2026年救生员笔试题及答案

2026年救生员笔试题及答案一、单项选择题（本大题共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内。）1.在救生观察中，救生员应遵循的原则是（）。A.重点观察与全面观察相结合B.仅负责深水区观察C.仅负责浅水区观察D.仅负责跳水区观察【答案】A【解析】救生员在观察时，必须坚持“重点观察与全面观察相结合”的原则。全面观察是为了覆盖整个责任区域，防止出现盲区；重点观察则是针对那些游泳技术较差、体弱、或在深水区等高风险区域的活动人员进行重点关注。只关注局部区域极易导致其他区域发生溺水事故时无法及时发现。2.根据2026年最新的救生员操作规范，成人心肺复苏（CPR）的胸外按压深度应为（）。A.至少2厘米B.至少3厘米C.至少5厘米，不超过6厘米D.至少10厘米【答案】C【解析】依据国际急救与复苏联合会（ILCOR）及美国心脏协会（AHA）的最新指南，成人心肺复苏的胸外按压深度标准为至少5厘米，但不应超过6厘米。过浅无法产生有效的心输出量，过深则可能导致肋骨骨折或胸骨损伤，反而影响复苏效果。3.在游泳池救生中，通常使用的“15米速度游”测试，其主要目的是评估救生员的（）。A.长距离耐力B.爆发力与快速接近能力C.踩水耐力D.潜泳能力【答案】B【解析】“15米速度游”是救生员体能测试的经典项目。在发生溺水事故的初期，救生员需要迅速发现目标并入水，在水中快速游进至溺水者身边。这15米通常涵盖了从入水到接近溺水者的关键距离，要求救生员具备极强的爆发力和快速的游进能力，以争取黄金抢救时间。4.溺水者被救上岸后，处于昏迷状态但有呼吸心跳，救生员应首先采取的体位是（）。A.仰卧位B.侧卧位（复苏体位）C.俯卧位D.坐位【答案】B【解析】对于有呼吸心跳但昏迷的溺水者，将其置于侧卧位（复苏体位）是至关重要的。这是因为溺水者呼吸道内可能仍有少量的分泌物或呕吐物，侧卧位可以利用重力作用，使液体流出口腔，防止舌后坠和异物堵塞气道，维持呼吸道通畅。5.脊髓损伤搬运中，首选的搬运工具是（）。A.帆布担架B.软式担架C.脊柱固定板（长板）D.轮椅【答案】C【解析】当怀疑溺水者有脊髓损伤（如跳水误触池底、颈部受击）时，必须使用脊柱固定板（长板）进行搬运。帆布担架或软式担架无法提供足够的刚性支撑，在搬运过程中可能导致脊柱移位，造成二次损伤，甚至导致高位截瘫或死亡。6.下列哪种情况不属于溺水者的“寂静溺水”特征？（）A.无法呼救B.在水中直立扑腾C.头部后仰，嘴巴张开D.大声呼喊“救命”【答案】D【解析】“寂静溺水”是溺水的一种极其危险的状态。溺水者出于本能的呼吸反射，头部会没入水中再抬起，嘴巴张开试图呼吸，无法发出声音。因此，溺水者通常无法大声呼救。如果有人能大声呼喊，通常说明其尚未处于真正的溺水窒息状态。选项D是不属于寂静溺水特征的。7.救生员在值岗时，佩戴的哨子主要用于（）。A.吹奏音乐B.与同事闲聊C.发出预警信号和指挥D.吸引游客注意进行娱乐【答案】C【解析】哨子是救生员的重要装备之一。它具有穿透力强、传播距离远的特点。在发生险情时，救生员通过吹哨发出长短不同的信号，向同事预警或向游客发出停止危险行为、集合等指令。严禁在岗期间吹哨取乐或闲聊。8.仰泳出发时，最容易发生的颈椎损伤原因是（）。A.游进速度过快B.出发时身体过于舒展C.水深不足，头部撞击池底D.腿部打水幅度过大【答案】C【解析】仰泳出发时，运动员是背对池壁跃入水中的。如果泳池水深不够，或者出发时抛物线过平，运动员的头部极易以极大的速度撞击池底，造成严重的颈椎骨折或脱位。因此，仰泳出发区的水深要求通常比其他区域更高。9.在使用救生浮标（鱼雷浮标）接近溺水者时，正确的操作是（）。A.将浮标背在身后B.将浮标抛给溺水者后，自己游远一点C.始终将浮标置于自己与溺水者之间D.将浮标系在腰上即可，无需手持【答案】C【解析】在使用救生浮标接近溺水者时，必须始终将浮标置于自己与溺水者之间。这样做有两个目的：一是作为物理屏障，防止溺水者在恐慌中抓抱救生员身体；二是浮标可以提供双重浮力，在拖带过程中给予救生员和溺水者足够的支撑。10.岸上解脱技术中，当溺水者正面抱住救生员的颈部时，应采用（）。A.推击法B.转腕法C.下拖肘部法D.托腋法【答案】C【解析】当溺水者正面抱住救生员颈部（俗称“死蟹”）时，救生员应立即采用“下拖肘部法”进行解脱。具体操作为：救生员一手托住溺水者同侧肘部，另一手下压溺水者另一侧肘部，同时身体下沉，利用杠杆原理和浮力差破坏溺水者的抓抱锁死状态，从而脱身。11.心肺复苏中，按压与通气的比例（成人单人或双人操作）为（）。A.15:2B.30:2C.5:1D.10:2【答案】B【解析】根据最新的急救指南，无论是单人还是双人施救，成人的CPR按压与通气比例均为30:2。即连续按压30次，然后进行2次人工呼吸。这个比例旨在维持较长时间的冠状动脉灌注压，同时提供适量的氧合。12.游泳池水质检测中，余氯含量的标准范围通常是（）。A.0.1~0.3mg/LB.0.3~1.0mg/LC.2.0~5.0mg/LD.10.0mg/L以上【答案】B【解析】余氯是保证游泳池水质消毒效果的关键指标。含量过低无法有效杀灭病菌，过高则会刺激游泳者的皮肤、眼睛和黏膜。根据《游泳场所卫生标准》，游泳池水余氯含量应保持在0.3~1.0mg/L之间。13.救生员在跨步式入水时，双手应（）。A.向前平伸B.举过头顶保护头部C.放在身体两侧D.抱在胸前【答案】B【解析】跨步式入水通常用于水深不明确或较浅的情况。入水时，救生员必须双手举过头顶，手指交叉并保护头部，以防入水后头部撞击池底或水下障碍物造成颈椎或脑部损伤。同时，双腿应分开呈跨步状，以便入水后迅速站立并观察。14.关于溺水者的生理变化，下列说法正确的是（）。A.溺水者体内通常吸入大量水分，导致胃部极度膨胀B.干性溺水是由于喉痉挛导致气道闭塞，无水吸入肺部C.溺水者死亡的主要原因是急性心力衰竭D.海水溺水与淡水溺水对血液的影响是一样的【答案】B【解析】溺水分为“湿性溺水”和“干性溺水”。干性溺水约占溺水总数的10%~20%，是由于冷水刺激喉头，引起反射性喉痉挛，导致气道闭塞，声门紧闭，空气无法进出，从而引起窒息死亡，此时肺部并无大量水吸入。其他选项表述均不准确：溺水死亡主要原因是缺氧；海水溺水是高渗性的，会导致血液浓缩，淡水溺水是低渗性的，会导致血液稀释和溶血。15.在拖带溺水者时，采用反蛙泳拖带法，救生员应（）。A.面对溺水者B.背对溺水者C.侧身对溺水者D.潜入水下拖带【答案】B【解析】反蛙泳拖带法（又称双臂拖带法）是救生员常用的一种拖带技术。救生员仰卧水中，双臂向后划水（反蛙泳动作），两腿蹬夹水，拖带溺水者。此时，救生员背对溺水者，通常双手托住溺水者的双颊或腋下，这种姿势阻力小，视野开阔，便于观察前方情况。16.自动体外除颤器（AED）的操作中，分析心律时，施救者应（）。A.继续按压胸部B.立即进行人工呼吸C.确保所有人离开患者身体D.摇晃患者【答案】C【分析】AED在分析心律时，极其微弱的心电信号容易受到外界干扰。如果此时有人接触患者身体，肌肉颤动或触摸产生的信号会干扰AED的判断，导致分析错误或无法建议除颤。因此，必须确保所有人离开患者身体，大声喊“大家散开”。17.救生员在岸上发现溺水者，距离岸边较近，应优先采用的入水技术是（）。A.跨步式入水B.蛙式入水C.燕式入水D.跳台式入水【答案】A【解析】当溺水者距离岸边较近，且水深不明或较浅时，救生员应采用跨步式入水。跨步式入水入水浅，阻力大，但能保持头部在水面上，便于观察目标，且入水后能迅速通过双腿制动并站立，防止头部触底。若距离远且水深足够，才考虑蛙式或燕式入水。18.儿童心肺复苏的胸外按压部位是（）。A.胸骨左半部B.胸骨右半部C.胸骨下切迹上方两指处（或两乳头连线中点）D.剑突处【答案】C【解析】儿童CPR的按压部位定位方法与成人相似。对于儿童，可以采用两乳头连线中点的胸骨处，或者胸骨下切迹（剑突上方凹陷处）向上两指宽的位置。按压点必须位于胸骨中下1/3段，以防压断肋骨或损伤肝脏等脏器。19.下列哪种行为违反了救生员的职业道德？（）A.严格遵守值班制度，不擅自离岗B.遇到突发情况，即使下班也积极参与救援C.值班期间看书、看手机、接听私人电话D.定期参加救生技能复训【答案】C【解析】救生员的首要职责是保障游泳者的生命安全。值班期间看书、看手机、接听私人电话会严重分散注意力，导致观察盲区，极大地增加溺水风险，这是严重违反职业道德和岗位职责的行为。20.在开放水域（自然水域）救生中，判断回流（离岸流）的主要特征是（）。A.波浪汹涌，泡沫堆积B.水色较深，且向海方向流动，两侧有白色浪花C.水色清澈见底D.鱼群聚集【答案】B【解析】回流（RipCurrent）是海滩溺水事故的主要原因之一。其典型特征是：回流区域由于水是离岸流的，通常没有破碎的波浪，水色看起来比周围平静且深（因为卷起沙子），像一个通道通向大海，而回流通道两侧则有高起的白色浪花屏障。21.救生员使用的“鱼雷浮标”的连接绳长度一般不应超过（）。A.5米B.10米C.20米D.50米【答案】D【解析】虽然不同标准略有差异，但通常救生浮标的绳长设计是为了保证在有效救援范围内使用。过长的绳子容易缠绕溺水者或救生员，造成危险。一般而言，常规救生浮标绳长在20米至50米之间，但考虑到操作便捷性和安全性，过长的绳索是不必要的。在实际操作中，若距离过远应先游近再抛掷。此处取一般常规上限，D项符合一般装备限制。22.溺水者被救起后，即使已经恢复自主呼吸，仍需送医院进一步检查，主要原因是（）。A.医院需要收取费用B.可能发生继发性溺水（干性溺水后遗症）C.溺水者需要心理辅导D.救生员操作不规范，需要推卸责任【答案】B【解析】继发性溺水是指溺水者在被救起后，虽然初期症状轻微或无明显症状，但由于吸入少量水分导致肺泡表面活性物质受损，或者喉头水肿导致延迟性的肺水肿或呼吸衰竭，通常发生在溺水后1-24小时内。因此，所有溺水者（即使看似无事）都应送医院观察。23.在解脱技术中，当溺水者从背后抱住救生员的腰部时，应采用（）。A.背向拖带B.回肘法C.下压肘部法D.转身法【答案】B【解析】当溺水者从背后抱住救生员腰部时，救生员应采用“回肘法”进行解脱。即救生员抓住溺水者的一只手臂，将其肘部向自己身体方向回拉，同时身体下沉并向溺水者一侧转身，利用杠杆原理将溺水者的手臂扳开，从而解脱。23.现代救生理念中，“以防为主，防救结合”中的“防”不包括（）。A.设施器材的安全检查B.水质处理C.强迫所有游泳者佩戴救生圈D.划分深浅水区并设置警示牌【答案】C【解析】“防”是指通过管理手段消除隐患。强迫所有游泳者佩戴救生圈在实际操作中不可行，且会给人造成虚假的安全感，并非常规的预防措施。常规预防包括设施检查、水质维护、区域划分、警示宣传、安全巡查等。24.在进行人工呼吸前，清理口腔异物的标准方法是（）。A.用手指盲目深入咽喉抠挖B.用压舌板撬开嘴巴C.在保护下用食指和拇指清除可见异物D.让患者咳嗽排出【答案】C【解析】清理口腔异物时，必须在做好自我保护（如使用呼吸膜或纱布）的情况下进行。施救者用拇指按住下唇，食指弯曲清理口腔内可见的异物。严禁盲目深入咽喉，以免将异物推向更深处或诱发呕吐反射。如果是无意识患者，可使用舌下颌上提法打开气道。25.下列关于脊椎损伤的判断，错误的是（）。A.患者主诉颈部或背部疼痛B.患者四肢出现麻木、无力或感觉丧失C.只要患者能站立行走，就绝对排除脊椎损伤D.意识丧失且有撞击头部的历史【答案】C【解析】脊椎损伤的判断不能仅凭患者能否行走。有些不完全性的脊髓损伤患者，在受伤初期可能还能行走，但随着脊髓水肿的加重，症状会逐渐恶化，甚至导致瘫痪。因此，只要有头部撞击史或主诉疼痛，都应按脊椎损伤处理，严禁让其移动。26.救生员在水中发现溺水者时，第一反应应该是（）。A.立即跳入水中B.大声呼救并举手示意C.寻找救生器材抛掷D.拨打120【答案】B【解析】根据救生程序，当发现溺水者时，救生员的第一步是“观察与判断”，确认为溺水后，应立即“入水”。但在入水前或入水的同时，必须通过哨声或手势向同事发出信号（举手示意），告知方位，以便获得支援或接应。选项A未包含信号示意，是不完整的。选项C适用于岸上施救。在岗救生员发现险情应直接入水救援（并示意）。如果是非救生员，应先抛掷器材。题目问的是“救生员”，但标准流程中，信号示意是关键的一环。若为岸上抛掷则优先C。但题目语境为“救生员在水中发现”或“值岗发现”。若是值岗发现，通常直接入水并示意。若选项中有“入水并示意”最佳。现有选项中，B涵盖了呼救和示意，符合团队协作原则。若是在水中发现（已入水），则直接接近。假设是值岗发现，B是符合规范的。27.溺水者的口鼻周围常有（）。A.血迹B.白色泡沫C.食物残渣D.沙泥【答案】B【解析】溺水者在窒息过程中，呼吸道和肺泡内的气体与液体混合，在剧烈的呼吸运动下会产生大量细小、粘稠的白色或粉红色泡沫。这是溺水的典型体征之一。28.在双人配合拖带中，通常采用（）。A.两人各自抓住溺水者一只手B.两人一前一后C.使用救生浮标辅助D.两人交叉拖带【答案】B【解析】双人拖带通常指两名救生员协作。最常见的方法是一前一后：前一名救生员采用侧泳或反蛙泳拖带溺水者上半身或主要浮力点，后一名救生员协助托举溺水者下肢或协助保持平衡，这样可以减少阻力，提高速度，增加溺水者的舒适度。29.心肺复苏的有效指征不包括（）。A.面色、口唇由苍白青紫转为红润B.瞳孔由大变小C.出现自主呼吸D.患者能够说话并回忆起事发经过【答案】D【解析】CPR有效指征包括：面色转红润、瞳孔对光反射恢复、出现自主呼吸、可触及颈动脉搏动等。患者能够说话并回忆经过是意识完全恢复的表现，这通常是复苏成功后的结果，但在复苏过程中，只要出现上述生理指标好转即可判断CPR有效。D项要求过高且非即时指征。30.游泳池深浅水区的分界线，通常水色标记为（）。A.红色B.黄色C.蓝色D.绿色【答案】B【解析】根据国际通用的游泳池安全标识标准，深水区与浅水区的分界线通常铺设黄色浮标漂子或池底漆成黄色。黄色具有警示作用，提醒游泳者即将进入深水区域。31.在实施心肺复苏时，为了减少中断时间，换人操作应在（）。A.每5个循环后（约2分钟）B.每10个循环后C.每30次按压后D.随时可以换人【答案】A【解析】高质量CPR要求尽量减少按压中断。为了防止施救者疲劳导致按压质量下降，建议每进行5个循环（约2分钟）的30:2按压通气后，迅速（5秒内）交换角色，此时应尽量在完成人工呼吸后、开始新一轮按压前进行交换。32.救生员在拖带长发溺水女性时，应特别注意（）。A.抓住头发拖带B.避免头发缠绕救生员的手臂或颈部C.剪断溺水者的头发D.让溺水者自己梳理头发【答案】B【解析】长发在水中容易散开，如果缠绕在救生员的手臂或颈部，会严重限制救生员的活动，甚至导致救生员自身危险。因此，在接近和拖带长发溺水者时，应尽量避开其头发，或者在控制住溺水者后，将头发理顺至其胸前或背后，避免缠绕。33.关于“解脱技术”，下列说法正确的是（）。A.解脱技术一旦失败，应放弃救援B.解脱技术是救生员必须掌握的被动防御技能C.只有被溺水者抱住颈部时才需要解脱D.解脱时可以击打溺水者头部【答案】B【解析】解脱技术是救生员在水中被溺水者抓抱、缠抱时，为了摆脱困境、重新控制局面而采取的技术。它是救生员必备的防御性技能。C错误，任何部位被抓抱阻碍救援都需要解脱。D错误，严禁击打溺水者要害，应以解脱和控制为主。34.婴儿（1岁以下）气道异物梗阻急救时，应采用（）。A.海姆立克腹部冲击法B.拍背与胸部冲击法C.心肺复苏法D.环甲膜穿刺术【答案】B【解析】婴儿的肝脏尚未发育完全，且腹部较软，使用海姆立克腹部冲击法容易造成脏器损伤。因此，婴儿急救采用“拍背5次”与“胸部冲击5次”交替进行的方法，利用震动和胸内压变化排出异物。35.救生员在岗期间，视线（）。A.可以偶尔看手机B.应始终保持扫视，不凝视某处过久C.应盯着救生椅看D.可以闭目养神【答案】B【解析】救生观察要求视线不断移动，进行“扫视”。如果长时间凝视某一点，会产生“视觉疲劳”或“注视盲区”，导致视野中发生的变化被忽略。扫视通常遵循“池底—水面—岸边—池底”的循环路线。36.下列哪种情况适合使用“蛙式入水”？（）A.水深较浅（不足1.5米）B.水深较深（超过2米），且距离较远C.水面上有漂浮物D.水温极低【答案】B【解析】蛙式入水（包括腿先入水的方式）阻力大，但入水浅，适合水深较深且需要快速游进较远距离的情况。若水浅，应用跨步式。蛙式入水能保护头部，且入水后能迅速起游。37.在检查颈椎损伤时，应（）。A.嘱咐患者转动头部B.轻轻按压颈椎测试痛感C.固定头颈部，进行神经学检查D.强行搬动测试肢体反应【答案】C【解析】对于怀疑颈椎损伤的患者，绝对禁止移动其头部或进行颈部活动检查。正确的做法是：立即固定头颈部（使用颈托或手法固定），在不移动脊柱的前提下，通过询问感觉、活动四肢（检查运动功能）和触摸皮肤（检查感觉）来进行神经学检查。38.救生员使用的红色三角巾的主要用途是（）。A.擦拭汗水B.标记救生员身份C.紧急包扎止血或固定骨折D.信号旗【答案】C【解析】红色三角巾是急救包中的必备物品，用途广泛，可用于包扎头部、肩部、手部等伤口，也可用于悬臂带固定骨折，或制作简易的固定夹板。虽然它也是救生装备的一部分，但在急救场景下其主要医疗功能是核心。39.关于开放水域的潮汐，下列说法正确的是（）。A.涨潮时水流永远向岸边流B.退潮时容易形成离岸流C.潮汐对救生工作无影响D.只有大海有潮汐，江河没有【答案】B【解析】退潮时，大量海水需要从海滩流回大海，如果地形合适（如沙洲缺口），水流会集中并在重力作用下形成强劲的离岸流。这是救生员需要特别警惕的。40.2026年救生员考核中，对于现场急救的法律保护，主要依据（）。A.《刑法》B.《民法典》关于“好人法”条款（紧急救助免责）C.《治安管理处罚法》D.《劳动法》【答案】B【解析】《中华人民共和国民法典》第一百八十四条规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”这一条款被称为“好人法”条款，旨在鼓励公民对处于危难情形的人实施紧急救助，免除救助人的后顾之忧。二、多项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内。多选、少选、错选均不得分。）1.造成溺水事故的主要原因包括（）。A.身体健康状况不佳（如心脏病发作、癫痫）B.盲目自信，在非游泳区游泳C.抽筋（肌肉痉挛）D.救生员观察不到位E.天气原因（如雷击）【答案】ABCDE【解析】溺水原因通常是多方面的。主观因素包括健康问题、心理盲目自信、技术不足（抽筋）；客观因素包括环境管理缺失（救生员失职）、不可抗力（自然灾害）。所有选项均为潜在致溺因素。2.救生员在赴救过程中，接近溺水者时应注意（）。A.背向接近，避免被溺水者发现B.尽量从溺水者背后或侧后方接近C.潜入水中，接近时一手托腋下，另一手扶上体D.接近时若被溺水者发现，应立即潜水躲避E.接近时保持距离，用救生器材伸过去【答案】BCDE【解析】接近溺水者的原则是“背后接近”，以防被溺水者抓抱。若溺水者面朝外，应潜泳至其背后。若被溺水者发现并有抓抱倾向，应下潜躲避或使用救生器材（如浮标、救生杆）作为中介物进行接触。A项“背向接近”无法有效控制溺水者。3.心肺复苏（CPR）中，胸外按压的有效指标包括（）。A.颈动脉搏动恢复B.面色、口唇及甲床转红C.出现自主呼吸D.瞳孔缩小，对光反射恢复E.患者肢体温暖【答案】ABCD【解析】CPR有效指征主要看循环和氧合的恢复。A、B、C、D均是典型的生理恢复指标。E项“肢体温暖”虽然可能意味着循环好转，但在急救现场判断中不如前四项灵敏和直接，通常不作为主要即时指征。4.下列属于脊椎损伤搬运原则的是（）。A.头颈固定，与身体呈一直线B.使用硬质担架C.搬运时动作轻柔，避免扭曲D.多人协作，使用轴线翻身法E.可以为了舒适而垫高枕头【答案】ABCD【解析】脊椎损伤搬运的核心是“轴线原则”，即头、颈、胸、腰保持在一条直线上移动。必须使用硬质担架，严禁扭曲身体，严禁垫高枕头（会使颈椎屈曲，加重损伤）。5.游泳池水质常规检测项目包括（）。A.pH值B.余氯C.浑浊度D.水温E.尿素含量【答案】ABCDE【解析】根据国家《游泳场所卫生标准》，水质检测项目包括pH值（7.0~7.8）、余氯、浑浊度、水温（22~26℃）、尿素、细菌总数、大肠菌群等。所有选项均为常规必测或重要监测指标。6.救生员在发现溺水者后，入水技术的选择依据是（）。A.距离岸边的距离B.水深情况C.水面障碍物情况D.救生员的个人喜好E.溺水者的位置【答案】ABCE【解析】入水技术的选择取决于客观环境：距离远且水深适合用蛙式/燕式；距离近或水深不明用跨步式；有障碍物需谨慎。D项“个人喜好”不能凌驾于安全之上，必须根据实际情况选择最安全、最快速的技术。7.下列哪些情况需要使用“托双腋拖带法”？（）A.溺水者体型较小（如儿童）B.溻水者已经昏迷，无挣扎C.溺水者极度恐慌，拼命挣扎D.溺水者脊椎损伤E.溺水者头部受伤【答案】AB【解析】托双腋拖带法（通常指夹胸拖带或类似腋下拖带）适用于体型较小或已昏迷的溺水者。对于挣扎剧烈的溺水者，此法容易被抓抱或踢到，不推荐直接使用（应先控制）。对于脊椎损伤者，严禁使用此法（应使用平浮拖带或固定板）。8.救生员在值岗时，容易产生疲劳和注意力分散，为了保持警觉，可以（）。A.定期轮岗（如每15-30分钟轮换观察位）B.进行简单的肢体伸展运动C.喝含咖啡因的饮料D.与邻座救生员聊天交流E.闭眼休息5分钟【答案】AB【解析】科学排班和轮岗是防止疲劳的最有效手段。简单的伸展也有助于血液循环。C项饮料可能导致脱水或兴奋后的更疲劳。D、E项均违反值岗纪律。9.常见的岸上急救技术包括（）。A.止血B.包扎C.固定D.搬运E.心肺复苏【答案】ABCDE【解析】这五项构成了现场急救的五大基本技术（通气、止血、包扎、固定、搬运，CPR属于通气范畴的延伸）。所有选项均为必备技能。10.关于解脱技术中的“转腕法”，下列描述正确的是（）。A.适用于溺水者单手抓住救生员手腕的情况B.救生员顺力向被抓手方向旋转手腕C.救生员逆力向被抓手方向旋转手腕D.转腕的同时可以配合反关节擒拿E.解脱后应迅速控制溺水者【答案】ABE【解析】转腕法用于单手被抓。原理是利用手腕关节的活动范围，顺着溺水者抓握的力矩方向旋转，使圆形的抓握变成扁平的接触，从而滑脱。C项“逆力”通常难以对抗抓握力。D项反关节擒拿非标准解脱动作。E项是解脱后的必要步骤。11.下列哪些症状可能提示患者发生了心肌梗死？（）A.胸骨后压榨性疼痛B.疼痛向左肩、左臂内侧放射C.伴有大汗淋漓、濒死感D.恶心、呕吐E.呼吸困难【答案】ABCDE【解析】心肌梗死的典型症状包括胸痛、放射痛、全身症状（出汗、恐惧）、胃肠道症状（恶心呕吐）以及心律失常引起的呼吸困难。所有选项均可能是心梗表现。12.救生员在施救过程中，自身安全防护措施包括（）。A.入水前检查水深和水下障碍物B.接近溺水者时保持警惕，准备解脱C.在拖带时保持仰卧位，便于呼吸和观察D.遇到危险时可击打溺水者要害E.使用救生浮标作为缓冲物【答案】ABCE【解析】救生员的首要原则是“自身安全”。A、B、C、E均是标准的安全防护措施。D项击打要害通常被禁止，除非在极端生命受到威胁且无法解脱的搏斗中作为最后手段，但一般不列入常规防护措施。13.游泳池的深水区标识通常包括（）。A.水深数字标记B.颜色分界线（如黄色浮标）C.“深水区”文字牌D.水底瓷砖颜色变化E.禁止跳水标识【答案】ABCD【解析】深水区需要明确告知水深（数字）、区域界限（浮标、颜色变化）和文字提示。E项“禁止跳水”通常设在浅水区或特定区域，深水区若无特殊限制反而允许跳水。故E不选。14.在开放水域救生中，使用救生艇（摩托艇）的优点是（）。A.速度快，能迅速抵达远距离溺水点B.视野开阔，便于搜索C.可以作为巨大的浮力平台D.不受风浪影响E.噪音大，可以吓退鱼类【答案】ABC【解析】救生艇在开放水域救援中具有速度和载重优势，能提供浮力平台。D项错误，受风浪影响较大。E项与救援无关。15.2026年救生员培训大纲中强调的“团队协作”体现在（）。A.发现险情立即吹哨示意同伴B.双人拖带配合默契C.轮流进行心肺复苏以保持质量D.上岸后分工明确（一人复苏，一人疏散，一人呼救）E.救生员之间互相监督，纠正不规范动作【答案】ABCDE【解析】现代救生是团队作战，而非个人英雄主义。从观察预警、入水接应、水中配合到岸上急救，每一个环节都需要高效的团队协作。所有选项均体现了团队协作精神。三、判断题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。请判断正确或错误，正确的打“√”，错误的打“×”。）1.溺水者通常会挥舞双臂，大声呼救，因此很容易被发现。（×）【解析】这是典型的误区。真正的溺水者（特别是寂静溺水）由于生理本能，双臂往往在水下向下压水试图把头抬起来，无法挥手，也无法呼吸发声。2.救生员在拖带溺水者时，必须始终关注溺水者的面部，确保其口鼻露出水面。（√）【解析】拖带过程中，防止溺水者再次呛水是核心任务之一。救生员应通过调整拖带手法，时刻确保溺水者口鼻高于水面。3.对于头部受伤的溺水者，可以直接采用单臂拖带法。（×）【解析】单臂拖带法（通常指夹胸拖带）会使头部处于水中或身体扭曲，不适合头部受伤或怀疑脊椎损伤的伤员。应使用平浮拖带或固定板。4.心肺复苏中，成人按压频率应为100-120次/分钟。（√）【解析】这是最新指南的标准频率，旨在保证足够的冠脉灌注。5.救生员在值岗时，可以佩戴太阳镜以保护眼睛，但视线受阻时必须摘下。（√）【解析】太阳镜可以防眩光，但在进入阴影区或观察深水区时，变色镜或墨镜可能影响对水底颜色的判断，需根据情况调整。6.只要溺水者被救上岸且恢复呼吸心跳，就可以让其离开回家。（×）【解析】必须送医观察，防止继发性溺水（肺水肿）。7.蛙泳腿蹬夹水是救生员在水中的主要推进力来源之一。（√）【解析】蛙泳腿产生的推力大且易于观察，是救生员接近和拖带时常用的技术动作。8.在进行人工呼吸时，每次吹气时间应持续1秒以上，并看到胸廓起伏。（√）【解析】吹气时间过短气体无法进入，过久会导致胃胀气。1秒并见起伏是标准。9.海姆立克急救法（腹部冲击）适用于所有气道异物梗阻的患者。（×）【解析】不适用于1岁以下的婴儿（应拍背+胸推），也不适用于极度肥胖或孕妇（应改用胸部冲击）。10.游泳池的循环水系统必须24小时不间断运行。（√）【解析】为了保证水质持续达标和消毒效果，循环系统应保持运行，尤其在开放期间。11.救生员在解脱时，可以利用反关节原理使溺水者疼痛而松手。（√）【解析】在常规解脱技术失效或溺水者暴力纠缠时，适度的反关节控制是解脱技术的一部分，目的是为了控制局面而非伤害。12.脊柱损伤的伤员，若呼吸停止，应立即进行心肺复苏，即使这需要移动头部。（√）【解析】生命第一。若呼吸心跳停止，必须立即进行CPR。虽然要尽量保护脊柱，但为了救命，在开放气道时可以采用托颌法（尽量不仰头），若托颌法无效，则必须仰头举颏进行通气，因为死亡风险大于瘫痪风险。13.儿童溺水事故多发生在成人的看护之下。（√）【解析】统计数据表明，很多儿童溺水事故发生时，家长就在旁边，但因为低头看手机、聊天等原因未能及时发现。14.救生员可以使用任何物品作为救生器材，如木板、塑料瓶等。（√）【解析】在紧急情况下，任何具有浮力的物品都可以作为简易救生器材使用（延伸物或浮力物）。15.在进行双人CPR时，胸外按压与人工呼吸的比例仍然是30:2。（√）【解析】对于成人，无论单人还是双人，比例均为30:2。仅针对婴儿/儿童双人医护时比例可能为15:2，但在普通救生员考核中，成人双人CPR标准仍为30:2。16.溺水者被救起后，如果腹部隆起，应立即控水（倒水）。（×）【解析】现代急救指南已废除“控水”环节。控水会导致胃内容物反流误吸，且延迟CPR启动，增加死亡率。即使腹部隆起，也应优先进行CPR。17.救生员在跨步式入水时，如果水深不够，双脚应向前踢出以寻找池底。（×）【解析】跨步式入水时，双腿应保持弯曲或呈弓步姿态，利用脚掌探底，严禁向前踢出，以防脚部受伤或头部撞击。18.雷雨天气时，为了防止雷击，救生员应立即清场，并撤离高大的金属结构物。（√）【解析】雷雨天游泳池是高危区域，人体湿润且水导电，必须清场。救生员也应避开高处、孤树、金属杆。19.救生员在拖带长发溺水者时，如果头发缠绕住手臂，应立即潜水解开缠绕。（√）【解析】一旦发生缠绕，必须冷静处理，通常通过下潜利用浮力变化或双手解开，切勿强行拉扯。20.2026年救生员考试新增了关于自动体外除颤器（AED）的操作考核。（√）【解析】AED普及是全球趋势，救生员掌握AED操作已成为必备技能，现代考试大纲中均已包含此内容。四、填空题（本大题共15小题，每小题1分，共15分。请在每小题的空格内填入正确答案。）1.救生员观察的方法主要有扫视法、________法和环视法。【答案】定点【解析】定点观察是指对某一特定区域（如跳水区、深水区角落）进行重点观察，通常与扫视法结合。2.在进行心肺复苏时，为了判断颈动脉搏动，时间不应超过________秒。【答案】10【解析】非专业急救人员（包括救生员）在检查脉搏时，若无明确脉搏迹象，应在10秒内完成判断，并立即开始按压，以免延误。3.成人气道异物梗阻时，施救者应站在患者背后，双臂环抱其腰部，双手拇指顶住________，其余四指抱住腹部。【答案】肚脐上方两指（或剑突下/上腹部）【解析】海姆立克手法的定位点是肚脐上方两横指，剑突下方。4.游泳池水的pH值标准范围是________。【答案】7.0~7.8（或7.2~7.6）【解析】pH值影响消毒效果和人体舒适度，国标通常为7.0-7.8，最佳7.2-7.6。5.救生员在水中解脱技术中，当溺水者双手交叉抓握救生员单臂时，应采用________法。【答案】转腕【解析】转腕法适用于单手被抓或双手交叉抓单臂的情况。6.拖带溺水者时，应尽量采用________泳姿，以便保持身体平衡和观察。【答案】侧泳（或反蛙泳）【解析】侧泳和反蛙泳是救生员常用的拖带泳姿，省力且易观察。7.在开放水域救生中，救生员使用的“鱼雷浮标”颜色通常为________，以便于被发现。【答案】橙色（或红色/荧光黄）【解析】高可视度颜色，橙色最常见。8.简易呼吸囊（球囊面罩）连接氧气时，氧流量通常调节为________L/min。【答案】10~15（或12-15）【解析】使用储氧袋时，氧流量至少10-12L/min，通常为12-15L/min，以提供高浓度氧。9.婴儿心肺复苏的按压部位是胸骨________，即两乳头连线中点下方。【答案】中下1/3交界处（或正中线）【解析】定位描述。10.救生员在值岗期间，必须每隔________分钟进行一次全场巡视或轮岗。【答案】15~30（或20/30）【解析】为了防止视觉疲劳，一般建议15-30分钟轮换位置或休息。11.发生脊髓损伤时，现场急救的关键是________。【答案】固定（或防止二次损伤）【解析】固定轴线是核心。12.溺水者被救上岸后，若体温过低，应采取________措施。【答案】复温【解析】防止失温休克，移除湿衣物，覆盖保暖。13.救生员入水后，如果采用抬头爬泳接近，应保持头部________，以便观察目标。【答案】高出水面【解析】抬头爬泳（抬头自由泳）便于观察，但体力消耗大。14.判断溺水者是否死亡，主要依据是________和心跳停止。【答案】呼吸停止【解析】临床死亡标准：呼吸、心跳停止，瞳孔散大固定。15.2026年救生员职业道德要求：爱岗敬业、________、团结协作、勇于奉献。【答案】诚实守信（或遵纪守法/服务热情）【解析】职业道德核心词汇，通常包含这些。五、简答题（本大题共5小题，每小题5分，共25分。）1.简述“以防为主，防救结合”原则在救生工作中的具体体现。【答案】“以防为主，防救结合”是救生工作的核心方针。（1）以防为主：①设施防范：确保泳池设施、救生器材（救生杆、圈、板）、水质等符合安全标准。②人员防范：严格查验入场人员健康证，禁止酗酒、传染病患者入内。③标识防范：设置深浅水区警示牌、禁止跳水标识等。④观察防范：救生员不间断扫视，及时发现危险行为（如打闹、潜水）并制止。⑤教育防范：对游泳者进行安全教育，宣传防溺水知识。（2）防救结合：在做好预防的同时，救生员必须具备过硬的赴救和急救技能。一旦发生溺水，能迅速入水、接近、拖带、上岸，并实施CPR等急救措施，将事故损失降到最低。防是基础，救是保障，两者不可偏废。2.请写出成人单人实施心肺复苏（CPR）的完整操作流程。【答案】1.环境评估：确保现场安全，做好自我防护。2.判断意识：轻拍重唤，判断患者有无反应。3.呼救求援：如无意识，高声呼救，指定他人拨打120并取AED。4.检查呼吸与脉搏：观察胸廓起伏，触摸颈动脉（非专业人员可仅检查呼吸），时间5-10秒。5.摆放体位：仰卧于坚实平面。6.胸外按压：①定位：两乳头连线中点（胸骨中下1/3）。②手法：双手交叉，掌根用力，手臂伸直，垂直向下按压。③参数：深度5-6cm，频率100-120次/分，按压放松比例1:1。7.开放气道：清除口鼻异物，采用仰头举颏法开放气道。8.人工呼吸：捏鼻，口包口，吹气1秒，见胸廓起伏，吹2次。9.循环操作：按照30:2的比例（按压30次，吹气2次）进行5个循环（约2分钟）。10.再次评估：5个循环后检查呼吸脉搏，直至专业人员到达或患者恢复。3.简述救生员在水中解脱“溺水者正面抱颈”时的操作步骤及注意事项。【答案】操作步骤（采用下拖肘部法）：1.救生员保持冷静，切勿惊慌挣扎。2.救生员一手托住溺水者同侧肘部，另一手虎口向下抓住溺水者另一侧手腕或肘部。3.救生员双手协同，用力向下按压溺水者肘部，同时身体迅速下沉。4.利用水的浮力和杠杆原理，使溺水者双臂被迫上举或松开，从而脱身。5.脱身后，迅速绕至溺水者背后，采用夹胸拖带法进行控制。注意事项：1.动作要果断、迅速，利用下沉的浮力差。2.避免被溺水者腿部缠住。3.解脱后要立即重新控制溺水者，防止再次被抓抱。4.什么是继发性溺水？其主要症状和急救原则是什么？【答案】定义：继发性溺水（干性溺水/二次溺水）是指溺水者被救起后，虽然初期症状轻微或无明显症状，但由于吸入少量水分导致肺泡表面活性物质受损或喉头痉挛，引发延迟性的肺水肿或急性呼吸窘迫综合征（ARDS），通常发生在溺水后1-24小时内。主要症状：①持续咳嗽、呼吸困难。②胸痛、胸闷。③精神萎靡、嗜睡、极度疲劳。④口唇发绀、面色苍白。急救原则：1.立即送医：所有溺水者（即使看似无碍）都应去医院观察。2.密切观察：重点观察呼吸频率、精神状态和血氧饱和度。3.吸氧支持：给予高浓度氧气吸入。4.保持呼吸道通畅：必要时进行气管插管或呼吸机支持。5.救生员在岸上施救时，如何正确使用救生杆（延伸杆）？【答案】1.判断距离：确认溺水者在救生杆长度可及范围内。2.站姿稳固：救生员应在岸边站稳，必要时重心下蹲，防止被溺水者拉入水中。3.伸杆操作：将救生杆的一端（最好有环或钩）伸向溺水者前方或侧方，鼓励溺水者抓住。4.引导抓握：指导溺水者抓住杆端，而不是套住脖子（除非有专业颈托设计），通常是抓握环扣。5.拖带回收：待溺水者抓牢后，救生员应平稳、缓慢地向后拉杆，将溺水者拖向岸边。6.接应上岸：溺水者到达池边后，救生员应配合其他救生员或利用器械将其拉上岸。7.注意事项：切勿将杆头戳向溺水者头部或身体敏感部位；拖带时避免突然发力导致溺水者脱手。六、案例分析题（本大题共3小题，每小题10分，共30分。）1.案例背景：夏季某露天游泳池，正值高峰期，人满为患。救生员小李正在深水区值岗。突然，他在人群缝隙中发现一名小男孩在水中直立，面部朝上，嘴巴张大，眼神呆滞，双手在水中呈无意识拍打，但没有发出声音。小李周围还有几名家长在岸上看手机。问题：(1)请判断该小男孩处于什么状态？依据是什么？(2)作为救生员小李，应立即采取哪些行动？(3)如果该小男孩被救上岸后无意识、无呼吸但有脉搏，救生员应如何处理？【答案】(1)判断状态：该小男孩处于“溺水”状态（寂静溺水）。依据：①直立水中，无法做出有效的游泳动作。②嘴巴张大，试图呼吸（缺氧表现）。③眼神呆滞，无意识或意识模糊。④双手在水中向下压水（本能挣扎），无法挥手求救。⑤最重要的特征是：寂静无声，无法呼救。(2)行动步骤：①吹哨预警：立即吹响长哨声，并向邻座救生员举手示意，发出救援信号。②入水赴救：根据距离和水深，选择最合适的入水方式（如跨步式或蛙式）迅速入水。③接近控制：快速游近小男孩，从背后或侧后方接近，使用托腋或夹胸技术控制住小男孩，使其口鼻露出水面。④拖带上岸：采用侧泳或反蛙泳拖带法，将小男孩迅速拖带至岸边。⑤移交接应：在岸上救生员协助下将小男孩抬上岸。(3)急救处理：小男孩无意识、无呼吸但有脉搏，属于呼吸停止但循环尚存的情况。①开放气道：立即清理口鼻异物，采用仰头举颏法开放气道。