2026年教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力测试试卷（附答案）

2026年教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力测试试卷（附答案）一、单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）1.依据2022版《义务教育体育与健康课程标准》，中学阶段属于义务教育的哪个水平段？A.水平二B.水平三C.水平四D.水平五2.人体完成引体向上动作时，肱二头肌的工作形式属于？A.等长收缩B.向心收缩C.离心收缩D.超等长收缩3.下列哪种运动损伤属于闭合性损伤？A.擦伤B.刺伤C.扭伤D.撕裂伤4.体育教学中，将难度较高的动作拆解为若干个小环节分步教学，遵循的是哪项教学原则？A.循序渐进原则B.直观性原则C.因材施教原则D.安全第一原则5.下列哪种营养素是运动后修复肌肉组织最主要的物质？A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.维生素6.标准11人制足球比赛中，球门的宽度是？A.7.12米B.7.32米C.7.52米D.7.72米7.依据《深化体教融合促进青少年健康发展意见》，中学体育学业水平考试成绩占中考录取总分的比例不得低于？A.5%B.8%C.10%D.15%8.篮球比赛中，进攻球员在三秒区内停留超过3秒且未尝试投篮、传球或运球，会被判罚？A.技术犯规B.侵人犯规C.违例D.恶意犯规9.人体有氧耐力素质主要与下列哪个系统的功能相关性最高？A.神经系统B.内分泌系统C.心肺系统D.运动系统10.排球正面双手垫球时，击球点应保持在？A.腹前一臂距离B.胸前一臂距离C.头前一臂距离D.膝前一臂距离11.下列哪种教学方法最适合用于体育动作的初始学习阶段？A.完整练习法B.分解练习法C.游戏法D.比赛法12.短跑运动员途中跑时，后蹬腿充分伸直的动作主要发展哪块肌肉的力量？A.股四头肌B.臀大肌C.腓肠肌D.比目鱼肌13.标准田径场跑道的分道宽度应为？A.1.22米B.1.25米C.1.22米或1.25米D.1.30米14.运动中出现“极点”现象时，最适宜的处理方式是？A.立即停止运动B.加快运动速度C.适当降低运动强度，调整呼吸D.大量补充水分15.羽毛球单打比赛中，发球方得分是偶数时，应站在哪个区域发球？A.左发球区B.右发球区C.任意区域D.裁判指定区域16.体育教学设计中，“学生能够完成800米跑且成绩达到及格标准”属于哪类教学目标？A.知识与技能B.过程与方法C.情感态度与价值观D.核心素养中的运动能力17.下列哪种运动项目属于技能主导类隔网对抗性项目？A.拳击B.乒乓球C.短跑D.体操18.当学生出现肌肉痉挛时，最常用的处理方法是？A.冷敷痉挛部位B.牵拉痉挛部位C.按摩痉挛部位D.热敷痉挛部位19.依据运动训练学，发展爆发力最适宜的负荷强度是？A.30%以下最大力量B.30%-50%最大力量C.70%-80%最大力量D.90%以上最大力量20.武术长拳的基本手型不包括下列哪项？A.拳B.掌C.勾D.爪21.体育教学评价中，对学生学习过程中的进步幅度进行评价属于？A.诊断性评价B.形成性评价C.终结性评价D.相对性评价22.人体进行长时间耐力运动时，主要的供能系统是？A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.乳酸能系统23.标准篮球场地的长和宽分别是？A.28米、15米B.26米、14米C.30米、15米D.27米、16米24.下列哪种属于体育课堂中的生成性资源？A.体育教材B.体育场馆C.学生的错误动作D.教学PPT25.游泳运动中，蛙泳腿部动作的正确顺序是？A.收、翻、蹬、夹B.翻、收、蹬、夹C.收、蹬、翻、夹D.蹬、收、翻、夹26.依据2022版义务教育体育课程标准，体育与健康课程核心素养不包括下列哪项？A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.竞技水平27.运动中发生开放性骨折时，下列处理方式错误的是？A.先止血再固定B.将外露的骨折端立即送回伤口内C.用干净敷料覆盖伤口D.尽快送往医院28.背越式跳高的助跑采用的是？A.直线助跑B.弧线助跑C.先直线后弧线助跑D.先弧线后直线助跑29.体育课堂教学中，教师采用“用手摸头顶”的提示帮助学生纠正跳远起跳时低头的错误，该提示属于？A.视觉反馈B.听觉反馈C.动觉反馈D.触觉反馈30.下列哪种组织的再生能力最强？A.肌肉组织B.软骨组织C.骨组织D.神经组织31.足球比赛中，下列哪种情况裁判员应判罚直接任意球？A.越位B.故意手球C.危险动作D.阻挡对方球员无球跑动32.发展学生的心肺耐力，最适宜的运动心率范围是最大心率的？A.40%-50%B.55%-65%C.60%-80%D.85%-95%33.队列练习中，“向左转”的动作要领，转动时支撑脚为？A.左脚跟、右脚前脚掌B.右脚跟、左脚前脚掌C.双脚跟D.双脚前脚掌34.依据体育课程标准，中学每节体育课的运动密度应不低于？A.40%B.50%C.60%D.70%35.下列哪种教学模式最有利于培养学生的团队协作能力？A.程序教学模式B.发现式教学模式C.合作学习教学模式D.领会式教学模式二、简答题（本大题共3小题，每小题10分，共30分）36.简述2022版义务教育体育与健康课程标准中，中学阶段（水平四）的学业质量要求核心要点。37.简述运动中腹痛产生的常见原因及预防措施。38.简述体育教学中示范法的运用要求。三、案例分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）39.案例：某中学初二年级体育课，教学内容是篮球单手肩上投篮，王老师首先讲解了动作要领，随后进行了3次正面示范，就让学生分组进行完整练习。练习10分钟后，王老师发现大部分学生动作都存在问题：有的肘关节外展，有的出手发力顺序错误，有的投篮弧度太低。还有部分基础较差的学生觉得动作太难，产生了厌学情绪，坐在场边聊天不参与练习。问题：（1）分析王老师本次课教学存在的问题；（2）提出针对性的改进建议。40.案例：某校初三年级进行1000米（男）/800米（女）测试，男生小张在跑到600米左右时出现脸色苍白、呼吸急促、腿部酸胀、想要放弃的情况，旁边的同学不断鼓励他“再坚持一下”，体育老师也示意他减速调整呼吸，不要突然停下。最终小张放慢速度走完了剩余路程，休息10分钟后身体恢复正常。问题：（1）小张在跑步过程中出现的是什么生理现象？分析该现象产生的机制；（2）体育老师的处理方式是否合理？说明理由。四、教学设计题（本大题共1小题，共20分）41.某中学初一年级（水平四）共有学生40人，男女各20人，教学内容为正面双手前掷实心球（新授课），场地器材：标准田径场1块，实心球40个，标志线4条，皮尺1个。请依据上述材料设计1课时的教学方案，要求包含教学目标、教学重难点、教学步骤（各部分时间、内容、组织形式、教师活动、学生活动）、运动负荷预计、安全注意事项。参考答案一、单项选择题1.C2.B3.C4.A5.B6.B7.C8.C9.C10.A11.B12.A13.C14.C15.B16.D17.B18.B19.C20.D21.B22.C23.A24.C25.A26.D27.B28.C29.C30.C31.B32.C33.A34.B35.C二、简答题36.参考答案：水平四学业质量核心要点包括：（1）运动能力：能掌握6项以上运动项目的基本技术和简单组合动作，能参与班级以上体育比赛，运动素质达到国家学生体质健康标准合格以上要求，能运用所学运动知识和技能解决运动中的实际问题；（2）健康行为：养成良好的体育锻炼习惯，每周参与3次以上课外体育锻炼，每次锻炼时间不少于1小时，能掌握3种以上运动损伤预防和应急处理方法，养成健康的生活方式；（3）体育品德：在体育活动中遵守规则、尊重他人、诚信守纪，能正确看待比赛胜负，具有团队协作精神和克服困难的意志品质，积极参与体育公益活动。37.参考答案：常见原因：（1）运动前准备活动不充分，内脏器官功能尚未适应运动状态；（2）运动前饮食过饱、饮水过多或空腹运动，胃肠道受震动刺激；（3）运动中呼吸节奏紊乱，膈肌痉挛引发疼痛；（4）长时间运动导致电解质紊乱，腹部肌肉痉挛；（5）本身存在胃肠道、肝胆等基础疾病，运动时病灶受刺激引发疼痛。预防措施：（1）运动前充分做好准备活动，提高内脏器官兴奋性；（2）合理安排饮食，运动前1-2小时避免过饱饮食、大量饮水或空腹运动；（3）运动中调整呼吸节奏，避免张嘴大口呼吸或呼吸频率过快；（4）长时间运动时及时补充电解质饮料，维持内环境稳定；（5）存在腹部基础疾病的人群需在医生指导下参与运动，疾病发作期避免剧烈运动。38.参考答案：示范法运用要求：（1）示范要有明确的目的性，根据教学阶段和学生学情选择示范内容，新授课重点示范动作整体框架，改进课重点示范易错环节；（2）示范动作要准确规范，符合动作技术标准，保证学生能观察到正确的动作形态；（3）合理选择示范位置和示范面，示范位置要保证所有学生都能清晰观察，示范面根据动作结构选择正面、侧面、背面或镜面示范；（4）示范要与讲解相结合，讲解动作要领的同时配合示范，帮助学生建立正确的动作表象；（5）适当安排错误动作示范，通过对比正确与错误动作，帮助学生明确动作易错点，避免出现同类错误。三、案例分析题39.参考答案：（1）存在的问题：①教学方法选择不合理，单手肩上投篮属于复杂动作，初始学习阶段直接采用完整练习法，不符合学生技能形成规律，学生难以掌握动作要领；②示范方式单一，仅采用正面示范，学生无法观察到侧面发力顺序、手臂角度等关键动作细节，无法建立完整的动作表象；③未关注学生个体差异，基础较差的学生无法完成动作时未及时调整教学难度，导致学生产生厌学情绪；④缺乏练习过程中的指导和纠错，学生练习10分钟才发现动作问题，未在练习过程中及时纠正错误动作；⑤未设计分层练习和递进式练习，教学梯度不合理，学生难以逐步掌握动作。（2）改进建议：①调整教学方法，采用分解练习法，将单手肩上投篮拆解为持球姿势、蹬地发力、上肢出手、随前动作4个环节，分步练习后再进行完整练习；②丰富示范方式，增加侧面示范和背面示范，重点展示肘关节角度、发力顺序、出手弧度等关键细节，也可借助慢动作视频辅助示范；③设计分层练习，基础较差的学生先进行近距离投篮练习，降低难度，基础较好的学生进行标准距离投篮练习，设置不同的练习目标，激发所有学生的学习兴趣；④加强练习过程中的巡视指导，及时发现学生的错误动作，采用语言提示、辅助纠正等方式帮助学生改进动作；⑤增加趣味性练习环节，比如投篮接力游戏、小组投篮比赛等，降低练习的枯燥感，提升学生参与积极性。40.参考答案：（1）小张出现的是“极点”生理现象。产生机制：剧烈运动开始阶段，内脏器官的功能惰性较大，供氧能力无法满足肌肉活动的需求，大量乳酸等代谢产物在体内堆积，导致呼吸循环系统功能紊乱，刺激神经中枢和肌肉组织，从而出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、想要放弃的现象。（2）体育老师的处理方式合理。理由：①出现极点时如果立即停止运动，会导致大量血液滞留在下肢，引发脑部供血不足，出现头晕、休克等问题，因此不能突然停止运动；②适当降低运动强度、调整呼吸，能够逐步提升内脏器官的功能，缓解供氧不足的问题，促进代谢产物的排出，帮助“第二次呼吸”的出现，减轻身体不适症状；③小张最终放慢速度走完全程，既避免了突然停跑带来的风险，也锻炼了意志品质，之后身体恢复正常，说明处理方式没有对身体造成伤害，符合运动生理规律。四、教学设计题参考答案：一、教学目标1.运动能力：85%以上的学生能够掌握正面双手前掷实心球的正确动作要领，70%以上的学生能够将2kg实心球掷出5米（女）/7米（男）以上的距离，学生上下肢力量和协调性得到提升。2.健康行为：学生养成运动前做好准备活动、运动中遵守安全规则的习惯，能够主动纠正自身的错误动作。3.体育品德：学生在练习中能够遵守纪律、互帮互助，培养克服困难的意志品质和团队协作意识。二、教学重难点重点：持球姿势正确，蹬地、转体、挥臂的发力顺序连贯难点：上下肢协调发力，出手角度合理三、教学步骤（一）开始部分（3分钟）1.内容：课堂常规，整队点名，强调本节课安全注意事项，宣布教学内容和目标2.组织形式：四列横队集合，男女各两列3.教师活动：清点人数，检查着装，强调安全要求，布置本节课任务4.学生活动：快速整队，认真听讲，明确本节课学习目标（二）准备部分（12分钟）1.内容：（1）慢跑2圈（400米跑道）；（2）徒手操：头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动、扩胸振臂运动，每个动作4个8拍；（3）小游戏：投掷纸飞机，学生用A4纸折成纸飞机，练习投掷动作，体会发力顺序2.组织形式：慢跑按班级两路纵队绕田径场行进，徒手操四列横队散开做，游戏以小组为单位在指定区域进行3.教师活动：带领学生慢跑，领做徒手操，讲解游戏规则，巡视游戏情况4.学生活动：按要求完成慢跑和徒手操，积极参与游戏，初步体会投掷发力感觉（三）基本部分（25分钟）1.内容：（1）教师讲解示范正面双手前掷实心球动作要领：双脚前后开立，重心落在后腿，双手持球于头后上方，蹬地、转体、收腹、挥臂，将球向前上方45度角掷出；分别进行正面、侧面示范，讲解重难点；（2）分解练习：①无球模仿练习，每人做20次，体会发力顺序；②对墙投掷练习，距离墙3米，投掷高度不低于2米，每人做15次，体会出手角度；③完整投掷练习，学生