未成年人防溺水守护课

汇报人:XXXX2026.06.11未成年人防溺水守护课CONTENTS目录01

课程封面02

课程目录03

溺水事故案例引入04

认清溺水常见风险05

溺水自救实用方法CONTENTS目录06

他人溺水正确施救07

日常防溺水行为规范08

防溺水知识互动问答09

课程总结与呼吁课程封面01课程标题与授课信息

课程全称与主题定位本课程全称为“未成年人防溺水安全守护课程”，聚焦6-16岁青少年群体，结合2023年全国溺水事故数据，强化防溺意识培养。

授课团队与资质介绍授课团队由国家应急救援培训师李教授领衔，含5名拥有10年以上救生经验的游泳教练，曾参与2022年某地校园防溺培训项目。

课程时间与对象说明课程共8课时，每课时45分钟，面向小学三年级至初中二年级学生，配套家长指导手册，形成家校共育防溺体系。课程目录02核心内容概览

溺水风险高发场景识别夏季农村池塘边，常有孩子结伴玩水，2023年某地曾发生3名儿童因无人看管溺亡的悲剧，需重点警惕野外水域。

防溺水“六不准”行为规范教育部明确要求不准私自下水游泳、不准擅自与他人结伴游泳等，某市学校通过情景剧形式让学生牢记规范。

科学自救与他救方法若意外落水，应保持冷静仰漂，2022年某景区救生员成功演示“水母漂”姿势救起落水儿童。课程学习目标

识别危险水域特征能区分自然水域（如野外池塘、无防护河流）与安全泳池，例如辨别野外水域是否有暗流、淤泥或警示牌缺失等危险信号。

掌握防溺水自救技能学习“仰漂呼气法”：意外落水后保持仰卧，口鼻露出水面缓慢呼气，如2023年某小学防溺水演练中成功应用该方法的案例。

践行安全行为规范牢记“六不准”：不私自下水、不擅自结伴游泳等，如某地教育局通过校园广播每日提醒学生遵守的具体条款。溺水事故案例引入03近年溺水伤亡数据

全国未成年人溺水事故总量据中国疾控中心数据，2021-2023年全国未成年人溺水年均伤亡超5700人，占儿童意外死亡总数的34.6%。

暑期高发期数据每年6-8月为溺水事故高发期，约占全年72%，2023年7月某省一周内连续发生5起学生溺亡事件。

农村地区占比情况农村未成年人溺水伤亡占比达83%，2022年某县留守儿童溺水事故中，85%发生在无人看管的野外池塘。典型未成年人溺水案例

野外池塘嬉水溺亡2023年夏季，某乡村3名小学生放学后结伴到野外无人看管的池塘捉蝌蚪，因岸边湿滑失足落水，最终导致2人溺亡。

水库游泳失踪事件2022年暑假，某城镇5名初中生瞒着家长到未开发的水库游泳，1人游至深水区体力不支下沉，其余人盲目施救，造成3人失踪。

河边钓鱼意外落水2021年周末，某10岁男孩在河边独自钓鱼时，为捡拾掉落的鱼竿前倾，重心不稳坠入湍急河流，被发现时已无生命体征。认清溺水常见风险04野外危险水域识别

自然河道暗藏漩涡2023年某省3名少年在野外河道嬉水，被突然出现的漩涡卷入，因水流湍急救援困难导致悲剧，河道隐蔽漩涡常形成于暗礁或凹陷处。

水库泄洪区警示缺失某市水库下游未设明显警示标识，2名儿童误入泄洪区，被突然开启的闸门冲出的水流卷走，此类区域水流速度远超普通水域。

废弃矿坑积水隐患某地废弃矿坑积水呈深蓝色看似平静，实则深达数十米且水温极低，曾有少年下潜后因抽筋无法上浮溺亡，矿坑底部多淤泥和杂物。日常溺水隐患场景野外无人看管的自然水域如农村池塘、河流等，2023年某地7名儿童在未设警示的废弃矿坑游泳，3人不幸溺亡，此类区域常因隐蔽性强成为高风险点。家中及周边蓄水区域像浴缸、洗衣机、小区景观池等，据统计超30%儿童居家溺水发生在浴缸，尤其幼儿独自玩耍时易因滑倒或体力不支遇险。不当使用充气游泳设备部分家长让孩子单独使用充气泳池、游泳圈，2022年某地一4岁儿童因泳圈侧翻跌入小区喷泉，因发现不及时导致悲剧。错误涉水行为梳理独自野泳无人看护2023年某地13岁少年放学后偷偷到野外池塘游泳，因无人看护体力不支溺亡，同伴因害怕未及时呼救。盲目下水救人2022年某水库有小孩落水，两名未成年人未呼救直接下水施救，结果三人全部溺亡，酿成悲剧。在危险水域嬉戏打闹夏季不少孩子在河边追逐玩耍，2021年某地5名儿童在无护栏的河边打水仗，2人失足落水身亡。溺水自救实用方法05落水后保持冷静技巧

控制呼吸节奏落水后先深吸一口气，用鼻子缓慢呼气，像吹气球般控制气流，2023年某溺水案例中男孩靠此法延长了获救时间。

放松身体漂浮全身放松让身体呈“大”字漂浮，手脚自然下垂，如同躺在水面上，2022年某地救援队模拟实验证明可节省体力60%。

观察周围环境保持头部后仰，眼睛观察岸边固定物体（如大树、房屋），2021年江苏12岁女孩借此锁定目标等待救援成功。漂浮省能正确姿势水母式漂浮法双臂交叉抱胸，双腿并拢伸直，像水母一样让身体自然漂浮，2023年某溺水案例中少年用此姿势坚持15分钟获救。仰漂呼吸法仰卧水面，耳朵入水，口鼻露出，缓慢呼吸，双手轻划水维持平衡，某市救生课数据显示此法能延长存活时间30%。抱团屈膝漂浮双手抱膝，下颌贴胸，身体团成球状，利用浮力保持漂浮，适用于体力不支时，2022年救生演练中85%未成年人掌握此姿势。借力上岸操作方法利用漂浮物借力发现水面木板、塑料桶等漂浮物时，用手臂环抱并借助浮力缓慢移动至岸边，2023年某溺水案例中少年此举成功获救。抓住固定物体上岸靠近岸边时，尽力抓取水草、岩石或桥墩等固定物，双手交替用力拉拽身体上岸，某市防溺水教程中强调此方法的有效性。抽筋应对处理步骤

保持冷静呼救发现小腿抽筋时，立即向周围大声呼救“我抽筋了！”，同时用未抽筋的手臂拍打水面引起注意，如2023年某水库救援案例中少年此操作争取到宝贵时间。

反向拉伸肌肉若小腿抽筋，用手抓住抽筋侧脚趾，用力向自身方向拉，膝盖保持伸直，坚持10-15秒，2022年儿童溺水自救指南中明确此为核心步骤。

漂浮调整呼吸拉伸后身体放松，采取仰漂姿势，用嘴深吸气、鼻缓慢呼气，避免呛水，如游泳教练教学中强调的“抽筋后切勿慌乱挣扎”原则。他人溺水正确施救06优先岸上救援原则

利用延伸物救援如遇他人溺水，可迅速寻找竹竿、长树枝等延伸物，让溺水者抓住后拖至岸边，2023年某景区用此法成功救下2名落水儿童。

抛掷漂浮物救援向溺水者投掷救生圈、泡沫板、塑料桶等漂浮物，使其保持浮力，等待专业救援，某市游泳场配备专用救生浮标应对此类情况。

呼救报警同步进行立即大声呼救吸引他人注意，并拨打120和110报警，清晰说明溺水地点和人数，2022年某地因及时报警使救援人员10分钟内赶到现场。可利用救援工具使用

长杆类工具救援发现同伴溺水时，可迅速寻找竹竿、拖把杆等长物，从岸边递向溺水者，让其抓住后拖至岸边，2023年某地小学生用此法成功施救。

漂浮物救援将救生圈、泡沫板、塑料桶等漂浮物抛向溺水者，使其借助浮力保持头部露出水面，等待专业救援，如2022年某景区用救生圈救起落水儿童。

绳索类工具救援用衣物、围巾等打结制成简易绳索，一端固定在岸边稳固物体上，另一端抛给溺水者，拉动时注意保持自身重心稳定，避免被拖入水中。不建议盲地下水施救未成年人缺乏专业救援能力未成年人身体力量弱、缺乏救援技巧，盲目下水易被溺水者拖拽，如2022年某地3名学生因救同伴全部溺亡。水下环境复杂暗藏危险野外水域可能有暗流、漩涡或障碍物，如2023年某少年下水救人时被水草缠绕导致溺亡。错误施救加剧伤亡风险未接受训练者易采用正面抱持姿势，导致双方下沉，据统计80%溺水事故中施救者也伤亡。及时拨打急救电话

准确拨打120急救电话拨打时清晰说明溺水者位置、年龄及状态，如“XX公园湖边，有10岁儿童溺水无意识”，保持电话畅通。

告知关键救援信息说明是否已进行控水、有无呼吸心跳，例如“已清除口鼻异物，未发现呼吸，等待专业人员”。

寻求周边成人协助在等待救援时，可请附近家长或救生员帮忙照看溺水者，避免二次危险，如2023年某景区救援案例中路人协同救助。溺水者上岸后初步处理

判断意识与呼吸轻拍溺水者双肩并呼喊，观察有无应答；同时侧头听口鼻呼吸声，看胸部是否起伏，此过程不超过10秒。

清理口鼻异物用手指缠纱布或干净布料，清除溺水者口中泥沙、水草等，仰头抬颌开放气道，避免舌头后坠堵塞。

保暖与复温措施立即脱去湿衣物，裹上干毛毯或衣物，若体温过低，可将其放入38-40℃温水中浸泡躯干，注意头部露出水面。日常防溺水行为规范07结伴游泳注意事项

选择有资质同伴应选择会游泳且有急救知识的同伴，如2023年某溺水事件中，因同伴不会急救导致1名少年错失黄金救援时间。

提前告知家长去向出发前需详细告知家长游泳地点、同伴信息及返回时间，2022年某市调查显示，70%溺水少年未告知家长行程。

约定紧急联络信号提前制定简单求救信号，如挥手三次代表危险，2021年救生案例中，该方法帮助救生员及时发现水下抽筋少年。未成年人戏水要求指定安全戏水区域必须在家长陪同下前往正规游泳池，如小区配套泳池或专业游泳馆，避免去野外河流、池塘等无安全保障场所。控制戏水时长与强度单次戏水时间不超过1小时，避免过度疲劳导致抽筋，如2023年某地一男孩因戏水3小时体力不支险些溺水。掌握基础自救技能戏水前需学会简单漂浮、呼救方法，例如双手拍打水面引起注意，牢记“大声呼救、切勿慌乱”的自救口诀。不同场景防护要点

游泳池活动防护在正规游泳池游泳时，需全程有成人陪同，不追逐打闹，下水前做好热身，如发现抽筋立即呼救并采取仰漂姿势。

野外水域游玩防护2023年某地3名少年在无人看管的野外池塘游泳溺亡，提醒未成年人严禁私自到河流、湖泊、水库等危险水域玩耍。

家庭周边水域防护小区景观池、工地积水坑等易被忽视，家长需告诫孩子不靠近，如发现同伴落水，切勿盲目下水，应大声呼救并寻找成人帮助。防溺水知识互动问答08常见误区题目设置01误区一：会游泳就不会溺水2023年某地12岁男孩自认水性好，独自在野外深潭游泳，因体力不支溺水身亡，警示会游泳也需谨慎。02误区二：溺水时会大声呼救真实溺水者多因呛水无法呼救，2022年统计显示超60%溺水案例中受害者无声挣扎，难以被及时发现。03误区三：同伴溺水直接下水救2021年某中学3名学生因同伴溺水盲目下水施救，造成3人溺亡的悲剧，正确做法是呼救并找漂浮物。正确知识点解析

01野外水域风险识别如野外池塘看似平静，实则可能有暗流或淤泥，2023年某地曾发生儿童因误入深水区溺亡事件。

02同伴溺水施救方法同伴溺水应大声呼救并找成人帮忙，切勿手拉手施救，2022年某省有3名学生因手拉手救人全部溺亡。

03溺水后自救技巧溺水时保持冷静，头向后仰，口鼻露出水面，不要胡乱挣扎，2021年某男孩用此方法等待救援成功脱险。现场知识巩固情景模拟演练

设置"同伴落水"场景，学生需演示正确呼救流程，如大声呼喊"有人落水！快拿救生圈！"并拨打110，禁止盲目下水。急救技能实操

利用模拟人练习胸外按压，按压深度5厘米、频率100-120次/分钟，配合人工呼吸，掌握基础心肺复苏步骤。水域风险识别

展示野外池塘、废弃矿坑等危险水域照片，标注"水深不明""暗流危险"等警示标志，强化环境判断能力。课程总结与呼吁09核心知识点回顾危险水域识别要点如野外无护栏的池塘、水流湍急的河流等，2023年某地曾发生孩童在未设警示的废弃矿坑游泳溺亡事件。六不准原则强化不准私自下水、不准擅自结伴等，某学校通过情景剧模拟孩子偷偷去水库游泳被家长及时制止的场景教学。自