第二章　田径-《立定跳远》单元教学计划和教学设计

第二章田径——《立定跳远》单元教学计划和教学设计学科政治年级册别八年级上册共1课时教材部编版授课类型新授课第1课时设计思路本课程以《立定跳远》为主题，通过结合课本内容，设计了一系列与田径运动相关的教学活动。课程旨在培养学生的跳跃能力，提高学生身体素质，同时强调动作规范与技巧，符合教学实际，贴近学生生活。核心素养目标培养学生对田径运动的兴趣和热爱，发展运动能力，提高身体协调性和爆发力。增强规则意识，学会在运动中遵守规则，尊重他人。培养团队协作精神，通过集体练习和比赛，提升集体荣誉感。学习者分析1.学生已经掌握的知识：学生在小学阶段已接触过简单的跳跃动作，对跳跃的基本要领有一定的了解，但具体到《立定跳远》的技术细节和动作要领可能掌握不够全面。

2.学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育活动普遍具有浓厚兴趣，尤其对与游戏相关的运动项目。学生的运动能力参差不齐，部分学生可能具有较强的跳跃能力，而部分学生则需要更多的指导和练习。学习风格上，部分学生可能更倾向于直观教学，通过示范和模仿来学习，而另一部分学生可能需要更多的指导和个性化反馈。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习《立定跳远》时可能遇到的困难包括动作协调性不足、起跳力量不够、落地技巧不正确等。此外，学生在面对技术性较强的动作时，可能因为缺乏自信而表现出畏惧心理，影响学习效果。教学资源-软硬件资源：田径场地、立定跳远沙坑、起跳板、秒表、音响设备

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：立定跳远教学视频、动作分解图、运动生理学相关知识PPT

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、比赛教学教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对立定跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道立定跳远是什么吗？它在田径运动中有什么作用？”

展示一些立定跳远的图片或视频片段，让学生初步感受立定跳远的魅力或特点。

简短介绍立定跳远的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解立定跳远的基本定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍立定跳远的组成部分，如起跳、腾空、落地等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.立定跳远案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解立定跳远的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的立定跳远案例进行分析，如不同年龄段的运动员如何通过训练提高成绩。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解立定跳远的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际训练的影响，以及如何应用立定跳远技术解决运动中的实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与立定跳远技术相关的主题进行深入讨论，如如何提高起跳力量、如何改进落地技巧等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对立定跳远的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调立定跳远的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括立定跳远的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调立定跳远在田径运动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用立定跳远技术。

7.课后作业布置（5分钟）

目标：巩固学习效果，提高学生的实践能力。

过程：

布置课后作业：让学生尝试进行立定跳远的练习，记录自己的起跳距离，并思考如何改进自己的技术。

要求学生在下次课前提交练习报告，分享自己的心得体会。教学资源拓展1.拓展资源：

-田径运动的历史与发展：介绍田径运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状，让学生了解田径运动的重要性和深远影响。

-立定跳远的起源与技巧演变：探讨立定跳远的起源、发展过程以及不同时代、不同地域的跳远技巧，让学生了解跳远技术的演变和发展。

-世界级跳远运动员介绍：介绍世界级跳远运动员的生平、成就以及训练方法，激发学生的学习兴趣和模仿欲望。

-跳远训练的科学方法：介绍跳远训练的科学理论、训练方法以及营养、心理等方面的注意事项，为学生提供全面的训练指导。

2.拓展建议：

-学生可以查阅相关书籍、杂志或报纸，了解田径运动的历史与发展。

-观看世界级跳远运动员的比赛视频，学习他们的技术动作和比赛策略。

-参加学校或社区组织的田径俱乐部，与其他同学交流学习经验，共同提高。

-利用网络资源，查找立定跳远的训练方法和技巧，为自己的训练提供参考。

-定期进行立定跳远的练习，记录自己的进步和不足，分析并改进自己的技术。

-在家庭和学校环境中，创造良好的运动氛围，鼓励家人和朋友一起参与田径运动。

-关注国内外田径运动的最新动态，了解跳远技术的最新发展和研究成果。

-积极参加学校组织的田径比赛，锻炼自己的竞技能力，培养团队精神。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径运动发展史》简本，通过了解田径运动的历史，让学生对田径运动有更深的认识。

-视频资源：《立定跳远技术讲解与示范》视频，通过观看专业运动员的示范，学生可以学习到更准确的动作要领。

2.拓展要求：

-学生在课后阅读《田径运动发展史》简本，思考田径运动如何融入日常生活，并尝试撰写一篇简短的读书心得。

-观看《立定跳远技术讲解与示范》视频，记录下自己在练习立定跳远时遇到的问题，并对照视频中的技术要点进行自我分析和改进。

-鼓励学生在家中或学校的运动场上进行立定跳远的练习，并尝试与家人或朋友进行比赛，以提高练习的兴趣和动力。

-学生可以将自己的练习心得和比赛体会写成日记或小报告，分享在班级的学习交流中。

-教师在课后可组织一次小组讨论，让学生分享自己的阅读和观看体验，以及他们在练习中的发现和问题。

-对于有特殊兴趣或需求的学生，教师可以提供个别指导，帮助他们解决练习中的难题。教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上的参与度和积极性较高，能够认真听讲，积极回答问题。在练习立定跳远时，大部分学生能够按照示范动作进行尝试，表现出良好的学习态度。

2.小组讨论成果展示：小组讨论中，学生们能够围绕立定跳远的技术要点和训练方法展开深入讨论，提出的问题具有针对性和创新性。各小组代表在展示时，能够清晰、准确地传达讨论成果，展现出团队合作的能力。

3.随堂测试：通过随堂测试，了解学生对立定跳远基本概念、动作要领的掌握程度。测试结果显示，大部分学生能够正确描述立定跳远的动作步骤，但仍有部分学生在实际操作中存在动作不规范、起跳力量不足等问题。

4.学生自评与互评：鼓励学生在课后进行自我评价和互评，关注自己在立定跳远练习中的进步和不足。通过自评和互评，学生能够更加清晰地认识到自己的学习状态，为今后的训练提供参考。

5.教师评价与反馈：针对学生在课堂表现、小组讨论、随堂测试等方面的表现，教师进行以下评价与反馈：

-针对课堂表现，表扬积极参与、认真听讲的学生，对表现不佳