2025-2026学年单手肩上投篮教学设计

2025-2026学年单手肩上投篮教学设计授课专业和授课专业和年级授课章节题目授课时间教学内容分析1.本节课的主要教学内容：单手肩上投篮。

2.教学内容与学生已有知识的联系：《体育与健康》教材中关于篮球投篮技术的章节，包括投篮的基本姿势、投篮动作要领等。本节课将在此基础上，引导学生掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮的准确性和稳定性。核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：1.运动技能素养，通过学习单手肩上投篮技术，提高学生的篮球技能水平；2.身体健康素养，通过篮球运动增强学生的体质，培养良好的运动习惯；3.团队合作素养，在投篮练习中，培养学生与他人协作、交流的能力；4.自我管理素养，引导学生学会自我调节情绪，克服困难，坚持练习。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入本节课之前，已经学习了篮球的基本技术和规则，包括传球、运球、基本防守等。他们对篮球有一定的了解，能够进行简单的篮球游戏和练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对篮球运动普遍持有较高的兴趣，愿意参与体育活动。他们在学习过程中表现出不同的能力，部分学生动作协调性较好，能够快速掌握投篮动作；而部分学生可能在动作协调性和力量上存在不足。学习风格上，学生中既有喜欢动手实践的操作型学习者，也有偏好观察和思考的分析型学习者。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习单手肩上投篮时，学生可能会遇到以下困难和挑战：首先是投篮动作的规范性，包括投篮时的手型、手臂位置和投篮时的身体协调；其次是投篮力量的掌握，学生需要通过反复练习来增强投篮时的力量和稳定性；最后是投篮时的心理素质，部分学生在面对比赛压力时可能会出现紧张和失误。教师需要针对这些困难，提供针对性的指导和帮助。教学资源准备1.教材：确保每位学生都备有《体育与健康》教材，以便查阅篮球投篮技术的基础知识。

2.辅助材料：准备篮球投篮技术的相关图片、图表和教学视频，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备篮球、篮球架、秒表等器材，确保实验器材的完整性和安全性，以便进行投篮动作的实践练习。

4.教室布置：设置投篮练习区域，布置好分组讨论区，方便学生分组练习和交流。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布PPT和教学视频，要求学生预习单手肩上投篮的基本姿势和动作要领。

设计预习问题：提出“如何正确握球”、“投篮时的手臂运动轨迹是怎样的”等问题，引导学生思考。

监控预习进度：通过学生提交的预习笔记和讨论区反馈，了解预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生通过预习资料了解投篮的基础知识。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考和记录。

提交预习成果：学生将预习笔记和思考成果提交至学习平台。

方法/手段/资源：

自主学习法：通过预习任务培养学生的自主学习能力。

信息技术手段：利用微信群和在线平台进行预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示篮球比赛精彩瞬间，激发学生对投篮技能的兴趣。

讲解知识点：详细讲解单手肩上投篮的动作分解，包括站位、握球、出手等。

组织课堂活动：进行分组练习，让学生在小组中互相指导，共同进步。

解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，进行个别指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考动作要领。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试掌握投篮技能。

提问与讨论：学生在练习中提出疑问，并与同伴讨论解决。

方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解帮助学生理解投篮技能的理论知识。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握投篮技能。

合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：要求学生回家后练习投篮，并记录练习次数和感受。

提供拓展资源：推荐篮球技巧书籍和在线教程，供学生进一步学习。

反馈作业情况：通过学生提交的练习记录，了解学生的进步情况，并给予个性化指导。

学生活动：

完成作业：学生按照要求完成投篮练习，并记录心得。

拓展学习：学生利用推荐资源进行自学，提高投篮技巧。

反思总结：学生反思自己的投篮技巧，找出不足，制定改进计划。

方法/手段/资源：

自主学习法：通过作业和拓展学习，培养学生的自学能力。

反思总结法：通过反思总结，帮助学生提高自我意识和学习能力。教学资源拓展1.拓展资源：

-篮球运动的历史与发展：介绍篮球运动的起源、发展历程以及在中国的发展情况，让学生了解篮球文化的深厚底蕴。

-篮球运动的基本规则：详细讲解篮球比赛中的基本规则，如得分、犯规、违例等，帮助学生更好地理解篮球比赛。

-篮球运动员的技巧与训练：介绍篮球运动员在投篮、运球、传球等方面的技巧，以及他们的训练方法和心得。

-篮球运动的营养与健康：讲解篮球运动员在饮食、休息等方面的注意事项，帮助学生了解如何保持良好的运动状态。

-篮球运动的损伤预防与处理：介绍篮球运动中常见的损伤类型、预防措施以及处理方法，提高学生的安全意识。

2.拓展建议：

-阅读篮球运动相关的书籍和文章，如《篮球运动教程》、《篮球运动员训练指南》等，深入了解篮球运动的理论和实践。

-观看篮球比赛和教学视频，学习篮球运动员的技巧和战术，提高自己的篮球素养。

-参加篮球俱乐部或社区篮球活动，与志同道合的朋友一起练习篮球，提高自己的实战能力。

-邀请篮球教练或专业运动员进行指导，学习专业的篮球技巧和训练方法。

-结合教材内容，进行篮球运动的创新教学，如设计篮球游戏、开展篮球比赛等，提高学生的学习兴趣和参与度。

-在家庭和学校中，推广篮球运动，让更多的人了解和喜爱篮球。

-关注篮球运动的最新动态，如国际篮球赛事、篮球运动员的转会等，拓宽自己的知识面。

-在学习篮球运动的过程中，注重培养自己的团队协作精神和竞技精神，为将来的学习和生活打下坚实的基础。课后作业1.实践作业：请尝试在家庭或户外环境中，用单手肩上投篮的方式投掷篮球，记录下你连续成功投篮的次数，并分析影响投篮成功率的因素。

答案：学生需要记录自己的投篮次数和成功率，例如，如果连续投篮10次，成功5次，成功率是50%。学生需要分析可能影响成功率的因素，如投篮姿势、力量控制、目标定位等。

2.观察作业：观看一段专业篮球运动员进行单手肩上投篮的视频，记录下运动员投篮时的动作要领，并与自己在课堂上学到的内容进行对比。

答案：学生需要描述运动员的投篮动作，例如，运动员是如何握球、如何进行手臂运动、如何出手等，并将这些动作与课堂上学到的动作要领进行对比，指出相似之处和不同之处。

3.小组讨论作业：与同学组成小组，讨论如何提高单手肩上投篮的准确性，列出至少三个改进措施，并说明理由。

答案：小组可能提出的改进措施包括：加强手腕力量训练、调整投篮时的呼吸节奏、练习投篮时的目标定位等。每个措施都需要有合理的解释，例如，加强手腕力量训练可以提高投篮时的稳定性。

4.创意作业：设计一个简单的篮球游戏，要求在游戏中必须使用单手肩上投篮，并说明游戏规则和目的。

答案：一个可能的创意游戏是“投篮接力赛”，规则是每个队员必须在规定时间内完成单手肩上投篮，连续成功后传递给下一位队员，最快完成所有队员的队伍获胜。游戏目的是提高队员们的投篮技巧和团队协作能力。

5.反思作业：写一篇短文，反思自己在学习单手肩上投篮过程中的收获和不足，并提出改进计划。

答案：学生需要反思自己在投篮姿势、力量控制、动作协调性等方面的表现，例如，“我在投篮时发现手腕力量不足，导致投篮力量不够稳定。为了改进这一点，我计划加强手腕力量的训练，并多进行投篮练习。”内容逻辑关系①本文重点知识点：

-单手肩上投篮的动作要领

-投篮时的身体协调性

-投篮的力量与准确性

②关键词：

-握球

-手腕力量

-出手角度

-身体平衡

-目标定位

③逻辑关系阐述：

①抓住握球：正确握球