小学体育人教五～六年级第八章韵律体操和舞蹈健美操课教案

一指导思想

根据体育课程标准的要求，现代体育课堂应改变传统式、命

令式的的教学方法和教学形态，追求富有趣味性、主体性、

发展性和创造性课堂。本课根据我们学校的特色课程的教学

设计理念，以有氧健身操运动为载体，以动为主线，悦为情

感体验而开展教学的体育课堂。

二教材分析

有氧健身操富有活力、节奏感以及时代感，他以其独特的魅

力。根据体育与健康新课标的要求水平二的孩子初步学会上

下肢协调配合，而协调能力是体育不可缺少的部分，在每项

运动中，协调性起着关键的作用。而健美操它是在音乐的伴

奏下，以徒手操各种类型的基本动作为基础，具有独特风

格的体育项目，正是需要身体的高度协调才能运用肢体语言

去完成的，所以，可以把大众健美操当做一种协调性的培养

课程来训练学生的协调能力。

三学情分析

从年龄特点来看，四年级的学生好动、好奇、爱表现。且在

情绪、情感、思维、意志力、性格等各方面还不成熟稳定。

具有很大的可塑性、易变性。应采用形象生动、形式多样的

教学方法以及学生广泛积极主动参与的学习方式，去激发学

生学习的兴趣，使学生在愉快的氛围中提高。同时根据孩子

的性别特征和性格特征等因素，会产生排斥、害羞抗拒等情

绪，对此整堂课采取多种教学方法和手段。激发学生内心的

好动并积极参与其中。在快乐的学习氛围中提升技能，愉悦

身心，促进身体素质的发展。

四教学重难点

重点：记住街舞组合动作

难点：手脚协调配合，并跟上音乐节奏

授课班级：5年级1班执教老师：冉美容

教学内容健美操：1、复习街舞前两节；2学习街舞

认知目标：感知健美操对身体素质训练的好处，体会健美操对

身心发展的重要性

技能目标：通过本次课新授课的学习，使学生能够学会街舞一

教学目标节的技术动作；提高街舞的技术动作质量。

情感目标：通过健美操的学习增强学生的自信心和表现力，培

养学生热爱运动，热爱健美操，促进学生在运动中逐步建立乐

观向上、积极阳光、充满自信的生活态度。

重点：掌握街舞第一节的技术动作

重点、难点

难点：上下肢协调配合，动作舒展；具有张力和表现力

组织教法与学练法

课的部分时间课的内容

教师活动学生活动

一、课堂常规听到指示有序的

整队集合，清点

1整队集合集合，运动着装。

人数，维持课堂

准2清点人数精神饱满，集合

纪律

备3师生问好做到快静齐

5

部4宣布课的内容

分5强调安全和纪律精神饱满，注意

播放音乐

二、准备活动力集中认真做准

带领学生练习

头部运动4x8备活动

肩部运动6x8

专项准备活动：健美操基强调练习过程中1、调整自己的姿

本步伐要注意的事项态认真练习

弹动4x8放音乐并带领学0

踏步4x8生练习（练习的XXXXXXX

并步4x8过程中关注所有XXXXXXX

交叉步4x8学生）XXXXXXX

基

弹踢4x8完整示范街舞第XXXXXXX

本

V字步4x8一节的技术动作跟音乐练习

部

吸腿4x8正面示范并讲解复习街舞，提高

分

复习街舞带领学生反复练技术动作

学习街舞习，强化技术动

力量练习：俯卧撑女生5作认真观看老师示

个一组；男生7个一组，安排学生自己找范

各三组搭档练习，并强学习街舞第一节

调动作要领强化记忆技术动

巡视纠正作

带领学生跟音乐分组练习，相互

练习学习、共同进步

强化街舞跟音乐练习

复习街舞，提高

技术动作

集合整队集合，组织学生

结

组织放松放松（拍打节奏1快速集合

束

课堂总结练习）