第3单元 活动2《做好眼保健操》教学设计一年级下册综合实践活动浙教版

-1-第3单元活动2《做好眼保健操》教学设计一年级下册综合实践活动浙教版教学设计课题Xx课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□课程基本信息1.课程名称：第3单元活动2《做好眼保健操》教学设计

2.教学年级和班级：一年级下册

3.授课时间：2023年X月X日9:00-9:45

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生养成良好的用眼习惯，提高对眼保健操重要性的认识。

2.增强学生的自我管理能力，学会在日常生活中合理安排学习和休息时间。

3.培养学生的合作意识，通过集体做眼保健操，促进学生之间的互动与交流。

4.培养学生的健康意识，关注自身视力健康，形成终身健康的生活态度。重点难点及解决办法重点：

1.眼保健操的正确步骤和方法，确保学生掌握正确的操作要领。

2.学生对眼保健操重要性的理解，提高学生的自觉性和主动性。

难点：

1.学生对眼保健操的持续兴趣和参与度，保持日常练习的连贯性。

2.部分学生可能存在视力问题，需要针对性地指导。

解决办法：

1.通过示范、分组练习和个别指导，确保学生掌握正确的眼保健操步骤。

2.结合游戏、竞赛等形式，提高学生参与眼保健操的兴趣。

3.对视力问题学生进行个别辅导，提供专业的用眼建议和视力保护措施。

4.定期组织眼保健操比赛，强化学生的实践应用能力和团队协作精神。教学资源1.软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、音响设备、眼保健操图解PPT

2.课程平台：学校综合实践活动课程平台

3.信息化资源：眼保健操教学视频、眼健康知识网页链接

4.教学手段：实物教具（眼保健操模型）、互动式教学软件教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.情境创设：教师播放一段轻松愉快的音乐，让学生在轻松的氛围中进入课堂。

2.提出问题：教师提问：“同学们，你们平时是如何保护眼睛的？”

3.学生回答：鼓励学生分享自己的用眼习惯，激发他们对眼保健操的兴趣。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解：介绍眼保健操的起源、作用和重要性，让学生了解眼保健操的价值。

2.步骤展示：教师通过PPT展示眼保健操的步骤图，并逐一讲解每个动作要领。

3.实物教具演示：教师利用眼保健操模型，现场演示眼保健操的每个动作。

三、巩固练习（10分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组轮流进行眼保健操练习，互相监督。

2.教师巡视指导：教师巡回检查，纠正学生的不规范动作，确保练习效果。

3.互动讨论：教师引导学生讨论眼保健操的练习感受，分享心得。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：请同学们谈谈在做眼保健操的过程中，有哪些需要注意的事项？

2.学生回答：鼓励学生积极回答，培养学生的思考和表达能力。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：为什么我们要做眼保健操？

2.学生回答：教师引导学生认识到眼保健操对保护视力的作用。

3.教师提问：如何保持正确的坐姿？

4.学生回答：教师讲解正确的坐姿，提高学生的自我保护意识。

六、教学创新（5分钟）

1.互动式教学：教师利用互动式教学软件，让学生在游戏中学习眼保健操。

2.角色扮演：教师组织学生进行角色扮演，让学生在模拟生活中学习眼保健操。

七、课堂总结（5分钟）

1.教师总结：回顾本节课所学的眼保健操知识，强调眼保健操的重要性。

2.学生反思：鼓励学生反思自己在做眼保健操过程中的不足，提出改进措施。

教学过程流程：

1.导入环节（5分钟）

2.讲授新课（15分钟）

3.巩固练习（10分钟）

4.课堂提问（5分钟）

5.师生互动环节（10分钟）

6.教学创新（5分钟）

7.课堂总结（5分钟）

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-眼睛的结构与功能：介绍眼睛的基本结构，如角膜、瞳孔、晶状体等，以及它们在视觉过程中的作用。

-视力保护知识：提供关于预防近视、远视、散光等视力问题的知识，包括正确的阅读姿势、适当的光线条件、定期眼部检查等。

-健康用眼习惯：介绍如何养成良好的用眼习惯，如定时休息、避免长时间连续用眼、保持适当的屏幕距离等。

-眼保健操视频：收集不同版本的眼保健操视频，供学生课后观看学习，以增强练习效果。

-视力训练游戏：推荐一些视力训练的游戏，如远视力训练、近视力训练等，帮助学生在家也能进行视力锻炼。

2.拓展建议：

-家庭眼保健操：鼓励家长参与，与孩子一起做眼保健操，形成良好的家庭用眼氛围。

-定期视力检查：建议家长定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

-课堂用眼规范：在课堂上提醒学生注意用眼卫生，如保持书本与眼睛的距离、适时休息等。

-创设视觉环境：改善教室照明条件，确保学生能在舒适的光线环境下学习。

-增加户外活动：鼓励学生参加户外活动，增加自然光照射，有助于缓解眼睛疲劳。

-阅读材料选择：推荐学生阅读有利于视力保护的材料，如印刷清晰、字体大小适宜的书籍。

-眼部保健知识普及：通过举办讲座、发放宣传资料等形式，普及眼部保健知识，提高学生的健康意识。内容逻辑关系①眼保健操的起源与重要性

-起源：介绍眼保健操的起源和发展历程。

-重要性：阐述眼保健操对于保护视力、预防眼部疾病的重要性。

②眼保健操的步骤与要领

-步骤：详细讲解眼保健操的各个步骤，如揉睛明、按太阳穴等。

-要领：强调每个动作的正确做法和注意事项。

③做好眼保健操的方法与技巧

-方法：介绍如何正确进行眼保健操，包括动作的节奏、力度等。

-技巧：分享一些提高眼保健操效果的小技巧，如放松心情、集中注意力等。

④眼保健操的实践与反思

-实践：引导学生进行眼保健操的练习，并观察效果。

-反思：鼓励学生思考眼保健操对自身视力保护的作用，以及如何更好地坚持练习。教学反思教学反思

今天上了《做好眼保健操》这节课，感觉整体效果还不错。学生们对于眼保健操的重要性有了更深的认识，大部分同学都能按照正确的步骤和方法来做眼保健操。

在导入环节，我通过播放一段轻松的音乐，让学生们在一个愉悦的氛围中进入课堂，效果不错。提问环节，学生们都很积极地分享了自己的用眼习惯，这也让我了解到他们在日常生活中的一些用眼误区。

在讲授新课的过程中，我发现有些学生对于眼保健操的步骤理解不够，我就通过实物教具和PPT的展示，反复演示，直到他们都能正确掌握。同时，我也注意到了部分学生存在视力问题，我在讲解时特别强调了正确坐姿和光线条件的重要性，并提醒他们要注意眼部休息。

在巩固练习环节，我采用了分组练习的方式，让学生们在互动中学习。我发现这样的方式不仅能提高学生的参与度，还能让他们在互相监督中提高眼保健操的质量。

课堂提问环节，我提出了关于视力保护的问题，学生们的回答让我很欣慰，他们已经能够将所学知识应用到实际生活中。

在教学过程中，我也发现了一些需要改进的地方。比如，对于视力问题学生的个别指导还不够细致，今后我会针对这部分学生进行更有针对性的辅导。此外，我还想尝试将眼保健操与其他学科知识相结合，比如语文课上的诗词朗诵、英语课上的朗读练习，让学生们在学习的过程中也能兼顾视力保护。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们学习了《做好眼保健操》这一课，了解了眼保健操的重要性以及正确的操作步骤。通过这节课，我希望同学们能够认识到保护视力的重要性，养成良好的用眼习惯。接下来，让我们来回顾一下今天学到的内容：

1.眼保健操的起源和作用；

2.眼保健操的正确步骤和要领；

3.如何正确进行眼保健操，提高练习效果。

当堂检测：

为了检测同学们对今天所学知识的掌握情况，我们进行以下几道练习题：

1.眼保健操的起源可以追溯到哪个时期？

A.古代

B.近代

C.现代科技发展

2.以下哪个动作不属于眼保健操的步骤？

A.揉睛明

B.按太阳穴

C.按风池穴

3.眼保健操的主要目的是什么？

A.预防近视

B.缓解眼部疲劳

C.以上都是

4.下列哪种用眼习惯是不正确的？

A.每隔45分钟休息5分钟

B.避免在弱光环境下看书

C.看书时保持书本与眼睛的距离过近

5.做眼保健操时，以下哪个部位需要特别放松？

A.头部

B.肩膀

C.胸部

请同学们认真思考并回答以上问题，下课后我会对答案进行讲解。希望大家能够认真对待这次检测，将所学知识运用到日常生活中，保护好自己的眼睛。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《眼睛的秘密》科普书籍，介绍眼睛的结构、功能以及视力保护的重要性。

-视频资源：《如何正确做眼保健操》教学视频，详细展示眼保健操的每个步骤和注意事项。

-实践活动：《我的视力保护日记》，让学生记录每天的眼保健操练习情况，以及在学习、生活中如何保护视力。

2.拓展要求：

-鼓励学生在课后阅读相关材料，了解更多的视力保护知识。

-观看教学视频，加深对