大学生心理健康教育 教案 项目六 人际交往- 搭建美好“心”桥梁教案

项目六人际交往——搭建美好“心”桥梁授课信息课程名称大学生人际交往课程类型公共必修课学时4课时教学内容项目六人际交往——搭建美好“心”桥梁授课对象高职大学生项目基本信息本项目共4学时，围绕人际交往的概念、类型、发展阶段、心理效应，大学生人际交往的特点、常见问题及交往原则与技巧展开，通过案例分析、小组活动等形式，帮助学生掌握人际交往技巧，提升人际交往能力，促进良好人际关系的建立。教学目标知识目标1.了解人际交往的概念、特点、类型、发展阶段及心理效应；2.掌握大学生人际交往的特点、常见问题及交往原则与技巧能力目标能识别不同的人际交往类型和发展阶段，判断人际交往中常见的心理效应；2.学会运用至少两种人际交往技巧改善人际关系，解决常见的人际交往问题素养目标树立正确的人际交往观念，培养尊重他人、真诚待人的态度，增强人际交往的信心，主动营造良好的人际氛围教学重难点重点识别人际交往的类型和发展阶段，掌握大学生人际交往的原则和技巧难点将人际交往的理论知识转化为实际行动，运用人际交往技巧解决高职学生在实训、竞赛等场景中的人际问题学情分析高职学生正处于人际交往能力发展的关键期，面临与同学、老师、实训伙伴等多方面的人际互动。部分学生因缺乏交往技巧，在实训合作、小组竞赛等活动中出现沟通不畅、矛盾冲突等问题。尤其高职学生注重实操技能，常因实训分工、成绩评价等产生人际摩擦，对实用的人际交往知识和技巧需求迫切。教学资源教学课件、人际交往案例视频辅助材料：人际交往类型与阶段识别表、心理效应判断卡、交往技巧清单3.工具：多媒体设备、小组讨论记录表、匿名分享箱教学方法案例分析法：通过实训中的人际故事具象化理解交往问题及应对小组讨论法：围绕自身交往困扰展开讨论，分享经验与解决方案体验式活动：通过交往类型识别、技巧实践演练强化实践感知4.讲授法：系统讲解人际交往概念、原则及技巧课前准备学生：回忆自己曾遇到的1-2个人际交往问题及应对方式，记录在笔记本上；教师：制作人际交往案例视频、准备人际交往类型与阶段识别表、设计心理效应判断卡教学活动安排第一学时：认识人际交往——理解概念、类型与阶段教学过程教师活动具体内容学生活动教学资源课程思政融入点导入实训中的人际故事（10分钟）播放案例视频，提出问题引导思考播放实训小组因沟通不畅导致任务失败，后通过学习交往技巧改善关系的案例视频，提问：视频中小组面临哪些人际交往问题？他们的转变给你什么启发？观看视频，结合自身经历思考，自由发言分享感受案例视频、课件引导学生认识“良好人际交往是团队合作的基础”，培养重视人际交往的意识任务一人际交往的概念与特点（15分钟）讲解人际交往的概念及特点解析人际交往的概念，结合高职学生实例（如同学间的实训合作、师生间的教学交流）2.阐述人际交往的特点（双向互动性、情感性等），结合实训场景实例（如实训中需双方配合完成操作体现双向互动性）分析小组讨论：你认为良好的人际交往对大学生有哪些重要意义？课件、讨论记录表强调人际交往在个人成长和职业发展中的重要性，鼓励学生主动建立良好人际关系任务二人际交往的类型与发展阶段（15分钟）讲解人际交往的类型和耐普的人际关系发展模型介绍人际交往的类型（现实关系和虚拟关系），结合案例详细讲解，突出高职学生实训中的现实交往特点2.讲解耐普的人际关系发展模型各阶段及离散期，结合实训合作中的关系变化例子帮助学生理解填写人际交往类型与阶段识别表：根据自身经历识别不同交往类型和所处阶段课件、识别表引导学生学会观察和理解人际关系的发展变化，为建立和维护良好关系奠定基础总结与作业（5分钟）总结核心概念，布置课后作业总结人际交往的概念、特点、类型和发展阶段，布置作业：完成“我的人际交往状况评估”，记录自己主要的交往类型和所处阶段扫码或填写纸质量表，记录结果评估量表强化了解自己的交往状况是改善人际关系的第一步的理念第二学时：解析心理效应——识别常见效应，分析大学生交往特点与问题教学过程教师活动具体内容学生活动教学资源课程思政融入点回顾导入（5分钟）提问评估结果，引出心理效应识别主题提问评估结果中关于交往类型和阶段的高频问题，引出心理效应识别主题分享评估中现实交往中的困惑、虚拟交往的影响等内容评估结果统计引导学生正视交往中的问题，认识到了解心理效应有助于改善交往任务一常见人际交往心理效应（15分钟）讲解常见心理效应及在交往中的影响介绍首因效应、近因效应、晕轮效应等常见心理效应，结合实训中的案例分析2.引导学生思考不同心理效应在交往中的积极和消极影响案例分析判断因某同学一次实训失误就否定其能力、对成绩好的同学有好感等案例属于哪种心理效应课件、心理效应判断卡培养学生理性看待人际交往中的现象，避免受不良心理效应影响任务二大学生人际交往特点与问题（20分钟）分析大学生人际交往的特点和常见问题分析大学生人际交往的特点（交往范围扩大化等），结合高职学生实训、竞赛等场景实例说明2.介绍大学生常见的人际交往问题（新环境适应挑战等），探讨问题产生的原因，突出高职学生在实训合作、技能竞赛中的交往问题小组讨论在大学生活中，你遇到过哪些人际交往问题？尤其是在实训或竞赛中，是如何应对的？课件、讨论记录表引导学生结合自身经历思考，理解交往问题的普遍性，培养解决问题的主动性总结与作业（5分钟）总结内容核心，布置课后作业总结常见心理效应及大学生人际交往特点与问题，布置作业：填写人际交往问题识别卡，标注自己曾遇到的1种交往问题及可能受的心理效应影响填写识别卡，匿名投入分享箱识别卡、分享箱鼓励学生主动觉察自身交往问题，为学习解决方法做铺垫第三学时：学习交往原则与技巧——掌握原则，运用技巧解决问题教学过程教师活动具体内容学生活动教学资源课程思政融入点匿名分享箱反馈（10分钟）抽取分享箱中的典型问题，讲解交往原则抽取分享箱中的典型交往问题，结合问题讲解人际交往的原则倾听并思考自身类似问题适用的交往原则分享箱、课件营造安全开放的氛围，传递每个人都能通过学习提升交往能力的理念任务一大学生人际交往的原则（15分钟）讲解大学生人际交往的原则讲解大学生人际交往的原则（尊重他人、真诚主动等），结合实训合作案例（如尊重实训伙伴的不同意见）说明2.强调原则在解决交往问题中的重要性小组讨论在实训合作中，如何体现尊重他人和真诚主动的原则？课件、讨论记录表培养学生在交往中遵守原则，做到尊重他人、真诚待人任务二大学生人际交往的技巧（15分钟）介绍大学生人际交往的技巧介绍大学生人际交往的技巧（学会倾听、运用非语言沟通等），结合实际例子和相关法则进行讲解，突出在实训、竞赛场景中的应用2.通过案例分析技巧的具体运用方法体验活动：交往技巧实践—模拟实训场景，运用倾听、非语言沟通等技巧进行互动课件、技巧清单培养学生运用技巧解决实际交往问题的能力，增强交往信心总结与作业（5分钟）总结原则与技巧核心，布置实践作业总结人际交往的原则和技巧，布置作业：实践1种交往技巧（如倾听、恰当表达），记录效果记录实践计划，下周分享实践记录表强化实践是提升交往能力的关键的信念，培养行动力第四学时：实践交往技巧——场景演练，构建良好人际氛围教学过程教师活动具体内容学生活动教学资源课程思政融入点实践作业分享（10分钟）引导分享、精准点评邀请3-4名学生分享上周实践交往技巧的具体过程（如如何运用倾听技巧解决实训分歧）及效果2.针对分享内容点评：肯定主动询问实训伙伴想法等有效做法，补充倾听时点头回应可增强对方信任感等细节技巧3.总结实践中的共性问题：如表达技巧运用生硬，提示结合场景灵活调整1.自愿举手分享实践经历，说明使用的技巧、遇到的困难及改进方法2.认真倾听他人分享，记录可借鉴的经验实践记录表、课件通过肯定学生的实践成果，强化学以致用的意识，培养勇于尝试的品质任务一交往技巧情景演绎（20分钟）组织演绎、引导互评分组：将学生分为4-5组，每组5-6人，发放情景卡（含实训分工争吵、竞赛意见分歧、宿舍习惯冲突等场景）筹备：各组用10分钟讨论解决方案，分配角色（如强势提出意见的组员、调解者等），融入倾听、非语言沟通等技巧3.演绎与点评：每组演绎5分钟，结束后由其他小组从技巧适用性、原则体现度、矛盾解决效果3个维度评分，教师总结时重点分析实训场景中的表达1.分组领取情景卡，结合所学技巧设计演绎方案2.参与情景演绎，沉浸式体验角色的沟通方式3.客观评价其他小组表现，记录评分理由情景卡、评分表、课件在角色扮演中体会尊重与包容的重要性，培养团队协作中解决冲突的责任感任务二构建人际支持系统（10分钟）引导思考、组织分享提出问题：在实训、竞赛等场景中，哪些人能成为你的人际支持？如何维护这些关系？举例说明支持系统的层级：如实训伙伴（即时协作）→班级同学（日常互助）→老师/辅导员（深度指导）组织一句话分享：每组用一句话总结维护支持系统的关键做法1.结合自身经历思考人际支持的来源2.小组内讨论后派代表分享，如每周与实训伙伴复盘一次合作情况课件、讨论记录表认识到良好人际关系需要双向维护，培养主动关心他人、构建互助网络的意识总结与行动倡议（5分钟）系统回顾、强化行动回顾四学时核心：从认识交往到运用技巧的逻辑链，强调没有完美的交往，只有不断优化的沟通2.播放短视频：剪辑学生实训合作中和谐互动的片段，配文：好的关系，是共同成长的催化剂3.发放行动承诺卡”，引导学生写下具体目标（如本周主动与3位不同专业的同学交流实训心得”）1.跟随教师梳理知识脉络，强化记忆2.观看短视频，激发主动改善人际关系的动力3.填写承诺卡，明确后续行动方向短视频、行动承诺卡通过具体行动倡议，将尊重、真诚的交往理念转化为日常