2026年心理咨询师《心理咨询技术》预测卷

2026年心理咨询师《心理咨询技术》预测卷姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.在心理咨询过程中，倾听技巧中哪一项最能体现共情？

A.保持沉默

B.适时反馈

C.主动提问

D.情感表达

2.认知行为疗法中，哪项技术主要用于帮助来访者识别并改变非理性信念？

A.行为实验

B.替代性经验

C.信念检视

D.放松训练

3.人本主义疗法中，罗杰斯提出的三个核心条件不包括以下哪项？

A.无条件积极关注

B.共情

C.真实性

D.行为矫正

4.家庭系统治疗中，"三角化"现象通常指的是什么？

A.家庭成员之间的权力斗争

B.子女在父母之间传递信息

C.家庭成员通过第三方建立联系

D.家庭成员的情绪投射

5.团体心理咨询中，领导者常用的哪种技术可以帮助成员表达情感？

A.角色扮演

B.情感反映

C.观察记录

D.规则制定

6.以下哪项不属于埃利斯的理性情绪行为疗法（REBT）的ABC理论要素？

A.挑战信念

B.诱因

C.条件反射

D.后果

7.在心理评估中，哪种量表常用于测量焦虑程度？

A.阿尔茨海默病评定量表

B.精神病性症状量表

C.焦虑自评量表

D.神经心理测试

8.叙事疗法中，"外化问题"技术的目的是什么？

A.改变来访者的认知模式

B.将问题视为独立于个体的存在

C.增强来访者的应对能力

D.追溯问题的根源

9.心理咨询中，哪种沟通技巧被称为"镜像技术"？

A.重述对方的话

B.情感命名

C.逻辑分析

D.建议

10.在危机干预中，哪项原则最为重要？

A.保持中立

B.尊重隐私

C.立即解决问题

D.建立信任关系

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.认知行为疗法中，"认知扭曲"是指_______的思维模式。

2.人本主义疗法强调咨询师应具备_______的态度。

3.家庭系统治疗中，"系统式家庭治疗"的创始人是_______。

4.团体心理咨询中，"破冰活动"的主要目的是_______。

5.精神分析理论中，"潜意识"是指_______的心理活动。

6.埃利斯的理性情绪行为疗法认为，情绪的产生主要取决于_______。

7.心理评估中，"标准化测验"的特点是_______。

8.叙事疗法中，"故事线"是指_______。

9.危机干预的"安全计划"应包括_______。

10.倾听技巧中，"积极倾听"的核心是_______。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.认知行为疗法中，常用的技术包括哪些？

A.行为实验

B.价值观澄清

C.情绪调节

D.认知重构

2.人本主义疗法的特点有哪些？

A.强调人的自我实现

B.采用非指导性态度

C.注重咨询关系

D.使用结构化技术

3.家庭系统治疗中，常见的治疗模式有哪些？

A.系统式家庭治疗

B.精神分析家庭治疗

C.考夫曼家庭治疗

D.行为家庭治疗

4.团体心理咨询中，领导者的角色包括哪些？

A.促进沟通

B.设定目标

C.控制场面

D.提供反馈

5.精神分析理论的主要代表人物有哪些？

A.弗洛伊德

B.阿德勒

C.罗杰斯

D.克尔勒

6.埃利斯的理性情绪行为疗法中，常见的认知扭曲有哪些？

A.非黑即白思维

B.过度概括

C.心理过滤

D.灾难化思维

7.心理评估中，常用的评估工具有哪些？

A.量表测验

B.访谈

C.行为观察

D.实验研究

8.叙事疗法中，常用的技术包括哪些？

A.外化问题

B.重新建构故事

C.发展新叙述

D.角色扮演

9.危机干预中，常见的危机类型有哪些？

A.丧失危机

B.突发事件

C.人际冲突

D.慢性压力

10.倾听技巧中，哪些属于积极倾听的表现？

A.保持眼神接触

B.适时点头

C.复述对方的话

D.表达理解

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.在心理咨询中，共情意味着完全认同来访者的观点。

2.认知行为疗法认为，情绪主要由外部事件决定。

3.人本主义疗法中，咨询师的角色是引导来访者自我成长。

4.家庭系统治疗强调家庭成员之间的互动模式对个体行为的影响。

5.团体心理咨询中，每个成员都应承担相同的角色。

6.精神分析理论认为，潜意识冲突是导致心理问题的根本原因。

7.埃利斯的理性情绪行为疗法认为，改变认知就能改变情绪。

8.心理评估中，非标准化测验不能用于科学研究。

9.叙事疗法中，"问题外化"有助于来访者将问题视为外部存在。

10.危机干预中，建立信任关系是首要任务。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.简述认知行为疗法中"行为实验"的基本步骤。

2.人本主义疗法中，"无条件积极关注"的含义是什么？

3.家庭系统治疗中，"三角化"现象如何影响家庭功能？

4.团体心理咨询中，领导者如何处理成员间的冲突？

5.精神分析理论中，"防御机制"有哪些常见类型？

6.埃利斯认为，导致情绪困扰的三个基本信念是什么？

7.心理评估中，标准化测验的主要优点是什么？

8.叙事疗法中，"重新建构故事"的目的是什么？

9.危机干预中，"安全计划"应包含哪些内容？

10.倾听技巧中，"情感反映"的作用是什么？

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.D.情感表达

解析：倾听技巧中的情感表达是指咨询师通过语言或非语言方式，向来访者表达理解和共情，最能体现共情的选项是情感表达。

2.C.信念检视

解析：认知行为疗法中，信念检视技术主要用于帮助来访者识别和评估自己的非理性信念，进而进行修正。

3.D.行为矫正

解析：罗杰斯提出的人本主义疗法核心条件包括无条件积极关注、共情和真实性，行为矫正属于行为主义疗法的范畴。

4.C.家庭成员通过第三方建立联系

解析：三角化是指家庭成员通过引入第三方（如孩子）来解决两人之间的直接冲突，从而建立联系的现象。

5.B.情感反映

解析：情感反映是指咨询师将来访者表达的情感进行重述，帮助其更清晰地认识和表达情感。

6.C.条件反射

解析：埃利斯的ABC理论要素包括A（诱因）、B（信念）和C（后果），条件反射不属于ABC理论要素。

7.C.焦虑自评量表

解析：焦虑自评量表（SAS）是常用的测量焦虑程度的工具，其他选项分别用于测量认知障碍、精神病症状和神经功能。

8.B.将问题视为独立于个体的存在

解析：外化问题技术将心理问题视为外部存在，帮助来访者与问题保持距离，减少自我责备。

9.A.重述对方的话

解析：镜像技术是指咨询师重复来访者的话语，以示理解和关注，帮助来访者感受到被接纳。

10.D.建立信任关系

解析：危机干预的首要任务是建立信任关系，只有在信任的基础上才能进行有效的干预。

二、填空题答案及解析

1.认知扭曲是指非理性、负面的思维模式。

解析：认知扭曲是认知行为疗法中的一个概念，指个体对事件的不合理或负面的解释方式。

2.人本主义疗法强调咨询师应具备无条件积极关注的态度。

解析：无条件积极关注是指咨询师对来访者无条件地接纳、尊重和关注，是人本主义疗法的重要原则。

3.家庭系统治疗的创始人是米纽钦。

解析：米纽钦是家庭系统治疗的代表人物，提出了系统式家庭治疗的理论和方法。

4.团体心理咨询中，破冰活动的主要目的是促进成员之间的互动和了解。

解析：破冰活动是指团体初期通过一些轻松的活动，帮助成员打破陌生感，建立初步的互动关系。

5.精神分析理论中，潜意识是指个体未意识到的心里活动。

解析：潜意识是精神分析理论中的一个重要概念，指个体未意识到但影响其行为和情绪的心理活动。

6.埃利斯的理性情绪行为疗法认为，情绪的产生主要取决于个体的信念。

解析：埃利斯认为，个体的信念（认知）是导致情绪反应的关键因素。

7.心理评估中，标准化测验的特点是具有统一的施测和评分标准。

解析：标准化测验是指按照统一标准编制和施测的评估工具，具有信度和效度高等特点。

8.叙事疗法中，故事线是指来访者个人经历的时间线和事件顺序。

解析：故事线是叙事疗法中的一个概念，指来访者个人经历的时间线和事件顺序，通过梳理故事线帮助来访者重新建构自我认知。

9.危机干预的"安全计划"应包括识别危险行为和应对策略。

解析：安全计划是危机干预中的重要环节，包括识别危险行为（如自杀、自伤）和制定应对策略。

10.倾听技巧中，积极倾听的核心是专注和理解。

解析：积极倾听是指咨询师全神贯注地听来访者讲话，并努力理解其意图和情感，核心是专注和理解。

三、多选题答案及解析

1.A.行为实验B.价值观澄清C.情绪调节D.认知重构

解析：认知行为疗法中常用的技术包括行为实验、价值观澄清、情绪调节和认知重构，这些技术有助于改变来访者的不良认知和行为模式。

2.A.强调人的自我实现B.采用非指导性态度C.注重咨询关系D.使用结构化技术

解析：人本主义疗法的特点包括强调人的自我实现、采用非指导性态度、注重咨询关系，但不强调使用结构化技术，而是更注重来访者的自主性。

3.A.系统式家庭治疗B.精神分析家庭治疗C.考夫曼家庭治疗D.行为家庭治疗

解析：家庭系统治疗中常见的治疗模式包括系统式家庭治疗、精神分析家庭治疗、考夫曼家庭治疗和行为家庭治疗，这些模式各有侧重，适用于不同的家庭问题。

4.A.促进沟通B.设定目标C.控制场面D.提供反馈

解析：团体心理咨询中，领导者的角色包括促进成员之间的沟通、设定团体目标、控制场面和提供反馈，以确保团体活动的顺利进行。

5.A.弗洛伊德B.阿德勒C.罗杰斯D.克尔勒

解析：精神分析理论的主要代表人物包括弗洛伊德、阿德勒、荣格和克尔勒，罗杰斯是人本主义疗法的代表人物。

6.A.非黑即白思维B.过度概括C.心理过滤D.灾难化思维

解析：埃利斯认为，常见的认知扭曲包括非黑即白思维、过度概括、心理过滤和灾难化思维，这些扭曲会导致情绪困扰。

7.A.量表测验B.访谈C.行为观察D.实验研究

解析：心理评估中常用的评估工具有量表测验、访谈、行为观察和实验研究，这些工具有助于全面了解来访者的心理状况。

8.A.外化问题B.重新建构故事C.发展新叙述D.角色扮演

解析：叙事疗法中常用的技术包括外化问题、重新建构故事、发展新叙述，角色扮演不属于叙事疗法的主要技术。

9.A.丧失危机B.突发事件C.人际冲突D.慢性压力

解析：危机干预中常见的危机类型包括丧失危机、突发事件、人际冲突和慢性压力，这些危机需要及时干预。

10.A.保持眼神接触B.适时点头C.复述对方的话D.表达理解

解析：倾听技巧中，积极倾听的表现包括保持眼神接触、适时点头、复述对方的话和表达理解，这些行为有助于建立良好的咨询关系。

四、判断题答案及解析

1.错误

解析：共情是指理解和感受来访者的情感，但不意味着完全认同其观点，咨询师应保持客观和独立。

2.错误

解析：认知行为疗法认为，情绪主要由个体的认知（信念）决定，而非外部事件。

3.正确

解析：人本主义疗法中，咨询师的角色是创造一个支持性的环境，帮助来访者自我成长，而非指导其行为。

4.正确

解析：家庭系统治疗强调家庭成员之间的互动模式对个体行为的影响，认为家庭是影响个体心理健康的重要因素。

5.错误

解析：团体心理咨询中，每个成员的角色和功能可能不同，领导者应根据成员的特点和需求进行调整。

6.正确

解析：精神分析理论认为，潜意识冲突是导致心理问题的根本原因，通过分析潜意识冲突可以解决心理问题。

7.正确

解析：埃利斯的理性情绪行为疗法认为，改变认知就能改变情绪，通过识别和修正非理性信念可以改善情绪状态。

8.错误

解析：非标准化测验虽然灵活性高，但也可以用于科学研究，只要其具有信度和效度。

9.正确

解析：叙事疗法中，"问题外化"有助于来访者将问题视为独立于个体的存在，减少自我责备，增强应对能力。

10.正确

解析：危机干预中，建立信任关系是首要任务，只有在信任的基础上才能进行有效的干预。

五、问答题答案及解析

1.行为实验的基本步骤包括：确定目标行为、设计实验方案、观察和记录行为、评估效果和调整方案。

解析：行为实验是认知行为疗法中常用的技术，通过系统地改变环境条件来观察行为变化，从而验证假设并改变不良行为。

2.无条件积极关注是指咨询师对来访者无条件地接纳、尊重和关注，无论其行为或感受如何。

解析：无条件积极关注是人本主义疗法的重要原则，咨询师应保持中立和客观，不评价来访者的行为，而是提供支持和帮助。

3.三角化现象通过引入第三方（如孩子）来解决两人之间的直接冲突，导致家庭成员之间的关系变得复杂，影响家庭功能。

解析：三角化是家庭系统治疗中的一个概念，通过引入第三方可以暂时缓解两人之间的冲突，但长期来看会导致家庭功能受损。

4.领导者可以通过设定规则、促进沟通、调解冲突和提供反馈等方式处理成员间的冲突，确保团体活动的顺利进行。

解析：团体心理咨询中，领导者需要具备一定的冲突管理能力，通