高中生假期安全必修课-以跨学科素养筑牢2026年寒假生命防线（高中一年级综合实践活动教案）

高中生假期安全必修课——以跨学科素养筑牢2026年寒假生命防线（高中一年级综合实践活动教案）

一、课题名称高中生假期安全必修课——以跨学科素养筑牢2026年寒假生命防线二、课时安排1课时（45分钟）三、教学目标（核心素养导向）【基础】1.知识与技能：学生能够系统识别寒假期间高发的交通安全、消防安全、网络安全、食品卫生、冬季传染病预防及户外活动等六大类安全风险，掌握相应的预防措施与应急处置方法。【重要】2.过程与方法：通过案例分析法、情境模拟法和小组合作探究法，培养学生从多学科视角（物理、化学、心理学、法学）分析安全问题的能力，运用批判性思维辨别真伪信息，掌握基本的自救互救技能。【核心素养】3.情感态度与价值观：强化“安全第一、生命至上”的生命安全意识，树立法治观念与社会责任感，培养积极健康的心理调适能力，自觉远离不良诱惑。四、教学重难点【重要】教学重点：寒假网络安全与电信诈骗防范、冬季滑冰防溺水与居家消防安全、心理健康调适与合理使用电子产品。【难点】教学难点：中学生如何识别并自觉远离电信诈骗陷阱（尤其是成为诈骗“工具人”的风险）；如何在独立面对突发事件时作出科学合理的应急处置决策。五、教学方法与手段1.教法：讲授法、案例分析法、情境教学法、多媒体辅助教学法。2.学法：合作探究学习法、体验式学习法、跨学科整合法。3.教学手段：多媒体课件、短视频案例、仿真模拟演示、互动问答平台。六、教学准备1.教师准备：搜集2025年底至2026年初最新安全案例资料，制作教学课件，准备分组讨论材料，联系学校法治辅导员或辖区民警（可选）。2.学生准备：预习假期安全相关知识，分组收集寒假易发安全事故案例，通过查阅资料初步了解相关法律法规。七、教学过程【立德树人】（一）情境导入（约3分钟）师：同学们，寒假的钟声即将敲响。据教育部相关数据显示，寒暑假期间中小学生安全事故发生率占全年的六成以上。-每一个冰冷的数字背后，都可能是一个家庭的破碎。今天这节课，我们不单是听讲，而是要真正学会如何为自己和家人的生命健康筑牢一道坚固的安全防线。让我们一同走进“高中生假期安全必修课”。【跨学科链接】（二）新授环节（约32分钟）模块一：交通安全——物理视角下的避险智慧（约6分钟）【重要】1.冬季道路安全风险分析。2026年初，新疆连霍高速因突发局地大雾叠加路面暗冰导致5辆大货车与7辆小车发生连环追尾，9人死亡、7人受伤；江西沪昆高速因雨雪冰冻天气导致道路结冰引发多起事故。-冬季雨雪天气增多，路面湿滑结冰，车辆制动距离大幅增加。从物理学角度分析，冰面摩擦系数仅为干燥路面的十分之一左右，这要求驾驶者和行人都必须保持更大的安全距离和更慢的行进速度。【高频考点】2.中学生交通行为规范。教育部正在推动完成学生交通安全提升行动计划（2023—2026），切实保障学生上下学出行安全。-高中生假期出行时，必须严格遵守：未满16周岁不得骑行电动车上路，未满18周岁不得驾驶机动车；外出时优先选择安全合规的交通工具，不乘坐无牌无证、超载超员的车辆；过马路自觉遵守信号灯指示，不低头玩手机、不嬉戏打闹。-23特别提醒同学：行走或骑车时不看手机、不听音乐、不走机动车道，不随意搭乘陌生人的车辆。-60【易错点】3.出行安全细节。寒假期间出行人流车流密集，低温雨雪天气可能加剧通行风险。-自驾出行务必系好安全带，不允许将头、手伸出车窗。乘坐公共交通工具时，务必保管好随身行李物品，警惕拥挤环境下的扒窃行为。模块二：消防安全——化学原理助你识险避险（约6分钟）【重要】1.家庭火灾隐患与预防。冬季是用火用电高峰期，也是火灾事故高发季。据消防部门统计，电气故障、取暖设备违规使用、燃气泄漏是家庭火灾的三大主因。从化学角度讲，天然气主要成分为甲烷（CH₄），与空气混合达到一定浓度遇明火即产生剧烈燃烧甚至爆炸。规范使用燃气灶具、取暖设备，睡前检查门窗、水电燃气是否关闭，使用煤炉炭火或“围炉煮茶”时应保持通风，谨防一氧化碳中毒。-23-60坚决不在门窗紧闭、开着空调的车内睡觉。【基础】2.烟花爆竹安全。各地均有明确的烟花爆竹禁放限放规定。同学要严格服从属地管理，不购买、不在禁放区域燃放。如需在允许区域燃放，必须由家长陪同，选择空旷安全地带。消防宣传员现场模拟实验表明，“霹雳旋风”“仙女棒”“地面喷花”等烟花若不按规范燃放，极易引发烧伤和火灾事故。-【拓展延伸】3.火灾逃生自救与灭火器使用。学会正确拨打119火警电话，清晰报出火灾地址和火势大小。火场逃生时弯腰低姿、用湿毛巾捂住口鼻，按照疏散指示标识有序撤离，不乘坐电梯。学校建议每位同学假期与家庭成员共同绘制一份家庭火灾逃生路线图，检查家用灭火器的有效期限。普通干粉灭火器适宜扑救油类、燃气及电气设备初起火灾，使用前先摇晃瓶体，拔掉保险销，站在上风方向对准火焰根部扫射。模块三：网络安全与防诈骗——法治思维斩断黑链（约8分钟）【核心素养】1.认清电信诈骗现状与套路。近期，电信网络诈骗在向在校学生群体快速蔓延。2026年1月1日至3月6日，仅某市一地已有10名学生遭遇诈骗，涉案金额触目惊心。-骗子手段不断升级，游戏账号充值、免费皮肤抽奖、冒充“公检法”恐吓等成为针对中小学生的常用套路。以下是公安机关最新公布的典型案例，请同学们高度警惕。（案例分享）2026年1月3日，某市一名15岁高中生加入短视频平台群聊后，一名自称“北京警察”的账号声称群内涉嫌诈骗，要求其添加QQ开启视频配合“调查”。对方以核查资金为由，诱骗该生操作母亲手机登录银行App并提供密码和验证码。短短几分钟内，母亲银行卡内12329元被迅速转走。-40【热点】为免费领取“王者荣耀”游戏皮肤，某高中生被诈骗团伙通过免输卡号添加银行卡这项功能，将家长银行卡绑定至对方支付宝，最终账户被盗刷15万元。-另一名15岁初中生则轻信“低价买流量卡”的引流话术，骗子先用“小额返利”骗取信任，最终诱导其购买黄金线下交付来实现套现。-【重要】2.警惕成为电诈“工具人”。寒假期间，一些学生利用业余时间想在网上寻找兼职。同心县15岁学生小杨轻信“发15条短信给100元”的广告，按照对方提供的脚本发送诈骗短信，结果手机卡很快被运营商封停，佣金一分未得，还受到行政处罚。-44民警明确提示：出租、出借个人手机卡、银行卡，或者帮助诈骗团伙通过“GOIP”“手机口”软件拨打电话、发送引流短信，轻则违反《中华人民共和国反电信网络诈骗法》，重则涉嫌帮助信息网络犯罪活动罪、诈骗罪等，面临刑事追责。-44【易错点】3.假期网络安全规则。对网上的所谓“高薪兼职”千万不可轻信。无论对方以何种理由要求转账、索要验证码、下载陌生软件，都立刻停止并告知家长。某校学生在微博发帖求购物品时遭遇虚假购物诈骗，对方扫描伪造的支付款二维码诱导其扫码转账4000元后迅速消失。-网络交友须慎重，坚决不与网友私下见面，不在社交平台暴露家庭住址、就读学校、联系方式等个人信息。【思维方法】总结三条反诈铁律：不轻信陌生链接和信息，不透露密码和验证码，不扫码转账付款。凡自称公检法机关要求将钱款转入“安全账户”的都是诈骗。凡要求出租出借个人身份证件、手机卡、银行卡的兼职都是违法行为。模块四：滑冰防溺水与户外安全——理性认知野外风险（约5分钟）【重要】1.冰面安全警示。冬季许多同学向往到冰面上滑冰嬉戏。自然界天然冰层厚度和承载力极不均匀，即便是同一水域，不同区域的冰层厚度也可能相差悬殊。务必牢牢记住：不到未经开发、无人看管的河湖冰面玩耍或滑冰。天津市教育委员会在2026年寒假安全提醒中明确要求，师生在假期中务必远离危险水域，绝不冒险上冰。如需进行滑冰等运动，必须选择具有安全保障的正规室内外场馆并做好防护。-【难点】2.同伴溺水救援的正确做法。一旦发现他人落入冰窟或溺水，请保持头脑镇定，万万不可盲目下水或用手拉手施救。正确的流程是：大声呼叫，寻找周边成年人帮助，第一时间拨打110、119、120等报警急救电话。可利用绳子、竹竿、救生圈、木板等工具在岸边尝试施救，施救者应趴在冰面或岸边以增大受力面积，降低自身压强，避免自己也落入水中。-【跨学科链接】从力学角度分析，冬季冰面滑冰需注意重心保持、摔倒缓冲等技巧。户外运动前必须做好充分的热身活动，预防运动损伤。家长应做到“四知道”：知晓孩子的去向、活动内容、同伴情况和归家时间，确保外出活动全程安全可控。-模块五：食品卫生与冬季传染病预防——生物学为健康护航（约4分钟）【基础】1.冬季传染病防控。冬春季是流感、诺如病毒感染等呼吸道和消化道传染病高发季节，青少年属于呼吸道疾病的易感人群。-67北京市疾控中心在2026年寒假健康提示中建议：尽量避免前往人员密集、空气流通不畅的场所，确需前往时科学佩戴口罩。外出回家后、用餐前、接触公共物品后要严格遵循“七步洗手法”在流动水下使用肥皂或洗手液认真洗手。在空气状况良好的情况下，每天开窗通风1—2次，每次不少于30分钟。保持规律作息、均衡营养、适度体育锻炼，提升免疫力。-67【热点】2.食品安全。假期中全体同学必须自觉抵制“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），不暴饮暴食，少吃生冷、辛辣刺激性食物。包头四中的安全提醒提到，家长需监督孩子养成良好的饮食卫生习惯，确保饮食清淡、营养均衡，不在街头无证摊位购买不知来源的食品。-23处理食材应生熟分开、煮熟煮透，倡导“公勺公筷”“分餐制”等健康生活方式。模块六：心理健康与日常行为规范——科学管理充实假期（约3分钟）【核心素养】1.合理使用电子产品。假期是放松的时间，但绝不是无节制使用的理由。高中生应遵从“20—20—20”护眼口诀：观看电子屏幕20分钟后，抬头远眺6米以外20秒以上。-67学校建议每连续使用电子产品30—40分钟必须安排休息10分钟并进行适当活动。同学之间可以相互监督，共同远离网络沉迷。【重要】2.心理调适与人际沟通。假期生活节奏变化、社交活动减少，可能引发孤单、焦虑等情绪波动。高中阶段学业压力大，适度的心理调适必不可少。上海市心理热线“962525”、青少年公共服务热线“12355”等专业资源随时为需要帮助的学生提供支持。-50建议同学与父母多沟通多交流，多一些换位思考与包容理解，珍惜与家人共处的宝贵时光。【拓展延伸】3.自觉远离不良诱惑。不参与赌博、封建迷信等违法活动，不进入网吧、KTV、酒吧等不适宜未成年人进入的场所。市教育部门明确提醒认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”及“笑气”（一氧化二氮）的危害，提高警惕，坚决拒绝陌生人提供的任何食物和饮品。-60【德育渗透】（三）巩固与互动环节（约7分钟）【小组合作探究】将全班同学分为四个探究小组，每组选取以下一个情境进行5分钟讨论，然后推选代表发言。探究一（网络安全情境）：寒假中，你在网络游戏世界收到陌生玩家的私信称“加QQ好友免费送顶级装备，只需先缴纳一笔押金，领取装备后全额退还”。你打算怎么办？探究二（消防应急情境）：独自在家的你闻到一股浓烈的煤气味儿，应该立即怎么做？需要注意哪些细节才不会引发严重后果？探究三（户外出行情境）：同学相约去城郊的结冰水库上滑冰，你认为这是否安全？如遇到同伴不慎坠入冰窟，请结合刚才所学的科学救援步骤设计应急预案。探究四（心理调适情境）：放假一周后心情突然变得烦躁，不想出门也不想写作业，甚至会因小事和家人发生争执。这是心理危机的信号，还是正常的情绪波动？可以怎样科学调整？【核心素养】（四）课堂小结（约2分钟）师（总结）：同学们，今天的课堂从六大安全维度出发，结合2026年最新的真实案例和官方安全提示，为大家梳理了假期远离风险、保护生命的科学思路。安全问题面前没有旁观者，每一位同学既是自我安全的第一责任人，也应在合理范围内将所学知识传递给家人与他们身边的人。寒假是心灵的加油站，但绝不是安全的盲区。希望大家合理安排假期学习、休息、锻炼和娱乐，在享受寒假的同时保护好自己的安全与健康。下学期开学时，期待看到每一位同学都安全、健康、朝气蓬勃地回到我们美丽的校园。【分层设计】（五）作业布置（约1分钟）必做作业：每位同学运用今天的课件和小组讨论成果，向家庭成员（父母或祖辈）宣讲至少两项假期安全防范知识（例如电信诈骗的手法与应对策略、冬季家庭火灾隐患排除等），由家长签字确认后将反馈提交至班级钉钉群。选做作业：有兴趣的同学可自主设计一份“寒假安全自查清单”手抄报或电子海报，内容需涵盖交通安全、消防安全、网络安全、食品卫生和心理健康等至少五方面内容，开学后由班级评选出优秀作品在校园文化长廊中进行展示。强基作业：制定一份科学详实的个人寒假作息时间表（包括学习、阅读、体育锻炼、社会实践及合理娱乐的安排），开学第一周交由班主任审阅。同学们还可按照“每天综合体育活动时间不低于2小时”的要求，坚持锻炼打卡，逐步提升体质健康水平。八、板书设计高中生假期安全必修课一、交通：防滑防冻减速避让|二、消防：关阀断电冷静逃生三、网络：警惕骗局不做“工具人”|四、户外：远离野冰科学施救五、健康：勤洗手多通风均衡饮食|六、心理：调情绪善沟通充实度假九、教学反思本节课将安全教育置于真实的生活情境中，通过2025—2026年期间各地发生的典型事故案例与最新的官方安全提醒，有效增强了课堂的现实针对性。特别是借助物理、化学、心理学等多学科知识解析安全原理，使