2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》模拟试题

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》模拟试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每题1分，共30分）1.在心理咨询的开始阶段，建立咨询关系的首要任务是（）。A.探讨咨询费用B.明确咨询目标C.获取来访者信任D.进行心理评估2.“我理解你目前感到很沮丧，因为失去了你的宠物，这对你来说意义重大。”这句话主要体现了心理咨询师共情技巧中的（）。A.理解性B.包容性C.情感反映D.指导性3.当来访者表达的内容过于模糊不清时，咨询师可以使用的澄清技术是（）。A.释义B.引导C.反问D.澄清4.“请告诉我，当您感到焦虑时，通常会做什么？”这句话属于（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指导式提问5.在心理咨询中，反映来访者话语中隐含意义的技术是（）。A.内容反映B.情感反映C.释义D.解释6.咨询师在咨询过程中，帮助来访者认识到自身不合理信念的技术，主要属于（）流派。A.精神分析B.人本主义C.行为主义D.认知行为疗法7.心理咨询中的“中立”原则，主要是指咨询师对来访者的（）保持中立。A.个人问题B.价值观C.家庭背景D.人格特点8.咨询师在咨询中，引导来访者将注意力集中在当前正在发生的事情上的技术是（）。A.情绪疏导B.焦点集中C.正念技术D.认知重构9.对于因人际关系问题前来咨询的来访者，咨询师首先需要做的是（）。A.给予建议B.评估问题C.建立关系D.进行放松训练10.“你总是这样想问题，太消极了。”这句话最可能违背了心理咨询师哪一项伦理原则？（）A.知情同意B.保密性C.非评判态度D.自主性11.在制定咨询目标时，一个有效的目标应该具备SMART原则，其中“M”代表（）。A.具体的B.可衡量的C.可实现的D.相关的12.当来访者表达强烈的情绪，如愤怒或悲伤时，咨询师首先应该关注的是（）。A.立即制止来访者情绪表达B.接纳并倾听来访者的情绪C.分析情绪产生的原因D.提供解决问题的建议13.认知行为疗法中，旨在改变来访者不良思维模式的常用技术是（）。A.行为塑造B.系统脱敏C.认知重建D.暴力干预14.在处理家庭咨询问题时，咨询师需要采用（）的视角。A.单一B.系统C.经济D.政治15.咨询师在咨询过程中，向来访者解释某种心理学理论或概念，这属于（）技巧。A.内容反映B.解释C.引导D.指导16.对于儿童来访者，在进行心理评估时，尤其需要注意（）。A.来访者的年龄和认知水平B.来访者的家庭经济状况C.来访者的职业背景D.来访者的政治倾向17.心理咨询师的个人价值观一旦严重干扰咨询过程，可能违背了（）原则。A.保密性B.中立性C.专业胜任力D.不伤害18.“你觉得我们下次咨询是什么时候比较好？”这句话属于（）。A.封闭式提问B.开放式提问C.引导式提问D.指导式提问19.在咨询中，咨询师帮助来访者识别其对自身、他人和世界的僵化、绝对化想法的技术，这主要体现了（）的核心思想。A.人本主义疗法B.精神分析疗法C.认知行为疗法D.行为疗法20.当来访者提出停止咨询时，咨询师首先应该（）。A.坚持让来访者继续咨询B.了解来访者停止咨询的原因C.指责来访者缺乏决心D.立即终止咨询关系21.咨询师在咨询中，帮助来访者探索其行为模式背后的非理性信念，这属于（）技巧的应用。A.苏格拉底式提问B.行为实验C.认知重构D.情绪表达22.某来访者总是担心自己会做错事，害怕被他人评价，这种表现可能与（）有关。A.焦虑障碍B.抑郁障碍C.强迫障碍D.人格障碍23.在心理咨询中，确保咨询信息不被随意泄露给无关人员的原则是（）。A.知情同意B.保密性C.中立性D.自主性24.咨询师在咨询过程中，适当地表达对来访者的关心和接纳，这有助于（）。A.建立良好的咨询关系B.加快咨询进程C.提高咨询费用D.取代咨询技巧25.对于有自杀意念的来访者，咨询师首先需要（）。A.安慰来访者不要想太多B.评估自杀风险并制定干预计划C.让来访者写下来为什么想自杀D.转介到精神科医院26.“你刚才说的这个想法，我之前好像也想过。”这句话可能侵犯了来访者的（）。A.隐私B.自主性C.保密性D.人格尊严27.在进行放松训练时，常被使用的技术包括（）。A.生物反馈B.渐进式肌肉放松C.正念冥想D.以上都是28.心理咨询师的个人生活事件如果严重影响其专业判断，可能违背了（）原则。A.专业胜任力B.个人成长与自我关怀C.保密性D.中立性29.当来访者拒绝做出改变时，咨询师首先应该（）。A.分析来访者拒绝的原因B.告诉来访者改变是必须的C.结束咨询关系D.责备来访者缺乏动力30.心理咨询的目标之一是帮助来访者提升自我理解，这可以通过（）等方式实现。A.探索个人经历B.反馈C.阅读心理学书籍D.以上都是二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。多选、少选、错选均不得分。每题2分，共20分）1.心理咨询师在咨询中运用共情技巧，需要注意（）。A.理解来访者的主观世界B.用来访者能接受的方式表达理解C.深入分析来访者的对错D.保持与来访者的意见一致2.以下哪些属于积极倾听的技巧？（）A.注意非语言信息B.及时打断来访者以表达自己的观点C.做记录D.适时总结来访者所述内容3.咨询师在咨询中可以使用哪些提问方式？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指导式提问4.心理咨询中的伦理原则包括（）。A.知情同意B.保密性C.不伤害D.中立性5.认知行为疗法中，常用的干预技术包括（）。A.认知重构B.行为实验C.放松训练D.家庭治疗6.在处理危机情境时，咨询师需要（）。A.快速评估风险B.提供即时支持C.制定安全计划D.推卸责任给家人7.以下哪些行为可能损害咨询师的职业胜任力？（）A.持续学习新知识B.接受未经培训的来访者C.承认自己的不足D.超出自己能力范围提供服务8.咨询师在建立咨询关系时，可以通过哪些方式表达真诚？（）A.坦诚自己的感受和想法（适度）B.对来访者保持一致性C.坚持自己的价值观D.积极参与来访者的活动9.人本主义疗法强调（）。A.自我实现B.共情C.无条件积极关注D.行为控制10.咨询师在结束咨询关系时，需要（）。A.总结咨询过程B.回答来访者最后的疑问C.提供后续支持信息D.强制来访者接受结束三、简答题（请简要回答下列问题。每题5分，共30分）1.简述心理咨询中“倾听”技巧的主要内容和要求。2.简述制定心理咨询目标时需要注意的原则。3.简述心理咨询中“苏格拉底式提问”的含义和作用。4.简述心理咨询师在咨询中需要遵守的保密原则及其限制。5.简述认知行为疗法的主要理论基础及其核心思想。6.简述在咨询中处理来访者愤怒情绪的可能策略。四、案例分析题（请根据以下案例回答问题。共20分）李先生，45岁，公司经理，因近半年来常感焦虑、失眠、注意力不集中，且工作效率下降，影响到家庭关系和个人生活，前来寻求心理咨询。在第一次咨询中，李先生倾诉道：“我总觉得别人都在看我，议论我，我做的每一件事都不够好，生怕出错让领导批评，让同事看不起。晚上躺在床上，脑子总是很乱，想很多事情，睡不着觉。我感觉自己越来越不像自己了，很痛苦。”根据以上案例，请回答：（1）根据案例描述，李先生可能存在哪些主要问题？（4分）（2）作为心理咨询师，在第一次咨询中，你可以运用哪些技巧来帮助李先生？（6分）（3）如果李先生在咨询中表达“你能不能给我一些建议，告诉我该怎么办？”，你该如何回应？（5分）（4）在咨询过程中，如果李先生提到自己的婚姻问题，但表示不愿意深入探讨，你该如何处理？（5分）试卷答案一、单项选择题1.C解析：建立信任关系是咨询关系建立的第一个也是最重要的任务。2.C解析：情感反映是指咨询师反映来访者的情绪内容和强度。3.D解析：澄清技术是帮助来访者明确其言语或思想的含义。4.A解析：开放式提问旨在鼓励来访者多提供信息。5.B解析：情感反映侧重于来访者的感受，解释隐含意义更偏向认知层面，但反映本身可包含意义。此题选项有争议，B更侧重技巧本身，若题目意图为“解释”，则应为C。按常规考法，选最直接的B。6.D解析：认知行为疗法核心是识别和改变不合理信念。7.B解析：中立原则主要指对来访者的价值观和个人问题保持中立。8.C解析：正念技术帮助来访者关注当下。9.B解析：评估问题是建立咨询关系和制定方案的前提。10.C解析：非评判态度要求咨询师不对来访者进行价值评判。11.B解析：M代表Measurable（可衡量的）。12.B解析：接纳并倾听是处理强烈情绪的第一步。13.C解析：认知重建旨在改变不良思维模式。14.B解析：家庭咨询需要从系统角度看待成员互动。15.B解析：解释是指向来访者说明心理学理论或概念。16.A解析：评估儿童需特别注意其年龄和认知水平限制。17.B解析：个人价值观干扰判断违背中立原则。18.A解析：封闭式提问通常以“是/否”或具体信息作答。19.C解析：识别非理性信念是认知行为疗法核心技术。20.B解析：首先需要了解原因，以便后续处理或决定是否继续。21.C解析：探索非理性信念是认知重构的一部分。22.A解析：担心做错事、害怕评价符合焦虑障碍特征。23.B解析：保密性是确保咨询信息不被泄露的原则。24.A解析：表达关心和接纳有助于建立良好的咨询关系。25.B解析：评估风险并提供即时支持是处理自杀危机的首要步骤。26.A解析：分享个人经历可能侵犯来访者的隐私。27.D解析：以上都是放松训练的常用技术。28.B解析：个人成长与自我关怀要求咨询师管理好个人事务，不影响工作。29.A解析：首先需要了解拒绝的原因才能有效应对。30.D解析：以上都是提升自我理解的方式。二、多项选择题1.AB解析：共情要求理解并恰当表达，非深入分析对错或强求一致。2.ACD解析：积极倾听包括注意非语言信息、做记录、适时总结，不应随意打断。3.ABCD解析：咨询中可根据需要使用四种提问方式。4.ABCD解析：以上均为心理咨询的重要伦理原则。5.ABC解析：认知重构、行为实验、放松训练是CBT常用技术，家庭治疗可能涉及但非核心。6.ABC解析：处理危机需评估风险、提供支持、制定安全计划。7.BD解析：接受未经培训的来访者、超出能力范围服务损害胜任力。8.AB解析：真诚体现在理解和回应的一致性，以及适度的自我暴露。9.ABC解析：人本主义强调自我实现、共情、无条件积极关注。10.ABC解析：结束咨询需总结、答疑、提供支持，不应强制。三、简答题1.倾听技巧主要包括专注地听（不分心、不评判），使用非语言行为（点头、目光接触）表达关注，适时用“嗯”、“我明白了”等回应，以及运用释义和总结（用自己的话复述来访者内容）来确认理解。要求是真诚、共情、不带有个人偏见地倾听。2.制定咨询目标需遵循具体性（清晰明确）、可衡量性（有评估标准）、可实现性（符合来访者能力和资源）、相关性（与来访者问题相关）和时限性（有完成时间）的原则。3.苏格拉底式提问是指咨询师通过一系列引导性的、开放式的问题，启发来访者进行自我探索和反思，从而促进其自我理解和领悟。作用在于避免咨询师直接给出建议，激发来访者的思考能力，帮助其自行找到解决问题的方法。4.保密原则要求咨询师对来访者的个人信息和咨询内容严格保密。限制包括：法律规定必须告知（如涉及自伤、伤人、虐待等）；来访者同意透露；为保护第三方免受严重伤害；咨询师自身安全受威胁；法律诉讼需要。在限制情况下，需在告知来访者后或必要时进行。5.认知行为疗法的主要理论基础包括行为主义理论（关注可观察的行为及其环境因素）、学习理论（经典条件反射、操作性条件反射、社会学习理论）和认知理论（关注思维、信念对情绪和行为的影响）。其核心思想是：人的情绪和行为受其认知（想法、信念）的影响，不适应性的情绪和行为源于不合理的认知，通过改变认知可以改善情绪和行为问题。6.处理来访者愤怒情绪的策略包括：首先保持冷静，不被激怒；运用倾听技巧，让来访者表达愤怒，表示理解其感受（共情）；帮助来访者识别愤怒的触发点和表达方式；运用苏格拉底式提问探索愤怒背后的需求或未满足的期望；教授应对愤怒的技巧，如深呼吸、放松训练、情绪表达训练等；若愤怒源于特定问题，可引导其思考解决方法。四、案例分析题（1）根据案例描述，李先生可能存在的主要问题包括：广泛性焦虑障碍（表现为过度担心、紧张不安、注意力不集中），可能伴有失眠问题（“晚上躺在床上，脑子总是很乱，想很多事情，睡不着觉”），以及因焦虑情绪导致的工作效率和人际关系问题（“工作效率下降，影响到家庭关系和个人生活”）。（2）作为心理咨询师，在第一次咨询中，可以运用以下技巧：运用积极倾听技巧（专注听、点头、目光接触）表达对李先生困扰的理解和关注；