2026秋教科版小学科学六年级上册第一单元健康生活《2. 食物中的营养》教学设计

教科版六年级上册科学《食物中的营养》教学设计（2026秋新课标）一、教材分析本课是教科版小学科学六年级上册第一单元《健康生活》的第二课，承接第一课“我们的身体”的健康认知，是单元核心探究课例。本节课立足新课标“生命观念、健康生活”核心素养要求，聚焦食物中的六大营养物质，引导学生认识各类营养的作用、食物来源及简单检测方法，帮助学生建立“合理膳食、均衡营养”的健康理念。教材原文核心内容梳理：1.食物可以为我们提供身体生长发育、维持生命活动所需的营养。2.人体所需的营养主要包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水六大类。3.不同食物含有的营养成分不同，没有一种食物含有所有营养。4.可以通过简单实验检测食物中的脂肪、淀粉等营养成分。本课兼具知识性与实践性，既需要基础认知记忆，又需要动手实验探究，为后续“合理膳食”“健康饮食习惯养成”的学习奠定基础，是构建学生健康生活科学认知的关键课时。二、核心素养目标1.科学观念：知道食物中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水六大营养成分；了解各类营养对人体的主要作用及常见食物来源。2.科学思维：能通过观察、实验、分析资料，对比不同食物的营养差异；初步建立“营养匹配身体需求”的逻辑思维。3.探究实践：掌握脂肪、淀粉的简易检测实验方法，能独立完成基础实验，准确记录实验现象、得出实验结论。4.态度责任：认识均衡营养的重要性，主动摒弃挑食、偏食的不良习惯，树立健康饮食、科学养生的生活意识。三、教学重难点1.教学重点：认识食物中的六大营养成分，掌握各类营养的核心作用和常见食物来源。2.教学难点：规范完成营养成分检测实验，结合食物营养特点，分析合理膳食的科学依据。四、教学方法1.讲授法：精准梳理核心知识点，解读教材重点内容，明确知识框架。2.实验探究法：分组开展淀粉、脂肪检测实验，实操验证食物中的营养成分。3.小组合作法：分层分组讨论，完成资料分析、问题探究，落实差异化教学。4.情境教学法：结合日常饮食场景创设问题，衔接生活实际，降低认知难度。五、教学过程（40分钟）（一）情境导入，激趣提问（5分钟）1.教师活动：展示学生日常早餐、午餐食物图片，贴合学生生活创设情境。2.师生互动话术与步骤：第一步：教师提问：“同学们，我们每天都要吃各种各样的食物，大家思考一下，我们为什么要吃饭？食物能给我们的身体带来什么？”第二步：随机抽取学困生、中等生、优等生各2名发言，鼓励学生自由表达。第三步：教师总结梳理：“大家说得都很好，吃饭能让我们有力气、长身体、不生病。教材中明确提到：食物可以为我们提供身体生长发育、维持生命活动所需的营养。今天我们就一起来探究《食物中的营养》，解锁健康饮食的秘密。”3.设计意图：结合生活场景导入，激发探究兴趣，自然引出本课主题。（二）新知讲授，认知营养（12分钟）1.教师讲解核心内容（结合教材原文）：教材原文：人体所需的营养主要包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水六大类。不同营养成分对人体的作用各不相同。教师细致解读：六大营养成分是人体不可或缺的物质，缺一不可。第一，蛋白质是人体生长、修复身体的主要原料，能帮助我们长肌肉、修复伤口，常见来源有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等。第二，糖类主要为人体提供能量，支撑我们跑步、写字、思考等一切活动，米饭、面条、馒头、水果中富含糖类。第三，脂肪可以储存能量、保护身体器官，花生、坚果、肥肉、食用油中含量较高。第四，维生素和矿物质能调节身体机能，预防疾病、增强抵抗力，各类蔬菜、水果中含量丰富。第五，水是生命之源，参与身体所有生命活动，是最基础的营养物质。教材原文：没有一种食物含有所有营养，不同食物含有的营养成分不同。教师补充讲解：正是因为单一食物营养不全面，所以我们不能挑食、偏食，必须多样化饮食，才能获取全面营养，保障身体健康。2.差异化互动环节：第一步：基础任务（全体学生）：快速记忆六大营养名称，同桌互相抽查背诵。第二步：提升任务（中等及优等生）：说出3种以上对应各类营养的常见食物。第三步：拓展任务（优等生）：简单说说挑食会导致哪些营养缺失，引发什么身体问题。（三）实验探究，验证营养（15分钟）本环节采用分组实验法，4人一组，分层分工，全员参与，实操检测食物中的淀粉和脂肪。1.实验准备：每组准备碘酒、滴管、馒头片、土豆块、花生、白纸、棉签、实验记录表。2.实验一：淀粉检测（教材核心实验）教师讲解操作步骤与话术：“同学们，淀粉属于糖类，是我们最常摄入的营养之一，碘酒遇淀粉会变蓝黑色，我们用这个原理检测食物中的淀粉。第一步，用棉签取少量碘酒，注意碘酒不可接触皮肤、不可入口；第二步，将碘酒轻轻滴在馒头片和土豆块上；第三步，静置10秒，观察食物颜色变化，记录实验现象。”学生实操后，教师提问：“大家观察到了什么现象？这个现象说明了什么？”学生发言后教师总结：馒头、土豆遇碘酒变蓝黑色，说明这两种食物中含有大量淀粉。3.实验二：脂肪检测教师讲解操作步骤与话术：“脂肪有一个明显特点，涂抹在白纸上会留下透明油渍，且油渍不会消失。第一步，取一粒花生，轻轻在白纸中央反复按压、揉搓；第二步，观察白纸变化，对比干净白纸；第三步，将白纸对着光线观察，记录实验结果。”学生实操后，教师引导总结：白纸上出现透明油渍，证明花生中含有脂肪。4.差异化指导：学困生重点完成实验操作与现象记录；中等生总结实验结论；优等生思考“还有哪些食物可以用该方法检测脂肪和淀粉”。（四）课堂小结，巩固提升（5分钟）1.教师带领学生梳理本节课核心知识：六大营养成分名称、作用、食物来源，两种营养检测方法。2.回扣教材原文：再次齐读两句核心原文，强化重点记忆。3.课堂提问巩固：“为什么我们要均衡饮食，不挑食偏食？”随机抽查学生作答，完善认知。（五）课堂收尾（3分钟）教师简单梳理本节课收获，引出下节课合理膳食的内容，结束课堂。六、作业设计（差异化分层）1.基础作业（全体学生）：抄写六大营养成分名称，每种营养写出2种常见食物来源。2.提升作业（中等生选做、优等生必做）：回家检测家中米饭、苹果、瓜子三种食物，判断是否含有淀粉或脂肪，简单记录现象。3.拓展作业（优等生选做）：结合本节课知识，说说自己今日三餐的营养优势与不足，写下1条饮食改进建议。七、结语板块本节课我们认识了食物中的六大营养成分，掌握了基础的营养检测方法，明白了不同营养对人体的重要作用。食物是身体健康的基础，全面、均衡的营养是保障我们生长发育、保持身体健康的关键。希望同学们在今后的生活中，能够运用本节课