2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试专项特训题（附答案）811

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、课堂教学实施前，教师对学生的体育基础进行摸底测试，以判断学生的实际水平，该评价方式是（）。A.诊断性评价B.过程性评价C.终结性评价D.多主体评价

2、递增负荷运动中，人体血乳酸浓度出现拐点时，其摄氧量约为最大摄氧量的()A.20%~40%B.60%~80%C.90%~95%D.100%

3、在篮球比赛中某同学突然晕倒且呼吸，心跳聚停，现场急救的最佳做法是（）。A.拨打120急救电话B.尽快送医务室C.移至阴凉处平卧D.及时进行心肺复苏

4、采用强度较低而持续时间长的练习主要发展()A.力量素质B.速度素质C.有氧耐力D.无氧耐力

5、以下属于田径女子七项全能项目的是（）。A.100米栏、推铅球、400米B.跳高、跳远、掷标枪C.跳高、100米、掷标枪D.800米、掷铁饼、跳远

6、骨骼肌与心肌相比具有许多相同的生理特性，但不包括()。A.传导性B.兴奋性C.收缩性D.自动节律性

7、变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和（）A.控制性B.实战性C.预见性D.应变能力

8、下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段()A.广播体操B.队列队形C.课堂常规D.眼保健搡

9、通过机能试验，主要对心血管、呼吸、运动和神经系统进行检查及评价是体育课健康分组依据中的（）。A.健康状况B.身体发育状况C.生理功能状况D.运动史和身体素质状况

10、当前归因研究中最有影响力的理论是（）的归因理论。A.WolpeB.DueckC.DeauxD.Weiner

11、体操中的“十字支撑”“直角支撑”、武术中的站桩，参加工作的肌肉做（）收缩。A.等张B.等长C.离心D.超等长

12、测试身体机能的指标主要有（）。A.脉搏、血压、肺活量B.力量、速度、耐力C.身高、体重、胸围D.体形、体格、体态

13、对那些胆小怕事、孤僻、不爱讲话的学生，教师应该（）A.控制他们的兴奋点B.及时指出他们的不足之处C.培养他们的耐心D.在沟通中以鼓励和赞扬为主

14、体育课程实施过程中人力资源的开发主要包括体育教师、（）、有体育特长的教师、卫生保健教师和校医。A.班主任B.家长C.校长D.同学

15、下列不属于骨骼肌物理特性的是（）A.伸展性B.弹性C.黏滞性D.兴奋性

16、足球比赛中两名运动员头部发生了激烈的碰撞，情况严重者可能出现脑震荡，判断脑震荡的主要依据是伤后即刻（）A.短时间失去意识B.头部明显擦伤C.血压突然升高D.脉搏出现异常

17、体育教学目标可分为（）。A.知识目标与技能目标B.全年目标和学期目标C.社会目标和个人目标D.认知目标和情感目标

18、哪一选项的教学程序是“提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.发现式

19、完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是()。A.前摆送髋B.支撑后摆C.双手推杠D.挺身跳下

20、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系应是（）A.反比关系B.正比关系C.抛物线关系D.无关系

21、排球运动员做好准备姿势，其目的是（）A.保持平衡B.加强防守C.快速起动D.加强进攻

22、当大腿后肌群肌肉拉伤时，应该立即停止运动，并采用下列哪种方法进行治疗（）A.冷敷、加压包扎、抬高患肢B.热敷、针刺治疗、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、针刺治疗D.热敷、加压包扎、抬高患肢

23、小腿动脉出血时，可采用的止血方法有（）。A.止血带止血法B.冷敷法C.抬高伤肢法D.加压包扎止血法

24、以下不属于体育与健康课程的价值的是（）。A.增进身体健康B.提高心理健康水平C.增强社会适应能力D.增进逻辑思维能力

25、在篮球比赛中，半场人盯人防守应遵循的原则是（）。A.以球为主B.以人为主C.人球兼顾以人为主D.球、区兼顾以人为主

26、下列哪一选项符合形成性评价的作用？（）A.识别学生学习中的利弊、长短B.确定学习效果C.明确学生今后努力方向D.评定最终学习成绩

27、体育教学过程最基本的构成要素包括（）四个方面。A.教师、学生、教室、教学内容B.教师、学生、教学内容、教学环境C.教务部门、教学部门、学生、教材D.校长、教师、教室、学生

28、运动时交感神经兴奋使人体氧运输系统功能提高，且体现在（）。A.心跳加快、血压升高、呼吸减慢B.心跳加快、血压升高、呼吸增快C.心跳降慢、血压下降、呼吸减慢D.心跳降慢、血压下降、呼吸加快

29、慢肌纤维与快肌纤维相比较，其生理学特征表现为()A.收缩速度慢，力量小B.收缩速度慢，抗疲劳能力弱C.收缩速度慢，力量大D.收缩速度快，抗疲劳能力强

30、教育部规定中小学生每天的体育活动的时间是（）A.30分钟B.40分钟C.60分钟D.90分钟

31、儿童少年与成年人相比，骨中有机物与无机物的特点是（）A.有机物多，无机物少B.有机物少，无机物多C.有机物和无机物含量一样多D.不确定

32、（）动作简单、易学，有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。A.仰泳B.自由泳C.蛙泳D.侧泳

33、（）中枢受损时，患者能听到别人讲话，但不能理解意思。A.听觉B.听觉性语言C.运动性语言D.视觉语言

34、下列细胞中没有细胞核的是（）。A.卵细胞B.成熟的红细胞C.血小板D.胰岛β细胞

35、大强度运动时肾脏的血液供应表现为()A.血流量增加B.血流量不变C.血流量减少D.血流量先增加后减少

36、儿童少年运动时，由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是()。A.半月板损伤B.胫骨疲劳性骨膜炎C.髌骨损伤D.胫骨粗隆骨骺炎

37、完成一次100m快速跑后，下列哪一物质含量下降最明显()A.磷酸肌酸B.肝糖原C.碳酸氢钠D.无机盐

38、下列哪一项不是体育教学过程中的特点？（）A.身体承受必要的运动负荷B.难度由深入浅C.体力活动和智力活动的结合D.身体直接参与

39、“立——定”“向后——转”属于哪种口令（）A.短促口令B.断续口令C.连续口令D.复合口令

40、在武术比赛中，每位队员的成绩是（）。A.最高分B.最低分C.平均分D.去掉最高分和最低分后的平均分

41、在体育课运动活动时，学生突然出现小腿痉挛，恰当的处理方式是（）。A.用绷带加压包扎B.用力使踝关节背伸C.喷射医用气雾剂D.用力使踝关节屈曲

42、体育学习的最主要内容是（）A.健康知识B.运动经验C.运动知识D.身体练习

43、在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（）。A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气

44、短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度

45、当出现闭合性运动损伤时，应充分进行冷敷，其作用是()A.松解粘连B.减轻充血C.扩张血管D.解除痉挛

46、下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛？（）A.等张练习B.等动练习C.等长练习D.超等长练习

47、氧、碳、氢、氮四种元素占人体内所有组成元素的百分比是（）A.60％B.75％C.90％D.96％

48、4×400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切人里道（）A.4个B.3个C.2个D.1个

49、体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作称为（）。A.倾B.举C.桥D.绕

50、足球比赛中，脚背正面停球的方法多用于（）A.停有较大抛物线的来球B.停地滚球和反弹球C.停略高于膝盖的低平球D.停高球

51、少年儿童的发育具有时序性，各系统发育最早与最晚的分别为（）。A.神经系统、生殖系统B.呼吸系统、心血管系统C.神经系统、运动系统D.呼吸系统、生殖系统

52、跑跳运动涉及膝关节的屈和伸，能使膝关节伸的肌肉是()。A.股二头肌B.股四头肌C.小腿三头肌D.髂腰肌

53、“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中，属于体育范畴的是（）A.礼、乐B.乐、射C.射、御D.御、数

54、下列哪一阶段标志着进入工作状态的结束？（）A.极点B.第二拐点C.第一拐点D.疲劳状态

55、体育实践课的教学以运动动作的练习为主，学习掌握动作技术技能的教学过程，有自己的特点和发展规律。一般可分为三个阶段，即粗略掌握动作阶段、（）以及巩固与运用自如阶段。A.工作阶段B.改进和提高动作阶段C.相对恢复阶段D.超量恢复阶段

56、下列组织主要分布于骨髓和淋巴器官的是（）。A.脂肪组织B.骨组织C.致密结缔组织D.网状组织

57、基本体操的镜面示范是指()A.面对练习者做反方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做同方向的动作D.背对练习者做反方向的动作

58、为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是()。A.揉法B.搓法C.叩打法D.运拉法

59、初中体育教师设计教学目标的要求不包括（）A.安全性与趣味性相结合B.基础性与选择性相结合C.理论与实践相结合D.统一性与灵活性相结合

60、武术《五步拳》中的“五步”是指（）。A.弓步、马步、丁步、虚步、歇步B.弓步、马步、丁步、虚步、盖步C.弓步、马步、仆步、虚步、歇步D.弓步、马步、仆步、虚步、插步

61、具有气体交换作用的部位是（）A.肺的导气部B.肺内任何部位C.肺的呼吸部D.呼吸道

62、下列解剖学方位术语描述正确的是（）。A.靠近体表或者器官表面称为深B.前臂的外侧称为尺侧C.远离体表或者器官表面称为浅D.小腿的内侧称为胫侧

63、根据我国《学校体育工作条例》，学校体育竞赛贯彻的原则不包括（）。A.小型多样B.统一集中C.基层为主D.勤俭节约

64、在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩、头滚动的动作是（）A.前滚翻B.后滚翻C.侧滚翻D.鱼跃前滚翻

65、根据物体抛射的力学原理可知，标枪投掷的远度主要取决于（）。A.器械出手的初速度和角度B.器械出手的初速度C.器械出手的角度D.器械出手的高度

66、运动期间憋气时间过长，会产生不良现象，下列症状不属于憋气后的症状的是（）A.血压下降B.头晕C.脑供血不足D.恶心

67、下面关于内呼吸的描述正确的是（）。A.人体与外界环境之间的气体交换B.在肺部实现的外界环境与血液间的气体交换C.血液在肺部获得的氧气，经循环将氧气运送到组织毛细血管D.组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞间实现的气体交换

68、在剧烈运动开始阶段，骨骼肌中高能磷化物的含量变化特点是（）。A.CP含量相对稳定B.ATP含量相对稳定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降

69、跳起投篮是篮球运动中常见的投篮技术，其特征表现为()A.动作节奏性强、衔接连贯、出手快B.动作速度快、出手平稳、起跳高C.突然性强、出手早、不易防守D.突然性强、出手点高、不易防守

70、肌小节由（）构成。A.肌组织B.细肌丝C.粗肌丝D.粗肌丝及细肌丝

71、初中阶段教学内容要选择以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中（）的学习目标和内容标准为依据。A.水平一B.水平二C.水平三D.水平四

72、看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“XX队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（）A.面对球网前排右侧的位置B.面对球网前排左侧的位置C.面对球网前排中间的位置D.面对球网后排中间的位置

73、过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关()A.气血屏障B.胃黏膜屏障C.滤过屏障D.血睾屏障

74、在运动时出现损伤，导致前臂出血时，用指压止血法进行止血时应压迫（）至骨面。A.颞浅动脉B.颌外动脉C.锁骨下动脉D.肱动脉

75、师生为达到一定教学目标所进行的一系列活动方式、途径和手段的总和是（）。A.教学手段B.教学原则C.教学方法D.教学规律

76、下列选项中，不利于提高学生运动参与兴趣的教学方法是（）。A.游戏教学法B.比赛教学法C.重复练习法D.情景教学法

77、在足球比赛中，出现下列哪种情况时应判为间接任意球?（）A.向对方队员吐唾沫B.拉扯对方队员C.动作具有危险性D.踢或企图踢对方队员

78、在排球比赛中，后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求()A.在三米线内起跳B.在三米线外起跳，起跳时可以踩线C.在比赛场上任何地方起跳D.在三米线外起跳，起跳时不能踩线

79、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系是（）A.反比关系B.正比关系C.抛物线关系D.不存在

80、肩关节前脱位的典型体征是()A.明显压缩B.“方肩”畸形C.受拉实验阳性D.关节功能障碍二、多选题

81、提高反应速度的锻炼方法是（）A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法

82、对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是()A.侧重法B.分段法C.对比法D.联系法

83、长期运动训练对肺通气功能会产生良好影响通常表现为（）。A.运动时呼吸机耗氧量增高B.安静时每分钟通气量提高C.亚极限运动时通气量下降D.安静时呼吸频率下降

84、下列哪一选项不属于学生参与体育学习或活动的内在动因？（）。A.体育兴趣B.体育习惯C.体育态度D.体育环境

85、（）中枢受损时，患者能听到别人讲话，但不能理解意思。A.听觉B.听觉性语言C.运动性语言D.视觉语言

86、下列哪种维生素可促进钙的吸收？（）A.维生素AB.维生素EC.维生素CD.维生素D

87、下列选项中，最能体现出学生体育学习过程中主体性的是()A.学生学习过程中的选择性、自主性和创造性B.学生学习过程中的技术水平、身体素质C.学生的想象能力、理解能力和创新能力D.学生学习过程中的动机、兴趣和爱好

88、教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的哪一阶段?（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段

89、用来解决体育教学评价方法问题的选项是（）。A.为什么评B.谁来评C.评什么D.怎么评

90、下列竞技体操选项中，属于女子体操项目的是（）。A.鞍马B.单杠C.双杠D.平衡木

91、神经调节的特点是（）。A.快速B.稳定C.持久D.广泛

92、营养物质在口腔内消化时间的叙述中，正确的是（）。A.液体食物约需1-2秒B.糊状食物约3-4秒C.固体食物约需5秒D.一般不超过15秒

93、人体最大的内分泌腺是（）。A.胰岛B.垂体C.甲状腺D.性腺

94、学习者的学习活动是按照“简单—复杂”的层级系统推进的。这一观点的提出者是（）。A.伍德沃斯B.赫尔C.托尔曼D.加涅

95、在设计与实施体育课准备活动时，除了要达到热身效果外还应考虑()。A.针对性、独特性与趣味性B.趣味性、独特性与简便性C.简便性、个体性与针对性D.针对性、简便性与趣味性

96、最大摄氧量是评定人体有氧运动能力的重要指标，影响它的中央机制是指()。A.肺活量B.肺通气功能C.血红蛋白含量D.心脏泵血功能

97、强调学习过程中学生自我实现的心理历程，属于哪一心理学理论的主张？（）。A.行为主义心理学B.认知心理学C.建构主义心理学D.人本主义心理学

98、人体缺乏哪一种元素容易引起肌肉痉挛（）。A.钙B.镁C.铁D.磷

99、足球脚内侧接地滚球技术要求膝、踝关节和脚趾做何种动作？（）。A.膝、踝关节旋内，脚趾下压B.膝、踝关节旋内，脚趾稍翘C.膝、踝关节旋外，脚趾下压D.膝、踝关节旋外，脚趾稍翘

100、运动中可根据动作的特点灵活转变呼吸的特点。下列哪一动作不宜采用腹式呼吸()A.手倒立B.单杠直臂悬垂C.仰卧起坐的坐起阶段D.吊环十字悬垂三、问答题

101、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。分析快速转动头部能提高运球转身的运动生理学基础。

102、中学生肥胖现象越来越严重，学校针对超重和肥胖学生，进行营养和体育锻炼的指导干预。初二(3)班某一男生，身高1.72m，体重90kg，平时喜欢吃甜食，饭量大，不爱运动，无既往病史。体育老师为该同学设计了一份减肥运动处方，部分内容见下表。指出该运动处方存在哪些问题，为什么？

103、教师应如何帮助学生端正体育学习态度？（10分）

104、某学校初一(1)班40名学生上体育课，有2块篮球场，20个篮球，第一次课学习篮球体前变向换手运球技术（见图）。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后，紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果，出现了部分学生头部相撞现象，王老师马上采用了新的练习方法，解决了这一问题。请分析学生头部相撞的原因有哪些，你认为王老师可能采用哪些方法解决了这一问题（列举2种方法）?

105、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂《挑食与偏食》课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。

106、简述学校体育评价的发展方向。

107、如何评价体育课的教学效果？

108、简述适量运动对于身心健康的促进意义。

109、根据下列材料，请按下表的格式，设计25分钟运动技能教学环节的教学目标、教学内容、教师活动、学生活动、时间安排、组织形式和设计意图。高二(1)班女生．36人。教学内容：1.屈体后滚翻（新授课）；2.素质练习（30m蛙跳接力赛）。教学条件：屈体后滚翻技术挂图l张、体操垫9块。

110、简述在体育中教师对学习过程评价的优、缺点。

111、简述体育与健康课程学习评价方法的分类。

112、初一年级学生张某，性格内向，平时不爱说话，动作协调性较差，学习运动技术较慢，一次体育课上，李老师讲解和示范技术动作后，学生开始**练习，一段时间练习后，大多数同学已基本掌握，但张某还没学会，此时，李老师走到张某身边让他把刚才学的动作做一遍，张某说:“老师，我还没学会呢。"李老师很不高兴地:“别人都学会了，怎么就你学不会!没用心吧""此时张某低下头哭了起来，也不意再练习了。(第一问)分析李老师的言行对张某产生的影响。(第二问)作为体育教师。在面对张某的这类情况应如何指导

113、阅读下列材料，根据提供条件，设计一节45分钟的接力跑教学，要求包括教学目标、教师活动、学生活动和教学过程(教学组织形式)。初三(1)班，学生30人。教学内容：接力跑。

114、简述体育教学方法选择的基本依据。

115、简述体育教学中形成性评价和终结性评价的区别。

116、简述运动训练的基本原则。

117、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。

118、简述无氧耐力素质的生理学基础。

119、(材料)程老师给高一年级48名女生上排球模块选项课，为了改进排球垫球技术。教学安排如下:基本部分:教师首先结合挂图讲解和组织学生示范，然后将学生分成8个“小群体”进行练习。具体步骤:①教师向小群体发教学卡片;②先后集合小组长3次，小组长简要反映学习状况。教师提出新要求，其他学生不间断练习;③穿插进行“自垫球”和“对垫球”比赛，各组记录员登记次数，各组比赛成绩在小黑板上公布。结束部分：记录员、安全员、器材保管员报告有关情况。小组进行小结，然后全班集合，教师作扼要点评。本案例对你今后的体育教学有何启示?

120、阅读材料。根据所提供的条件进行教学设计。水平四．初中二年级，八班，人数：38。教学内容：脚内侧踢球练习。教学条件：足球场一块，足球20个。四、问答题

121、高一（2）班的女生晓芳和小敏同学是好朋友，晓芳上周休病假，刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上，晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么？”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么？”……问题：（1）运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。（10分）（2）你认为该教师的教学内容安排是否得当，为什么？（5分）

122、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么？

123、某中学初一(3)班，学生40人，教学内容为原地双手头上掷实心球。王老师在这节课的准备活动部分组织学生围绕圆周（R=10m）进行慢跑热身，引导学生沿着圆周做行进间徒手操。在课堂的运动技能教学部分，王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范。王老师还安排了学生做原地双手无球前掷的动作训练，以掌握技术要领。（教学组织形式见图）请指出该教学组织形式的缺点，并提出改进措施。

124、如何评价体育课堂教学的手段和方法？

125、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？

126、案例：学习目标：(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术；(2)加强相互信任、相互配合，促进彼此之间的感情交流，提高自信心；(3)发展快速跑能力。学习内容：垫球、发球、传球(1)游戏：躲避子弹。(2)3人一组自由组合复习垫球、传球，其中2人练习，1人观察和辅导，帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术，然后3人交换练习。(3)教师巡回指导，鼓励与辅导相结合，重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组，在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习30米加速跑，发展速度素质。(6)学生谈学习体会，教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。问题：结合所学知识，谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。

127、初一(2)班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前滚翻时为什么总朝一侧偏呢？应该怎么办？”张老师说：“你做一遍我看看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。然后在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了。李同学非常高兴。试从运动生理学角度分析“头不正时会出现滚翻偏向一侧”这种现象的原因。

128、高二(6)班，学生40人，教学内容为挺身式跳远，教案准备部分的内容见下表。准备部分的活动内容、组织形式及要求请指出教案中专业用语存在的错误，并改正。（6分）

129、简述体育教学评价的要素。

130、初三（1）班足球教学比赛课上，李老师在宣布本堂课的教学任务时，要求学生先慢跑两圈，做徒手操和足球专项准备活动后再进行教学比赛。此时，有几位同学高呼：“李老师安排那么多准备活动太浪费时间啦，我们直接开始比赛吧!这样可以多踢一会儿啊！”李老师给学生进行了适当的解释，并按照他之前的计划开始上课。比赛过程中有的学生不遵守规则,为了争抢球故意用手推搡别的同学，甚至出现抱球跑的现象，场面一度混乱……问题：（1）你认为学生的要求是否合理？（2分）请从运动生理学的角度做出解释。（8分）（2）如何强化规则意识来转变学生的上述行为？（5分）

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：题干中指出是体育教学设施前做的评价，故为诊断性评价。

2、答案：B本题解析：暂无解析

3、答案：D本题解析：心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。其他选项均可作为辅助措施，故答案选D。

4、答案：C本题解析：发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。

5、答案：B本题解析：全能运动是田径运动中综合性较强的比赛项目。女子七项全能项目包括100米栏、跳高、铅球、200米、跳远、标枪、800米。100米、400米、铁饼是男子十项全能项目。

6、答案：D本题解析：骨骼肌的生理特性有兴奋性、收缩性、传导性;而自动节律性属于心肌的生理特性。故本题选D。

7、答案：D本题解析：变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性和应变能力的训练方法。故选D。

8、答案：B本题解析：队列队形既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段。

9、答案：C本题解析：体育课健康分组的依据：①健康状况。通过健康状况调查和有关的医学检查，评定健康状况。②身体发育状况。通过对身高、体重和胸围等生长发育指标以及身体发育有无缺陷等情况，综合评定身体发育的程度。③生理功能状况。通过机能试验，主要对心血管、呼吸、运动和神经系统进行检查及评价。④运动史和身体素质状况。通过了解过去是否参加体育运动，以及参加的运动项目和运动的年限、运动成绩、运动的等级和是否发生运动伤病，对身体素质发展水平进行评价。

10、答案：D本题解析：本题考查的是运动归因的知识点。D项，Weiner的归因理论：是当前归因研究中最有影响的理论。Weiner提出，可以根据三个维度对成败的原因分类。1.内外源维度：据此可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因，如：个人的能力、努力等；外部原因即个人自身之外的原因，如：任务难度、运气等。2.稳定性维度：据此可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。3.可控制维度：根据稳定和不稳定的原因还可再细分为个人自身能控制的原因和个人自身不能控制的原因。综上，D正确。A项，Wolpe是系统脱敏训练首创者。故排除。B项，Dueck等人用自信心的强弱与自尊心的高低对影响运动归因因素加以解释，他们认为女性接受到的消极反馈信息虽少，但一般均与其智力有关（高达88％）。男性虽然接受到较大的消极反馈信息，但这些信息一般与其智力无关。所以女性自信心往往不足，自尊心不强，而男性则相反。故排除。C项，Deaux（1984）认为男女归因性别差异的存在，是因为男性与女性在成就情境中的期望不同。男性在成就情境中看重竞争性并多有乐观期望，而女性则对成功的期望较低。故排除。故正确答案为D。

11、答案：B本题解析：在做以上动作时肌肉长度未发生变化，因此为等长收缩。

12、答案：A本题解析：体质健康测试应包括身体形态、身体机能和身体素质三方面内容。题干选项中，A项为身体机能指标，B项为身体素质指标，C、D两项均为身体形态指标。

13、答案：D本题解析：对于内向型的学生，教师应该以鼓励和赞扬为主，对其细微进步要及时表扬，对其遇到的困难要耐心指导与真诚帮助，提出明确、具体、可行的目标，让他们在完成一个目标的过程中去体验成功的乐趣。故选D。

14、答案：A本题解析：体育课程实施过程中应重视开发与利用人力资源，除了体育教师以外，还应注意发挥班主任、有体育特长的教师、卫生保健教师和校医的作用，指导和组织学生进行体育与健康活动。

15、答案：D本题解析：肌肉的物理特性：①伸展性；②弹性；③黏滞性。肌肉的生理特性：①兴奋性；②收缩性。

16、答案：A本题解析：脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍，病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。

17、答案：C本题解析：体育教学目标是体育教学所要达到的结果，它反映了体育教学的价值取向，为体育教学指明了追求的方向，是体育教学的出发点和归宿。体育教学目标可分为社会目标和个人目标。社会目标是体育与健康课程标准对全国中小学体育教学的统一要求，使得某一群体有相对统一的方向和标准，便于各地进行比较；个人目标是体育教师根据本校本班学生的体育基础所确定的标准，个人目标更具体，更符合学生的发展水平。

18、答案：B本题解析：自主式教学模式的过程一般为：自定目标—自主选择学习活动与学习方法—自主评价—自我调控。探究式的过程一般为：提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高。合作式的过程一般为：（１）进行组内异质、组间同质的分组；（２）制定合作学习小组的学习目标；（３）选择学习的具体课题，并进行组内分工；（４）合作学习的具体实施；（５）小组间的比较与评价；（６）学习效果的评价。发现式的过程一般为：（１）提出问题或创设问题的情境，使学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索；（２）学生通过反复练习，掌握动作技术的基本原理方法；（３）组织学生提出假设和通过实践进行验证，开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题作出的总结，得出共同的结论。故本题的答案为Ｂ选项。

19、答案：C本题解析：从支撑摆动开始，当身体后摆接近最高点时（制动腿时），右手推杠换至左手后撑杆，左手侧举，使身体平移出杠，挺身下，其中关键环节是双手推杠。

20、答案：A本题解析：量和强度是构成生理负荷的两大因素。在一般情况下，强度对机体的刺激敏感性更强些，在安排与调节负荷时，既要注意负荷量，更要注意负荷强度。负荷量与负荷强度的关系是对立统一的，它们共同构成生理负荷的总体，就一般来说二者应成反比关系，即负荷量较大时，负荷强度应减小；反之，负荷强度较大时，负荷量应减小，其中练习时间也是一个重要因素。

21、答案：C本题解析：准备姿势与移动是排球基本技术之一，属于无球技术，是完成发球、垫球、传球、扣球和拦网等各项有球技术的前提和基础。排球运动员做好准备姿势的目的是快速起动、快速移动，以便在合理位置上完成各项技术动作

22、答案：A本题解析：闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢，24～48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。

23、答案：A本题解析：在各种止血方法中，止血带止血法适用于四肢动脉破裂出血的止血。冷敷法适用于急性闭合性软组织损伤。抬高伤肢法适用于四肢小静脉或毛细血管出血的止血。加压包扎止血法适用于小静脉和毛细血管出血的止血。

24、答案：D本题解析：体育与健康课程的价值包括增进身体健康，提高心理健康水平，增强社会适应能力，获得体育与健康知识和技能。

25、答案：B本题解析：在篮球比赛中，半场人盯人防守时应遵循以人为主的防守原则，对持球队员必须采用平步贴身紧逼防守姿势，扩大防守面积，积极拼抢，不给对方轻易投篮、突破和传球的机会，一旦被对手突破。必须追防。对无球队员要错位防守，做到人、球、区兼顾。

26、答案：B本题解析：本题考查的是形成性评价作用的知识点。B项，形成性评价是在教学进行过程中，为引导教学前进或使教学更为完善而进行的评价。它能及时了解阶段教学的结果和学生学习的进展情况、存在问题等，以便及时反馈、及时调整和改进教学工作。综上，B正确。A项，属于诊断性评价的作用。故排除。C项，属于定性评价的作用。故排除。D项，属于终结性评价的作用。故排除。故正确答案为B。

27、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学过程四大要素的知识点。B项，教师、学生、教学内容和教学环境是体育教学过程的4大要素。教师是主导、学生是主体、教学内容是达成教学目标的载体。教学环境为教学提供保障。综上，B正确。A项，体育课分为室内室外，教室也是体育课的组成部分，但不是主要的。故排除。C项，教务部门、教学部门为干扰项。故排除。D项，体育教学过程与校长无关。故排除。故正确答案为B。

28、答案：B本题解析：当机体运动加强时，交感神经兴奋，心跳加快、血压升高、支气管扩张，瞳孔打开，消化活动受抑制，机体的代谢加强，能量消耗加快，以适应环境的剧烈变化。

29、答案：A本题解析：从生理学特征来看，慢肌纤维收缩速度慢、收缩力量小，但持续时间长、不易疲劳。

30、答案：C本题解析：教育部规定中小学生每天的体育活动的时间是60分钟。

31、答案：A本题解析：儿童少年与成年人相比，骨中所含的有机物多，无机物少。因此，儿童少年的骨易变形不易骨折。就儿童少年本身来说其骨中无机物的含量大于有机物的含量。

32、答案：C本题解析：蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。

33、答案：B本题解析：听觉性语言中枢是语言中枢的一部分，位于额上回后部。此中枢的功能是调整自己的语言和听取、理解别人的语言。此中枢受损后，会产生感觉性失语症。

34、答案：B本题解析：本题考查的是细胞的知识点。B项，构成人体的细胞形态多种多样，有扁平形、柱形、立方形、梭形、球形和星形等。细胞由细胞膜、细胞质和细胞核三部分组成。细胞核是细胞中物质分布最集中致密的部分，是细胞的核心结构。除成熟的红细胞外，所有的细胞都有细胞核。细胞核在生命活动中起重要作用，它是储存和控制遗传信息的中心。综上，B正确。A项，大多数体细胞的直径均在10～20微米，但也有较大的细胞，如卵细胞，呈圆形，其直径可达80～100微米，有细胞核。故排除。C项，人体中最小的细胞要数血小板，它们只有2～4微米，有细胞核。故排除。D项，胰岛β细胞分泌胰岛素，可调节体内血糖含量，保持血糖正常水平，防止发生糖尿病，有细胞核。故排除。故正确答案为B。

35、答案：C本题解析：运动时，身体各器官的血流量重新分配，运动器官的血流量增加，非运动器官的血流量减少。所以肾脏血液供应也减少，以增加肌肉中的血流量。

36、答案：C本题解析：髌骨在股四头肌的长头腱上，在反复牵拉或一次猛烈牵拉股四头肌后会导致髌骨损伤。此种损伤常常出现在篮球、排球、田径（尤其是田径项目）、体操、举重等运动中。

37、答案：A本题解析：100m跑是典型的速度性项目，要求快速的高输出功率的供能，磷酸原系统为首选能源。100m跑运动过程中，ATP快速被消耗，由磷酸肌酸分解提供能量，运动过程中磷酸肌酸含量增加，运动后能量消耗减少，磷酸肌酸的含量下降。

38、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学过程的特点的知识点。B项，体育教学过程中的难度应该由浅入深。综上，B正确。A、C、D项，均属于体育教学过程的特点。故排除。故正确答案为B。

39、答案：C本题解析：短促口令的特点是只有动令，发音短促有力，如“集合”“立正”；断续口令的特点是预令和动令之间有停顿，如“第X名，出列”；连续口令是预令的拖音与动令相连，如“立——定”“向后——转”，复合口令兼有连续口令和断续口令的特点，如“右后转弯，齐步——走”。故选C。

40、答案：D本题解析：武术比赛最终成绩是去掉最高分和最低分后的平均分。

41、答案：B本题解析：肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。体育锻炼中，最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。当出现小腿痉挛时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，用力使踝关节背伸，就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。

42、答案：A本题解析：体育学习的最主要内容是健康知识。

43、答案：A本题解析：在武术动作中，通常由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用"提"法（吸气，提高重心）;当静止性动作出现时，应该运用“托”法（短暂地停止呼吸，稳定重心）;聚:当刚脆、短促发力动作出现时，应该运用"聚”法（呼气过程）;由高动作转入到低动作时，应该运用“沉"法（呼气后短暂停吸，下降重心）。故本题选A。

44、答案：B本题解析：速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度。反应速度是指人体对各种信号刺激快速应答的能力。短跑起跑中，学生听到发令到起动的时间长短是反应速度。

45、答案：B本题解析：当出现闭合性运动损伤时，应立即进行冷敷，可有效减轻充血状况。

46、答案：D本题解析：超等长练习时先使肌肉做离心收缩，然后做向心收缩。利用肌肉的弹性，通过牵张反射，可加大肌肉收缩的力量，如跳深等练习。肌肉在做离心收缩工作时，肌肉被迅速拉长，它所受到的牵张是突然而短促的。这种不适应的运动方式会伴随着骨骼肌纤维超微结构的变化而发生变化，在临床上会出现疼痛症状，一般不用经过临床治疗，可自行治愈。在运动后若给予肌肉针刺、按摩、理疗等手段处理，延迟性肌肉酸痛的症状会减轻，持续时间会缩短。因此本题答案为Ｄ选项。

47、答案：D本题解析：人体由60多种元素组成，其中氧、碳、氢、氮4种元素占96％，钙、磷、钾、硫、纳、氯、镁占3.95％，其余的元素加起来只占0．05％。故选D。

48、答案：B本题解析：在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道，所以是跑完了3个弯道后切入里道。

49、答案：B本题解析：徒手体操术语中，举是指四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作。倾是指身体偏离垂直面又不失去平衡的状态。桥是指身体背向地面，手和脚支撑成弓形的一种姿势。绕是指身体某环节做180°以上、360°以下的弧形动作。

50、答案：A本题解析：停地滚球和反弹球多使用脚内侧停球；停略高于膝盖的低平球多使用大腿停球；停高球一般使用胸部停球的方法。选项A符合题意。

51、答案：A本题解析：【知识点】少年儿童生长发育的一般规律。【答案】A。【解析】神经系统发育最早，在胎儿期就迅速生长发育，出生后到8岁时，神经系统的某些功能已达到成人的80%以上；生殖系统发育最晚，从出生后到10岁之前几乎处于静止状态．到10岁以后才开始发育。

52、答案：B本题解析：本题考查肌肉在关节运动中的协作关系。主要使膝关节屈伸的肌肉是:股四头肌、半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、胭肌和跖肌。故本题选B。

53、答案：C本题解析：“六艺”即中国古代儒家要求学生掌握的六种基本才能，即礼、乐、射、御、书、数。礼指礼节，乐指音乐、诗词、歌赋，射指射箭技术，御指驾驭马车的技术，书指书法，数指算数。故射和御属于体育范畴。

54、答案：C本题解析：本题考查的是进入工作状态的知识点。A、B、D项，人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点，即标志进入工作状态（动员阶段）的结束、稳定状态开始的“第一拐点”和标志稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降、疲劳开始的“第二拐点”。综上，排除A、B、D项。故正确答案为C。

55、答案：B本题解析：体育实践课运动技能的形成包括粗略掌握动作阶段、改进和提高动作阶段以及巩固与运用自如阶段。

56、答案：D本题解析：广义的结缔组织，可分为疏松结缔组织、致密结缔组织、脂肪组织、网状结缔组织、软骨、骨和血液几大类。其中，网状结缔组织主要分布于骨髓和淋巴器官；脂肪组织主要分布于皮下、器官周围；骨组织主要构成身体的骨骼系统；致密结缔组织主要分布于皮肤、腱、韧带等部位。

57、答案：C本题解析：基本体操的镜面示范是指教练在教授动作时，与学员面对面，而所做动作的方向却是一致的，就像学员在看着镜中的自己做动作一样，形象地称为镜面示范。例如，舞者在练习跳舞时，前面镜子中的映像给自己做的示范，就被称为镜面示范。

58、答案：D本题解析：运拉法为舒筋正骨之法，主要用两手分别握关节远端和近端活动肢体。通过运拉法可以使关节得到松勰，防止其黏连，从而消除肢体活动障碍，提升关节韧带的弹性和韧性。

59、答案：A本题解析：设计教学目标的要求有：基础性与选择性相结合、健身性与趣味性相结合、理论与实践相结合、传统性与时代性相结合、统一性与灵活性相结合。

60、答案：C本题解析：五步拳的五种步形是弓步、马步、仆步、虚步、歇步，三种手形为拳、掌、勾；Ａ、Ｂ、Ｄ选项中的丁步、插步不属于五步拳的五种步形，故选Ｃ。

61、答案：C本题解析：具有气体交换作用的部位是肺的呼吸部。

62、答案：D本题解析：本题考查的是运动解剖学方位术语的知识点。D项，以人体解剖学姿势为基准（身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前（拇指在外侧），两足并拢，脚尖向前），胫侧：指小腿的内侧。综上，D正确。A项，靠近体表或器官表面称为浅。故排除。B项，指前臂的外侧称为桡侧。故排除。C项，远离体表或器官表面称为深。故排除。故正确答案为D。

63、答案：B本题解析：《学校体育工作条例》第十四条规定，“学校体育竞赛贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则。学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会”。

64、答案：B本题解析：后滚翻符合题干要求，后滚翻由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部、腰部、背部、肩部、颈部、头部依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑。

65、答案：A本题解析：影响投掷标枪远度的因素主要有肌肉的力量和爆发力以及器械的出手初速度、出手角度和出手高度。其中影响投掷远度的主要因素是器械出手时的初速度和角度。

66、答案：A本题解析：憋气时间过长会导致机体缺氧，导致脑供血不足，会出现恶心、头晕等症状，血压会上升。

67、答案：D本题解析：本题考查的是内呼吸的知识点。D项，组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞间实现的气体交换称为内呼吸，又称组织换气。故正确。A项，人体与外界环境之间的气体交换，称为呼吸。故排除B项，在肺部实现的外界环境与血液间的气体交换（包括肺通气和肺换气）被称为外呼吸。故排除。C项，气体由血液载运，血液在肺部获得的氧气，经循环将氧气运送到组织毛细血管；组织细胞代谢产生的二氧化碳通过组织毛细血管进入血液，经循环将二氧化碳运送到肺部。属于气体的运输。故排除。综上，正确答案为D。

68、答案：B本题解析：肌肉收缩的直接能量来源是ATP，运动开始阶段ATP迅速释放能量，大量减少，仅能维持2秒左右，之后逐步由CP为ATP补充能量，肌肉中CP的贮量约为ATP的3-5倍，不断恢复肌肉中ATP的水平，CP的含量逐渐减少，而ATP的含量只是轻微下降。

69、答案：D本题解析：跳起投篮简称跳投，是投篮技术之一。它具有突然性强、出手点高和不易防守的优点。可与传球、运球突破和其他技术动作结合，在原地、行进中急停和面对或背对球篮的情况下运用。

70、答案：D本题解析：肌小节由肌原纤维构成，肌原纤维呈长纤维状，又称肌纤维，由粗、细两种肌丝组成。

71、答案：D本题解析：课程标准对教学内容的选取作了灵活的处理，在7—9年级，学校可以按照内容标准中水平四的规定，根据学校各方面的条件和多数学生的兴趣，在每一类运动项目(如球类、田径等)中选择若干动作技能作为教学内容。

72、答案：A本题解析：排球比赛中，双方队员各站半场，靠近球网的三名为前排队员，其位置为4号位(左)、3号位(中)和2号位(右)，另外三名队员为后排队员，其位置5号位(左)、6号位(中)和1号位(右)。

73、答案：C本题解析：运动性蛋白尿是由于过度训练引起的蛋白尿，是因为肾小球的滤过作用受到影响，滤过屏障受到损伤，不能将大分子蛋白质滤过而进入尿液形成的蛋白尿。

74、答案：D本题解析：本题考查的是指压止血法的知识点。D项，指压止血法是在出血部位的上方相应的压迫点上用拇指或其余四肢将动脉压在邻近的骨面上，以阻断血液来源而达到止血的目的。当前臂出血时应压迫至肱骨进行止血。故正确。A项，头部前额、颞部出血，要压迫颞浅动脉。其压迫点在耳屏前方，用手指摸到搏动后，将该动脉压在颞骨上。故排除。B项，面部出血应压迫颌外动脉，其压迫点在下颌角前面约1.5cm处，用手摸到搏动后将该血管压迫在下颌骨上。故排除。C项，肩部和上臂出血可压迫锁骨下动脉。故排除。综上，正确答案为D。

75、答案：C本题解析：【知识点】体育教学方法。【答案】C。【解析】体育教学方法是指在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标所采用的教学活动方式和手段的总称。

76、答案：C本题解析：可以提高学生运动参与兴趣的教学方法有游戏教学法、比赛教学法、情景教学法。重复练习法比较枯燥，不利于提高学生运动参与兴趣。

77、答案：C本题解析：足球竞赛规则规定，当队员动作具有危险性时应判为间接任意球。向对方队员吐唾沫、拉扯对方队员、踢或企图踢对方队员应判为直接任意球。

78、答案：D本题解析：排球后排队员在比赛中不能参与前排进攻，但足可以在3米线后起跳扣球。但是不可以踩到进攻线，也就是所谓的后排进攻。

79、答案：A本题解析：量和强度是构成生理负荷的两大因素。在一般情况下，强度对机体的刺激敏感性更强些，在安排与调节负荷时，既要注意负荷量，更要注意负荷强度。负荷量与负荷强度的关系是对立统一的，它们共同构成生理负荷的总体，就一般来说应成反比关系，即负荷量很大时，负荷强度应减小；反之，负荷强度较大时，负荷量应减小，其中练习时间也是一个重要因素。

80、答案：B本题解析：肩关节脱位的典型体征：肩关节外观呈“方肩”畸形，肩峰明显突出，尖峰下空虚

81、答案：A本题解析：常用的反应速度训练方法有信号反应法、运动感觉法、移动目标的练习和选择性练习方法。

82、答案：B本题解析：对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是分段法。

83、答案：D本题解析：长期运动训练对肺通气功能会产生良好影响通常表现为安静时呼吸频率下降，亚极限运动时通气量增加的幅度减少，最大通气量明显大于无训练者。安静时每分通气量影响不大。

84、答案：D本题解析：体育兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能、促进身心健康的重要动力。体育习惯是指特定的环境刺激（场地、时间、器械、指导者等）和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，是一种内在的心理现象。A、B、C三项均属于内在动因，即个人自身的原因。体育环境属于外在因素。

85、答案：B本题解析：听觉性语言中枢是语言中枢的一部分，位于额上回后部。此中枢的功能是调整自己的语言和听取、理解别人的语言。此中枢受损后，会产生感觉性失语症。

86、答案：D本题解析：本题考查知识点为微量元素中维生素的生理功能。能促进钙的吸收与利用的是维生素D，儿童如果缺维生素D则会发生佝偻病，成人缺乏则会出现软骨症和骨质疏松症。维生素A能够维持正常的视觉功能，促进机体的生长和生殖，缺乏会出现夜盲症。维生素C参与体内氧化还原过程，促进铁的吸收，增加机体的抗病能力，具有防癌、抗癌的作用。维生素E则有延缓衰老、预防大细胞性溶血性贫血的作用。因此本题答案为D选项。

87、答案：A本题解析：暂无解析

88、答案：A本题解析：感知阶段：教师或通过讲解、示范，或通过引导学生观察，使学生对所学事物或现象有一个鲜明的印象。理解阶段：教师要引导学生通过练习、体验和分析综合或抽象概括，理解知识和动作的概念及原理，掌握体育的知识、技术和现象的本质与规律。运用阶段：教师通过引导学生运用所学知识、技术、技能，以加深对所学知识的理解和掌握，并培养学生运用所学内容解决问题和发展身心的能力。

89、答案：D本题解析：“为什么评”体现的是体育教学评价的目的，这一评价的目的是诊断学生学习障碍的原因，提供解决问题的方法，发现问题，帮助学生取得进步。“谁来评”体现的是体育教学评价的主体，教师是评价的主体，学生是学习的主体。“评什么”体现的是体育教学评价的内容，其内容就是“教师的教”和“学生的学”。“怎么评”体现的是体育教学评价的技术和手段，其目的是解决体育教学评价方法的问题。

90、答案：D本题解析：本题考查的是女子体操项目的知识点。D项，在竞技体操中，女子体操项目包括：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。综上，D正确。A、B、C项，均属于男子体操项目。故排除。故正确答案为D。

91、答案：A本题解析：【知识点】神经系统。【答案】A。【解析】神经调节是机体功能的主要调节方式。调节特点是反应速度快、作用持续时间短、作用部位准确。

92、答案：D本题解析：本题考查的是营养物质代谢的知识点。D项，营养物质在口腔内消化时间一般不超过15秒。因食物在口腔内停留时间短，唾液的化学性消化能力弱，所以，仅有少量淀粉在唾液淀粉酶的作用下，降解为麦芽糖。综上，D正确。A项，液体食物约需3～4秒。故排除。B项，糊状食物约5秒。故排除。C项，固体食物约需6～8秒。故排除。故正确答案为D。

93、答案：C本题解析：甲状腺是人体最大的内分泌腺，呈棕红色，分左右两叶。

94、答案：D本题解析：加涅认为，学习者的学习活动是按照“简单—复杂”的层级系统推进的。在这个层级系统中高一级层次的学习必须以较低层次的学习为基础。

95、答案：D本题解析：准备活动中至少应该遵循以下原则：趣味性原则、针对性原则、启发性原则、创新性原则、教育性原则、简便性原则。

96、答案：D本题解析：人体的有氧耐力水平受人体供氧能力和肌肉利用氧的能力两方面的因素制约，人体的供氧力称为中央机制，肌肉利用氧的能力称为外周机制。中央机制的核心部分为心脏泵血功能。故本题选D。

97、答案：D本题解析：A选项行为主义心理学的主要观点是，心理学不应该研究意识，只应该研究行为，把行为与意识完全对立起来。在研究方法上，行为主义主张采用客观的实验方法和自然科学实证法。B选项认知心理学的主要理论观点：①把人脑看作类似于计算机的信息加工系统；②强调人头脑中已有的知识和知识结构对人的行为和当前的认识活动有决定作用；③强调认知过程的整体性；④产生式系统。C选项建构主义强调：①学习者并不是空着脑袋进入学习情境中的；②教学不能无视学习者的已有知识经验，简单强硬地从外部对学习者实施知识的“填灌”，而是应当把学习者原有的知识经验作为新知识的生长点，引导学习者从原有的知识经验中，生长新的知识经验；③教师与学生，学生与学生之间需要共同针对某些问题进行探索，并在探索的过程中相互交流和质疑，了解彼此的想法。D选项人本主义心理学认为个体成长发展的内在力量是动机，主要包括：①生理需要；②安全需要；③爱与归属的需要；④尊重需要；⑤认知的需要；⑥审美的需要；⑦自我实现需要，包括实现自身潜能。综上所述，强调学习过程中学生自我实现的是人本主义心理学。

98、答案：A本题解析：钙是横纹肌收缩物质的活化剂。当肌肉收缩时，肌肉内的肌浆网释放出储存的钙离子，与有关收缩的蛋白质结合，引起收缩。在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。因此本题正确答案为A选项。

99、答案：D本题解析：脚内侧停地滚球：提供支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。停球腿提膝大腿外展（大腿外展提膝、踝关节旋外），脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球停在脚下。

100、答案：C本题解析：以胸廓运动为主要完成的呼吸形式称之为胸式呼吸，以横膈运动为主要完成的呼吸形式为腹式呼吸。通常有些技术动作需要胸肩带部的同定，才能保证造型，那么呼吸形式应转为腹式呼吸，如体操中的手倒立、肩手倒立、头手倒立、单杠直臂悬垂、吊环十字悬垂、下“桥”动作等这些需胸肩带部固定的技术动作，采用了腹式呼吸，就会消除影响身体重心的不稳定因素。

101、答案：本题解析：快速转动头部以提高篮球运球后转身的动作是运用了运动生理学中翻正反射这一反射规律。当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。翻正反射包括一系列反射活动，最先是由头部位置不正常，视觉与内耳迷路感受刺激，从而引起头部的位置翻正。头部翻正以后，头与躯干的位置关系不正常，使颈部关节韧带或肌肉受到刺激，从而使躯干的位置也翻正。翻正反射是姿势反射中的一种。在体育运动中，很多动作是在翻正反射的基础上形成的，所以在篮球技术的教学中经常会根据这一规律的特点而采取相应的训练方法来进行训练。综合以上表述，快速转头可以提高运球后转身的技术动作。

102、答案：本题解析：该减肥运动处方存在的问题有：①该处方运动项目设计不合理。原因是无氧运动项目过多，针对减肥的运动项目应以有氧运动的项目为主，如：步行、慢跑、走跑交替、上下楼梯、游泳、自行车、功率自行车等。②该处方运动强度设置过大。原因是在运动处方实践中，一般来说达最大运动强度的心率称为最大心率，达最大心率的60%一70%时的心率为运动中的适宜心率。③该处方运动时间设置太短。运动时间太短在整个运动处方的实施过程中达不到减肥的效果。

103、答案：本题解析：体育态度是学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。在体育教学中，教师可以通过以下方式帮助学生端正体育学习态度。（1）通过外部直接强化，如实物、表扬和其他形式的对合乎要求的体育态度和行为的奖励，使学生形成端正的体育态度。（2）替代性强化，即学生观察到他人的行为受到强化而使自己受到鼓励，端正体育态度。（3）帮助学生实现自己设置的体育活动目标而对自己的态度和行为给予积极肯定。（4）纠正学生对体育课程的偏见，让学生了解体育运动的健身价值、社会价值等，从而使学生形成正确的体育态度。

104、答案：本题解析：学生头部相撞的原因可能有以下三个方面：①部分学生对篮球的体前变向不是很了解，因此动作技术不够连贯；②学生对教学内容不够重视，进行练习时态度不端正；③教师没有强调变向的时机，导致学生对变向的时机没能充分掌握。解决措施：首先，分两组进行无球的动作练习，熟悉动作，然后两人一组，防守员固定不动，运球的学生慢动作绕过防守球员，体会变向运球的技术要领，来回交替进行，当学生达到熟练运球时再加以进行一对一运球抢球。其次，调整变向的时机，比如让运球的学生在距离2米时开始变向，抢球的学牛注意与运球的学生配合。

105、答案：本题解析：设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。

106、答案：本题解析：(1)质性评价取代量化评价；(2)评价的功能由侧重甄别转向侧重发展；(3)既重视学生在评价中的个性化反应方式，又倡导学生在评价中学会合作；(4)强调评价问题的真实性、情境性；(5)评价不仅重视学生解决问题的能力，而且重视得出结论的过程。

107、答案：本题解析：教师教学效果评价’又称教学质量评价或教师教学水平评价，是教学评价的一个重要组成部分，它既体现在体育教学的全过程，也体现在学生体育知识与技术的掌握、健康水平的提高锻炼习惯的养成等多个方面，还包括学生对教师教学的满意程度。体育教学效果具体体现在以下方面：一是按照《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的要求，使学牛掌握相应的体育知识、体育技能；二是通过体育教学使学生在健康水平和情感、态度及信心等方面有所提高，学生个体需求得到满足；三是通过体育教学培养学生体育锻炼的习惯，为终身从事体育打下基础。

108、答案：本题解析：【知识点】体育保健学中运动对个体健康的影响。适量的体育运动对身心健康的促进意义主要包括心理和生理两个方面：(1)对心理的促进意义①适量的体育运动能促进人体认知能力的发展，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和完善价值观。②适量的体育运动能培养坚强的意志品质，锤炼意志。感受成功的喜悦。③适量的体育运动可以调节情绪，使人振奋精神、缓解压力、宣泄情绪。④适量的体育运动可以提高个体良好的社会适应性，从而提高自信心和价值观。使个体在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。(2)适量的体育运动对身体健康的促进作用对不同年龄阶段人群的身体健康有良好影响。从某种意义上说。是对人类有机生命的一种强化。适量的体育运动可以对运动缺乏引起的不良影响起到缓冲、预防和避免的作用，如适当的运动能促进呼吸肌的力量，增强呼吸功能，提高肺通气和肺换气功能，增强心肺功能，同时能加速血液循环，有利于氧的摄取和运输，有利于全面改善各系统器官的功能。从而促进身体健康，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

109、答案：本题解析：

110、答案：本题解析：体育学习评价是指评价主体依据体育与健康课程标准，制定具体的教学目标，通过测验、测量、观察、问卷等多种方法对学生学习情况进行系统分析和综合判断，并在此基础上对学习者形成价值判断的过程。其优点是可以在学习中了解学生的学习情况与表现，判断学生学习中的不足，可以为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，培养学生的自我认识能力，而且评价主体是最有经验的教师，评价会及时而生动。其缺点是学生不单有智力的参与，还要有身体的参与。因此，体育学习效果会受先天差异影响。学生是个动态的存在，在学习过程中也会存在个体差异，评价有时缺乏准确性。

111、答案：本题解析：(1)定性评价与定量评价相结合，对体能、知识与技能指标应主要采用定量评价的方法。(2)形成性评价与终结性评价相结合，在体育与健康教学中，教师应注意观察与记录学生的行为表现，用口头评价的方式，及时向学生反馈评价信息，帮助学生了解自己的学习情况并改进学习方法，不断提高学习能力。(3)相对性评价与绝对性评价相结合评价要重视学生的个体差异和进步幅度，教师将每学期结束时的测试结果、学生在该学期体育与健康学习各方面的进步幅度(即进步成绩=期末成绩-期初成绩)以及教师的课堂教学记录结合起来，对相应的评价指标(如体能、知识与技能指标等)进行综合评价，使每—位学生都能感受到通过努力获得进步所带来的成功体验，有效地提高每一位学生的自尊和自信。

112、答案：本题解析：第一问：（1）李老师的评价不符合新课程标准对学生的要求。李老师说：“别别人都学会了，怎么就你学不会！没用心吧”这样的评价会打击学生张某的自信心，使张某厌倦学习。（2）学生是学习的主体，每个学生都是学习的主人。每个人的情况都不一样，李老师没有做到从发展的角度看待每个学生，而是批评和打击学生的自信。李老师的话很可能影响了学生对体育的看法和他对未来体育学习的态度。第二问：体育差生的心理致因有:①缺乏正确的体育与健康课意识②这可能是由于身体素质差，体育基础差，学习困难，无法跟上教学进度，造成自卑感。③对体育缺乏兴趣④体育特困生心理承受力差，缺乏自信心和进取精神。赵氏在材料方面的心理原因可能是由于他身体素质差，体育基础差，学习困难，无法跟上教学进度，进而产生自卑感。相对应的教学策略有:①提高学生的思想觉悟。以生动的事例和科学的知识加强思想教育，注重深入了解他们的心理特点，把提高认识和培养兴趣结合起来，调动积极因素，教育他们自觉、积极地参加体育锻炼。②更新知识，提高教师素质。教师要不断更新自己的知识、观念，树立教师的人格榜样，用自己高尚的思想、深厚的专业能力和良好的行为举止影响体育教学中的差生。体育教师应该对贫困生充满信心，把这种信心传递给学生，激发贫困生的兴趣，提高他们的身心素质。③激发贫困学生对体育的兴趣。调查班上学生最喜欢的项目，根据他们的兴趣设置教学内容；在教学过程中，经常采用竞争教学法和成功体验法。④更多关注像赵一样学习困难的学生，经常与他们沟通，鼓励他们，帮助他们发展长处，避免短处，发现他们的亮点，增强他们的自信，克服他们的自卑情结。

113、答案：本题解析：

114、答案：本题解析：（1）要依据体育课目的与任务来选择教学法不同体育课的教学目的与教学任务需要不同的体育教学方法。比如新授课，就得更多地运用语言的方法、示范和演示的方法。（2）要根据教材内容的特点来选择教学法一般说来，不同性质的教材内容，也要求采取不同的教学方法。体育教师应在仔