的理解与运用；实践演练法：课堂结合“地震警报”信号进行情景模拟演练，实现知行统一。（二）教学手段多媒体课件（PPT）辅助教学，展示地震科学原理、避险图示与案例影像；播放地震预警信号音频或视频素材，增强现场感与真实体验；运用真实地震监测数据与灾害统计资料，增强信息说服力。六、教学过程（一）导入环节：触目惊心唤醒警觉（约5分钟）【活动设计】1.教师提问：“同学们，过去一年里你印象最深的地震事件是哪一次？”引导学生自由发言。教师简要梳理2025年全球地震整体情况：据相关统计，2025年全年亚太地区一系列强震导致超过6000人遇难，给基础设施和沿海居民区造成严重破坏。-1其中当年最强烈的一次地震发生在堪察加半岛附近海域，震级达到8.8级，并引发了海啸警报以及高达数米的波浪。-1【重点引入国内案例】教师结合我国数据进一步说明：仅2025年上半年，中国大陆地区就发生4.0级以上地震57次。其中，1月7日西藏定日县6.8级地震造成了126人不幸遇难、89.45亿元的直接经济损失。-4震区正值海拔5000多米的高寒高原，房屋倒塌2.7万间，许多农牧民不得不紧急迁移。-62026年春季全球地震活动依然十分频繁。据公布的信息，2026年以来截至4月中旬，全球已发生六级以上地震35次，其中7级以上4次，最大的一次是3月24日发生在汤加群岛的7.6级地震。-12多媒体展示近一两年典型地震灾害现场照片及受灾前后对比画面，例如定日地震中被严重损毁的校舍和民房。教师提示：我国处在环太平洋地震带与欧亚地震带的交汇地带，地震活动具有分布广、频度高、强度大、震源浅的特点。地震发生时不容我们有丝毫犹豫，直接考验大家掌握科学避险法的效果。

【设计意图】通过真实数据与图像产生视觉和心理上的冲击，迅速集中注意力，激发学生对防震避险的心理渴求，确立学习目标。（二）新授环节认识地震、敬畏自然

（1）地震是怎么发生的？教师利用板块构造示意图讲解：地球最外层的岩石圈破碎成若干大块板块，它们彼此不停地运动、挤压、碰撞或撕裂。当板块边界积累的应力超过岩石强度后，岩层突然错动破裂，释放出巨大能量，并以波的形式传向地表，这就是地震。我国西南、西北和华北地区都是地震活跃区。（2）地震常识小词典震源、震中和震源深度：地下岩石断裂起始处称为震源；震源正上方的地面位置为震中；震源到震中的垂直距离是震源深度。震源深度小于70公里是浅源地震，危害性最大。震级与烈度：震级衡量一次地震释放的能量大小，一次地震只有一个震级。烈度反映地面遭受的破坏程度，随距震中变远而减小。同样震级的地震震源越浅、区域内建筑抗震能力越弱，烈度越高、破坏越大。震级每增加一级，能量约增大32倍。（3）【高频考点】我国近年来重大破坏性地震举例教师配合时间轴图标展示：2008年汶川8.0级特大地震；2010年玉树7.1级地震；2013年芦山7.0级地震；2021年玛多7.4级地震；2025年西藏定日6.8级地震；2025年3月28日缅甸7.7级地震对中缅边境地区造成损失等。这些案例表明我国地震灾害风险呈“大震集中、小震频发”的格局。如何获取地震预警信息？

（1）地震预警的工作原理（【拓展延伸】科技救援手段）地震预警系统在地震波（纵波P波先到，破坏小；横波S波和面波后到，破坏力大）到达前数秒至几十秒发出警报，为人们赢得紧急避险时间。电子信号比地震波的传播速度快得多，这是预警原理核心。我国目前已在部分校园布设了地震预警信息发布终端，当监测台网测出震情时立即向终端发布不同颜色的预警等级信号。（2）收到预警短信或终端警报怎么办？教师结合2025年10月中国地震局与教育部联合印发的《中小学校地震应急避险疏散演练指南》中的规定进行说明。该指南明确“结合地震预警终端推广应用，给出了不同预警级别下的避险措施与推荐位置”。-20一旦警报发出，黄色预警警告时就要保持警觉准备避险；橙色预警代表地震波即将到达且破坏力较强，必须马上找牢固处躲避；红色预警意味着强震临近，必须严格执行“伏地、遮挡、手抓牢”动作。听到预警指令后需第一时间停下手上的动作，迅速作出躲避或撤离的判断。（3）关键提醒预警时间可能极短，切勿因为惊恐慌乱奔跑而发生推挤踩踏。平时就要熟悉教室等处避险最佳位置和疏散通道。我国从学校层面逐步推广“学校预警接收—广播即时播报—师生同步警觉”的联动训练模式，这是科技赋能校园安全的体现。核心要点：震时避险的科学方法

（1）【核心素养】【重要】国际通行的“伏地、遮挡、手抓牢”“伏地”即在感觉地面摇晃或收到地震预警的一瞬间迅速跪下趴低身体，降低重心；“遮挡”是立即躲到坚固的桌子下或旁边，把身体缩成团，用双手护住后脑和颈部；“手抓牢”是在桌腿或坚固物件上拉住固定物，防止在剧烈颠簸中滑出去。教师特别强调：千万不要站在窗口玻璃处、玻璃隔断旁、悬挂大吊灯或电风扇下方、不稳固的书柜墙角边。若附近没有桌子，就紧急躲在内承重墙的墙角，蹲下并双手交叉抱住后颈，把身体蜷缩起来减小目标。（2）不同场所如何避险教室与实验室：第一时间蹲到课桌或实验台下，利用书包保护头部，身体蜷缩紧贴桌腿。实验室注意远离易燃易爆试剂柜、高温高压设备、玻璃器皿架。整个避险过程确保蜷曲身体直至震动结束。宿舍：床位较牢固者快速钻到床铺下或床边侧面，用枕头或被子护住头脸。住在上铺的同学如果来不及下床，要紧贴床铺一边抓住护栏，用枕头捂住头部，等到强震波动过后再迅速下床。礼堂、食堂、图书馆等公共区域：尽量靠近牢固的大型座椅或书架旁边蹲下，避开高大家具和灯具。千万不要慌乱冲向门口，以免人员拥堵造成踩踏。走廊与楼梯：如果地震时恰好在走廊，马上蹲下，双手抱头靠到内侧墙壁旁。不可停留在悬挂物下方的空间，更不能乘坐电梯（极易断电卡住）。操场、运动区：立即跑到空旷中央，远离篮球架、旗杆、围墙、老树、建筑物，就地蹲下抱头，避开可能掉落的高空物体。（3）【高频考点】“黄金12秒”定律地震发生时地面最初上下颠簸的几秒内是选择正确躲避方式的最关键窗口期。这种先后的认知决定避险效果的好坏，在高二面临强震威胁时必须瞬间做出正确行动。教育界常用“黄金12秒”形容从感知到采取行动的有效缓冲波段。震后疏散：“有序”决定生命安全

震后疏散是“大地剧烈晃动停止后”全体人员按预定路线迅速撤离有倒塌危险的建筑物，决不是在地震摇动中冒然外冲。教师结合《中小学校地震应急避险疏散演练指南》的要点提醒：疏散前一定要确认主震波已过，由教师或安全员下达疏散指令。全程双手护头，或用书包、书本等物品顶在头顶防护坠落物砸伤。沿墙壁边走，避免从建筑物中部通道穿插无序拥挤。楼梯处靠右急行，严禁嬉笑打闹、推搡或蹲下系鞋带等危险行为。万一前方人员摔倒，后面应主动停下并大声喊“有人摔倒了！停下来！”预留缓冲空间。撤离到操场等开阔地带后，按班级指定位置快速集合并清点人数，第一时间报告有无人员被困情况。被困自救与次生灾害防范

（1）【拓展延伸】被困废墟怎么办如果不幸被埋压，尽可能清除口鼻附近的灰土保持呼吸顺畅，用衣物或其他碎布捂住口鼻防尘。不盲目大声哭喊，可以利用石块、金属棍敲击暖气管道或墙体发声便于救援人员定位，但注意保存体力。如果发现可能有燃气泄漏或明火，不要使用打火机等容易引起爆炸的物品。（2）警惕次生灾害地震常常伴随着火灾、滑坡、泥石流、堰塞湖甚至海啸（近海区域）。强烈地震可能将厨房燃气管道震裂导致泄漏，疏散后切忌在未检测安全时打开电器开关；恶劣天气下的山区地震容易引发崩塌或滑坡，需对周围山体保持高度警惕。还要形成防范余震的意识，撤离到安全地带后不应擅自返回建筑物。（3）互助与心理抚慰在自身安全的情况下主动帮助身边受伤的同学，协助安全老师组织疏散。对受到惊吓的同学给予基本心理支持——握手、深呼吸、说出内心的担心，减轻震后应激恐惧。树立“一方有难、八方支援”的团队集体精神和互助友爱的意识。七、巩固练习：边学边用促升华（12分钟）（一）小组合作情景模拟教师陈述设定场景：假设现在是高二（3）班正在上课的时间，同学们正在教室认真听讲。突然学校预警广播发出橙色警报。请两名学生分别扮演楼道安全员和老师，带动全体同学完成完整“震时避险+震后疏散”两步骤演练。目标确保大家的避险姿势符合“伏地、遮挡、手抓牢”标准，疏散队列不抢不挤。学生演练后，教师从速度、动作准确度、疏散纪律三个维度进行现场即时点评。（二）现场快问快答小测验教师抛出一组判断题和选择题（例如：“地震时应第一时间冲向门外跑到操场对还是错？”教室避险的最安全站位是什么？等等），全班用举手抢答方式参与，答对的小组加计课堂积分。通过这一互动加深对细微易混淆细节的辨识。（三）小组研讨各小组围绕“遭遇地震，逃向室外还是室内躲避”这个容易出现的分歧展开讨论，各自阐明理由并最后归纳综合分析。最后由教师针对讨论中出现的不准确观点（如盲目跳楼、“地震时躲在冰箱旁边最安全”等谣言）做针对性厘清。八、课堂小结：理性应对，科技防震常存心中（约4分钟）教师从三个方面系统归纳本课的知识链条：（1）地震是一种不可预测但有一定规律可循的自然现象；（2）遵循“伏地、遮挡、抓牢”的口诀是保护生命最关键的一步；（3）有序疏散是减少伤亡的核心原则。教师再次强调全校常态化的演练相关要求和每月落实我国首个地震专项演练指南的紧迫意义。与教育部新印发的防灾文件精神相连接，进一步强化2026年5月12日第18个全国防灾减灾日“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”主题的导向意义。-22教师寄语：“未雨绸缪才能临危不乱，掌握安全知识和避险技巧是我们每一位高中生在成长中必须修好的必修课。在科技手段和科学方法共同护航下，我们完全有能力守护好自己与他人的生命安全。所以只有时刻做好准备，才是对生命真正的担当。”九、作业布置（一）绘画任务以“我家的避震空间与逃生路线”为主题绘制一幅家庭防震示意图，标注各房间可供避险的“安全岛”（如承重墙墙角、大桌子下面等）和每个房间通往室外空地的快速路线。完成后由家长签字，返校后进行班级展示交流。（二）校内演练优化建议（选做）结合《中小学校地震应急避险疏散演练指南》中有关操场、楼梯等薄弱环节的指导要点，撰写一份关于本校“应急演练疏散流程图”微调构思建议书，约300—500字。学生可以从自身观察到的高峰时段拥堵点、个别年级路线交叉等角度提出针对性的智慧建议，锻炼发现问题和解决问题的能力。十、板书设计应对地震有章法，守护生命显担当一、知己知彼：地球在“颤抖”——板块运动、震级/烈度——我国地震带分布二、预警先行：科技点亮逃生路——预警原理+终端分级信号识别三、黄金口诀：伏地、遮挡、抓牢——教室、宿舍、公共场所安全避险位置对照四、震后有序：集体疏散三字令——护头、沿墙、不逆行、清点人数五、科学行动：防患于未然，知险不乱十一、教学反思本节班会课内容安排科学紧凑，以真实的2025至2026年较新震例数据和政策文件为依据，让案例具有充分的代入感和说服力。情景模拟演练让学生身临其境自然习得应急避险关键点。本节课的大单元设计还能够在后期进一步融入若干学科融合的跨