人教版政治七年级上册课件

初一上政治复习学问点

第一单元笑迎新生活

第一课珍惜新起点

★1、如何尽快适应初中新的学习生活？七年级是人生的新起点,如何把握好这个新起点？

①刚好调整心态,适应新的环境；②确立奋斗目标，迎接新的挑战；③加强自我管理，克服依靠心理。④建立新的友情，融入集体生活。⑤

驾驭新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】

★2、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）

①共同的目标,前进的动力；②（集•本成员要）各尽其能，发挥所长,奉献集伍；

③（集体成员要）团结协作，互助前行。

★3、你希望生活在一个什么样的班集体中？【开放试题，需敏捷作答，不必生搬硬套、死记硬背。J

团结、友爱、文明、守纪、干净、有序，有深厚的学习氛围和猛烈的集体荣誉感……0

4,如何结识新的友情？（结识新同学有哪些好方法？）

①真诚同等，互帮互谅；②敬重对方，自重自爱；③坦诚待人，坚持原则。

5、几个学问点的详解：

①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧！

②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。

②一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，僧加没后共同的目标，班级就像一投散沙，不行能成为优秀班集体，有了共同的

目标，就有了团结奋斗的动力。

④班级的漂亮在于我们每个人的鲤隹。每个人都能在班级中找到自己的位盘.连都无法代替。当每个人把自己的才智和热忱贡献给集体

队,班集体就会呈现迷人的风采。

⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无直的噪音；只有团结协作，我们才能奏响最美丽的班级乐直,在

集体中不断成长。

★6、体现出“团结就是力气”的诗词俗语有啰些？

①一个地笆三个桩,一个英雄三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。

其次图把握学习新节奥

★7、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）

①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了：③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习，徵调学习的方法

策略,强调学习的支配性。

我们不仅可以在课堂上学到更多的学问.而且可以运用已经获需的学问和实力，学习一些课*上学不到的学问。［在回答这道题时,

不要遗忘加上这句话。】

★8、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些？（如何成为学习的管理者？）

①学会自主学习；②提高学习效率；③科学支配时间。

*9、提高学习效率的方法有哪些？

①课前仔细预习；②上课用心听讲③；课后刚好复习；

★10、如何正确相识初中阶段的学习？

在初中的三年中，我们的视事力、圆她都将有较大的发展。初中的初习的人们一生学习中的黄金时期,是我们终身学习的重要基点,把

握好这三年的学习生活，无论对我11的进一步学习还是走向社会,都会打下良好的基砂。

11、如何调整心态，尽快通应初中的学习？（要与第一课第1题区分开来，本题短重于学习）

①依据自身实际，刚好调整心态；②驾驭科学的学习方法，找到适合的学习方式；③适应老师的教学风格；④建立新的友恬,融入集体生

活。【至少要说出前三点】

★12、如何理解学习是苦乐交织的？（学习中有哪些苦？哪些乐？为什么说学习中有苦也有乐？）

（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的，学习中有苦更有乐。

（2）若是因为：学习是一个探究和发觉的过程，须要克服困难,刻苦努力。

乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获得学问，②发觉自己的潜能.③了解世界的奇妙，⑹满意自己的新奇心，这时，学习的

快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享蒲学习的权利和机会,是多么的令人快乐。

13、几个学问点的详解：

①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受？关铤是我们在面对新的学习的时候，采纳了不同的方法和策畤。

②作为初中生,应学会逐步摆脱对超理她的依靠。

③最好的学习方式是耋合自己的学习方式；老师的教学也是各有特点。

14、对几句古文的相识。

知之者不如好之者,好之若不如乐之省。（说明主动学习或乐学的里要性）

不登高山,不知天之高也；不临深羹,不知地之厚也。（说明实践的匝要性）

不积蹉步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（说明磔的重要性）

15、体现出•珍惜时间”的诗词名句有璇些？（至少背下来三条）

①盛年不重来，一日难再晨。刚好当勉的,岁月不待人。②少壮不努力，老大徒伤悲。

③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，

⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。⑥花有更开日，人无再少年。

箕次单元相识新自我

第三课珍爱生命

★16、生命为什么须要相互关爰？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要敬■其他生命？）

①生命是地球上最珍贵的财宝，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；

②生命是坚韧的，也是脆弱的，须要每一个人去关爱与呵护四周的生命，特殊是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的挚友；

③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、休戚相关，我们要敬重生命、关爰生命；

④假如随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受损哲的还是人类自己。【关于这

个问国,至少要回答出②③④这三点。】

17、人的生命独特性表现在哪些方面？

①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；

②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具才智；

③人的生命的独特性更多的表现在.人的特性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。【关键是②③点,须要牢

记。1

★28、我们应如何珍爱自己的生命？

①永不放弃生的希望；②确定生命，敬至生命。③延长生前的价值。

★19、如何实现人生的意义，追求生命的价值？

要脚踏实地，从现在做起,从一点一滴的小事做起。

20、为什么要确定（他人的）生命，敬歪（他人的）生命？

①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。

★21、“珍爰生命，从我做起"（可以做班会主题）我确定怎样做？（至少2条具体措施）

①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络嬉戏。④不吸毒等。

★22、怎样延长生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大；

人活着，应追求生命的质・，为社会多粮贡献；

我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩，不断延长生命的价值！【本题倾向于做法】

23.臧克家名篇名有的人》（内容略）给我们什么启示,或告知我们什么道理？

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。很多人的生命虽已结束,可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的

生命价值得以延长。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延长、更充分的体现。【本就便向于理论】

24、几个学问点的详解：

①每个人要依据自己的特性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。--------（依据人的生命的独特

性更多地表现在……得出的结论或做法。）

②在确定自己的价值、珍爱自己的生命同时,也应当确定他人的价值，敬重他人的生命。

③世界上没有十全十全的生命,告知我打：华亶快乐的生活从悦纳生命起先，我们要悦纳、挚爱自己的生命。

④在确定、敬重.悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。

——（具体做法）当自己的生命受到威逼时不轻言放弁,不去失生的希望：当他人生命遭遇逆境须要第助时,尽自己所能伸出救

济之手。

★25、有关“珍爱生命”生命的价值"的名言有哪些？

①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

②奢侈生命是做人的最大悲剧。———曼杰【前两个是“珍爱生命”】

③人生自古谁无死,留取丹心照汗青。一文天祥

④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

⑤我们只有献诞生命,才能得到生命。——泰戈尔（把生命奉献出去，使生命价值延长）

⑥生命的意义在于活得充溢，而不在于:舌得许久。【后四个是“生命的价值”】

第四课快乐的青春节拍

★26、青春期的身体变更主要表现在三个方面：

①身体外形的变更，②身体内部器官的完善,③性机能的成熟。

★27、如何看待青春期的各种生理变更（如变声、长喉结，身体发育等）？

①进入青春期后.我们的身体会出现一丝特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要信任，是茂葡总会开出漂亮的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所须要

的是时间和耐性。

★28、如何看待青春期心理冲突？

①青春期的青少年心理充溢着冲突。这是我们成长过程中正常的心理现象。

②这些心理冲突有时让我们感到苦闷，假如处理的好，会构成促进我们发展的动力，假如处理不好，则成为阻碍我们发展的阻力。因此，

我们要学会通过各种方式、借助各种力气调控内心心理冲突。

★29、如何解决青春期心理冲突（如何解戾胃春期苦恼？）【至少说出①③两点】

①（当我们感到内心冲突很难解决时,）可向老师、家长、亲友以及社会寻求相助；

②阅读有关青春期的健康书籍，（形成对青春期的正确相识，从而排解苦恼）；

③通过合理的方式排解苦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、闲聊、写信、郊游等。（保持心理健康将若助于我们身心的协

调发展.Mi当地度过。・期。）

★30、什么是真正的特性和独立？

追求特性不确定要在装扮上独树一帜，真正的特性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态，真正的独立是渐渐摆脱依靠，敢于为自己行为负责的精神。

★31、男女同学之间的正常交往有哪些好处？

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛

fflo

★32、什么是青春,吉春的内涵是什么？

①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和塑身的身姿,更意味着一种新的精神世界；

②青春更多地体现在一个人的遢、包灵、想屑力和情感中,是从生命潜流中涌引的一种全新的感觉；

③青春是活力的象征，它菰含着才智、英勇和意志。

33、青春寄语（自由发挥）

①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。

②我们要珍惜珍贵的青春年华，开创出属于自己的绚丽人生。

③青春是幻想、是激情、是华蜜，让我打放飞幻想，拥抱青春！

④青春即使在苦痛中也闪烁着它的华彩。一雨果（名言）

★34、几个学问点的详解：

①图画是人一生中身体发育的关键期。

②在青春期，建幽旦是我们须要遵循的品本港则。

③确定青春的是什么？一心境。（一个人虽然年事以高,仍可以保持青春的活力）

10、青春期的心理冲突有哪些？以及阐解。【非重点，仅作了解、参考】

独立与依靠的冲突。（青少年渴望独立，但又不能摆脱依靠。）

志向与现实的冲突。（有崇高远大志向，但往往简单脱离现实、沉溺幻想。）

学问增长与认知局限的冲突。（智力、学问飞速增长与相识还有很大的局限性之间的冲突）

渴望交际与闭锁心理的冲突。（青春期的百少年渴望友情，但往往封闭自己的内心）

第五课：自我新期盼

★1、人是不断变更发展的。

正确相识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

★2、怎样正确相识自己？

①全面相识自己，既要相识自己的外在形象，又要相识自己的内在素界；

②全面相识自己，既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。

③用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

★3、外在形象（也叫外在美）包括哪些内容？包括外〉、衣着、举止、风!1」雌等。

★4、内在素养（也叫内在美）包括哪些内容？包括学识、心理、道德、实力等。

★5、内在美与外在美的关系是什么？

一个人的美应当是内在美与外在美的和谖统一,内在美对外在美起促进作用。

★6、相识自我的途径有哪些？

①通过自我视察相识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。

★7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”？

但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自己的原则，而不是教我们不重视他人看法；我们要更视四周人对自己的看法与评价,冷静地分析，

既不能盲从，也不能忽视；正确相识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。

★8、如何正确对待他人的看法与评价？四周人对自己的看法与评价，能帮助我们相识、了解自己。要重视他人的看法与评价.冷静地分析。

既不能盲从.也不能忽视。

*9、发觉自己的潜能是取得胜利的重要条件。

★10、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）

①常常赐予自己主动的示意，有利于提高自己的信念和志气，能帮助我们发掘潜能。

②在心中想像一个更好的.自我“形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

③从小事做起，在实践中培育有利于激发潜能的习惯。

★11、我们应怎样确立个人成长目标？（选择自己的职业）

我们要了解自己的特性特点与漕能，了解社会对各种职业的角色期盼，从社会须，与自身实际动身,胞立个人成长目标。

★12、几个学问点的详解：

①“吾日三省吾身畤知我们：相识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。

②”当局者迷,旁观者清”告知我们：我扪可以通过他人了解自己。

③“金无足赤，人无完人”告知我们：要全面地相识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

④“有则改之，无则加勉”告知我们：要重视他人的看法与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。

⑤最了解的人是自己；集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我相识智能。

⑦追星是正常的心理现象.但“人无完人:偶像也不例外，我们应擅长从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

★13、青少年时期的主要任务・在学问学习导品II培片。美妙目标的实现有赖于良好的生活和学叨馒二

★14、如何实现确立的目标？

从现在做起，向通自己的志向前进，为自己制定一个具体的初中生活规划：美眇目标的实现，相赖于良好的生活和学习习惯,乔成白百、

任律的良好行为习惯。

第六课做心情的主子

★1、心情的种类：其中最常见的把心情分为四大类：生怒、哀、惧。在这四种心情的基础上,又可以组合成很多困难的心情。依据作用可分

为：主动心情和消极心情。推断一种心情是主动心情还是消极心情，不要仅看心情本身，还要看这种心情的作用及后果。如过喜难过，

过客就属于消极心情：哀兵必胜，这里的哀产生了主动效果，因此窿于主动心情。

★2.为什么说心情如同双刃剑？

一方面，主动的心情可以充溢人的体力和精力，提高个人的活动效率和实力，促使我们健康成长；另一方面，消极的心情会使人感到难过,

降低人的自控实力和活动效率，做出一些令自己慢悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】

★3、心情与个人看法的关系：心情与个人看法是紧密相联的，一个有主动乐观看法的人，往往会有更多的主动健康的心情表现，在生活中，

我们可以通过变更自己的看法来限制自己的心情。

★4、青少年为什么须要调控不良心情？

亲少年的心情丰富而猛烈、起伏变更很大、很不稳定。心情会带给我们志气、信念和力气，也会使我们冲动，软弱和愁闷，甚至做出一些

违反道德与法律规范的事情，所以心情须要调控，对我们心情多变的青少年来说，则更应如此。

★5、调整心情有哪些具体的方法？

(1)留意转移法，具体有：变更留意焦点法，变更环境法，做自己感爱好的事.

(2)合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人顿诉.进行猛烈的运动.放声歌颂或大声叫喊。

(3)理智限制法，具体有：自我劝慰法，自我示意法，自我激励法，心理换位法，情感升华法

*6、怎样正确表达心情？为什么？

人的心情具有相通性和感染性,一个人的心情很简单影响到四周的人。只顾发泄自己的心情，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我

们应当学会在酒当的场合、用合理的方式表达心情。【所以喜怒哀乐，不忘关切他人。】

第七课品尝生活

★1、情趣和爱好的关系？【主要理解两者的联系】

情趣是以爱好为益础而产生的，没有爱好就谈不上情趣：同时，情趣通过爱好表现出来。

2、什么是高雅情趣：高雅情趣体现了一个人对美妙生活的追求、乐观的生活看法和健康的心理。

3.情趣的作用：情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲惫得以解除，能使我们充分感受生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也

能让生活充溢快乐。

★5、高雅生活情趣的作用：

高雅的生活情趣，有益于个人的身心健桑,符合现代化的要求，也合科学精神和科学生活的要求，使人更加酷爱生活。

★6、低俗生活情趣的危害:

生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美妙远景，只看到眼前的事物,只追求短哲的快乐。不利于青少年的身心发展，甚至有者与身心健

康。

★7、如何追寻高雅生活？

①培育乐观、幼默的生活看法；②擅长将新奇心转化为深厚的爱好，从而培育高雅生活情趣；③主动参与丰富的文化生活；④提升情趣、

陶冶情操。

★10、高尚情操的表现有哪些？

①爵爱祖国的情感。②爱惜集体的情感。③担当责任的情感。匡扶正义的情感。

几个学问点的详解：

1、高雅的生活情趣移天生的。它来为壬对生活的酷爱、对生活主动的和美的感受。

2、乐观、・日的生活，法是陶冶高雅生活情趣的■要条件。

3、车K的文化生活是陶冶高雅生活情趣的■要途径。

4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化学问，在德智体美各方面发展和提高自己。

5、怎样对待新奇心理：我们不能仪仪停留在新奇上,还要擅长将新向心转化为深厚的爱好,从而培育自己的岛旅的生活情趣。

6、怎样看待从众心理：我们要学会鉴别不同的情趣，"择其善者而从之,其不善者而该之”。盲目从众，跟着‘群体”参与无意X甚至对身心健

康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

7、情凝：一种价值追求的情贼。如酷爱祖国的情感、爱惜集体的情感、担当责任的情感、匡扶正义的情感等。

第八课学会拒绝

1、身边的不良诱惑有哪些？

金钱的法感,婚戒机的语感,♦、赌、毒的诺惑,邪教的语感,网络的语感,武侠小说的语惑，吸烟、喝酒的诱惑，KTV的诱惑等

等。【主要记住划横线的内容】

★2、如何对待金钱：（“君子爱财，取之有道”告知我们什么道理？）

对待金钱，我们眄定要取之有道，通过正值途径来获得。决不能沾染法律禁止的'强行向他人索要财物•■罪违法行为，更不能触犯刑法。

3、如何看待电子嬉戏（或网络嬉戏）：适度嬉戏对于开发人的智力，熬炼手脑并用实力，调整身心有益，但绝不能沉迷于此，更不能因此

而违法犯罪。

4、各种语感的危害：

▲沉迷于电子嬉戏的危害：①损害身心健康，②影响学习成果；③逶发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法探至犯罪行为。

▲毒品的危害：损者身体；影响学习：花费大量金钱；破坏家庭华蜜；法发违法犯罪。青少年要自觉抵制。

▲姑博的危害：损客健康，影响学习；严峻影响人际关系；法发违法犯罪。

【有害健康、影响学习、奢侈钱财、破坏家庭、违法犯罪】

12、战胜不良逶惑的方法有哪些？

主要有避开遢因法，婉言谢绝法，专时专用法，联想后果法，求得帮助法，爱好转移法等。

几个学问点的详解：

赌博是一种不正值消遣，是一种恶习。蓬麻将、打老虎机是其常见形式。”参与赌博，屡教不改’是未成年人的严竣不良行为之一。

要自觉抵制“信息垃圾”，抵制“电子海洛因“对我们的侵蚀。邪教是威逼人民生命财产平安和社会稳定的毒痛，要坚决抵制。

不良法惑是可以战胜的。英勇的人敢于战胜不良诱惑，聪国的人总能想出各种方京拒绝不良透感。

战胜不良法惑，要结合自身实际，用科学的看法、坚毅的意志、醒悟的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避开受其损客。

第九爆爱护自我

★1、在日常生活中，青少年可能受到来自家卷二生蛆_社鱼和司法等方面的侵害.

2、对于侵害，春少年能得到来自家庭、学校、社会和司法等方面的爱护。

3、青少年受到侵害的缘由：

①吉少年自身还不成熟，社会阅历不足；②生活环境困难，存在不利于青少年健康成长的因素；③自身警惕性差；遇到侵否行为时，惊慌

而不冷静,缺乏自我爱护有效方法；受到不法侵害后，怕打击报复或其他心理的影响，不敢用法律武器来维权。

4、为何要加强自我爱护？（青少年学会自我爱护必要性和重要性）

①青少年自身还不成熟，社会阅历不足；

②社会环境困难,炖在着不利于青少年逑康成长的因素：

③具备自我爱护意识是未成年人向成熟方进的重要一步；

④社会、学校、家庭爰护不能刚好到位时，我们就要尽自己所能，用才智和法律爱护自己。

5、保持高度■悔是避开侵害的前提。

6、青少年在遭遇不法侵害,实行有效自我爱护时，应留意以下几点：①力气对土；②四周环境的利用；③机灵求助他人；④主观心理的

调整；⑤人身平安第一：⑥避开无谓地激怒对方；⑦短哲妥协,事后报案。

★7、怎样加强自我爱护？

①提高；②用才智爱护自己；③用法律爱护自己.

★8、遭遇意外损害或遭遇不法分子的侵害时,我们该怎么办？（怎样用才智爱护自己？）

①遭遇意外险情和损害时：须要冷静,要运用最有效的敕助方法；

②遭遇不法侵含时：a、有实力押具制服时,当然要英男地与具将斗；"如没有实力将具制朋时,可实行,•呼救法二••周旋决”、-恐吓法.等

刚好脱身,c、万不得已时，争取将损失降到最低,保住最大的权益。

★9、当我们的合法权益受到侵害时，我们要拿起法律武器爱护自身的合法权益。两部关于未成年人的法律：《未成年人爱护法》和《颈防

未成年人犯罪法》O

1.怎样创建优秀的新集体（班集体）？（P7-P9）

（1）委有共同的奋斗日标，拥有前进的动力。

（2）各尽其健，发挥所长，奉献集体.

（3）团结协作,q助前疗.

2.怎样做学习的管理者？（初中学习的有效方法和策略有用些）？（P12—13）

（1）学会自主学习.

（2）提高学习效率.

（3）科学支配时间.

3.人类生命的独特性体现在哪些方面？（P28）

（1）人类的生命最具育才智.

（2）人的生命的独特性更多地表现在，人的杵性品质，人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性，

4.怎样珍爱（对待）生命，让生命之花绽放（怎样珍爱自己或我们的生命）？<P29-32）

（1）永不放弃生的希里。

（2）确定生命,敬重生命.

（3）为社会做贡献，延长生命的价值，

5.怎样提升（延长）生命的价值的是什么？或实现人生意义,追求生命价值，应当怎么做？

（1）脚踏实地，从现在做起，从身边的点滴小巾做起.

（2）生命的意义不在于长短.而在于对社会打贡献.我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光熙,并为之不懈地努力,不断延长生命的价值.

6.青春期有哪三大生理变更？怎么相识这些受更？（P35-36>

青春期的三大生理变更：身体外形的变更.身体内匐器官的完善.性机能的成熟.

这些变更都是正常的生理现象.我们身体的成长有着不同的恼律和节拍,要学会阐适自己,坦然接受这些变更.

7.宜春期的心理冲突有什么影响？如何对待青春期的心理冲突？<P37）

吉春期心理充溢若冲突.这些内心冲突,是我们成长过程中正常的心理现软.这些心理冲突有时让我们很苦闷，但正是它们构成了我们向前发鞋的动力.当然，

例如处理不好这些冲突，它的也会成为用因我们发在的动力“因此我们须要通过各种方式,借助各种力气调控内心心理冲突，

8.怎样解决青春期的心理冲突，保持心理健康？如何解决这些内心冲突？（P38）

（1）俄快乐灵,多于父母老师挚友沟通,寻求相助.

（2）提高自我限制力，白己当心理医生，观曲日己，发挥优势，

（3）不断丰励自我.

9.怎样正确对待青春期的生理变更？（P39>

我切须要通过同学间的相互沟通,彼此共享成长的体脸.彼此歌重是我们须要遵章的基本准则,在敬术和关爱的环境中我们珞进一步体会到青仔成长的美妙.

10.我们怎样追求青春的特性(对特性怎样理解)?(P40)

追求特性不确定要在装扮上独树一帜，人格独立也不是故作姿态.真正的特性在于•从内心深处放发UI的魅力，IX正的独立是渐渐挖脱依靠勇于为0L1行为负比的

精神.

11.男女同学交往有什么作用？应当如何交往？男女同学正常交往的意义？(P40)

(1)男女同学交往有密与我们身心的健康发屣,两者之间可以优势互补，取长补短，从而自造•种和i皆温馨.合作团结的原用.

(2)9J女同学交往曼以自然适度为原JW,以火诚敬很为前提，要广泛交往.避开一对一.

12.青春是什么？青春的意义？(P41-42)

(1)青春不仅意味新秀丽的容颜,优稚的气班以及塑身的身姿,更意味着由新的精神境界，

<2)音轩不仅仪是的着年龄的熠K栉•末的身体支更，当有更多地体现在•个人的心态，气侦，笆做力你怙博中，足从生命潜流中涌动的仲全新的肥党，

(3)青春是活力的象征,它唐涌着才智英勇和意志.

13.怎样进行自我新相识？如何全面相识自己(P46-47)

(1)人是不断交更发展的•要用全面发展的眼光将将FIL.

(2)全面相识自己，既要相识自己的外在形象又要相识自己的内在素养，做到内在美和外在美的和调统一.

(3)全面相识自己既要相双自己的优点,也要相识自己的缺点，

14.相识自我的途径有那些？(P48-50)

(1)通过自我视察我识自己.

(2)避过他人丁解自己.

(3)通过集体了解白己。

15.怎样相识自我的潜能？(P51-52)

(1)人有着巨大的有待开发的潜能.

(2)人的潜能是多方面的，

(3)要报K发掘自己的潜能.

16.人有哪些方面的潜能？(P52)

人至少有七个方面的潜能：

17.发掘自口潜能的方法有什么？<P5253>

(1)常常购予自己主动的示意.

(2)树立自我新形象.

(3)在实践中激发潜徒.

19.怎样了解追星现象？(P54-55)

喜爱明星是很正常的心理现软,因为明星往往有着源壳的外衣，大方的举止，其中•线人还具ff超祥的专业技能，昂扬的工作热忱和高尚的人样.人无完人，留

像也不例外，我m应当擅长从不同的榜样身上学习不同的优点,不断完善自我.

20.人的基本心情有哪几种？再怒哀供

21.心情跟情境的关系如何？(P61)

不怜阳境会产生不同心情

相怜恂境也会产生不同心情

22.心情的奇妙作用有什么？(P62)

心情就像奇妙果,会对人产生奇妙的作用，有时它会使人精神焕发,干劲倍增：有时它会(史人无精打果.芸曜不振,心情影响着人们的行为,影前看人们的生活.

23.心情的双刃剑影响是什么？(心情的主动作用和消极作用？)<P63)

心忸如同双刃剑.•方面，心情可以充溢人体体力和精力，出高个人的活动效率和实力，促使伐们健康成长.这是心情对人的主动影响.另•方面，心情也会使

人感到难过,抑制人的活动实力.降低人的内控实力和活动效率,做出一些令自己懊悔甚至述法的事情,这是心情对人的消极影痢.

24.怎样调控我的的心情？(P64-66)

(1)理智是两挣心情的闸门

(2)通过变更自己的行法来调控白己的心情

（3）依据不同的状况和个人的特点取把地运用剧整心情的具体方法,如用迓依移法,合理发泄法.理智限制法等.

25.我们在衰达自己的心情时要留意些什么？（为什么要合理发泄心情？）（P68）

人的心情具有•相通性和感染性.一个人的心恬很荷单影响到四州的人.只嚓发泄自己的心情.不理及他人的唠受.是不通人情的做法.我们应当学会在合适的场

合，用合理的方式表达心情。同时宣泄心情还应当在道铿和法律允许的范用内进行，不能阻橱他人，不能损吉他人和埃体的利益。

26.情趣与爱好的关系与区分是什么？情趣和爱好的关系？（P71）

侑趣与爱好的联系：情趣是以爱好为基础而产生的,没有爱好就谈不上情趣,同时.情趣通过爱好表现出来,爱好可以升华为情趣.

情捶与爱好的区分；爱好是担杆的，是常常变更的,而情避是长久的稳定的。

27.情趣的作用有什么？情趣的意义？（P72>

情趣不但能使我们因学习紧细的神经犯以放桧.疲也得以解除,还能使我们充分感受到生活中的关.使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充看快乐.

28.不同的生活情趣对与我们的生活,工作，学习有什么不同影响？（P73-74）

高雅的情趣的主动影响有哪些？

情趣的危害有哪些？

高雅的生活情趣,有茶与个人的身心健康.符合现代文明的要求.也符合科学精神和科学生活为要求.它对个人的发展有促进作用,能够形成乐观口信，活泼开

觊的健康心理，从而使人更加酷爱生活。

而俗的生活情趣往往使人看不到生活的I：由多彩，也看不到生活的美妙前景，只看到眼前的事的，只图短哲的感官快乐。不利丁•青少年的身心发展，疾至损占身

心健康.

29.怎样追求高裁的生活？（怎样培育高雅的生活情趣？）（P75-79）

（1）以乐观幽默的石法对待生活是追求商雅生活情趣的重要条件.

（2）培育il：俏的您好管好.增加新奇心.那开自H从衣JMC求窝那牛活情趣的尤占.

（3）丰方的文化生活是迫求高雅生活情趣的重要途径.