正确认识两性关系

1正确认识两性关系2性教育推广中心的研究范畴性生理性心理性侵害性与文化性骚扰性别平等性与法律性与艺术人际关系性多元性与社会婚姻与家庭学校性教育老人性教育亲职性教育3从认识自己开始

知己知彼，百战百胜每个人都有三个我

躯体我

社会我

精神我

4恋爱的基本资格自我认识

了解别人的能力

自信及自我形象

付出（爱人）及接收（被爱）的能力

独立处事及决策的能力

自我审视

5两性关系的意义所谓的两性关系，并不是指男女因肉体产生的关系从人生发展角度看两性关系的重要性：两性关系是人际关系的一种。青少年对两性世界充满迷思与向往，我们知道两性的认识是需要机会，但是两性相处则需要智慧6青少年建立正确的两性关系从团体活动中学习两性相处之道谈恋爱嫌太早，扩展人际关系较重要两性交往，宁可细水长流，不要短暂激情理性面对分手，是一种艺术也是一种智慧

7健康的两性相处之道去除过敏症坦诚开放，自我肯定循序渐进，按部就班尊重自己，保护对方发乎情，止乎礼有主见，不人云亦云8友情和爱情的分别友情以友谊为目标取向友情是开放的朋友可分深浅程度可理智地选择及取舍朋友友谊发展顺其自然爱情以恋爱、婚姻为目标取向爱情要专一逐渐深入发展患得患失的表现有倾慕之心9为什么谈恋爱

爱情也关系讲求平等一个愿打，一个愿捱爱情保持温度的四大要素10交往与恋爱「交往」和「恋爱」都是指比普通朋友更进一步，是两个人发展亲密的关系11交往没有一定的年龄标准限制的

交往很可能只局限于身体及行为方面的亲密12恋爱是二人愿意彼此尊重和接纳恋爱则不止用手，而是要用心的，是两个人共同发展出一种心理上的亲密状态。13恋爱的潜在规则

见面前不妨先以电话沟通不单独赴约，见面的时间、行程定要让好友或家人知道约定在公共场所见面最初的约会最好避免留下资料若发现对方可能有不良企图，要果断坚决的离开14失恋自疗基本法§感情为何分道扬镳失恋自疗基本法接受现实

发泄情绪

保持健康

冷静反省

勿怪自己

忘却现实

暂且再爱

感情为何分道扬镳

高度自我，害怕付出过度牺牲压抑真我分神经质过度痴缠15你心目中的理想的对象是怎样的「吸引你≠能相处」现实的爱情往往来得平凡而实际内在的真性情往往比外表更为重要16什么是爱

爱不是要去占据和控制对方，而是乐于见到对方快乐和成长其实两人间的关系并不单以身体上的亲密程度来衡量17人生岂止谈一次恋爱谈一场不后悔的恋爱18爱的天秤要高低一致？快乐同享、责任同担男进攻，女把关19亲密沟通亲爱的！请对我说亲爱的！请不要再说亲爱的！请让我们这样说20亲密沟通大法则不作攻击，说明自己的需要不以偏概全，聚焦具体行为情绪可以「光说不练」倾听倾听再倾听不是冤家不聚头21爱情是享受，婚姻是忍受放「硬批评」练「软抱怨」22亲密沟通六大禁忌批评，尤其是人身攻击过度防卫出现杀伤力强或激动的行为否定对方感受大发脾气逼对方就范储蓄23您和她的沟通盲点用暗号说话以为你们有同一个大脑忽略妳的肢体语24不同层面的亲密沟通思想社交情感心灵身体25女人不是要逼你道歉

女人只是想跟你沟通

勇于认错，但不改过

→我都已经道歉了，妳还想怎

→我真的觉得没什么，哪知道妳会这么在

→我就是知道妳会生气才不告诉妳

→等妳冷静下来我们再沟通

→妳一定要这样大吼大叫、又哭又闹吗→好啦我就是王八蛋啦这样妳高兴了吧26理