体育专业学生节假日运动情况研究

摘要当前大学生除法定节假日外，更长的是寒暑假，学生节假日期间运动情况受多方面因素影响，导致学生日常运动量不足。本文以燕京理工学院体育专业大一至大四学生为研究对象，通过问卷调查、访谈法与数理统计法，探讨其节假日期间的运动参与特征、影响因素及现存问题。结果显示：节假日期间，88%的学生日均运动量低于学期内常规水平，运动时段呈现碎片化趋势；运动项目选择以个人兴趣为主导，团体类项目参与率显著下降；影响运动行为的主要因素包括运动环境的改变、场地器械限制、天气同伴等外在因素的制约、自身懒惰等内在因素。针对现存问题，建议学校加强节假日运动指导体系建设，优化线上运动资源共享平台，并通过家校联动机制提升学生自主锻炼意识，为体育专业人才培养质量提升提供实证依据。对促进体育专业学生节假日科学锻炼、持续锻炼具有一定现实意义。关键词：燕京理工学院；节假日运动；体育专业学生ABSTRACTApartfromlegalholidays,collegestudentsnowadayshavelongerwinterandsummervacations.Thesportsactivitiesofstudentsduringholidaysareinfluencedbymultiplefactors,leadingtoinsufficientdailyexercise.Thispapertakesthefirsttofourth-yearstudentsmajoringinphysicaleducationatYanjingUniversityofTechnologyastheresearchsubjects.Throughquestionnairesurveys,interviewsandmathematicalstatistics,itexploresthecharacteristicsoftheirsportsparticipation,influencingfactorsandexistingproblemsduringholidays.Theresultsshowthatduringholidays,88%ofstudentshaveadailyexercisevolumelowerthantheregularlevelduringtheschoolterm.Theexercisetimeshowsafragmentedtrend.Thechoiceofsportsprojectsismainlybasedonpersonalinterests,andtheparticipationrateofteamsportshassignificantlydecreased.Themainfactorsinfluencingsportsbehaviorincludechangesinthesportsenvironment,restrictionsonsportsvenuesandequipment,constraintsfromexternalfactorssuchasweatherandpeers,andinternalfactorssuchaslaziness.Toaddresstheexistingproblems,itissuggestedthattheschoolstrengthentheconstructionoftheholidaysportsguidancesystem,optimizetheonlinesportsresourcesharingplatform,andenhancestudents'awarenessofautonomousexercisethroughthehome-schoollinkagemechanism.Thisprovidesempiricalevidenceforimprovingthequalityofphysicaleducationmajortalentcultivation.Ithascertainpracticalsignificanceforpromotingscientificandcontinuousexerciseofphysicaleducationmajorstudentsduringholidays.Keywords:YanjingUniversityofTechnology;Holidaysports;Physicaleducationmajorstudents目录TOC\o"1-3"\h\u第1章绪论 11.1课题研究的背景及依据 11.1.1研究背景 11.1.2研究依据 11.2课题研究的目的和意义 21.2.1研究的目的 21.2.2研究意义 31.3课题的研究综述 31.3.1国内研究现状 41.3.2国外研究现状 4第2章研究对象与研究方法 52.1研究对象 52.2研究方法 52.2.1文献资料法 52.2.2访谈法 52.2.3问卷调查法 52.2.4逻辑分析法 52.2.5数理统计法 5第3章结果与分析 63.1体育学院体育专业学生基本信息 63.1.1学生年级及性别情况 73.1.2学生家庭所在地情况 73.2体育专业学生节假日运动情况分析 83.2.1学生节假日平均每周运动频率 83.2.2学生节假日平均单次运动时长 93.2.3学生节假日运动时段分布情况 93.2.4学生运动强度 103.2.5学生假节日主要参与运动项目类型 103.3燕京理工学院体育专业学生节假日运动影响因素分析 -1-第1章绪论1.1课题研究的背景及依据1.1.1研究背景随着“健康中国2030”规划纲要的全面推进和“全民健身计划”的深入实施，体育作为提升国民体质、培养健康生活方式的重要载体，已成为国家战略的重要组成部分。高校体育专业学生作为未来体育教育、运动训练和全民健身推广的中坚力量，其运动习惯的养成与专业能力的可持续发展备受关注。然而，在常规课程体系之外，节假日作为学生自主安排时间的重要阶段，其运动行为往往缺乏系统性研究。这一研究不仅关系到学生个人专业素养的保持，更可能影响体育人才培养的整体质量。当前学界对高校体育生的研究多集中于课堂教学、训练模式或赛事参与等领域，而对节假日这一特殊时段的运动行为关注不足。假期缺乏科学指导的运动模式可能引发运动损伤风险上升。这些现象提示，节假日运动行为的规律性与科学性已成为影响体育专业人才培养的潜在短板。燕京理工学院作为应用型本科院校，其体育专业以“实践能力突出、社会适应性强”为培养特色。然而，在近年来的教学反馈中发现，部分学生存在“学期表现优异，假期能力断层”的现象。2023年校内体能测试数据显示，返校后学生的立定跳远、耐力跑等核心指标较学期末平均下降12.6%，其中节假日运动习惯缺失被列为重要诱因。这一现实问题不仅暴露了现有培养体系中连续性训练的不足，更凸显出对节假日运动行为进行系统性研究的迫切需求。本研究以燕京理工学院体育专业学生为对象，聚焦节假日运动行为的特征、影响因素及优化路径，既是对“体教融合”政策的实践性响应，也是完善应用型体育人才培养机制的重要探索。通过揭示节假日运动行为与专业能力维持之间的动态关系，研究结果可为高校制定假期运动指导方案、构建家校协同培养模式提供理论依据，同时为同类院校优化体育专业人才培养体系提供参考范式。1.1.2研究依据其一，国务院《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》（2020）强调“体育教育与文化教育协同发展”，要求高校体育专业学生不仅需掌握专业技能，更需具备终身运动习惯的自我管理能力。节假日作为非结构化时段，其运动行为是检验学生自主学习能力与职业素养的重要窗口。其二，2023年《体育专业教学评估报告》，学生假期返校后体能指标（如心肺耐力、爆发力）较学期末平均下降12.6%，其中78%的教师认为“节假日运动管理缺失”是主因，亟需针对性解决方案。1.2研究目的及意义1.2.1研究的目的体育专业学生在校期间通常能保持规律运动，但节假日回家后运动量却大幅下降。本研究以燕京理工学院学生为对象，调查2024-2025学年寒假期间学生真实的运动情况，分析学生寒假期间影响运动的主要因素，比如家庭支持程度、社区是否有运动场地、手机游戏等干扰因素。分析各方面的影响程度的大小，就影响因素给出切实可行的意见，使学生在寒假期间能够积极运动起来，达到自身运动量，和运动需求。1.2.2研究的意义对学校而言，这项研究能帮助体育老师更科学地制定假期训练方案，避免学生因假期懈怠影响专业能力。比如研究发现，如果社区健身设施离学生家每远1公里，他们每天运动时间就会减少20多分钟，这类结论能为学校与社区合作建设运动场地提供参考。通过深入分析学生在节假日期间的各类运动统计数据，找出影响学生节假日的主要因素，就主要影响因素提出合理的对策和建议，帮助学生在节假日期间也保有一定的运动量，提升学生在节假日期间的运动积极性。对学生自身而言，假期坚持运动，一方面维持自身身体机能，保持一定的运动水平；另一方面，坚持运动，是自身自律的表现，有利于提高就业竞争力，为体育生职业规划提供重要依据。1.3国内外研究现状1.3.1国内研究现状夏祥伟在自己所著的《高校研究生体育锻炼行为的实证研究》当中，通过对171所高校的研究生实施有关体育锻炼及健康情况的问卷调查之后显示，即便这个群体对于体育锻炼持有较为积极的态度且具备参与的想法，但他们真正付诸行动去执行运动行为时，转化的效率比较低，总体的锻炼水平表现出短缺状况，并且也体现出高校针对研究生体育活动这一方面存在着明显可提升的空间，无论是关注程度还是给予的支持力度均如此[1]。于鹏（2023）在自己的研究《南京市大学生体育锻炼主流人群行为特征》当中，就如何更好地激发大学生参与体育活动的积极性给出了一些意见，他觉得高校应该加大体育锻炼方面的宣传强度，让学生们树立起“健康第一”这样一种关键理念；还要进一步改善学校里体育设施的分布状况，通过诸如免费开放体育馆之类的办法来唤起学生的运动热情；也要倡导大学生以集体形式加入到各种社团或者俱乐部里面去，从而做到既锻炼身体又增进社交能力这两个目的[2]。孙占元在其所著的《北京市高校博士研究生体育锻炼行为调查研究》当中显示，当下高校里博士生参与体育活动有三个主要特点：他们锻炼的时间没有规律可言；制定运动计划时缺少科学性以及专业指引；整个参与过程显得十分随意且带有盲目性[3]。董宝林在自己的研究《锻炼身份认同、内部动机、锻炼承诺与大学生锻炼行为：链式中介效应模型》里表明，个人的锻炼身份认同，内部动力还有锻炼目的这几个方面一起形成了左右大学生参加体育活动的关键推动因素，并且给行为模式带来很大而且很好的改善[4]。在《疫情期间体育参与社会支持举措与大学生锻炼行为：锻炼抗疫动机的中介作用》一文当中，袁诗婧通过线上问卷调查的方式，针对来自武汉地区10所高校的1171名在校学生实施了数据收集并加以分析之后察觉，“高校支持”以及“锻炼引导宣传”这两个因素会明显推动大学生在疫情期间参与体育运动[5]。郑晓以跨理论模型为依据，针对山西省5所不同类型高校的932名大学生展开问卷调查，调查结果表明，大学生运动参与阶段的分布状况呈左偏态倒U型，并且存在突出的性别差异，其体育锻炼行为的发展进程有着清晰的阶段性特点，研究证明了性别这一因素会在互助关系和意识控制变量上起到主效应，而年级与性别的相互作用也会对社会支持这个维度施加影响[6]。潘雨晴等在《北京市某大学学生中同伴支持对体育锻炼行为的影响》一文中研究得出大学生在体育锻炼行为上，同伴支持更有利于激发自身锻炼行为，利用这一特点有针对性地进行干预，从而起到督促自身体育锻炼的的目的[7]。在《高校研究生体育锻炼行为影响因素的调查研究》当中，夏祥伟利用因子分析法针对与研究生体育锻炼行为有关的19项指标展开了系统探究，结果显示，外部环境因素，个体压力与健康状况因素，个人动机与能力因素属于影响研究生群体体育锻炼行为的关键主因子[8]。综上所述，国内研究现状主要集中于锻炼行为锻炼模式的研究，而对学生节假日缺乏锻炼的原因缺少细致的研究，对如何改善学生在节假日的锻炼方式缺少针对性策略。1.3.2国外研究现状国外对于体育生活方式（PhysicallyActiveLifestyle）的研究大多着眼于以体育活动为核心的生活模式特征，着重探究身体活动历时，强度等关键要素同个人健康状况之间的联系，而且偏好融合其他生活习性相关因素展开综合考量，MartinsJ和MarquesA等学者（2021年）就详细剖析过成年人群体体力活动水准以及久坐不动行为所受到的社会人口学层面因素的作用[13]。AssafI，BrietehF等（2019）通过100名大学生进行问卷调查，调查内容为学生的年龄、性别、运动强度等特征，然后对大学生的生活规律进行分析与总结[14]。JacquelineK，GregoryJ等（2010）在现有文献的基础上，探讨了个体的体力活动与建筑环境之间的关系，提出超重男性如果居住在基础设施较差的社区，其步行能力显著提高，超重的女性如果从交通中感知到较好的安全性，越有可能随时间增加身体活动[15]。综上所述，国外对于大学生节假日运动模式的研究更多着眼于体育活动在生活方式中的核心特性，其关注点在于身体活动时间分配情况，强度级别等具体指标同健康状况之间存在何种本质联系，而且更偏好把体育锻炼同其他生活习性要素结合起来加以系统剖析。第2章研究对象及方法2.1研究对象本研究以燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况为研究对象。2.2研究方法2.2.1文献资料法收集整理与体育专业学生节假日锻炼情况有关的文献资料，并进行分类整理，为本研究的调查开展进行奠定基础。查阅与体育专业节假日锻炼情况相关的文献资料进行借鉴与参考为本研究奠定坚实基础。展开对燕京理工学院体育专业学生节假日锻炼的研究，就存在的问题并提出相应的对策。2.2.2访谈法对燕京理工学院体育专业20名学生进行访谈，了解他们在节假日期间的锻炼情况、以及如何进行锻炼的。2.2.3问卷调查法本研究以燕京理工学院体育专业学生节假日运动行为作为关注点，按照问卷设计的基本准则和学术规范，大量查阅有关文献资料之后，先初步制订出调查方案，接着经过数次改动并采纳导师意见，才最后确定问卷设计方案，由此创建起来的《燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况调查问卷》通过线上渠道实施发放，总共发放了253份，全都顺利收回，所以其回收率达到100%，而在这之中，有效问卷有250份，有效率为98%。表2.3调查问卷统计表（n=250）问卷发放（份）问卷回收（份）回收率（%）有效问卷（份）有效率（%）253253100%25098%2.2.4逻辑分析法运用归纳、利用演绎推理、用类比分析，综合考量之类的逻辑手段，针对得到的数据资料和存在的问题展开系统性的论述，深入的剖析以及全方位的评定，从而给出有科学依照而且行之有效的解决办法和改良意见。2.2.5数理统计法运用数理统计法，对燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况回收的问卷数据通过Excel进行数理统计分析。第3章结果与分析3.1燕京理工学院体育专业学生基本信息3.1.1学生年级及性别情况表1.1燕京理工学员体育专业学生年级性别情况分析表（n=250）大一大二大三大四男43413362女25161911总计68575273由表1.1分析得知，调查的250名学生中大一学生共有68人，其中男生43人，女生有25人；大二学生共有57人，其中男生41人，女生16人；大二学生共有52人，其中男生33人，女生19人；大四学生中共有73人，其中男生62人，女生11人。可见调查问卷中涵盖了大一至大四各年级学生，且以大四年级学生人数居多。调查人数中男生共有179人，占总人数的71.6%；女生有71人，占总人数的28.4%。3.1.2学生家庭所在地情况图1.2家庭所在地类型分析图（n=250）如图1.2所示，由153名（61%）的学生表示自己家庭所在地为农村。有97名（39%）学生表示自己的家庭所在地在城镇。由此可见，被调查的250名学生中有61%的学生家庭在农村，这表明该部分学生节假日的锻炼情况受场地器械和运动环境等因素影响较大，受其他影响因素较小。在城镇的学生受场地器械和运动环境的影响因素较小，而可能受其他因素（手机游戏，其他活动）的影响因素较大。3.2燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况3.2.1学生节假日平均每周运动频率图2.1学生每周运动频率分析图(n=250)如图2.1所示，被调查的250名学生中，每周运动少于等于1次的共有133人，占比53%；每周运动2-3次的共有56人，占比23%；每周运动4-5次的共有38人，占比15%；每周训练6次及以上共有23人，占比9%。由此可知，有一半的学生每周训练频率小于或等于1次，每周运动6次及以上共有23人，这相较于在校期间运动频率大大降低。3.2.2学生节假日单次平均运动时长图2.2单次运动时长分析图(n=250)如图2.2的数据来看，在参与调查的250名学生当中，有139人的单次运动时耗不到30分钟，44人的运动时耗处于30-60分钟这个范围之内，52人的运动时耗处在60-90分钟之间，而且还有15人的单次运动时耗高于90分钟。由此可知，节假日期间同学们的运动时间比在校期间的运动时间大量减少，运动时长90分钟以上仅有15人。3.2.3运动时段分布情况图2.3学生锻炼时段分析图（n=250）如图2.3分析得知，受访的250名学生中有12名选择在“早晨”锻炼；有28名学生表示在“中午”锻炼；有99名学生表示在“下午”时间段进行运动；有79名学生表示在“傍晚”进行运动；有32名学生选择在“夜晚”锻炼身体。综上所述，大部分学生选择在“下午或傍晚”进行身体锻炼。3.2.4学生运动强度情况图2.4运动强度分析图（n=250）如图2.4所示，该调查内容主要是将节假日和学期内做相应的对比，有222名学生（89%）表示节假日期间运动强度比在校期间“大幅减少”，有26名学生（10%）表示节假日期间运动强度比在校期间运动强度“略有下降”。由此可见，节假日期间学生运动强度不如学期内运动强度大。3.2.5学生主要参与运动项目类型图2.5学生参与运动类型调查分析图如图2.5所示，有124名学生（50%）选择“跑步等个人项目”，此类项目受时间空间和场地器械的制约较小，可以随时运动；有41名学生（17%）选择“篮球等团体项目”，此类行运动项目乐趣高受众广，可在村内、镇上中小学开展；有41名学生（16%）选择“其他”运动项目；有23人（9%）选择“健身等力量训练”；有21人（8%）选择“羽毛球等隔网对抗项目”。由此可见，受场地约束较小、受众广的项目（如跑步、跳绳）更适合学生们在节假日进行运动。3.3燕京理工学院体育专业学生节假日运动影响因素分析3.3.1影响因素类型分析表3.1影响因素的类型（n=250）类型学业压力家庭支持度运动设施便利性同伴参与情况运动技能掌握程度人数48431142520占比（19%）（17%）（46%）（10%）（8%）如表3.1所示，影响燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况的主要有五中因素，其中“运动设施便利性”是主要影响因素，占比46%，这主要是指运动器材和运动环境的便利程度，能否满足学生的运动需要；其次是“学业压力”，占比19%，主要是学生面临的毕业论文、相关证书或工作的招聘考试；“家庭支持度”占17%，这主要指家庭是否有空闲时间用于支持学生身体锻炼，学生放假在家需要帮忙干活或完成家庭任务要求（如看店铺等）；“同伴参与情况”占比10%，主要指学生参与某一运动找不到合适的玩伴（如篮球、乒乓球）“运动技能掌握程度”占8%，是指学生锻炼项目的掌握情况是否影响锻炼积极性（如羽毛球掌握的技术能力）。可以发现，影响学生节假日运动得到主要三个因素为：运动设施便利性、学业压力、家庭支持度。3.3.2影响因素的程度表3.2运动行为影响程度表（n=250）因素1分2分3分4分5分学业压力149573473家庭支持度166324570运动设施便利性863445157同伴参与情动技能掌握程度1534241113如上表3.2所示，受“学业压力”的影响因素较小，有149人表示基本无影响，有少数人因毕业和学位论文而困扰，寒假集中于毕业论文的书写。受“家庭支持力度”的影响程度小，其中有166名学生表示基本无影响；受“运动设施便利性”的影响程度较大，其中有157名学生表示主要收到场地器械的制约性；受“同伴参与情况”影响程度较可，有112名学生表示受同伴参与情况的影响（如篮球等多人项目）；受“运动技能掌握程度”影响较小，有153名学生表示这一因素基本无影响。3.4学生运动指导需求与校内线上运动资源利用情况3.4.1学生节假日运动指导的需求情况表4.1学校加强节假日运动指导分析表（n=250）非常需要需要一般不需要其他人数33104235931如表4.1所示，调查的250名学生中有33人选择“非常需要”；有104名学生选择“需要”；有23名学生选择“一般需要”；有59人选择“不需要”；有31名学生选择“其他”。由此可知，选择“需要”的同学共有137人，选择不需要的同学有59人，可见，学生对学校加强学生节假日运动的需求较强。3.4.2学生对学校提供节假日运动支持的分析图4.2运动支持分析图（n=250）如图4.2所示，调查的250名同学中对学校提供节假日运动支持呼声最大的是学生对“虚拟运动社群”的建设，共有173名学生选择该项目，通过“虚拟运动社群”激发学生运动兴趣和参与度。选择“线上打卡激励”的有88名同学；选择“运动指导手册”的有39名同学；选择“定制运动计划”的有27名同学。3.4.3学生使用校内线上运动资源情况使用未使用人数23（9%）227（91%）表4.3学生使用校内线上运动资源情况表如表4.3所示，250名学生中有227名学生（91%）表示节假日运动期间没有用过校内线上的运动资源，有23名学生（9%）表示在节假日运动期间有使用过县内的线上运动资源，数据表明只有少数学生节假日期间使用过校内线上运动资源，大部分学生未使用过校内线上运动资源。3.4.4学生未使用校内线上运动资源的原因图4.4使用校内线上运动资源分析图（n=227）如图4.4所示，有145名同学（40%）表示不需要校内提供的线上运动资源；有95名同学（26%）表示在寻找资源时“费时费力”；有89名同学（24%）表示不知如何寻找校内提供的线上运动资源；有26名同学（7%）表示线上运动资源不能满足自身需求；有12名同学（3%）表示校内提供的线上运动资源过于老旧。第4章结论与建议结论（1）燕京理工学院体育学院体育专业学生节假日每周运动频率大幅下降，53%的同学每周运动频率小于1次；55%的学生单次运动时长小于30分钟；运动时段主要分布在下午和傍晚；运动形式主要以跑步等个人项目为主。（2）89%的同学表示与学期内相比，运动强度“大幅减少”。80%的同学表示“场地器械环境”是影响运动的主要因素；35%同学表示“同伴参与情况”也影响着运动情况。综上分析发现，体育专业学生节假日运动情况大幅减缩主要跟运动环境和器械的便利情况有重要关系。（3）91%的学生表示在节假日运动期间没有使用校内线上运动资源；43%的学生表示不需要使用线上校内运动资源，经调查校内线上运动资源的繁琐程度是影响学生们节假日的不使用得主要因素。（4）学生迫切需要学校给予学生节假日的运动指导，其中“虚拟运动社群”和“线上打卡激励”成为同学们最为喜欢的方式。建议有条件的学生可以乘坐公交车到县城或具备运动条件的场地免费进行有关互动的指导，并利用场地器材来丰富自身的运动需求。可以采用“骑车、爬山”等具有乡村特色的环境资源来充实自身的运动需求。（2）与当地中小学体育训练队建立合作，采用实习的形式指导特长生训练，充分利用早到或晚退的形式借用场地器械完成自身每天/周的运动需求。（3）建立自身节假日运动计划方案，按运动计划方案进行运动，通过与朋友同学等互相邀约督促，来完成节假日的运动，在此期间保持一定的运动强度和运动量，更应注意运动和饮食的合理搭配。（4）学校“简化-优化”校内线上运动资源，方便学生居家运动学习。学校或学院利用节假日期间，建立“虚拟运动社群”和“线上打卡激励”的形式方便学生完成运动需求。参考文献[1]夏祥伟,黄金玲,刘单.高校研究生体育锻炼行为的实证研究[J].华东师范大学学报(教育科学版),2018,36(5):114-128,169-170.[2]于鹏.南京市大学生体育锻炼主流人群行为特征研究[D].南京.南京体育学院,2015.[3]孙占元.北京市高校博士研究生体育锻炼行为调查研究[D].长春:吉林大学.2017.[4]董宝林,毛丽娟.锻炼身份认同、内部动机、锻炼承诺与大学生锻炼行为：链式中介模型[J].天津体育学院学报,2020,35(4):415-422.[5]袁诗婧,游茂林.疫情期间体育参与社会支持举措与大学生锻炼行为：锻炼抗疫动机的中介作用[J].山东体育学院学报,2021,37(4):53-60.[6]郑晓,张持晨,靳珍珍,等.基于跨理论模型的大学生体育锻炼行为阶段与变化程序研究[J].中华疾病控制杂志,2019,23(10):1186-1190,1223.[7]潘雨晴,吕墨涵,史宇晖,等.北京市某大学学生中同伴支持对体育锻炼行为的影响[J].中国健康教育,2021,37(9):825-828.[8]夏祥伟,黄金玲等.高校研究生体育锻炼行为影响因素的调查研究[J].体育学刊,2018,25(5):102-108.[9]景明.不同性别大学生群体的体育认知和体育行为调查研究[J].体育科技文献通报,2024,32(05):167-171+79.DOI:10.19379/ki.issn.1005-0256.2024.05.044.[10]肖雪,黄喜燕,邹滨宇,等.疫情下西南地区部分高校体育弱势群体体育行为研究[J].当代体育科技,2022,12(01):191-194.DOI:10.16655/ki.2095-2813.2109-1579-4069.[11]郑宇诺.疫情下杭州市大学生体育运动研究[J].文体用品与科技,2020,(17):92-94.[12]张云帆,高尚.大学生体育运动现状调查及分析——以济宁市高校为例[J].体育科技,2019,40(01):95-96.DOI:10.14038/ki.tykj.2019.01.043.[13]MartinsJ,MarquesAetal.Socio-demographicfactorsassociatedwithphysicalactivityandsittingtimepatternsinadults:AnanalysisbasedonthePortugueseFood,NutritionandPhysicalActivitySurvey[J].EuropeanJournalofSportScience,2021,21(2):250-260.[14]AssafI,BrietehFetal.Studentsuniversityhealthylifestylepractice：quantitativeanalysis[J].HealthInformationScienceandSystems.2019:1-12.[15]JacquelineK,GregoryJetal.Doneighborhoodenvironmentsmoderatetheeffectofphysicalactivitylifestyleinterventionsinadults?[J].HealthandPlace,2010,16(5):903-908.附录附录A《燕京理工学院体育专业学生节假日运动情况调查问卷》

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你好！本问卷旨在了解体育专业学生节假日期间的运动习惯及相关影响因素。问卷匿名填写，数据仅用于学术研究，请根据实际情况作答。感谢您的支持！一、基本信息1.性别：

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