2026年青年自闭症测试题及答案

2026年青年自闭症测试题及答案一、社交沟通与互动能力评估（共15题）1.当朋友在微信里发来“今天好累啊”，你通常会：A.直接问“具体发生什么了？”并耐心听对方倾诉B.回复“抱抱，早点休息”然后转移到其他话题C.不确定对方是需要安慰还是吐槽，犹豫后回复“嗯，累了就放松下”D.觉得这句话很平常，随便回个“哦”或者表情2.和同学小组讨论时，你更倾向于：A.主动提出自己的观点，并注意观察他人是否在听B.等别人说完再发言，但常因没记住前面的内容而跑题C.只讨论自己熟悉的部分，对不相关的话题保持沉默D.觉得讨论效率低，宁愿自己查资料完成任务3.参加生日聚会时，你能准确识别出3个以上在场者的情绪（如开心、尴尬、不耐烦）吗？A.能，基本都能看出来B.能识别明显的，比如大笑或皱眉C.只能注意到自己在意的人D.完全没注意过，觉得大家表情都差不多4.和陌生人第一次见面，你会主动找话题吗？A.会，通常问对方兴趣或最近的事B.会，但常因紧张而重复问类似问题（比如“你也喜欢看电影？”）C.不太会，等对方先说话D.觉得没必要，沉默也没关系5.线上聊天时，对方用“～”“emoji”或语气词（如“啦”“哦”），你能理解这些符号传达的情绪吗？A.能，比如“好～”比“好”更亲切B.能，但偶尔会误解（比如以为“哈哈”是真笑，其实是敷衍）C.不太确定，需要对方明确说明D.觉得这些符号不重要，只看文字内容6.当朋友说“周末一起去新开业的猫咖吧”，你通常的反应是：A.立刻回应“好啊！我查下地址”并讨论细节B.先想“猫咖有猫吗？会不会过敏？”然后说“可能去吧”C.觉得“猫咖和普通咖啡馆有什么区别？”需要对方解释D.直接拒绝“我不喜欢猫，不去”7.在课堂小组汇报中，你能根据听众的表情（如困惑、无聊）调整讲解速度或内容吗？A.能，比如看到有人皱眉就放慢语速B.能，但需要别人提醒才会调整C.不太注意听众反应，按自己准备的内容讲完D.觉得听众的反应和自己无关，完成任务就行8.和家人通电话时，你会主动询问对方的近况（如“妈妈今天工作忙吗？”）吗？A.经常主动问B.偶尔想起来会问C.基本不问，只说自己的事D.觉得没必要，有事说事9.当朋友开玩笑说“你这件衣服好丑”，你能分辨出这是调侃还是真的批评吗？A.能，根据语气和平时关系判断B.能，但会反复确认“你是认真的吗？”C.不确定，可能会生气或尴尬D.觉得对方在贬低自己，直接反驳10.参加社团活动时，你能记住3个以上新认识成员的名字和特点（如“戴眼镜的学计算机”）吗？A.能，会刻意记B.能记住1-2个C.记不住，觉得名字而已不重要D.完全没注意，需要别人提醒11.在视频通话中，你会注意调整自己的表情和语气，让对方感觉亲切吗？A.会，比如微笑或点头回应B.会，但有时忘记，显得比较生硬C.不太注意，保持平时的样子D.觉得视频通话和文字聊天一样，没必要调整12.当同学说“昨天的电影结局太虐了，我哭了”，你通常会：A.回应“我也觉得，那个场景特别感人”B.说“我没看，但听说结局不好”C.问“电影讲什么的？为什么哭？”D.觉得“哭什么，电影而已”，没回应13.和网友面基（线下见面）前，你会提前准备聊天话题吗？A.会，列几个可能的方向（如共同兴趣、最近热点）B.会，但只准备自己熟悉的内容C.不太准备，见面再说D.觉得没必要，聊不下去就算了14.在宿舍里，室友们聊明星八卦，你会参与吗？A.会，即使不了解也听他们说B.会，但只说自己知道的部分C.不参与，做自己的事D.觉得无聊，直接说“这些有什么好聊的”15.当老师说“今天的作业需要小组合作完成”，你更倾向于：A.主动找同学组队，分配任务B.等同学来找自己，按安排做事C.希望自己单独完成，觉得合作麻烦D.拒绝合作，坚持独立完成二、重复行为与刻板兴趣评估（共10题）16.你每天的作息（如起床、吃饭、睡觉时间）是否固定？A.基本不固定，根据当天安排调整B.大部分时间固定，偶尔变化C.必须固定，变化会让你焦虑D.严格按时间表执行，差10分钟都不行17.你是否有持续2年以上的特殊兴趣（如研究某类机械原理、收集特定型号的模型、背诵所有地铁线路）？A.没有，兴趣经常变B.有，但偶尔会关注其他事物C.有，几乎只关注这一个兴趣D.有，且会花大量时间深入研究，忽略其他事18.当常用的APP更新界面（如微信改版），你会：A.很快适应新功能B.需要1-2天熟悉C.觉得烦躁，尽量用旧功能（如有）D.拒绝使用，换回旧版本或找替代软件19.你是否有重复的动作（如转笔、抖腿、摸头发），且很难控制？A.没有，或偶尔有B.有，但自己能意识到并停止C.有，每天多次，不做会难受D.有，影响到学习或社交（如转笔时弄断笔）20.你是否对某些物品（如特定材质的衣服、品牌的水杯）有强烈依赖？A.没有，用什么都行B.有，但可以替换C.有，必须用这个，换了会焦虑D.有，甚至带着睡觉或出门21.当计划好的周末活动（如去图书馆）被临时取消，你会：A.调整计划，做其他事B.有点不开心，但能接受C.感到烦躁，甚至一整天情绪低落D.大发脾气，指责对方打乱安排22.你是否会反复检查同一件事（如门锁、手机是否带齐）？A.偶尔检查，确认后放心B.每天检查1-2次C.每天检查多次，即使确认过也不放心D.必须检查到自己“满意”为止（如数到5次）23.你是否对数字、字母或符号有特殊偏好（如只穿偶数尺码的衣服、手机密码必须是某个数列）？A.没有，随机选择B.有，但只是觉得“这样舒服”C.有，必须按规则来，否则不舒服D.有，且会花时间研究背后的“规律”24.你是否会重复说同一句话或问同一个问题（如“今天吃什么？”每天问多次）？A.没有，或偶尔重复B.有，但自己能意识到C.有，对方回答后仍继续问D.有，即使对方不耐烦也停不下来25.你是否对某些声音、气味或触感特别敏感（如无法忍受指甲刮黑板的声音、必须穿纯棉衣服）？A.和常人一样，能忍受B.比常人敏感，但能克服C.非常敏感，会避开或情绪崩溃D.敏感且影响生活（如因噪音无法学习）三、情绪调节与感知觉评估（共10题）26.当考试失利时，你通常会：A.分析原因，制定改进计划B.难过一会儿，和朋友倾诉后好转C.长时间自责，觉得“自己没用”D.情绪崩溃（如大哭、摔东西），无法冷静27.你是否经常觉得“别人不理解自己”？A.很少，能和他人有效沟通B.偶尔，解释后对方能明白C.经常，觉得别人“听不懂”D.总是，放弃解释28.听到嘈杂的环境音（如商场、食堂），你会：A.不受影响，正常活动B.有点烦躁，但能忍受C.想立刻离开，否则头痛D.无法集中注意力，甚至耳鸣29.当被他人误解（如“你刚才的话让我生气了”），你会：A.解释清楚自己的意图B.道歉并调整行为C.不知道如何解释，沉默或离开D.觉得对方“无理取闹”，更生气30.你是否会突然情绪低落或兴奋，自己也说不出原因？A.很少，情绪稳定B.偶尔，可能和环境有关C.经常，难以控制D.频繁，影响日常生活31.触摸毛绒玩具或丝绸材质的衣服时，你会：A.觉得舒服或没感觉B.觉得有点痒或扎，但能接受C.觉得恶心或刺痛，立刻避开D.必须洗掉或扔掉32.当朋友突然拍你肩膀打招呼，你会：A.正常反应“吓我一跳”B.有点紧张，但很快放松C.感到被冒犯，皱眉或后退D.大喊“别碰我！”33.你是否会因为小事（如外卖送晚10分钟）而情绪爆发？A.不会，理解可能有意外B.偶尔，抱怨几句C.经常，生闷气或指责对方D.总是，甚至影响后续计划34.看到闪烁的灯光（如霓虹灯、投影仪），你会：A.觉得好看或没感觉B.有点头晕，转移视线C.头痛或恶心，必须离开D.出现幻觉或抽搐（极少数情况）35.你是否能通过深呼吸或其他方法快速调节情绪？A.能，有效缓解B.能，但需要较长时间C.不能，越调节越烦躁D.从未尝试过四、日常功能影响评估（共10题）36.你是否能独立完成日常事务（如洗衣、做饭、交水电费）？A.完全能，井井有条B.能，但偶尔需要提醒C.部分能，复杂的事需要帮助D.基本不能，依赖他人37.你的学习或工作效率是否受社交影响？A.不受影响，专注度高B.偶尔被干扰，调整后恢复C.经常因社交压力拖延D.无法完成任务，因为“不想和人打交道”38.你是否有稳定的朋友（至少1个认识超过1年的）？A.有多个，经常联系B.有1-2个，偶尔联系C.有，但很少主动联系D.没有，或只有线上网友39.你是否会因为害怕社交而逃避活动（如逃课、拒绝聚会）？A.不会，积极参与B.偶尔，找借口推脱C.经常，找各种理由不去D.总是，除非必须参加40.你是否能理解并遵守社交规则（如排队、别人说话时不打断）？A.完全能，自然遵守B.能，但偶尔忘记C.部分能，需要别人提醒D.不能，觉得“这些规则没必要”41.你是否能独立规划未来（如职业方向、学习目标）？A.能，有清晰计划B.能，但需要参考他人建议C.不太能，走一步看一步D.不能，依赖家人安排42.你是否会因为兴趣狭窄而影响学业或工作（如只学感兴趣的科目，其他挂科）？A.不会，平衡得很好B.偶尔，成绩受小影响C.经常，部分科目/任务无法完成D.总是，严重影响毕业/升职43.你是否能正确表达需求（如“我需要安静的环境学习”）？A.能，直接明确B.能，但语气生硬C.不能，用沉默或发脾气代替D.完全不敢表达44.你是否会因为感知觉敏感而限制活动（如不去商场、不穿某类衣服）？A.不会，适应能力强B.偶尔，避开特定场所C.经常，活动范围很小D.总是，基本在家或固定地点45.你是否认为自己“和别人不一样”？A.不觉得，大家都有特点B.偶尔觉得，但能接受C.经常觉得，为此自卑D.总是觉得，无法融入答案与评分说明每题选项对应分值：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分。请计算总分后对照以下分析：总分45-60分：无明显自闭症谱系倾向。社交互动、情绪调节等能力与同龄人基本一致，能适应日常学习、工作和社交场景。总分61-90分：可