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文档简介

体育精神周：超越自我小学主题班会课件01目录01一、认识“超越自我”02二、运动中的自我挑战03三、克服运动困难04四、团队中的超越PART01副标题遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、认识“超越自我”遵守纪律·快乐学习·天天向上1.什么是超越自我051超越自我就是和过去的自己比，今天比昨天做得更好062比如跑步时虽然累，但坚持跑到终点就是超越自己073超越自我就像蚂蚁爬上大树，每一步都是进步快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.为什么需要超越自我081超越自我能让运动更有趣，像玩闯关游戏092学校运动会中，超越自己比拿名次更重要103超越自我就像种小树苗，每天浇水就会慢慢长高3.如何"发觉"自己的潜能111在体育课上尝试跳得比上次远一点122加入篮球队后，"发觉"自己投篮比想象中准133每次完成课间操，都会"发觉"自己站得更直了1每天放学后多跳10个绳2连续三天主动参加体育活动3比上周多坚持做1分钟的平板支撑从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.超越自我的小目标二、运动中的自我挑战021.挑战自己的极限141在跑步比赛中，试着超过自己上周的名次152仰卧起坐挑战：比上个月多做5个163用计时器记录自己跳绳的速度高效学习，快乐成长！2.从失败中学习171运动会上摔倒后，第二天主动要求参加比赛182篮球投篮总是不中，坚持练习直到投进10个193跳远时打破个人最好成绩3.设定进步小目标201每周提高1秒的跑步成绩212每天多做1组引体向上223记录自己每次的进步4.用数据见证成长231制作个人运动成长表242比较学期初和学期末的运动能力253用照片记录自己的进步安全伴我行·快乐每一天三、克服运动困难26可编辑27可修改28小学生安全牢记心中，快乐伴我成长1.分析运动障碍291跑步时气喘吁吁？可能是呼吸节奏不对302跳远助跑不稳？可练习小碎步313打球总是失误？需要多练习反应速度安全出行，快乐成长——做文明交通小使者2.寻找克服方法321跑步时用“一二一”口诀调整呼吸332跳远前做手臂摆动练习343打球时和小伙伴互相提醒3.坚持就是胜利351每天练习仰卧起坐，即使累也要完成362持续练习投篮，直到动作自然流畅373挑战长跑，坚持到终点4.培养运动习惯381每天晨练15分钟392周末参加1小时体育活动403记录每天的运动时间团结协作·快乐成长·贡献力量PART04/COLLECTIVELIFE共同合作，分享快乐四、团队中的超越1.为集体而超越411班级接力赛中，为小组拼尽全力422体育课上帮助同学完成挑战任务433团体操练习时，为集体荣誉而努力人人为我，我为人人——共建美好班集体2.互相激励进步441和同学比赛谁先学会新动作452互相提醒运动要领463一起制定班级运动目标“众人拾柴火焰高，集体的力量是无穷的”3.共同成长进步471小组合作完成运动任务482互相分享运动心得493一起庆祝共同进步4.团队协作的力量

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