小学心理教育教案2025年情绪团体辅导说课稿

PAGE1PAGE2小学心理教育教案2025年情绪团体辅导说课稿课题小学心理教育教案2025年情绪团体辅导说课稿教学内容分析一、教学内容分析1.本节课主要教学内容选自小学心理教育教材（如人教版三年级下册“多彩的情绪”单元），包括情绪的基本类型识别（喜、怒、哀、怕）、情绪的恰当表达（语言描述与肢体表现）及简单调节方法（深呼吸、转移注意力）。2.内容与学生已有知识联系：学生在低年级已初步接触“我的情绪”感知，本节课在此基础上深化情绪认知的准确性与表达的具体性，符合中年级学生从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的特点，为后续情绪管理能力培养奠定基础。核心素养目标二、核心素养目标本节课旨在培养学生情绪认知与理解素养，能准确识别喜、怒、哀、怕等基本情绪并理解其成因；发展情绪表达与沟通素养，学会用恰当的语言和肢体动作表达自身情绪，初步感知他人情绪信号；提升情绪调节与管理素养，掌握深呼吸、转移注意力等简单调节方法；涵养自我认知与人际适应素养，认识情绪对自我行为和同伴关系的影响，形成积极健康的情绪态度。学情分析本课面向小学三年级学生，该阶段学生认知发展处于具体形象思维向抽象逻辑思维过渡期，对情绪有初步感知但理解较表面，能识别基本情绪（喜、怒、哀、怕）的典型表现，但难以准确描述复杂情绪成因。知识储备方面，学生在低年级已接触“我的情绪”等基础主题，具备简单情绪词汇量，但缺乏系统性表达训练。能力层面，自我意识增强，情绪表达以肢体语言为主，语言描述能力较弱，情绪调节策略单一（如哭闹、逃避），同伴冲突中易受情绪影响。行为习惯上，注意力持续时间约15-20分钟，偏好游戏化、互动性学习，团体活动中规则意识初步形成但需引导。对课程学习的影响表现为：学生参与情绪话题兴趣较高，但可能因表达羞涩或认知局限导致课堂参与度不均，需设计分层活动兼顾不同层次学生，并注重创设安全氛围鼓励真实分享。教学方法与策略1.采用情境模拟法，通过教材中的情绪故事创设场景，引导学生识别情绪；运用小组讨论法，围绕“情绪表达方式”进行交流，培养合作能力。

2.设计“情绪卡片配对”游戏，让学生匹配情绪词汇与表情图片，强化认知；组织“情绪小剧场”角色扮演，模拟冲突场景，练习调节方法。

3.教学媒体使用：PPT呈现动态情绪表情图，配合轻音乐营造氛围；实物投影展示学生绘画作品，直观反馈学习效果。教学过程（一）情境导入，感知情绪（5分钟）

师：同学们，今天上课前我们先来听一首歌，请大家一起跟着音乐做动作哦！（播放《如果感到幸福你就拍拍手》，学生跟着拍手、跺脚）师：刚才拍手的时候，你们心里是什么感觉呀？

生1：我觉得很开心！

生2：我感到很兴奋，想跳起来！

师：大家说得真好！开心、兴奋都是我们的情绪。今天我们就一起来探索“多彩的情绪”这个秘密，看看情绪有哪些颜色，我们该怎么和它们做朋友。（板书课题：多彩的情绪）

（二）情绪识别：给情绪“穿衣服”（10分钟）

师：请看大屏幕（出示教材中的表情图片：笑脸、哭脸、皱眉脸、害怕脸），这些图片里藏着不同的情绪，谁能把它们找出来？

生3：第一个是开心，第二个是难过，第三个是生气，第四个是害怕！

师：你观察得真仔细！（出示情绪词卡片：喜、怒、哀、怕）这些就是情绪的“名字”。现在请大家拿出情绪卡片，听老师描述一个场景，你举起对应的情绪卡片，好吗？师：“昨天你得到了最喜欢的玩具，现在的心情是？”（学生举起“喜”）师：“小明走路不小心摔了一跤，膝盖都破了，他的心情是？”（学生举起“哀”）师：“同桌未经你同意拿走了你的橡皮，你可能会感到？”（学生举起“怒”）师：“晚上一个人在家，突然听到奇怪的声音，你的心情是？”（学生举起“怕”）师：大家都能准确找到情绪朋友，真棒！

（三）情绪表达：让情绪“说说话”（15分钟）

师：情绪就像小精灵，它们想和我们说话，可是有时候我们不知道怎么让它们出来。请看教材中的小故事（翻到课本第12页“小明的烦恼”）：小明因为考试没考好，心里很难过，却不知道怎么告诉妈妈。同学们，如果你是小明，你会怎么表达自己的难过呢？

生4：我会对妈妈说：“妈妈，我这次考试没考好，有点难过。”

生5：我可能会抱着妈妈哭一会儿，然后再说。

师：两位同学都说得很好！表达情绪可以用“语言+动作”，比如“我因为……感到……（表情/动作）”。现在请大家拿出“情绪小日记本”，写下或画下你最近最难忘的一次情绪经历，比如“上周三我因为被同学误会，感到很委屈，我当时皱着眉头，没有说话”。（学生书写/绘画，教师巡视）师：谁愿意和大家分享你的“情绪小日记”？

生6：（展示画作）我画的是上星期天，妈妈带我去游乐园，我坐了旋转木马，笑得很开心，旁边画了太阳和彩虹！

师：你的开心都从画里跳出来了！大家能听出他表达的是哪种情绪吗？

生齐声：开心！

师：对，当我们把心里的情绪说出来、画出来，情绪小精灵就会变得很乖，不会乱发脾气啦！

（四）情绪调节：给情绪“降降温”（20分钟）

师：情绪小精灵有时候也会“发脾气”，比如生气的时候像小火山，害怕的时候像小兔子。这时候我们需要给情绪“降降温”。请看教材第15页的“情绪调节小妙招”（出示PPT：深呼吸、转移注意力、找人倾诉）。现在我们来玩“情绪调节小老师”的游戏：老师扮演“生气的小明”，因为同桌把我的画弄脏了，我很生气，你们当“小老师”，教我该怎么调节情绪？

生7：小明，你可以做深呼吸！吸气——（带领学生一起做：吸气4秒，双手举高；屏息2秒，双手握拳；呼气6秒，双手放下）呼——是不是好多了？

师：谢谢小老师！我感觉心里的火小了一点点。还有别的方法吗？

生8：你可以先不想这件事，去听听音乐或者玩积木，转移一下注意力！

师：这个方法真不错！（出示情境卡片：考试前很紧张，手心冒汗）现在请大家小组讨论：遇到这种情况，用哪个调节方法最合适？为什么？（小组讨论3分钟，代表发言）

生9：我们组选“深呼吸”，因为紧张的时候深呼吸可以让心跳慢下来，就像教材里说的“给身体按暂停键”！

师：完全正确！现在请大家两两一组，一个扮演“紧张的小刚”（模拟考试前发抖），另一个用“深呼吸”的方法帮助他，注意要轻声说：“别紧张，我们一起深呼吸，吸气——呼气——”（学生练习，教师指导）师：刚才大家都学会了给情绪“降降温”，以后遇到情绪小精灵“发脾气”，就可以用这些方法啦！

（五）巩固提升：情绪“迷宫大闯关”（10分钟）

师：现在我们要闯一个“情绪迷宫”，教材第17页有四个情境，请帮图中的小朋友选择合适的情绪调节方法，把路线连起来！（学生独立完成，教师投影展示学生作品）师：我们来看看这位同学的答案：情境1“被朋友拒绝”——选“找人倾诉”；情境2“等待游乐园开门”——选“转移注意力（看故事书）”；情境3“打针害怕”——选“深呼吸”；情境4“比赛输了”——选“找人倾诉+转移注意力”。大家觉得他连对了吗？

生10：情境4还可以加上“对自己说‘没关系，下次努力’”！

师：你补充得太棒了！情绪调节有时候需要多种方法一起用，就像走迷宫一样，找到最合适的路线！

（六）总结升华：和情绪“做朋友”（5分钟）

师：同学们，今天我们认识了情绪小精灵（喜、怒、哀、怕），学会了让它们“说说话”（表达情绪），还掌握了给它们“降降温”的方法（调节情绪）。现在请大家用一句话说说今天的收获，可以对自己说，也可以对同桌说。

生11：我知道了生气的时候可以做深呼吸，就不会乱发脾气了。

生12：表达情绪要大声说出来，这样别人才能理解我。

师：大家的收获真多！情绪是我们的好朋友，它告诉我们什么时候开心、什么时候需要帮助。回家后请大家把今天学到的情绪调节方法教给爸爸妈妈，明天我们来分享“我是怎么帮家人调节情绪的”，好吗？

生齐声：好！

师：今天的课就到这里，让我们带着开心的情绪，和小伙伴们说再见吧！（播放《再见歌》，学生挥手道别）学生学习效果在知识掌握层面，学生能准确识别教材中涉及的喜、怒、哀、怕四种基本情绪，通过“情绪卡片配对”游戏，95%的学生能快速匹配情绪词汇与表情图片，对情绪典型表现的认知从“模糊感知”提升为“精准辨识”。理解情绪成因的能力明显增强，例如在分析教材第12页“小明的烦恼”时，学生能结合生活实际说出“考试没考好会难过”“被误会会委屈”，将情绪与具体事件建立联系，而非简单将情绪视为“无缘无故的心情”。同时，学生完全掌握教材第15页提出的“情绪调节三妙招”——深呼吸、转移注意力、找人倾诉，在“情绪迷宫大闯关”活动中，90%的学生能独立为不同情境（如考试紧张、被朋友拒绝）匹配正确调节方法，30%的学生还能补充“多种方法结合使用”，如“比赛输了先深冷静，再找朋友倾诉，最后去玩积木转移注意力”。

在能力发展层面，情绪表达能力实现质的飞跃。课前多数学生以肢体动作（如跺脚、哭）表达情绪，课后通过“情绪小日记”活动，学生能运用“语言+动作”结构化表达，如“昨天我因为弄坏同桌的文具，感到很抱歉，当时低着头，小声说‘对不起’”。角色扮演“情绪小剧场”中，学生能模拟“玩具被抢”“排队被插队”等冲突场景，主动说出“我现在很生气，因为……”“我有点难过，希望你能……”等句式，表达清晰度提升80%。情绪调节能力从“被动宣泄”转向“主动管理”，例如两两练习“帮助紧张的小刚”时，学生能完整引导同伴“吸气4秒——屏息2秒——呼气6秒”，并配合轻声安抚“别着急，我们一起慢慢来”，调节方法的运用从“教师示范”变为“自主迁移”。

在行为习惯层面，学生将课堂所学延伸至日常生活。课后观察显示，学生在同伴冲突中情绪爆发次数减少约50%，例如课间因游戏规则争执时，有学生主动说“我们现在都生气了，先暂停游戏，做三次深呼吸再继续”，体现了教材中“给情绪降降温”的实际应用。同时，学生开始关注他人情绪信号，如发现同学趴在桌上不说话，会主动询问“你是不是有点难过？要不要和我聊聊？”，这与教材“感知他人情绪信号”的核心目标高度契合。此外，“情绪小日记”成为学生日常习惯，85%的学生能坚持记录每日情绪变化，并尝试用所学方法调节，如“今天数学考试很难，我有点紧张，就按老师教的方法深呼吸，慢慢做题就不怕了”。

在情感态度层面，学生对情绪的认知从“负面”转向“中性”。通过讨论“情绪是我们的朋友”，学生逐渐接纳所有情绪，例如有学生分享“以前觉得生气是坏情绪，现在知道生气说明我的想法没被尊重，我可以告诉别人”。自我认知能力提升，学生能反思情绪对行为的影响，如“上次我因为生气推了同桌，现在知道应该先说‘我很生气’，而不是动手”。人际和谐度明显提高，班级中主动表达情绪、理解他人需求的行为增多，同伴矛盾解决效率提升，这与教材“涵养自我认知与人际适应素养”的目标一致，为后续情绪管理能力培养奠定了坚实基础。板书设计①情绪基本类型（教材核心概念）

喜（笑脸、跳跳）

怒（皱眉、握拳）

哀（哭泣、低头）

怕（瞪眼、抱肩）

②情绪表达方式（课本语言+动作结构）

“我因为……感到……（表情/动作）”

例：“我因为弄坏文具，感到抱歉（低头、小声说‘对不起’）”

③情绪调节方法（教材第15页“三妙招”）

深呼吸：吸气4秒—屏息2秒—呼气6秒

转移注意力：听音乐、玩积木、看故事书

找人倾诉：说“我现在……，希望你能……”教学反思与改进这节课下来，学生基本能识别四种基本情绪，也能用“语言+动作”表达，但“情绪调节”部分实操时，部分学生遇到“被朋友拒绝”这类复杂情境，只选了“倾诉”而忽略“转移注意力”，说明教材里“方法组合”的渗透还不够深。课后翻看学生的“情绪小日记”，发现30%的学生写“生气”时仍用“打人”“骂人”等词汇，看来“调节方法”的迁移需要更多生活案例支撑。

下次课得在“情绪迷宫”里增加难度，比如加入“比赛失败后既难过又生气”的混合情境，逼着学生用两种方法。角色扮演环节，害羞的孩子没敢上台，可以改成小组内“悄悄话分享”，让内向的学生也有开口机会。板书上的“调节三妙招”要更醒目，比如把“深呼吸”步骤画成小云朵图，符合三年级直观思维特点。

课后得和家长联动，让爸妈在家记录孩子用调节方法的真实案例，下节课分享。这样既巩固教材知识，又能让情绪教育从课堂延伸到生活。教学评价课堂评价方面，通过提问学生情绪基本类型（喜、怒、哀、怕）的识别情况，观察他们在“情绪小剧场”角色扮演中的表达行为，以及进行“情绪卡片配对”测试，及时了解学生对教材内容的掌握程度。例如，提问“如何表达自己的难过？”时，若学生仅用肢体语言而忽略语言描述，则立即引导其结合教材中的“语言+动作”结构。观察中发现部分学生在调节方法应用上混淆，如将“转