缤纷一“夏”“育”见成长-2026年暑假五育综合素养作业方案

21/21缤纷一“夏”，“育”见成长2026年暑假五育综合素养作业方案暑假是学生走出课堂、走进生活、亲近自然、认识社会的重要时期，也是学校教育向家庭生活、社会实践延伸的重要阶段。为深入落实立德树人根本任务，进一步推动“五育并举”落地见效，引导学生度过一个安全、健康、充实、快乐、有意义的暑假，学校结合小学生年龄特点、成长规律和假期生活实际，特制定2026年暑期五育综合素养提升作业方案。本方案坚持“减负提质、五育融合、实践育人、家校协同”的原则，改变单一书面作业模式，把暑假作业设计成一份有温度、有选择、有实践、有展示的成长任务单。通过德育实践、学科巩固、书香阅读、体育锻炼、劳动体验、艺术创作、科学探究、旅行观察、安全守护等活动，引导学生在真实生活中学习，在亲身体验中成长，在持续行动中提升综合素养。第一站夏日计划站——我的暑假，我来安排第二站红心向阳站——做有责任、礼貌、爱心的阳光少年第三站书香远航站——让阅读成为暑假最美的风景第四站智慧探索站——让学科学习走进真实生活第五站活力奔跑站——每天运动一小时，健康成长一整夏第六站劳动成长站——自己事情自己做，家里事情帮着做第七站美好发现站——发现美、欣赏美、创造美第八站行走课堂站——用脚步丈量夏天，用眼睛发现世界第九站安全守护站——平安暑假，我会保护自己第十站成果展示站——开学时，我带着成长归来一、夏日启航——暑假成为成长的第二课堂暑假不是学习的暂停键，而是成长的拓展课；暑假作业不是简单完成几本练习册，而是帮助学生学会规划时间、坚持阅读运动、参与家庭劳动、观察社会生活、表达真实感受的综合实践过程。学校希望每一名学生在这个夏天做到“四个有”：有计划地学习，有坚持地锻炼，有责任地劳动，有兴趣地探索。让每一个孩子都能在轻松愉快的假期中保持良好习惯，在丰富多彩的活动中发现自己的潜能，在家庭陪伴和社会体验中增长见识、锻炼能力、涵养品格。本次暑期作业以“缤纷一‘夏’，‘育’见成长”为主题，寓意学生在缤纷多彩的假期生活中遇见德智体美劳全面发展的自己。学校将暑期综合作业分为“基础成长任务”和“自主拓展任务”两类，既保证基本学习与生活习惯不断线，又尊重学生兴趣差异和家庭实际情况，鼓励学生自主选择、合理安排、真实完成。二、设计理念——作业从“纸面任务”走向“生活成长”（一）坚持五育融合，让成长更完整暑期作业不能只关注知识复习，更要关注学生品德养成、身心健康、审美体验、劳动能力和实践本领。让学生在读书、运动、劳动、旅行、观察、表达、创造中实现全面发展。（二）坚持年级分层，让任务更适合学校按照低年级、中年级、高年级三个层次设计任务要求。低年级突出习惯养成和亲子陪伴，中年级突出观察记录和生活实践，高年级突出自主规划、问题探究和责任担当，避免“一张作业单全校通用”。（三）坚持生活导向，让学习更真实暑假是学生接触家庭生活、社区生活、自然生活和社会生活的好时机。鼓励学生把课本知识与真实生活连接起来，在购物中学数学，在旅行中写见闻，在劳动中懂感恩，在运动中练意志，在阅读中拓视野，在观察中学思考。（四）坚持弹性选择，让假期更轻松学校不倡导机械刷题、重复抄写和过度打卡，不要求所有学生完成完全相同的任务。各班可结合实际提出建议，学生可根据兴趣、家庭条件和假期安排选择适合自己的实践内容，做到“基础任务人人完成，拓展任务自主选择”。（五）坚持过程评价，让成长看得见暑期作业重在过程，不唯数量，不比包装，不搞攀比。学生可通过文字、照片、绘画、表格、手抄报、视频、实物作品等方式记录成长。开学后，学校将通过班级分享、作品展览、成长评价、星级表彰等方式，让每一份坚持、每一次进步、每一个闪光点都被看见。三、活动目标——在丰富体验中遇见更好的自己（一）立德润心，争做阳光少年引导学生在假期中关心国家、热爱家乡、尊敬长辈、文明出行、友爱他人，积极参与家庭、社区和社会生活，增强责任意识、规则意识和感恩意识。（二）书香润智，争做阅读少年引导学生坚持阅读经典童书、优秀文学作品、科普读物和传统文化书籍，养成每日阅读习惯，提升语言表达、思维理解和审美感受能力。（三）强体健身，争做活力少年引导学生每天坚持体育锻炼，合理安排作息，远离长时间沉迷电子产品，增强体质，磨炼意志，形成健康生活方式。（四）劳动润行，争做勤劳少年引导学生主动参与家庭劳动，学会整理、清洁、烹饪、收纳、照顾植物等基本生活技能，在劳动中体会父母辛苦，增强家庭责任感和生活自理能力。（五）美育润美，争做创意少年引导学生观察夏日自然、发现生活之美，积极参与绘画、书法、音乐、舞蹈、手工、摄影等艺术活动，提升审美情趣和创造能力。（六）实践润能，争做探索少年引导学生利用暑假开展旅行观察、场馆参观、科学实验、社会调查、公益服务等实践活动，在真实情境中发现问题、解决问题、表达观点、提升能力。四、作业结构——构建“1+5+N”暑期成长任务体系第一站夏日计划站——我的暑假，我来安排本次暑期综合素养提升作业采用“1+5+N”结构。“1”即一本《暑期成长护照》。每名学生准备一本记录本或成长档案袋，用于记录暑假计划、阅读收获、劳动实践、运动打卡、旅行观察、艺术作品和自我反思。“5”即五大成长板块，点亮暑假五种颜色序号活动内容活动主题1红色暑假童心向党，传承红色基因2书香暑假每日阅读，打开精神世界3活力暑假坚持锻炼，练就强健体魄4劳动暑假学会生活，承担家庭责任5创意暑假发现美好，表达童年精彩“N”即若干自主拓展任务，让每个孩子拥有专属暑假序号拓展任务序号拓展任务1一次家庭小岗位体验6一次安全知识宣传2一次亲子阅读分享7一次环保公益行动3一次户外运动挑战8一次科学小实验4一次家乡文化探访9一次艺术创意作品5一次暑期旅行观察10一次开学成长分享学校建议每名学生至少完成以下成果：一份暑假计划表、一本阅读记录、一项运动坚持、一项劳动技能、一次实践体验、一件创意作品、一段成长反思。成果不求多，但求真实；不求精美包装，但求用心参与。五、五彩暑假——开启暑期综合素养成长行动第二站红心向阳站——做有责任、有礼貌、有爱心的阳光少年红色是信念的颜色，也是少年儿童成长的底色。暑假期间，学生要在家庭生活、社会生活和文明实践中培养良好品格。1.开展一次“我向国旗敬个礼”活动。学生可在家长陪同下观看升旗仪式视频，了解国旗、国徽、国歌的基本知识，也可到附近红色教育基地、爱国主义教育场馆参观学习。低年级可画一面国旗，中年级可写几句话表达感受，高年级可写一篇参观心得或红色故事读后感。2.开展一次“我听长辈讲故事”活动。学生采访爷爷奶奶、外公外婆、父母或身边劳动者，听他们讲一讲过去的生活、家乡的变化、劳动的经历或成长的故事。低年级可以用图画记录，中年级可以写一段采访记录，高年级可以整理成一篇“家风小故事”。3.开展一次“文明小使者”活动。学生在假期外出、旅游、购物、乘车、参观时，自觉做到排队等候、文明用语、爱护环境、不乱扔垃圾、不大声喧哗、不破坏公共设施。可以拍摄一张文明行为照片，写下“我做到的一件文明小事”。4.开展一次“家庭小主人”活动。学生主动承担一项家庭事务，如整理餐桌、摆放鞋柜、照顾植物、清洗碗筷、整理书桌、陪伴老人等，连续坚持不少于两周。通过小岗位体验，让学生明白家庭幸福需要每个成员共同参与。5.开展一次“我为他人做件事”活动。鼓励学生在确保安全的前提下，参与力所能及的志愿服务或公益行动，如为社区捡拾垃圾、帮助邻里搬运轻便物品、为老人读报、参与环保宣传等。低年级需在家长陪同下完成，中高年级可记录服务过程和感受。第三站书香远航站——让阅读成为暑假最美的风景书香是暑假的精神底色，暑假期间，全体学生要坚持每日阅读，做到有书读、能坚持、有记录、会分享。1.低年级开展“亲子共读一刻钟”活动。每天和家长共同阅读15至20分钟，可选择绘本、童话、儿歌、寓言等适合低年级学生的书籍。读后可以说一说“我最喜欢的人物”“我记住的一句话”“我想画的一幅画”。开学后，可带来一张阅读绘画或一张好书推荐卡。2.中年级开展“我的暑假书架”活动。学生至少阅读2本课外书，建议包括一本文学类图书和一本科普类图书。阅读时可以摘录好词佳句，记录有趣知识，写下自己的疑问和收获。开学后提交一份阅读记录表或一张阅读思维导图。3.高年级开展“阅读与表达双提升”活动。学生至少阅读3本课外书，鼓励阅读经典名著、人物传记、历史故事、科学读物等。每读完一本书，可完成一篇读书札记，内容包括主要内容、人物印象、精彩语句、我的思考和生活联系。开学后进行“我的暑假一本书”班级分享。4.全体学生制作一张“好书推荐卡”。推荐卡内容包括书名、作者、主要内容、推荐理由、最喜欢的一句话或一个片段。低年级可以图文结合，中高年级要写清推荐理由。学校将在开学后开展“暑假好书漂流”活动，让阅读成果在班级中流动起来。5.鼓励家庭建设“暑假阅读角”。家长可和孩子一起选择安静、明亮的位置，放置几本适合阅读的书，固定每天的亲子阅读时间。学校不要求家长代写读后感，不要求过度装饰作品，重在陪伴孩子坚持阅读。第四站智慧探索站——让学科学习走进真实生活暑期学科学习应注重温故知新、联系生活、保持习惯。各学科作业要做到适量、分层、有效，避免机械重复和过重负担。1.语文实践任务。学生可围绕暑假生活完成“看见夏天”表达任务。低年级写3至5句话或画一幅图，说说暑假里最开心的一件事；中年级完成3篇观察日记，可写植物、动物、天气、旅行、劳动或家庭生活；高年级完成2篇习作，可以写一次旅行见闻、一次劳动体验、一本书的读后感或一次社会观察。要求内容真实，表达自己的所见、所闻、所想。2.数学实践任务。学生要在生活中发现数学。低年级可完成一次“购物认数”活动，认识价格标签，学习简单计算；中年级可完成一次“家庭用水用电小调查”，记录数据并进行简单比较；高年级可设计一份“暑假一周开支统计表”，了解食品、交通、学习用品等费用，学会用表格、条形图或文字进行分析。数学作业不只算答案，更要讲清生活中的数学问题。3.英语实践任务。低年级可学唱一首简单英文儿歌或认读10个暑假生活单词；中年级可制作一张“MySummerHoliday”主题小卡片，写5至8个简单句；高年级可完成一段1分钟英语口语介绍，内容包括暑假计划、阅读、运动、旅行或劳动经历。开学后可进行班级英语小展示。4.科学实践任务。学生可选择一个简单、安全、可操作的小实验或观察活动，如观察豆芽生长、记录月相变化、制作简易风向标、观察蚂蚁搬家、探究纸桥承重等。低年级以观察和绘画为主，中高年级可记录实验材料、步骤、现象和结论。所有实验必须在家长知情和安全条件下进行，不开展危险化学、明火、高压电等实验。5.综合实践任务。学生可围绕“我的家乡”“我的社区”“我的暑假生活”“我身边的环保问题”等主题开展小调查。高年级学生可尝试设计3至5个问题，采访家人、邻居或同学，整理调查结果，写出自己的发现和建议。第五站活力奔跑站每天运动一小时，健康成长一整夏健康的身体是快乐暑假的基础，暑假期间，全体学生要坚持每天锻炼，养成规律作息，增强身体素质。1.坚持每日运动一小时。学生可选择跳绳、跑步、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳、健身操、武术、亲子运动等项目。低年级以趣味运动为主，中年级以技能练习为主，高年级以耐力、力量和专项技能提升为主。2.选择一项运动技能坚持练。低年级可以练习跳绳、拍球、立定跳远；中年级可以练习一分钟跳绳、篮球运球、足球颠球、仰卧起坐；高年级可以练习长跑、球类组合动作、体能循环练习等。每周至少记录3次运动情况。3.完成一次家庭运动挑战。学生可以和家人开展“亲子跳绳赛”“家庭健步走”“一分钟拍球赛”“周末骑行”“亲子羽毛球”等活动。活动重在参与，不以输赢为目的。4.注意运动安全。运动前要热身，运动后要放松；高温天气避免长时间户外剧烈运动；游泳必须到正规场所，并由家长陪同；身体不适时不勉强运动。5.形成运动记录。学生可用运动打卡表记录运动项目、运动时间、运动感受。开学后，班级可开展“暑假运动达人”分享，引导学生说一说自己坚持运动后的变化。第六站劳动成长站自己的事情自己做，家里的事情帮着做劳动教育要从真实生活开始。暑假期间，每名学生都要承担适合年龄的家庭劳动岗位，在劳动中学习生活技能，体会家庭责任。1.低年级争做“小小自理星”。重点完成个人物品整理、书包整理、玩具收纳、摆放碗筷、擦桌子、浇花等简单劳动。要求做到自己的事情自己做，每周至少坚持3次。2.中年级争做“家庭小帮手”。重点完成扫地、拖地、叠衣服、洗袜子、整理房间、择菜、洗水果、垃圾分类等劳动。要求固定一个家庭小岗位，连续坚持两周以上，并写下1至2次劳动感受。3.高年级争做“生活小能手”。重点完成简单烹饪、家庭采购、整理厨房、清洗衣物、照顾弟妹或老人、设计家庭一日菜单等劳动。建议高年级学生学做一道家常菜，如西红柿炒鸡蛋、凉拌黄瓜、蛋炒饭、煮面条等。烹饪活动必须在家长指导下进行，注意用火、用电、刀具安全。4.完成一份“劳动成长记录”。学生可以用照片、劳动清单、劳动日记、家长评价等方式记录劳动过程。记录要突出自己真实参与的内容，不提倡摆拍，不要求豪华装饰。5.开展“感谢家人一分钟”活动。学生在完成劳动后，可以向家人表达感谢，也可以写一张感谢卡。让劳动不只停留在“做家务”，更能引导学生理解亲情、学会感恩、主动承担。第七站美好发现站发现美、欣赏美、创造美美育来源于生活，也滋养生活，暑假期间，学生要善于发现自然之美、劳动之美、家乡之美和艺术之美。1.画一幅“我眼中的夏天”。低年级可以画夏日水果、荷花、晚霞、游泳、旅行等画面；中年级可以用绘画表现一次难忘经历；高年级可以尝试主题创作，如“美丽家乡”“文明出行”“劳动最美”“绿色暑假”等。2.拍一组“生活小美好”。学生可用手机或相机记录夏天里的美好瞬间，如清晨的阳光、路边的小花、家人的笑脸、劳动的双手、旅途的风景等。照片数量不求多，选择3至5张，并为每张照片写一句说明。3.学会一项艺术小本领。可以学唱一首歌曲、练习一段舞蹈、诵读一首诗、练习一幅书法、制作一个手工作品、学习一种乐器小片段。开学后可在班级开展“我的暑假小才艺”展示。4.制作一件创意作品。学生可利用废旧纸盒、瓶盖、树叶、布料等安全材料进行创意制作，如环保笔筒、手工小屋、植物贴画、节水宣传牌等。作品要体现环保意识和创意思考。5.布置一个“小小作品角”。学生可以在家中选择一处位置，摆放自己的绘画、手工、书法、阅读卡、旅行照片等，让家成为展示成长的空间。第八站行走课堂站用脚步丈量夏天，用眼睛发现世界暑期旅游和外出活动是学生认识世界的重要方式。学校倡导“有条件可远行，无条件可近访”，不攀比旅行距离，不比较消费高低。家门口的公园、博物馆、图书馆、科技馆、纪念馆、乡村田野、社区街巷，同样可以成为孩子的行走课堂。1.游一处地方，看一种风景。学生可在家长陪同下参观自然景区、公园、乡村、河流、山川等，观察当地的自然景观、植物特点、气候变化和环境保护情况。2.访一处场馆，学一段知识。鼓励学生走进博物馆、科技馆、美术馆、图书馆、纪念馆、文化馆等公共文化场所，了解历史文化、科学知识、艺术作品或家乡发展变化。3.识一种文化，讲一个故事。学生可了解一次地方民俗、一种传统美食、一处历史建筑、一项非遗技艺或一种家乡特产。低年级可以说给家人听，中年级可以制作一张介绍卡，高年级可以写一篇“家乡文化小报告”。4.记一次旅程，完成一张旅行观察单。观察单可包括地点、时间、同行人、看到的景物、学到的知识、最难忘的瞬间、文明出行表现和我的感受。没有外出旅行的学生，也可以完成“家门口的一次发现”。5.做文明出行小使者。外出时做到遵守交通规则、爱护公共环境、尊重当地习俗、排队参观、不乱刻乱画、不随意投喂动物、不购买和食用不安全食品。每名学生都要把安全和文明放在第一位。第九站安全守护站平安暑假，我会保护自己安全是假期生活的第一要求。各班要在放假前开展一次暑期安全教育，家长要切实履行监护责任，学生要增强安全意识和自护能力。1.防溺水安全。牢记防溺水要求，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不在河边、池塘、水库等危险区域玩耍。发现同伴落水，不盲目施救，要立即呼救并寻求成人帮助。2.交通安全。外出遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上追逐打闹，不乘坐无牌无证车辆，不骑不符合年龄要求的车辆。乘车系好安全带，乘坐电动车、摩托车佩戴安全头盔。3.居家安全。正确使用电器，不玩火，不触碰燃气阀门，不攀爬窗台阳台，不随意给陌生人开门。使用刀具、热水、厨房电器时必须有家长指导。4.网络安全。合理使用手机、电脑、平板等电子产品，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不随意添加陌生人，不泄露家庭住址、电话、身份证号等个人信息，不轻信网络中奖、充值、转账等信息。5.心理健康。假期中要保持规律作息，合理安排学习和娱乐。遇到烦恼及时和父母、老师、朋友沟通。家长要多陪伴、多倾听、多鼓励，关注孩子情绪变化，营造温暖和谐的家庭氛围。六、分层任务——一二三四五六，各有成长任务单（一）一、二年级：小小生活家，快乐会自理一、二年级学生以习惯培养、亲子陪伴、生活自理为重点。建议完成以下任务：每天亲子阅读15分钟；每天进行30至60分钟体育活动；学会整理书包、整理玩具、摆放碗筷；画一幅“我的暑假生活”；讲一个暑假小故事给家人听；完成一次文明出行体验。开学后带来一张阅读推荐卡、一幅绘画作品和一张劳动照片或劳动记录。（二）三、四年级：小小探索家，生活会观察三、四年级学生以阅读积累、观察表达、家庭劳动和生活探究为重点。建议完成以下任务：阅读2本课外书，完成一份阅读记录；写3篇观察日记；坚持一项家庭劳动岗位不少于两周；每周运动不少于5天；完成一次生活中的数学小调查；参加一次家庭运动挑战；制作一张家乡文化或旅行观察卡。开学后带来阅读记录、观察日记、劳动记录和一件创意作品。（三）五、六年级：小小规划家，成长会担当五、六年级学生以自主规划、深度阅读、实践探究和责任担当为重点。建议完成以下任务：制定一份暑假计划并坚持执行；阅读3本课外书，完成至少2篇读书札记；完成一篇暑期习作或社会观察小报告；学做一道家常菜；坚持一项体育技能训练；完成一次场馆参观、家乡文化探访或社区小调查；整理一份“我的暑期成长报告”。开学后可进行3分钟成长分享，展示自己的阅读、劳动、运动或实践成果。七、实施安排——让暑期作业从“布置”走向“陪伴”（一）放假前，学校统一部署学校德育处、教导处、少先队和各年级组共同制定暑期综合实践作业方案。各班班主任在放假前召开班级暑期生活指导会，向学生讲清作业内容、完成方式、成果要求和安全注意事项。各学科教师根据年级特点布置适量学科巩固任务，避免简单重复和过量作业。（二）假期中，家庭协同陪伴家长要指导孩子制定暑假计划，帮助孩子合理安排学习、运动、劳动、阅读、娱乐和休息时间。家长不代替孩子完成作业，不以拍照打卡代替真实实践，不与他人攀比作品精美程度。学校倡导“真实参与、真实记录、真实成长”。班主任可根据班级实际，适时通过班级群发布安全提醒和成长提示。鼓励学生自愿分享阅读、劳动、运动、旅行等过程，但不强制每日打卡，不增加学生和家长负担。（三）开学后，班级展示交流开学第一周，各班开展“我的五彩暑假”主题分享会。学生可以从阅读、劳动、运动、旅行、创意、安全、公益等方面选择一个内容进行展示。展示形式可以是口头讲述、作品展览、照片介绍、读书分享、劳动技能展示、运动成果展示等。（四）学校层面，集中展示表彰学校将结合班级推荐和学生实际表现，开展暑期综合素养成果展示活动。可设置“书香少年”“劳动能手”“运动达人”“实践之星”“创意之星”“文明之星”“安全小卫士”“成长小达人”等荣誉，注重鼓励学生的真实参与和持续进步。八、成果呈现——让每一份努力都被看见第十站成果展示站开学时，我带着成长归来暑期作业成果呈现坚持简洁、真实、多样原则。学生可根据自身情况选择以下方式呈现：一是一本成长护照。记录暑假计划、每日安排、阅读书目、劳动岗位、运动项目、实践经历和自我评价。二是一张计划表。开学后展示自己如何安排暑假时间，哪些事情坚持得好，哪些地方还需要改进。三是一份阅读成果。可以是阅读记录表、读书札记、阅读思维导图、好书推荐卡或亲子阅读照片。四是一项劳动成果。可以是劳动清单、劳动照片、劳动日记、家长评价或现场劳动技能介绍。五是一组运动记录。可以是运动打卡表、运动照片、运动感受，也可以是开学后的技能展示。六是一件创意作品。可以是绘画、书法、手工、摄影、科技小制作、环保作品等。七是一份实践记录。可以是旅行观察单、场馆参观记录、家乡