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文档简介

12SpecificationsforTCMtechniques—Bloodpressure-regulI本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定本文件起草单位：天津中医药大学第一附属医院、国家中医针灸临床医学研究中琳、孟祥刚、聂鹏坤、田光、吴梦晗、肖凌勇、杨沙、张丽丽、张向宇、张轶、石学敏。1中医技术操作规范调压保健操本文件规定了调压保健操的治疗原则、应用范围、操作步骤与要求、注意事项与禁忌的要GB/T40997-2021经外奇穴名调压保健操bloodpressure-regulatinghealt4练习前准备4.1环境要求4.1.3环境温度以练习者自觉舒适为宜。4.2着装要求5.1练习时间及频次25.2手法及穴位5.2.2应按照GB/T12346-2021、GB/5.3.1预备式无法站立者，可取坐位，双腿自然分开，与肩同宽，双手放松置3掌心内含，至两掌间距与肩同宽，意念随两掌从天边收回体内；动作共练习3次后缓慢放下双臂自注：动作应舒展、缓慢，宜配合深呼吸，外推时吸气，内收时呼气。5.3.8放松式体位站立或坐位，双手交叠，掌心置于脐，温热神阙，双目闭合，神气内守，调息放6.2练习强度、练习时间可根据自身情况酌情调整，以耐受为度；体质虚弱、气血亏虚者，可酌情减禁止双侧同时操作。推擦时如出现头晕、黑朦等症状，应6.4如练习过程中或练习后出现血压持续升高、头晕、乏力、黑朦等症状，经休息未能缓解，应及时6.5调压保健操为高血压前期及高血压病辅助治疗手段，不能完全替代药物，患者应遵循医嘱规范服7.1饥饿、饱食、醉酒、大喜、大怒、大惊、精神紧张、过度疲劳者，不宜7.2急进性高血压或生命体征不稳定者，45调压保健操操作

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