2026年老年人中医药健康管理试题及参考答案

2026年老年人中医药健康管理试题及参考答案一、单项选择题（每题2分，共30分）1.老年人中医体质辨识中，平和质的典型舌象特征是（）A.舌淡红，苔薄白B.舌红少津，苔少C.舌体胖大，边有齿痕D.舌质紫暗，有瘀斑2.针对老年人常见的“虚性便秘”，中医推荐的药食同源调理方是（）A.大黄、芒硝煮水B.麻子仁、蜂蜜熬粥C.黄连、黄芩泡茶D.山楂、神曲煎汤3.下列哪项不符合老年人中医情志调摄的“养神”原则？（）A.避免过度思虑B.每日冥想10-15分钟C.强制参与社交活动以转移注意力D.通过书法、园艺培养兴趣4.老年人“肝肾不足型”眩晕的主要症状不包括（）A.头晕目眩，遇劳加重B.腰膝酸软，耳鸣健忘C.头重如裹，胸闷呕恶D.舌红少苔，脉细数5.痰湿质老年人的饮食调理应首选（）A.羊肉、桂圆B.薏米、赤小豆C.阿胶、红枣D.螃蟹、苦瓜6.中医“冬病夏治”理论在老年人健康管理中的应用，最适合的是（）A.夏季服用寒凉药物预防冬季感冒B.三伏天贴敷治疗慢性支气管炎C.夏季大量进食冷饮平衡体内燥热D.夏季减少户外活动避免阳气外泄7.老年人“夜尿频多”的中医辨证多属（）A.心肾不交B.肾阳不足C.肝阳上亢D.痰热内扰8.下列哪项是老年人中医运动保健“形神共养”的核心要求？（）A.每日运动时间不低于2小时B.运动时配合呼吸调节和意念集中C.选择高强度运动以增强体质D.运动后立即饮用冰镇饮料补充水分9.阴虚质老年人出现“五心烦热”时，推荐的穴位按摩是（）A.关元、命门B.太冲、行间C.涌泉、太溪D.足三里、中脘10.老年人服用中药时，下列哪项不符合“中病即止”原则？（）A.感冒症状缓解后停止发汗药B.慢性虚弱症长期服用大补膏方C.腹泻止住后停用清热燥湿药D.失眠改善后减少安神药剂量11.中医“起居有常”对老年人的具体要求是（）A.夏季早睡晚起，冬季晚睡早起B.每日午睡不超过30分钟C.保持卧室温度26-28℃，湿度90%以上D.睡前剧烈运动以助睡眠12.气郁质老年人的体质特征不包括（）A.性格内向，情绪易波动B.胸胁胀满，善太息C.舌淡红，苔薄白D.形体肥胖，痰多易汗13.针对老年人“气血不足型”失眠，中医推荐的食疗方是（）A.莲子百合粥（莲子、百合、粳米）B.酸枣仁小米粥（酸枣仁、小米、红枣）C.绿豆薏米粥（绿豆、薏米、冰糖）D.苦瓜排骨汤（苦瓜、排骨、姜片）14.老年人中医健康管理服务中，体质辨识的周期应为（）A.每半年1次B.每年1次C.每2年1次D.每5年1次15.下列哪项属于老年人中医“治未病”的范畴？（）A.高血压急性发作时的紧急降压B.定期进行体质辨识并干预偏颇体质C.晚期肿瘤的姑息治疗D.骨折后的手术复位二、多项选择题（每题3分，共15分。多选、少选、错选均不得分）1.老年人中医体质辨识的主要依据包括（）A.望诊（舌象、面色、形体）B.闻诊（声音、气味）C.问诊（症状、生活习惯、情绪状态）D.切诊（脉象）2.针对老年人“脾肾阳虚型”腹泻，可推荐的调理方法有（）A.艾灸关元、命门穴B.食用山药、芡实、肉桂C.服用四神丸（肉豆蔻、补骨脂等）D.大量饮用绿豆汤清热3.老年人中医运动保健的原则包括（）A.循序渐进，强度适中B.顺应四时，春生夏长秋收冬藏C.避免空腹或过饱时运动D.以“汗出透”为运动达标标准4.痰湿质老年人的调摄要点有（）A.避免居住潮湿环境B.减少肥甘厚味摄入C.可选择八段锦、快走等运动D.常用陈皮、茯苓泡茶5.老年人中药使用的安全注意事项包括（）A.避免自行叠加使用多种补药B.长期服用中药需定期检查肝肾功能C.中西药联用需间隔1-2小时D.慢性病患者可自行调整中药剂量三、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）1.老年人中医体质辨识应在空腹、安静状态下进行，避免饮食、运动等干扰。（）2.阴虚质老年人宜多食羊肉、狗肉等温阳食物以平衡体质。（）3.中医“耳穴压豆”可用于辅助治疗老年人失眠、高血压等慢性病。（）4.老年人“气滞血瘀型”疼痛（如关节痛）宜用冷敷缓解。（）5.中医“治未病”强调“未病先防、既病防变、瘥后防复”。（）6.痰湿质老年人的典型舌象是舌红少苔，脉细数。（）7.老年人服用中药时，若出现恶心、腹泻等反应，应立即停药并就医。（）8.中医“导引术”（如五禽戏）的核心是通过肢体运动配合呼吸吐纳调节气血。（）9.老年人“心脾两虚型”健忘的调理应侧重补益心脾，可选用归脾汤加减。（）10.老年人中医健康管理服务仅针对65岁及以上常住居民。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述老年人中医体质辨识中“平和质”与“气虚质”的主要区别。2.列举3种适合老年人的中医情志调摄方法，并说明其适用场景。3.针对老年人“肝阳上亢型”高血压（症见头痛眩晕、面红目赤、急躁易怒、舌红苔黄、脉弦数），提出饮食、运动、穴位按摩的具体调理方案。4.简述老年人中药服用的“三因制宜”原则（因时、因地、因人）。五、案例分析题（共25分）患者王某，男，72岁，退休教师。主诉：近3个月来神疲乏力，动则汗出，稍劳作即感气短，纳差便溏（每日2-3次，大便稀软），舌淡苔白，脉弱。既往有慢性胃炎病史，无其他重大疾病。问题：（1）根据中医体质辨识标准，判断王某的体质类型，并说明依据。（5分）（2）提出饮食调理方案（需包含2种具体食材及1个食疗方）。（6分）（3）设计运动保健方案（需说明运动类型、频率、强度及注意事项）。（6分）（4）推荐2个常用穴位并说明按摩方法。（4分）（5）简述中药调理的基本原则及代表方剂。（4分）参考答案一、单项选择题1.A2.B3.C4.C5.B6.B7.B8.B9.C10.B11.B12.D13.B14.B15.B二、多项选择题1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABCD5.ABC三、判断题1.√2.×3.√4.×5.√6.×7.√8.√9.√10.√四、简答题1.平和质与气虚质的主要区别：平和质：体态适中，面色红润，精力充沛，舌淡红苔薄白，脉和缓有力；无明显偏颇症状，对环境适应力强。气虚质：形体偏胖或瘦弱，面色萎黄或苍白，气短懒言，易疲劳，动则汗出，舌淡边有齿痕，脉弱；常因劳累、感冒等加重，适应力差。2.适合老年人的中医情志调摄方法及适用场景：①移情易性法：通过书法、绘画、听音乐转移注意力，适用于焦虑、过度思虑的老年人；②疏肝理气法：通过倾诉、户外散步缓解情绪，适用于气郁质（情绪抑郁、胸胁胀满）的老年人；③静养安神法：每日冥想或闭目养神10-15分钟，适用于心脾两虚（失眠、健忘）的老年人。3.肝阳上亢型高血压调理方案：饮食：忌辛辣、油腻，宜食芹菜、菊花、绿豆（如芹菜粥：芹菜50g、粳米100g，煮粥）；运动：选择太极拳、八段锦等柔和运动，每日1次，每次20-30分钟，避免剧烈运动；穴位按摩：太冲穴（足背第1、2跖骨间凹陷处）、风池穴（枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷），用拇指指腹按压，每穴5分钟，以酸胀感为度。4.老年人中药服用的“三因制宜”原则：因时：春夏阳气升发，慎用辛温发散药；秋冬阳气收敛，慎用寒凉泻下药；因地：南方潮湿多湿证，可加祛湿药；北方寒冷多寒证，可加温阳药；因人：根据年龄（高龄者减量）、体质（气虚者补气，阴虚者滋阴）、病情（急重症剂量稍大，慢性病小剂量缓治）调整用药。五、案例分析题（1）体质类型：气虚质。依据：神疲乏力、动则汗出、气短（气虚不固）；纳差便溏（脾气虚弱）；舌淡苔白、脉弱（气虚典型舌脉）。（2）饮食调理方案：食材：山药（健脾益气）、莲子（补脾止泻）；食疗方：四神汤（山药30g、莲子20g、芡实15g、茯苓15g，与粳米100g同煮成粥，每日1次）。（3）运动保健方案：运动类型：八段锦、散步；频率：每日1次（八段锦）或每日2次（散步，早晚各30分钟）；强度：以微汗、不感疲劳为度；注意事项：避免空腹或饭后立即运动；运动前做5分钟热身（如关节活动）；汗出后及时擦干，