亲子关系的修复以及交付

亲子关系的修复以及交付离婚父母守则（DivorceRules）修改自儿童为本-离异父母共享亲职手册，香港家庭福利会，2015，页18-19。亲爱的爸爸妈妈，我只是一个小孩，希望你们…1.不要说爸爸/妈妈的坏话。（这样我会感到被撕裂，令我极为难受！）2.不要说爸爸/妈妈亲友的坏话。（即使妳不再关心他们，也可给我关心他们的机会！）

3.不要在我面前提及你们离婚或其他有关的话题。（因为这些话题会令我感到厌烦，请不要让我牵涉其中！）4.不要在我面前提及金钱或有关供养/照顾我的议题。（因为这些话只会令我感到内疚，或觉得自己只是你们一件财产或附属品。）5.不要令我觉得我喜欢与爸爸/妈妈一起是不应该的。（因为这样会令我害怕与你们诉说心事！）6.不要阻止爸爸/妈妈探访我，或是妨碍我和爸爸/妈妈通电话。（因为这样我会十分沮丧！）7.当我与爸爸/妈妈在一起的时候，请不要打电话给我，或是在那段时间为我编排其他活动，打扰我们相处的时光。8.不要在我面前或给我听到你们在电话中的争论。（因为这会令我感到非常反感！）9.不要叫我在爸爸/妈妈家里的时候，做探子试探对方的事情。（因为这样会令我觉得自己不忠诚！）10.不要叫我在爸爸/妈妈面前为你们保守秘密。（因为保守秘密会令我感到不安和焦虑！）11.不要向我追问爸爸/妈妈的生活或是我与他/她相处的情况。（因为这样会令我感到不自在！还是让我随心告诉你吧！）12.不要叫我作为中间人，代表你向爸爸/妈妈传达口讯。（因为我会担心他/她听了口讯，还是请你直接打电话给他/她，或留口讯，电邮也可！）12.不要叫我作为中间人，代表你向爸爸/妈妈传达口讯。（因为我会担心他/她听了口讯，还是请你直接打电话给他/她，或留口讯，电邮也可！）13.不要把留言字条放在我身上或袋子里，要我拿给爸爸/妈妈。（我会感到非常不自在！）14.不要借离婚或你其他生活上遇到的问题指责爸爸/妈妈。（你这样做令我觉得很可怕！喔！我只是一个小孩子，请你…不要令我左右做人难！）15.不要把我看作大人，要我听你们对对方的怨言，这样会令我承受沈重的压力。（不如找个朋友、辅导员、社工或治疗师倾诉吧！）16.出席我学校或其他活动时，请不要不理不睬，或是自己坐在一旁。（因为这样我会感到十分伤心和尴尬！或许就当是为了我，尝试用友善的态度，合作做好父母的角色吧！）17.让我携带一些我想带的物品往返爸爸/妈妈的家。（否则我只觉得妳把我视为是一件财产或附属物般看待！）18.不要利用罪疚感来强迫我爱你多一点，也不要问我希望与爸爸还是妈妈生活会好一点。19.你明白/理解我现在并非只得一个家，而是两个家了。（因此希望你们不要介意我在那个家逗留的时间较长！）20.请让我可以同时爱护你们，并可以多一些与你们见面的时间！即使不是定期的安排，我亦希望与你们灵活地抽时间见面。

多谢你们！

你们的孩子敬上孩子生存依附关系...赤裸裸地来到世界上,无生存能力.仰赖父母亲温暖的呵护与照顾,提供生存所需的需求身心健康长大成为独立自主性的个体,经营亲密关系,再繁衍下一世代孩子与父母亲的依附理论生存的依附关系孩子需与父母亲形成强壮的关系作为未来生命成长过程的重要能量目标:情绪安全感的维持离婚的父母亲通常看不到他们孩子所遭受到的创伤，在离婚的过程中，父母各自都在享受着能单方面舒发自己情绪意见的优势，而不再看见，或不希望看见另一伴好的一面。即便是最关切孩子福祉的父母，都未必能够看清孩子所遭受的创伤，通常是因为这些孩子变成隐藏情绪的专家，但更多时候是因为这些父母希望去相信他们的孩子是置于离婚之外不受影响的。当许多案例证明孩子其实会受到离婚影响时，他们却仍会认为他们的孩子是其中的例外，他们会想”谢天谢地我的孩子仍然没事”、”至少我的孩子不像我那个也离婚的亲戚的小孩一样”。但是，这些孩子对于冲突的父母亲所产生的不信任与孤立感的深刻情绪，并非能够很明显地从孩子身上察觉，因为孩子为了生存，学会如何抓住线索，了解他人对他们的期待，进而为他们的脆弱披上盔甲。小米的打架事件某天下午，小米的妈妈接到学校的班导师的电话，希望妈妈可以立即到学校处理小米将ㄧ位同学打伤的事件，小米的妈妈接到电话后即刻的赶到学校，被打的孩子的父母亲也几乎同时抵达，而这时被打的这位同学看到爸爸妈妈来时，立刻靠近父母亲,急忙的跟父母告状发生了什么事，而小米看到妈妈来时却非常沈默，甚至带ㄧ些冷漠对着妈妈，不对妈妈的问题作任何的回应。小米，11岁，是小六的学生，在两年半前父母亲因情感因素终日不断争吵，最后妈妈带小米回娘家居住，并限制小米的父亲接近小米的可能的机会，即使父亲偷偷的来访，妈妈也要大发雷霆ㄧ翻，因为在小米的母亲认知中，小米的父亲是坏丈夫，因此也是坏爸爸，不让孩子接近父亲才是维护孩子的最佳利益所以小米父母亲的情感破裂事件，演变成争夺监护权的法律事件，已在家事法庭审理两年多了，在这两年多里小米并没有因父母亲的分离，少受父母亲冲突之苦，反而父母亲的针锋相对的情结更加的严重，小米面对这个父母亲所提供给他的充满愤怒，怨恨、指责、敌意的混乱破碎的生长环境，直到她接到老师的要求到学校处理这个打架事件，因为在处理过程的最后阶段，ㄧ直不发一语的小米突然对妈妈大吼到「你们每天只忙着吵架跑法院，你们什么时候关心过我？」，此时的妈妈哑口无言，原来她的小孩不是ㄧ个例外者！异常行为分析与辨识孩子面对打事件被处理时如何与父母亲互动是观察的重点。家庭功能正常的孩子会向父母亲寻求庇护（解释、否认、或其他的说法），但是小米他没有，家庭功能有问题的孩子通常不会在面临困境时向父母亲寻求庇护，而是会藉此困境将对家庭功能的不满表现给家庭以外的人看，而这样的表现其实是在对外人寻求帮助！学理上的解释小米的父母亲的持续的高冲突已大大的削弱作父母亲的正向能量，他们已无法提供给小米ㄧ般正常成长所需的安定、安全、稳定和谐的环境，这会引起小米对这样的巨大损失的悲伤、恐惧、焦虑、甚至是愤怒的情绪，ㄧ开始小米用忍耐压抑的方式处理他的情绪，也或许他已稍稍透露了他的情绪，只是父母亲忙着争吵没有接收到孩子求助的讯号直到藉ㄧ个事件，小米将ㄧ切对父母亲冲突的所有负面情绪，选择用愤怒的殴打他的同学作为出口！提供解决的方向小米的妈妈需要能稍作省思，原来我以前只忙着处理自己的愤怒情绪，太忽略孩子了，对话太少，互动太少，我和孩子的关系越来越疏离、越来越脆弱，是因为我和孩子的爸爸关系不好吗？是该把生活的重点放在孩子的身上，而不是冲突吗？这个家庭的互动是父母亲没有聆听到孩子的声音，没有聆听到是因爲孩子没有讲还是讲了我没听懂。棕熊女孩期末考的美劳作业，小琪选择用不交以对，而她回应老师的理由是不会画画，对美劳老师而言，这显然是个谎话，因为小琪以前是交过绘画作业的，所以小琪实际上是有画画能力的，因此美劳老师特别请班导师去了解其中的原因，否则会影响到小琪的期末考成绩.在班导师的有技巧的引导下，小琪才说出她说谎的背后故事原来是：

这次的美劳作业题目是《中秋团圆》，小琪观看其他同学都画得很热闹，有好很多人，有爸爸、妈妈相聚在一起，但是她的家人却很少，只有妈妈和她两个人，所以她觉得这样的画实在太糟糕了，也不会是老师所要的标准，因此他选择不要画，她是有想过要把已经好久不见得爸爸画进来，但是如果他这样做的话妈妈一定会很愤怒、会打她，会骂她，因为妈妈有特别警告小琪，从爸爸妈妈分开后的那一天起，再也不能提起爸爸的任何事。于是老师很温和的对小琪说到「事实上，妳也可以把老师当成妳家的客人画进来，这样就看起来热闹多了」，但是小琪仍然没有办法画出这个作业，于是老师只好请妈妈到学校就小琪的美劳作业做沟通，老师将小琪内在的声音也传达给母亲知道，并请求妈妈在学校陪伴小琪将作业完成，结果小琪在妈妈的监督下交出美劳作业小琪是用很害怕的表情交出了作业，但是妈妈看了小琪的中秋团圆的美劳作业，却显得很开心，因为画里并没有爸爸，只有两个人妈妈和小琪以及一只大棕熊，里面并没有爸爸．小琪，10岁，小学四年级，在小学二年级下学期，爸爸妈妈彼此怀疑对方在外面有暧昧的情感而开始不睦，然后有冷战到激烈冲突，小琪都看在眼里，不吭一声，但是恐惧在心，常常只能抱着爸爸送给他的大棕熊偷偷哭泣，后来爸爸妈妈离婚了，妈妈认为她可以给小琪百分之两百的爱，所以小琪是不需要有爸爸的，异常行为分析与辨识正常家庭的功能会为孩子们提供勇气、信心、保护以及支持他们在学校应该有的正规表现．但是显然的小琪并没有得到家庭给她应有的支持与保护，相反地小琪必须小心翼翼的以妈妈的全部利益作为她日后人生的最重要的考量，她的想法与需求并不重要，妈妈的才最重要，如此一来她的自我价值感就慢慢的变渺小，消失了...学理上的解释在高冲突的家庭里幼小的未成年子女常常为了生存，必须强迫自己接受父母亲强压在他们身上的想法、要求，而造成孩子们自我价值低落、认知扭曲，阻碍他们往后的正常的人格发展．而小琪在这张画画的作业里，虽然他并没有把爸爸画进来，但是她却把爸爸送给她的棕熊画得妈妈大，可见得爸爸虽然没有和小琪共住，但小琪在画中透露出在她的心目中爸爸的所占的位置比妈妈大许多。提供解决的方向显然小琪的母亲并未从此次的美劳事件里察觉到她的强迫性的爱已造成小琪内心深深的恐慌与伤害，小琪无法得到妈妈的支持与保护，勇敢的、自由自在地朝她的人生方向飞扬、前进，因此小琪的妈妈应该要向外界寻求更理性而又客观的见解，协助她处理亲子关系，如果小琪非常的思念爸爸，是否能快速的恢复小琪和爸爸的亲子关系？我是如何让子女陷入

「忠诚矛盾」

（LoyaltyBind）？我要如何让子女脱离

「忠诚矛盾」的困境？我要如何让子女同时

爱爸也爱妈？长期曝露在父母高冲突下的孩子容易感觉没有安全感、自责、绝望、并且会对任何ㄧ方父母产生情感疏离，以及感觉都被双方父母所拒绝与抛弃（Johnson,2001)需求满足信任情绪行为的呈现没有任何一个孩子能够不受到父母离婚影响，但父母在离婚程序中该如何去处理孩子、与对方，这都会决定创伤的深浅程度。为了这个目的，以下有几个准则能帮助即将分居、已分居、离婚中父母的孩子来走过这个困难的时期。其中的中心标准是要强调共同监护的重要性，不论父母是否仍保持联系或完全不往来。亲子关系修护策略策略一：同理你们的孩子.同理孩子在经历父母亲离异冲突过程中所引发出的负面情绪以及行为,例如.焦虑,说谎,伤心,愤怒,忧郁,学业成绩不理想等等小秘方让他们写出他们是如何的爱每一个父母（可以用写的），这样可以帮助他们表达对爱的概念

制作家庭相片集，这可以帮助孩子表达他们的家庭故事，每张照片都有它的故事，这可以帮助孩子释放忧伤，并且给他们机会去发展对家庭ㄧ致性的感觉，过去、现在、未了。制作家庭相片集也可以给孩子非常实质的东西去解决情绪上的损失，相片帮助他再确认他的家庭曾经是欢乐的，他和双方父母亲的关系都是非常亲密的，和兄弟姐妹也是一样的。策略二：要尽可能地放下冲突

配偶间的心思父母亲的心思1.我被背叛，所以我需要报复

2.我被羞辱，所以我很憤怒

3.我被拋棄，所以我既傷心又憤怒

4.我的財務被剝削，所以我一定要抗爭到底5.我的自主性被剥削，所以我要反击6.我的尊严被剥夺，所以我要抗争7……..8……….1.我的孩子需要稳定正常的生活

2.我的孩子需要和諧不吵鬧的家庭生活

3.我的孩子需要被保護的安全感

4.我的孩子需要擁有正常的父母親的愛5.我的孩子需要有亲子之间的娱乐

6.我的孩子需要有經濟的支持才能活下去7………………..只要你和前配偶还持续着冲突,即使你刻意隐藏，你的孩子还是感觉到这种压力的！小秘方你要能示范作一个父母是当婚姻结束时，能够ㄧ起解决照顾子女的问题，能够彼此说好话，帮助你的子女看到婚姻关系结束并不需要彼此愤怒、叫嚣、权利争夺、充满负面能量试着想想你前配偶还不错的质量，在离婚程序中，他（她）ㄧ定作过什么好的、对的事.策略三：

真诚地向孩子道歉?

策略四：爱的展现与鼓励1,赞美以及鼓励的话语：查觉孩子的优点并给与赞美与肯定将是提升孩子自尊的最好方法！

(孩子厌恶权威以及严厉的父母)你很棒

你很了不起

我相信你

你做得很好

你可以做得到的

2.安全感与支持

你有曾经展现出你对他的技能与嗜好感兴趣？或是在大家面前肯定他赞美他？3.供给：提供他应该有的食物衣物等必须品，以及你有多