2026年上海市中考英语作文话题1-5

2026年上海市中考英语优秀作文精选话题1-5

（教师版）

话题1：个人情况

重点词汇

admire/od'maio(r)/v.钦佩；崇拜

universe/ju:niv3：s/n.宇宙

truth/tru:OZn.真理：真相

research/n's3：tJ7n./v.研究；探索

physics/'fiziks/n.物理学

conclusion/kan'klu^n/n.结论

yield/ji:ld/v.屈服；放弃

achievementn.成就；成绩

spirit/'spirit/n.精神;品质

重点词组

searchforthetruth寻找真理

openone'sarmstohumans向人类敞开怀抱

putone'sheartintowriting全身心投入写作

comeout(articles)(文章)发表

theTheoryofRelativity相对论

wintheNobelPrize获得诺贝尔奖

reflectone'slife反映某人的一生

lightthedarkworld照亮黑暗世界

maketheworldabetterplace让世界变得更美好

重点句型

1.Duringcenturiespeoplehavebeensearchingthetnithintheuniverse.

几个世纪以来，人们一直在宇宙中寻找真理。（现在完成进行时表持续动作）

1

2.Einstein,oneofthegreatestmindsofthelastcentury,spentallhislifeintheresearchofphysics.

爱因斯坦是上个世纪最伟大的思想家之一，他毕生致力于物理学研究。（同位语结构）

3.Forthequestionthatwhyhecouldgetsuchabigsuccess,Einsteinoncesaid...

对于他为何能取得如此巨大成功的问题，爱因斯坦曾说……（同位语从句）

4.1thinkwcshouldnotonlyadmirethispersonjustbecauseofhisgreatachievements,butalsolearnthetruespirit

ofhim.

我认为我们不仅应因他的伟大成就而钦佩他，更应学习他真正的精神。（notonly...butalso...并列结构）

ThePersonIadmireMost

Duringcenturiespeoplehavebeensearchingthetruthintheuniverse.Butuntilhecame,theuniverse

hasfinallyopeneditsarmtohumans.AlbertEinsteinisthepersonIadmiremost.Heisjustlikeastar

shinninginmyheartforever.

Einstein,oneofthegreatestmindsofthelastcentury,spentallhislifeintheresearchofphysics.After

finishinghisstudyinSwitzerland,Einsteinbegantoputhisheartinwritingarticles.Withhisarticlescame

out,peoplestartedtoknowabou:theuniverse.Amongthem,theTheoryofRelativityisthemostimportant

workofhisanditmadeEinsteinwintheNobelPrizein1921.Forth。questionthatwhyhecouldgetsucha

bigsuccess,Eiiislcinoncesaid,“Ithinkandthinkforinuiithsandyears.Ninety-Ninelinics,theconclusionis

false.Thehundredthtime,Iamright."ThissimplesentencereflectsEinstein'slife------tothink,toseekbut

nevertoyield.

Einsteinisjustlikeamatchthatlightedthedarkworld」thinkweshouldnotonlyadmirethis

Dcrsoniustbecauseofhisgreatachievements,butalso【earnthetruespiritofhim.Ireallywantto

becomeapersonwhocanmaketheworldabetterplacelikehiminthefuture.

我最崇拜的人

几个世纪以来，人们一直在宇宙中寻找真理。但是直到他来之前，宇宙终于向人类敞开了手臂。

阿尔伯特•爱因斯坦是我最敬佩的人。我只是像一颗星星永远闪耀在我心中。

爱因斯坦是上个世纪最伟大的思想之一，他毕生都在研究物理学。在瑞士完成学业后，爱因斯坦

开始用心写文章。随着他的文章发表，人们开始了解宇宙。其中，相对论是他最重要的作品，它使爱

因斯坦在1921年获得诺贝尔奖。对于为什么能取得如此巨大的成功，爱因斯坦曾经说过，"我想了几

2

个月和几年。九十九次，结论是错误的。第一百次，我是对的。”这句简单的句子反映了爱因斯坦的

一生——思考、寻求却永不屈服。

爱因斯坦就像一场照亮了黑暗世界的火柴。我们不仅要钦佩这个人，只是因为他的伟大成就，而

且应该学习他真正的精神。我真的想成为一个能在未来让世界变得像他一样更美好的人。

写作技巧

1.开篇点题:用比喻(如likeastar)引出崇拜对象，快速抓住阅卷老师眼球。

2.人物事迹：选取核心成就(如相对论、诺贝尔奖)，用名言(Ithinkandthink...)体现人物品质。

3.结尾升华：从“崇拜”过渡到“学习”，表达自己的理想，提升文章立意。

话题2：居住环境

重点词汇

sweet/swi:t/adj.甜蜜的；美好的

memory/'mcmori/n.回忆；记忆

temperature/tempratj9(r)/n.温度；热度

symbol/'simbl/n.象征；标志

imagine/im<ed3in/v.想象；设想

insect/'insekt/n.昆虫；虫子

familiar/fb'iniliaCr)/adj.熟悉的：亲近的

spread/spred/v.传播：弥漫

重点词组

thesametemperatureasthesun和太阳一样的温度

situnderthetree坐在树下

throwawaytheboringbook扔掉无聊的书

lookforinsects寻找昆虫

getachancetovisit有机会拜访

openoneTsarmstohug张开双臂拥抱

acupoftea一杯茶

spreadtomyheart弥漫到我的心底

3

重点句型

l.Thesweetmemoriesinmyhometownhavethesametemperatureasthesunandwannupthecoldplaceinmy

heart.

家乡的美好回忆和太阳有着相同的温度，温暖了我心中寒冷的免落。（比喻修辞）

2.Infact,Ididn'treadcarefullymostofthetime,butimaginediftherewouldbeanappledroppingonmyhead

andturnedmeintoNewton------eventhoughitwasnotanappletree.

事实上，大多数时候我并没有认真看书，而是想象着会不会有苹果抻在我头上，把我变成牛顿——尽管那

不是一棵苹果树。（evenihough让步状语从句）

3.Mymemoriesinmyhometownarelikeacupoftea,andtheoldtreeislikethesweetsmelloftheteathatspread

tomyheartandstayherewithwarmth.

我在家乡的回忆就像一杯茶，而那棵老树就像茶香，弥漫到我的心底，温暖地留存下来.（比喻+定语从

句）

SweetMemoriesinMvHometown

Thesweetmemoriesinmyhometownhavethesametemperatureasthesunandwarmupthecold

placeinmyheart.Inmyhometown,therewasabigoldtreeoppositemyschool.Itisstillihereandhas

bcconicquiteasymboloftheplace.

Onceuponatime,Itookmybooks,satunderthetreeandopenedthem.Infact,Ididn'treadcarefully

mostofthetime,butimaginediftherewouldbeanappledroppingonmyheadandturnedmeinto

Newton------eventhoughitwasrotanappletree.SometimesIeventhrewawaytheboringbookandlooked

forinsectsonthegrass.Howinterestingitwas!

AsIwasolder,therewaslesstimeIcouldmeetthebigoldtreethanbefore.EachtimeIgotachanceto

visitit,1teltlike1wasgoingtoseemyoldtnend.1alwayswalkedtoitandopenedmyarmstohugit,

althoughmyleftarmcouldn'treachtherightone.Thefeelingtlicnwassofamiliar,justlikeIwasstillthat

littlekidandhewasstillthattreewithnothingdifferent.

Mymemoriesinmyhometownarelikeacupoftea,andtheoldtreeislikethesweetsmellofthetea

thatspreadtomyheartandstayherewithwarmth.

家乡的美好回忆

4

我家乡的甜蜜回忆和太阳一样温暖。它们温暖了我心中寒冷的地方。在我的家乡，学校对面有一

棵大树。它仍然在那里，已经成为这个地方的一个象征。

从前，我拿着书，坐在树下打开。事实上，大多数时候我并没有仔细阅读，而是想象着如果有一

个苹果掉在我的头上，把我变成牛顿——尽管它不是一棵苹果树。有时我甚至扔掉那本无聊的书，在

草地上寻找昆虫。真有趣！

随着年龄的增长，我见到那棵大树的时间比以前少J'。每次我有机会去参观，我都觉得我要去看

我的老朋友C我总是走向它,张开双臂拥抱它.尽管我的左臂够不到右臂C当时的感觉是那么熟悉.

就像我还是那个小孩，他还是那棵树，没有什么不同。

我在家乡的记忆就像一杯茶，那棵老树就像一股茶的芳香，弥漫在我的心头，温暖地留在这里。

写作技巧

1.以小见大：用“一棵老树''作为情感载体，避免空泛地写“家乡工

2.细节描写：加入具体场景(如throwawaytheboringbook»lookforinsects),让回忆更生动°

3.情感递进：从童年玩耍到长大后的怀念，体现情感的成长与廷续。

话题3：日常活动

重点词汇

rapid/'ra:pid/adj.快速的：迅猛的

typical/'tipikl/adj.典型的；有代表性的

advantage/od'va:ntid3/n.优势；好处

available/a'veilsbl/adj.可获得的；有空的

product/'prodAkt/n.产品；商品

convenient/kon'vi:ni0nt/adj.方便的；便捷的

satisfaction/.sastisteekjh/n.满足；满意

popular/'pDpjalo(r)/adj.受欢迎的;流行的

anchor/'a?gka(r)/n.主播

regulation/.regjuleijh/n.政策；规范

重点词组

5

astimeflies时光K逝

developinarapidway以迅猛的速度发展

onlineshopping网上购物

savetimeandmoney节省时间和金钱

insteadof代替：而不是

shoppingcart购物车

comparedifferentbrands比较不同品牌

createafeelingofsurprise带来惊喜感

playanimportantrolein在...中扮演重要角色

getusedto习惯；适应

liveshopping宜播购物

bepopularamongpeopleofallages在各个年龄段的人中受欢迎

talkwithanchorsintime及时与主播互动

makesomerules制定规范

重点句型

1.Astimeflies,itisalwaysamazingtoseethatthetechnologyhasbeendevelopinginsucharapidway.

时光飞逝，看到技术以如此迅猛的速度发展总是令人惊叹。（it作形式主语）

2.ShoppingonlineisquiteatypicalexamplewhichconnectstheInternetwithourdailylifetogether.

网上购物是将互联网与日常生活联系起来的典型例子。（定语从句）

3.Thingspeopleneedarejustsimplylaidoutbehindthescreenfbrbeingchosen.

人们需要的东西就简单地陈列在屏幕后供选择。（定语从句省略关系代词）

4.Whenpeopleopenthepackage,theywillfindexcitementandsatisfaction.

当人们打开包裹时，会感受到兴奋与满足。（时间状语从句）

ShoppingOnline

With\howtimeflies,itisalwaysamazine（osecthatthe〔cchnologvhasbeendevelopinginsucha

6

rapidway.ShoppingonlineisquiteatypicalexamplewhichconnectstheInternetwithourdailylife

together.Theadvantagesofshoppingonlineareeasytofind.

Firstofall,itsavestimeandmoney.Inmodemtimes,peoplewhohavelittleavailabletimeare

aDDreciatedtobuydailythingsquicklyonlineinsteadofspendingtimeinsupermarkets.What'smore,the

productsonlinearcusuallycheaperthanthoseonthestreets.

Besides,shoppingonlinehasmorechoice.Thingspeopleneedarcjustsimplylaidoutbehindthescreen

forbeingchosen.Thereisalsoaconvenientstuffcalledshoppingcartwhichcustomerscanputthingsinit.It

providesachancetocomparedifferentbrandstofindoutthebest.

Lastbutnotleast,shoppingonlinecreatesafeelingofsurprisefbrcustomersjustlikereceivingletters.

Whenpeopleopenthepackage,theywillfindexcitementandsatisfaction.Howterrificitis!

Nowadays,shoppingonlineplaysanimportantroleinmanypeople'slife.Wereallygetusedtothe

convenientwaythatshoppingonlineprovides.

网上购物

随着时间的流逝，看到这项技术以如此迅猛的速度发展总是令人惊奇的。网上购物是将互联网与我们的日

常生活联系在一起的一个典型例子。网上购物的好处很容易找到。

首先，它节省时间和金钱。在现代，那些没有多少时间的人喜欢在网上快速购买日常用品，而不是花时间

在超市里。而且，网上的产品通常比街上的便宜。

此外，网上购物还有更多的选择。人们需要的东西只是简单地摆在屏幕后面供选择。还有一种叫做购物车

的方便的东西，顾客可以把东西放进去。它提供了一个I■匕较不同品牌的机会，找出最好的。

最后，网上购物就像收到信件一样给顾客带来惊喜。当人们打开包裹时，他们会感到兴奋和满足。太棒了！

如今，网上购物在许多人的生活中扮演着重要的角色。我们真的习惯了网上购物的便捷方式。

写作技巧

1.结构清晰:用Firstofall/What'smore/Besides/Lastbutnotleast分层阐述优势，逻辑严谨。

2.话题拓展：从“网购”延伸到“直播购物”，结合当下热点（如拉者、淘宝直播间），体现时代感。

3.辫证思考：最后可加入“政策规范促进行业发展”，让文章更有深度。

话题4：学校和学校生活

重点词汇

memory/'memsri/n.回忆；记忆

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stranger/'streind39（r）/n.陌生人

warmth/wo:m9/n.温暖；温情

friendship/'frendfip/n.友谊；友情

difliculty/difikolti/n.困难；难题

fail/fed/v.失败；未能

offer/nfo（r）/v.提供；给予

valuable/'vjeljuabl/adj.宝贵的：有价值的

重点词组

lookbackonthepast叵I顾过去

befullofmemories充满回忆

breakthewallbetweenourhearts打破我们心中的隔阂

havefiintogether一起玩乐

falldown摔倒：跌倒

fightalone独自奋斗

offershouldersandhugs给予支持与拥抱

succeedinsolvingtheproblems成功解决问题

saygoodbye告别

重点句型

1.Astimequicklyflies,itistimetosaygoodbye.

时光飞逝，是时候说再见了。（as引导时间状语从句）

2.Althoughitwon'tcomebackagain,thememorieswillneverturnintosand.

尽管时光一去不返，但回忆永远不会化作流沙。（although引导让步状语从句）

3.Inthesportsmeeting,Ifelldownandyouraisedmeup.IknewIwasnotfightingalone.

运动会上，我摔倒了，你把我扶起来。我知道我不是一个人在奋斗。（并列句+宾语从句）

4.Althoughit'stimetosaygoodbye,ourvaluablepastwillneverdie.尽管是时候告别了，但我们宝贵的过往

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永远不会消逝。（让步状语从句）

TimetoSayGoodbye

Astimequicklyflies,itistimetosaygoodbye.Althoughitwon'tcomebackagain,thememorieswill

neverturnintosand.

Lookingbackonthepast,mymindisfullofmemories.Atthattime,everyonewasastrangertoeach

other.ButlaterthewarmthandfVicndshiDbrokethewallbetweenourhearts.Webegantoplay,laugh,and

havefiintogether.Inthesportsmeeting,Ifelldownandyouraisedmeup.IknewIwasnotfightingalone.

Sometimes,vvealsofacedsomedifficultiessothatmostofusfailedintestsfbrsomereasons,butatthesame

weotieredshouldersandhugstooneanother.Asaresult,wefbughlonandsucceededinsolvingrhe

problemsinHieend.

Timehasgonebutourmemorieswillnever.Althoughit'stimetosaygoodbye,ourvaluablepastwill

neverdie.

告别时刻

时光飞逝，是时候说再见了。虽然它不会再回来了，但记忆永远不会变成沙子。

回顾过去，我的脑海里充满了回忆。那时，每个人都是陌生人。但后来，温暖和友谊打破了我们

心中的隔墙。我们开始一起玩，一起笑，一起玩。在运动会上，我摔倒了，你把我扶起来。我知道我

不是一个人在战斗。有时、我们也会遇到一些困难，以至于我们中的大多数人都因为某些原因而考试

不及格，但与此同时，我们互相拥抱和拥抱。结果，我们继续努力，终于成功地解决了这些问题。

时间过去了，但我们的记忆永远不会。虽然是说再见的时候了，但我们宝贵的过去永远不会消逝。

写作技巧

1.情感真挚：选取具体校园事件（如运动会摔倒、考试失利互相鼓励），避免空洞抒情。

2.对比手法：用“初识陌生”与“后来温暖”对比，体现友谊的建立。

3.堵尾点题：用“回忆永存”呼应“告别”，传递积极向上的情感。

话题5：问题处理

重点词汇

stress/stres/n./v.压力；紧张

suitable/'su:tabl/adj.合适的；适宜的

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calm/ku:m/adj./v.冷静的；使平静

relaxed/ri'liekst/adj.放松的；舒缓的

balance/'bailans/n./v.平衡；均衡

confidence/'knnfidons/n.信心；自信

progress/'prougres/n.进步；进展

nervous/'n3：vos/adj.紧张的；焦虑的

courage/'kAridj/n.勇气：胆聂

grace/greis/n.优雅；风度

重点词组

feelstressed感到有压力

dealwithstress处理压力

calmcolors冷色调

makesb.feelrelaxed让某人感到放松

amissisasgoodasamile失之亳厘，谬以千里（谚语）

achieveabalancebetween在...和....之间取得平衡

planone'ssparetime安排空余时间

loseheart失去信心

makegreatprogress取得巨大进步

asksb.forhelp向某人求助

keepworriestooneself把烦恼藏在心里

facepressurebravely勇敢面对压力

turnpressureintomotivation化后力为动力

重点句型

1.Althoughwcoftenfeelstressed,wcshouldfindsuitablewaystodealwithstress.

尽管我们常常感到有压力，但我们应找到合适的方式来解压。（让步状语从句）

2.Weshouldbecarefulenough,because“amissisasgoodasamile”.

我们应该足够细心，因为“失之富厘，谬以千里”。（原因状语从句+谚语）

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3.Theharderwework,themorepressureweget.

我们越努力，感受到的压力就越大。（the+比较级…，the+比较级…结构）

4.Asthesayinggoes,"Courageisgraceunderpressure”.

俗话说：“勇气是压力下的优雅。“（引用谚语）

5.JustasDelaneysings,“Wewilllowinthedarkturningdusttogold,andwewilldreamitpossible.”

就像德莱尼唱的那样：“我们将在黑暗中蛰伏，化尘为金，我们将让梦想成真。”（引用歌词结尾，升华主

题）

某英语报开展“HowtoDealwithOurStudyProblems”征文比赛，请你根据提示的内容，简要描述

并适当发表自己的观点，写一篇英语短文。内容要点如下：

1.尽管我们常常感到有压力，但是应该找到合适的方式来解压。可以选择穿像蓝色和白色一样的

冷色调来使我们自上感到放松；

2.我们应该足够细心，因为“失之亳厘，谬以千里”；

3.也应该在课业和业余爱好之间取得平衡，试着安排好自己的空余时间；

4.任何时候都不要失去信心。通过努力学习，我们会取得大的进步。

【范文】

HowtoDealwithOurStudyProblems

Althoughweoftenfeelstressed,weshouldfindsuitablewaystodealwithstress（压力）.

Firstof11,wecanwearcalmcolorslikeblueandwhitetomakeusfeelrelaxed.What'smore,Weshouldbe

carefulenough,because“amissisasgoodasaInaddition,weshouldalsoachieve\makeabalance

betweenschoolworkandhobbies.Trytoplanyoursparetimewell.Finally^on'tloseheartatanytime.You

willmakegreatprogressthroughhardwork.

Whenhavingproblems,wccanaskpeoplearoundusfbrhelp.It'snotwisetokeepourworriesto

ourselves.

HowtoDealwithOurPressureinStudy?

PL简述你的压力是什么和来源

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P2.你的解决方法（两点建议：培养兴趣爱好，和朋友诉说等）

P3.总结：有压力，才更有动力（适当的压力很有必要）

Thesedays,studentsarehavingplentyofproblemsaboutpressureinstudy.Theharderwework、the

morepressureweget.Soitisimportanttoknowthathowweshoulddealwithourpressureproperlyto

manageourlifebetter.

First,IthinkwccantellourselvesthatitisnotabigdealsowcmightDaylessattentiononthosethings

whichcausepressure.Andofcourse,wewillfeelbetter.Second,alwaysremetnhertotakeadacsbreath

whenwearenervous.Sometimeswecanevendrinksomewateroreatsomesnacks.Thesemaycheerusup

andmakeusibrgetaboutthepressurefora