2026年健康管理师基础知识真题及答案

2026年健康管理师基础知识真题及答案一、单项选择题（每题1分，共70分）1.健康管理的首要步骤通常是（）。A.健康危险因素评估B.健康信息收集C.健康干预D.健康体检答案：B2.关于健康管理的客体，最准确的描述是（）。A.患有特定疾病的人群B.健康人群、亚健康人群、疾病人群C.健康人群和亚健康人群D.健康人群和慢性病患者答案：B3.下列不属于健康管理基本策略的是（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.医疗资源管理答案：D4.预防医学的主要研究对象是（）。A.个体及确定的群体B.患者C.健康人D.个体答案：A5.三级预防中的第一级预防是指（）。A.临床前期预防B.病因预防C.临床预防D.病残预防答案：B6.属于第二级预防措施的是（）。A.免疫接种B.婚前检查C.定期筛查D.康复治疗答案：C7.下列属于临床预防服务内容的是（）。A.健康咨询B.化学预防C.筛检D.以上都是答案：D8.社区公共卫生实施的原则不包括（）。A.以健康为中心B.以需求为导向C.以个体为对象D.多部门合作答案：C9.我国新时期的卫生工作方针是（）。A.预防为主，防治结合B.以农村为重点，中西医并重C.依靠科技与教育，动员全社会参与D.以上都是答案：D10.流行病学的研究对象是（）。A.个体B.群体C.患者D.健康人答案：B11.描述疾病分布常用的指标是（）。A.发病率、患病率、死亡率B.治愈率、有效率、生存率C.灵敏度、特异度、准确度D.OR值、RR值、AR值答案：A12.反映疾病严重程度的指标是（）。A.发病率B.患病率C.死亡率D.病死率答案：D13.病例对照研究属于（）。A.描述性研究B.分析性研究C.实验性研究D.理论性研究答案：B14.OR值的含义是（）。A.相对危险度B.比值比C.归因危险度D.人群归因危险度答案：B15.诊断试验的真实性评价指标不包括（）。A.灵敏度B.特异度C.预测值D.可靠性答案：D16.医学统计学的研究内容是（）。A.数据的收集、整理、分析B.疾病的诊断与治疗C.药物的疗效评价D.人群的健康状况答案：A17.描述计量资料集中趋势的指标是（）。A.均数、中位数、几何均数B.标准差、方差C.率、构成比D.极差、四分位数间距答案：A18.描述计量资料离散趋势的指标是（）。A.均数B.中位数C.标准差D.几何均数答案：C19.比较两种药物治疗效果（有效/无效）的差异，应选用（）。A.t检验B.方差分析C.χ²检验D.相关分析答案：C20.P值小于0.05，通常表示（）。A.差异无统计学意义B.差异有统计学意义C.差异非常大D.差异有临床意义答案：B21.健康风险评估的核心是（）。A.健康体检B.问卷调查C.危险度计算D.评估报告答案：C22.健康风险评估的主要目的不包括（）。A.识别健康危险因素B.提供准确的疾病诊断C.量化评估未来患病/死亡风险D.为干预提供依据答案：B23.绝对危险度是指（）。A.个体发病危险与同年龄同性别人群平均发病危险的比较B.暴露组发病率与非暴露组发病率之差C.暴露组发病率与非暴露组发病率之比D.人群中归因于暴露的发病比例答案：B24.相对危险度（RR）等于1.8，其含义是（）。A.暴露组发病危险是未暴露组的0.8倍B.暴露组发病危险是未暴露组的1.8倍C.暴露组发病危险比未暴露组低80%D.暴露组发病危险比未暴露组高80%答案：B25.健康年龄是指（）。A.评价对象的日历年龄B.具有相同评估总分值的男性/女性人群的平均年龄C.通过健康行为和临床检查评估的生理年龄D.预期寿命答案：B26.生活方式管理的特点是（）。A.以群体为中心，强调预防B.以个体为中心，强调自我责任C.以疾病为中心，强调治疗D.以医生为中心，强调依从性答案：B27.健康行为改变的理论不包括（）。A.知信行理论B.健康信念模式C.行为分阶段改变理论D.需求层次理论答案：D28.在行为分阶段改变理论中，个体在最近6个月内已采取行动，这属于（）。A.打算阶段B.准备阶段C.行动阶段D.维持阶段答案：C29.健康教育“知信行”模式中，基础是（）。A.知识B.信念C.态度D.行为答案：A30.沟通技巧中，积极倾听不包括（）。A.保持目光接触B.及时打断纠正对方错误C.使用点头、微笑等肢体语言D.复述和总结对方的话答案：B31.营养学上，产能营养素不包括（）。A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素答案：D32.每克蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量分别是（）。A.4kcal,9kcal,4kcalB.4kcal,4kcal,9kcalC.9kcal,4kcal,4kcalD.4kcal,9kcal,9kcal答案：A33.中国居民膳食指南建议，成年人每天烹调油摄入量不超过（）。A.15-20gB.20-25gC.25-30gD.30-35g答案：C34.体质指数（BMI）的计算公式是（）。A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高（m）²C.身高（m）/体重（kg）²D.体重（kg）²/身高（m）答案：B35.我国成人BMI分类标准中，超重的范围是（）。A.18.5≤BMI<24.0B.24.0≤BMI<28.0C.28.0≤BMI<30.0D.BMI≥30.0答案：B36.“平衡膳食宝塔”建议，成年人每天摄入的盐应少于（）。A.3gB.5gC.6gD.10g答案：C37.下列属于有氧运动的是（）。A.举重B.100米冲刺C.慢跑D.跳高答案：C38.运动处方的基本要素不包括（）。A.运动频率B.运动时间C.运动场地D.运动强度答案：C39.中等强度运动的心率估算公式是（）。A.（220-年龄）的40%-50%B.（220-年龄）的50%-70%C.（220-年龄）的60%-80%D.（220-年龄）的70%-90%答案：B40.心理健康的标准不包括（）。A.智力正常B.情绪稳定C.过度自我实现D.人际关系和谐答案：C41.常见的心理问题不包括（）。A.焦虑B.抑郁C.强迫D.甲状腺功能亢进答案：D42.中医理论中，五脏不包括（）。A.心B.肝C.胃D.肾答案：C43.中医“治未病”思想对应现代预防医学的（）。A.临床预防B.一级预防C.二级预防D.三级预防答案：B44.康复医学的主要对象是（）。A.急性期患者B.残疾人及功能障碍者C.临终患者D.健康人群答案：B45.康复评定的内容不包括（）。A.躯体功能评定B.心理功能评定C.社会功能评定D.疾病病因诊断答案：D46.信息收集的主要原则是（）。A.及时性、完整性、计划性B.主观性、随意性C.只收集阳性信息D.越多越好答案：A47.健康档案的POMR记录方式的核心是（）。A.以疾病分类记录B.以问题为导向C.以时间为顺序D.以检查结果为线索答案：B48.健康信息保存的要求是（）。A.保证信息的完整性、安全性、方便查阅B.只保存电子版C.保存一段时间后即可销毁D.只保存重要信息答案：A49.医学伦理学的首要原则是（）。A.不伤害原则B.有利原则C.尊重原则D.公正原则答案：A50.健康管理师在服务中应遵循的伦理要求不包括（）。A.以人为本，文明管理B.夸大宣传，吸引客户C.保守秘密，保护隐私D.知情同意，平等对待答案：B51.健康管理服务营销的核心是（）。A.产品B.价格C.客户需求D.渠道答案：C52.健康管理服务产品的特性是（）。A.无形性、不可分割性、不稳定性、易逝性B.有形性、可储存性C.标准化程度高D.质量易于衡量答案：A53.健康管理师在“客户中心”理念下扮演的角色不包括（）。A.决策者B.教育者C.协调者D.倡导者答案：A54.我国高血压的诊断标准是（非同日三次测量）（）。A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgB.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHgD.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg答案：B55.2型糖尿病的主要危险因素不包括（）。A.遗传因素B.肥胖C.体力活动不足D.细菌感染答案：D56.诊断糖尿病的主要依据是（）。A.尿糖阳性B.空腹血糖≥7.0mmol/L或OGTT2h血糖≥11.1mmol/LC.糖化血红蛋白≥6.5%D.B和C答案：D57.冠心病的主要危险因素不包括（）。A.高血压B.高脂血症C.吸烟D.低体重答案：D58.脑卒中最重要的危险因素是（）。A.高血压B.糖尿病C.血脂异常D.心房颤动答案：A59.COPD的主要危险因素是（）。A.吸烟B.空气污染C.职业粉尘D.以上都是答案：D60.恶性肿瘤的“三级预防”中，属于一级预防的是（）。A.戒烟限酒B.癌症筛查C.规范化治疗D.康复治疗答案：A61.我国城市居民死因顺位中，通常排在第一位的是（）。A.恶性肿瘤B.心脏病C.脑血管病D.呼吸系统疾病答案：A62.《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》自（）起施行。A.2019年6月1日B.2020年6月1日C.2021年6月1日D.2022年6月1日答案：B63.《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年，人均预期寿命达到（）。A.76.3岁B.77.3岁C.79.0岁D.80.0岁答案：C64.健康管理师国家职业标准规定，三级健康管理师应具备（）。A.连续从事本职业工作13年以上B.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书C.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业工作2年以上D.具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业工作3年以上答案：B65.健康管理服务流程的最后一个步骤通常是（）。A.健康监测B.健康评估C.健康干预D.干预效果评价答案：D66.健康管理服务中的“5A”干预模式不包括（）。A.询问（Ask）B.建议（Advise）C.开药（Prescribe）D.安排随访（Arrange）答案：C67.用于评价健康管理项目短期效果最常用的指标是（）。A.死亡率下降B.患病率下降C.知识、信念、行为改变率D.医疗费用节约答案：C68.健康管理师职业功能不包括（）。A.健康监测B.健康风险评估和分析C.健康指导D.疾病治疗答案：D69.关于健康管理师职业道德，错误的是（）。A.不得歧视个体或群体B.应让客户依赖自己C.应尊重客户的自主权D.应保护客户的隐私答案：B70.未来健康管理的发展趋势是（）。A.更加个体化、精准化B.与信息技术深度融合C.向全人群、全生命周期扩展D.以上都是答案：D二、多项选择题（每题2分，共30分，少选、多选、错选均不得分）71.健康管理的基本步骤包括（）。A.了解和掌握健康B.关心和评价健康C.干预和促进健康D.治疗和治愈疾病答案：ABC72.健康危险因素的特点包括（）。A.潜伏期长B.特异性弱C.联合作用强D.广泛存在答案：ABCD73.属于健康管理服务特性的是（）。A.无形性B.不可分割性C.不稳定性D.易逝性答案：ABCD74.临床预防服务的内容主要包括（）。A.健康咨询B.筛检C.免疫接种D.化学预防答案：ABCD75.描述性流行病学方法包括（）。A.现况研究B.生态学研究C.病例对照研究D.队列研究答案：AB76.健康风险评估常用的问卷内容包括（）。A.生活方式、行为习惯B.体格测量、实验室检查C.疾病现患史、家族史D.心理状况、睡眠情况答案：ABCD77.健康信念模式中，影响人们采纳健康行为的因素包括（）。A.感知疾病的易感性B.感知疾病的严重性C.感知行为的益处与障碍D.自我效能答案：ABCD78.中国居民膳食指南（2022）的核心推荐包括（）。A.食物多样，合理搭配B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆D.少盐少油，控糖限酒答案：ABCD79.运动对健康的益处包括（）。A.改善心肺功能B.控制体重C.降低慢性病风险D.改善心理状态答案：ABCD80.中医养生学的基本原则有（）。A.顺应自然B.形神共养C.保精护肾D.调养脾胃答案：ABCD81.健康信息录入时，可能产生的误差包括（）。A.读不懂手写文字B.错误的答案C.编码错误D.遗漏数据答案：ABCD82.健康管理师在日常工作中，应遵循的保密原则涉及（）。A.健康档案信息B.客户个人隐私C.服务过程中的谈话内容D.客户单位信息答案：ABC83.高血压患者的非药物治疗措施包括（）。A.减少钠盐摄入B.控制体重C.戒烟限酒D.增加身体活动答案：ABCD84.糖尿病的综合管理“五驾马车”包括（）。A.健康教育B.医学营养治疗C.运动治疗D.药物治疗和血糖监测答案：ABCD85.健康管理需求特征有（）。A.需求的被动性B.需求的不确定性C.需求的差异性D.需求的发展性答案：BCD三、简答题（每题5分，共20分）86.简述健康管理的定义和特点。答案：健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导，并对健康危险因素进行干预的全过程。其特点是：标准化、量化、个体化和系统化。它是一个以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。87.简述流行病学的三大基本研究方法及其主要用途。答案：（1）观察性研究：包括描述性研究和分析性研究（病例对照研究、队列研究）。主要用于描述疾病分布、探索病因和危险因素。（2）实验性研究：主要指临床试验和社区干预试验。主要用于评价干预措施（如药物、疫苗、健康教育）的效果。（3）理论性研究：即数学模型研究。用于模拟疾病流行过程、预测趋势、评价控制策略。88.简述健康风险评估报告中，健康年龄与实际年龄的关系及其意义。答案：健康年龄是基于评估个体的危险因素计算出的一个生理年龄。若健康年龄大于实际年龄，说明评估个体的危险因素水平高于同年龄同性别人群的平均水平，即其健康状况“老化”，未来患病/死亡风险较高。若健康年龄小于实际年龄，则说明其危险因素水平低于平均水平，健康状况“年轻化”，风险较低。其意义在于将抽象的风险量化成一个直观的、易于理解的年龄概念，能有效激励个体采取健康行动，努力降低自己的健康年龄。89.简述制定个体化运动处方时，需要遵循的FITT-VP原则。答案：FITT-VP原则是制定运动处方的核心框架。F（Frequency）：频率，每周运动的天数。I（Intensity）：强度，运动时的费力程度，常用心率、METs或主观感觉衡量。T（Time）：时间，每次运动持续的时间。T（Type）：类型，运动的种类，如快走、慢跑、游泳等有氧运动，或抗阻力量训练。V（Volume）：总量，由频率、强度、时间共同决定的运动总负荷。P（Progression）：进阶，根据个体适应情况，逐步增加运动负荷（频率、强度、时间）的原则和计划。四、案例分析/应用题（每题10分，共30分）90.王先生，45岁，公司高管，身高175cm，体重85kg。体检结果：血压145/92mmHg（非同日三次测量平均值），空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.8mmol/L。父亲有高血压和糖尿病史。平时工作压力大，应酬多，吸烟（20支/天，20年），饮酒（白酒半斤/次，每周3-4次），很少运动。请根据以上信息：（1）计算王先生的体质指数（BMI），并判断其体重状况。（2）列出王先生目前存在的主要健康危险因素（至少5项）。（3）为王先生提出初步的健康管理建议（至少3条）。答案：（1）BMI=体重(kg)/身高(m)²=85/(1.75)²≈85/3.0625≈27.8kg/m²。根据中国标准，24.0≤BMI<28.0为超重，故王先生属于超重。（2）主要健康危险因素包括：①超重（BMI27.8）；②血压偏高（145/92mmHg，达到1级高血压诊断标准）；③空腹血糖受损（6.8mmol/L，处于6.1-7.0之间）；④血脂异常（总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高）；⑤吸烟（长期大量吸烟）；⑥过量饮酒；⑦缺乏身体活动；⑧有高血压、糖尿病家族史；⑨工作压力大。（3）初步健康管理建议：①生活方式干预：立即开始戒烟，严格限制饮酒（建议戒酒或男性每日酒精量<25g）；制定并执行减重计划（目标BMI<24），控制饮食总热量，减少脂肪和盐的摄入；每周至少进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑），并加入抗阻训练。②疾病风险管理：建议在心内科医生指导下，启动高血压的规范管理，可能包括药物治疗；定期监测血压、血糖、血脂。③健康教育与支持：提供压力管理技巧（如冥想、放松训练），强调定期复查和遵医嘱的重要性，建立长期健康管理档案并定期随访。91.某社区拟开展一项针对糖尿病高危人群的健康管理项目。项目计划对1000名40岁以上居民进行筛查，并对筛查出的高危人群进行为期一年的生活方式干预。请设计一份简要的项目效果评价方案，需包括评价指标和评价时点。答案：评价方案：评价类型：过程评价与效果评价相结合。评价时点：基线调查（项目开始时）、中期评估（干预6个月后）、终末评估（干预12个月结束后）。评价指标：（1）过程评价指标：①高危人群筛查率（实际筛查人数/目标筛查人数×100%）；②高危人群纳入干预率（实际参与干预人数/筛查出的高危人数×100%）；③干预活动执行率（如健康教育讲座次数、个体咨询次数等按计划完成情况）；④参与者满意度（通过问卷调查）。（2）效果评价指标：①知识、信念、行为改变率：通过问卷评估干预前后对糖尿病防治知识的知晓率、健康饮食和规律运动信念持有率、实际采取健康行为的比例变化。②生理指标变化率：比较干预前后，高危人群的平均体重、BMI、腰围、空腹血糖、餐后2小时血糖、糖