全国防灾减灾日宣传教育

2026/06/20全国防灾减灾日宣传教育目录全国防灾减灾日设立背景与意义常见自然灾害类型与特点灾前预防与应急准备灾时应对与自救互救技能全民参与防灾减灾行动0102030405全国防灾减灾日设立背景与意义01全国防灾减灾日的由来2008年5月12日汶川地震后设立，自2009年起每年5月12日纪念逝者缅怀在灾难中逝去的生命，表达哀思警醒全民增强全社会防灾减灾意识，提高自救互救能力推动工作促进各级政府加强灾害风险管理，完善应急体系主题演进每年围绕不同主题开展宣传教育活动，涵盖地震、洪水、台风、火灾等多种灾害类型设立背景2008年5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，造成重大人员伤亡和财产损失。为铭记灾难、警醒全民，经国务院批准设立我国自然灾害形势严峻多灾害种类多地震、洪涝、台风、干旱等广分布地域广不同地区面临不同威胁高发生频率高季节性特征明显重造成损失重年均损失数千亿元灾害类型多样地震、洪涝、台风、干旱、地质灾害、森林草原火灾等多种灾害类型并存时空分布不均不同地区面临不同灾害威胁，季节性特征明显，呈现显著的地域差异连锁效应显著一种灾害往往引发次生灾害，形成灾害链，放大整体影响防灾减灾工作体系法律体系《突发事件应对法》为核心框架，规范应急响应全流程《防震减灾法》专责地震灾害防御与减轻工作《防洪法》统筹洪涝灾害防治与水资源管理组织架构国家层面：应急管理部统筹协调，各部门分工协作地方层面：省、市、县三级应急管理体系基层单元：乡镇（街道）、社区（村）应急力量工作机制灾害监测预警体系应急预案体系应急救援队伍体系物资储备体系灾后恢复重建机制常见自然灾害类型与特点02地震灾害基本特征地震是地壳快速释放能量过程中造成振动的自然现象，具有突发性强、破坏力大、难以精准预测的特点危害表现建筑物倒塌、道路损毁、桥梁断裂次生灾害：火灾、水灾、海啸、滑坡、泥石流人员伤亡、心理创伤地震分布主要分布在华北、西南、西北、东南沿海等地震带，其中西南地区地震活动最为频繁预警进展地震预警系统可在地震波到达前数秒至数十秒发出警报，为紧急避险争取宝贵时间我国四大地震带分布西南地区地震活动最为频繁，占比最高洪涝灾害类型划分洪水河流水位上涨漫溢，淹没周边地区内涝强降雨导致城市排水系统超负荷，积水成灾山洪山区溪沟突发暴涨，来势凶猛形成原因持续性强降雨、暴雨台风、热带风暴带来大量降水河流上游来水、水库泄洪城市排水能力不足危害影响淹没农田，造成农业损失损毁房屋，威胁居民安全中断交通，阻碍救援通行引发疫情，威胁人民生命财产安全台风灾害台风生成于热带或副热带洋面上的强烈气旋性涡旋伴随狂风、暴雨、风暴潮，主要影响我国东南沿海地区，包括广东、福建、浙江、海南、台湾等省份灾害链大风损毁建筑和设施暴雨引发洪涝和地质灾害风暴潮导致海水倒灌防御重点关注气象预警信息加固或转移易损物品避免外出，远离危险区域沿海地区做好防潮准备地质灾害滑坡斜坡岩土体沿软弱面整体下滑泥石流山区沟谷中由暴雨或冰雪融水引发的含有大量泥沙石块的特殊洪流崩塌陡峭斜坡岩土体突然脱离母体崩落地面塌陷地表岩土体在自然或人为因素作用下向下陷落火灾灾害建筑火灾住宅、商场、工厂等建筑物火灾森林草原火灾自然或人为因素引发的植被火灾电气火灾电路老化、短路、过载等引发化学品火灾易燃易爆化学品泄漏或爆炸危害特点蔓延迅速烟雾有毒易造成群死群伤，是城市安全的主要威胁之一常见原因用火用电不慎消防设施缺失或失效安全意识淡薄、违规操作人为纵火灾前预防与应急准备03家庭应急物资储备3天最低储备天数3升每人每日饮水量每半年定期检查更新饮用水与食品每人每天至少3升，储备3天以上用量压缩饼干、罐头、能量棒等易储存食品医疗用品创可贴、纱布、碘伏等基础急救物资常用药品及处方药储备工具类手电筒、收音机、多功能刀具打火机及应急照明设备防护用品口罩、手套、雨衣等个人防护装备应急毯用于保温防寒重要文件备份：身份证、户口本、房产证、保险单、医疗记录等复印件或电子备份定期检查更新制定家庭应急预案预案核心要素疏散路线：熟悉从住所到安全区域的多条路线集合地点：确定家庭成员失散后的汇合地点联络方式：记录家庭成员、亲友、紧急救援电话特殊需求：老人、儿童、残疾人、宠物的特殊安排家庭演练定期组织家庭成员开展应急演练，确保每个人熟悉预案内容，能够在紧急情况下迅速反应。信息获取渠道应急管理部官方网站和新媒体账号气象局官方网站和新媒体账号地震局官方网站和新媒体账号安装官方预警APP居住环境安全检查房屋结构安全检查墙体、梁柱有无裂缝、倾斜检查屋顶、阳台有无松动脱落风险老旧房屋定期请专业人员评估用电安全检查电线是否老化、破损避免超负荷使用插座不私拉乱接电线燃气安全定期检查燃气管道、阀门安装燃气报警器发现泄漏立即关闭阀门、开窗通风、远离明火消防设施配备灭火器并学会使用保持疏散通道畅通安装烟雾报警器社区防灾减灾建设应急避难场所应急演练活动志愿者队伍邻里互助机制应急避难场所社区应设立应急避难场所，配备基本生活设施，居民应了解其位置和路线。应急演练活动定期参与社区组织的防灾减灾演练，熟悉应急流程和自救互救技能。志愿者队伍加入社区应急志愿者队伍，接受专业培训，参与应急救援和灾后服务。邻里互助机制建立邻里联络网，特别关注独居老人、残疾人等弱势群体，灾害发生时互相帮助。灾时应对与自救互救技能04地震避险与自救室内避险伏地、掩护、抓牢感到震动立即采取标准避险姿势躲在坚固家具旁或承重墙角用手臂或软垫保护头部颈部远离窗户、玻璃、吊灯、高大家具避免坠落物和破碎玻璃伤害不要乘电梯，不要跳楼电梯可能停运或坠落，跳楼极度危险室外避险关键迅速移动到开阔地带远离高大建筑和危险设施远离建筑物、广告牌、电线杆、树木防止倒塌、坠落和触电风险注意高空坠物观察四周，避开悬挂物和易坠区域被困自救保持冷静，保存体力恐慌会加速氧气消耗和体力流失敲击管道、墙壁发出求救信号规律敲击，便于救援人员定位避免大喊大叫消耗氧气和体力敲击比呼喊更节省能量且传得更远如有伤口及时包扎止血用衣物或布料加压包扎，防止感染洪涝灾害应对洪水来临前准备→来临时转移→内涝避险洪水来临前关注预警信息，提前转移关闭电源、燃气，转移贵重物品准备救生器材洪水来临时向高处转移，避免进入地下室不要涉水行走，水流可能暗藏危险被困时利用门板、木盆等漂浮物自救等待救援，不要盲目游泳内涝应对避免进入积水区域，警惕井盖缺失、漏电风险车辆遇积水不要强行通过行人远离电线杆、变压器等电力设施车辆：熄火等待行人：绕开积水台风天气应对台风来临前关注气象预警，了解台风路径和强度加固门窗，收起阳台花盆等易坠落物品储备食物、饮用水、应急照明避免外出，远离海边、河边台风期间核心留在室内，关闭门窗远离窗户，避免被玻璃碎片伤害停止户外作业和活动车辆停放在安全地带台风过后确认安全后再外出注意道路积水、倒树、断线等隐患不触碰断落的电线配合相关部门开展清理恢复工作地质灾害避险识别前兆山坡出现裂缝、树木倾斜井水、泉水突然变浑或断流山体发出异常响声动物出现异常行为避险原则发现征兆立即撤离，不要犹豫向垂直于滑坡、泥石流运动方向的两侧高地转移不要顺沟方向往上游或下游跑紧急避险被困时寻找坚固障碍物躲避保护头部，避免被滚石击中来不及转移时躲在结实的障碍物下生命至上果断撤离识别前兆地质灾害发生前往往有明显征兆。山坡出现裂缝、树木倾斜是滑坡即将发生的直观信号，岩土体内部应力变化导致地表开裂；井水、泉水突然变浑或断流反映地下含水层受挤压变形，水质和水量异常是泥石流、滑坡的重要前兆；山体发出异常响声说明岩土体内部结构破坏、摩擦加剧；动物出现异常行为因其感知敏锐，能提前察觉地声、地光、地温等细微变化。发现任一征兆须立即警觉。避险原则发现征兆立即撤离，不要犹豫——地质灾害发展迅猛，数分钟至数秒内即可成灾，迟疑观望将错失逃生窗口。向垂直于滑坡、泥石流运动方向的两侧高地转移是核心要领：滑坡体沿坡面向下运动，泥石流沿沟谷奔涌，垂直方向逃生可脱离灾害主体影响范围。不要顺沟方向往上游或下游跑，沟谷是泥石流天然通道，上下游均可能被淹没或堵截。紧急避险若被困时寻找坚固障碍物躲避，如粗壮树木、坚固墙体、巨石背侧，利用其阻挡冲击。保护头部，避免被滚石击中——用背包、衣物护住头颈，蜷缩身体降低重心。来不及转移时躲在结实的障碍物下，选择体积大、根基稳的物体，紧贴其背向坡面一侧，避开悬空、易滚落区域，等待救援时机。火灾逃生自救初期火灾扑救小火立即扑灭使用灭火器、水、湿布扑灭电器火灾先断电切断电源后再灭火油锅起火盖锅盖用锅盖盖住，不要用水火场逃生湿巾捂口鼻低姿前行用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行沿疏散指示标志逃生按疏散指示标志方向逃生不乘电梯走楼梯不要乘电梯，走楼梯身上着火就地打滚就地打滚灭火被困等待救援退到易被发现位置阳台、窗口等易被发现处发出求救信号用手电筒、鲜艳衣物求救关紧迎火门窗堵缝用湿被褥堵门窗缝隙不要跳楼可结绳下滑多层建筑可结绳下滑逃生常用急救技能心肺复苏（CPR）判断意识和呼吸，呼叫急救电话胸外按压：双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟开放气道，人工呼吸按压与呼吸比例30:2止血包扎直接压迫止血：用干净布料直接按压伤口抬高伤肢减少出血使用止血带时记录时间，定时松解骨折固定不要随意移动伤者用夹板、木棍等固定骨折部位固定范围包括骨折上下两个关节求救信号与联络110报警电话119火警电话120急救电话122交通事故报警求救信号电话求救：说明地点、灾害类型、人员伤亡情况声音求救：呼喊、敲击发出声响光信号：使用手电筒、镜子反射阳光烟雾信号：燃烧潮湿植物产生浓烟地面标志：用石块、树枝摆放SOS等求救标志信息报告保持通讯畅通，及时向家人和相关部门报告安全状况应用场景地震、洪水、火灾等灾害发生后，通讯中断或受限时，综合运用多种求救信号提高获救概率灾后注意事项安全返回确认官方发布安全通知后再返回检查房屋结构是否受损注意断落电线、燃气泄漏等隐患卫生防疫不饮用生水，不吃变质食物清理积水，防止蚊虫滋生接触污水后及时清洗消毒出现发热、腹泻等症状及时就医心理调适灾后心理创伤是正常反应与家人朋友倾诉，寻求支持必要时寻求专业心理援助逐步恢复正常生活节奏全民参与防灾减灾行动05学习防灾减灾知识学习渠道参加社区、学校、单位组织的防灾减灾培训关注应急管理、气象、地震等部门官方发布观看防灾减灾科普视频、阅读宣传资料参观防灾减灾科普教育基地、体验馆获取知识的途径学习内容各类灾害的形成原理和特点灾害预警信号的含义自救互救技能和急救知识应急法律法规和政策知识体系核心持续提升防灾减灾知识需要不断学习和更新，适应新的灾害形势和技术发展学习建议定期参加复训·关注政策更新·实践演练结合参与应急演练演练类型地震应急疏散演练火灾逃生演练洪涝灾害转移演练综合应急演练演练意义熟悉应急流程和疏散路线掌握自救互救技能检验应急预案的可行性提高应急反应能力积极参与主动参与学校、社区、单位组织的各类应急演练，将知识转化为能力参与建议认真对待每次演练·记录经验改进不足·带动家人共同参与传播防灾减灾理念家庭传播向家人特别是老人和儿童讲解防灾减灾知识，组织家庭应急演练。社区参与加入社区防灾减灾志愿者队伍，协助开展宣传教育、应急演练、隐患排查等工作。社交媒体传播通过微信、微博等平台转发官方预警信息和防灾减灾知识，不信谣、不传谣。榜样示