2026年6月普外科急诊急救培训考试题(单人徒手心肺复苏技能操作)

2026年6月普外科急诊急救培训考试题(单人徒手心肺复苏技能操作)一、单选题（共20题，每题2分，共40分）1.2025年国际复苏联合会（ILCOR）及AHA指南中，针对成人基础生命支持（BLS）的急救生存链中，最关键的环节是（）。A.早期气道管理B.早期电除颤C.高质量心肺复苏D.高级生命支持E.综合的心脏骤停后救治2.在普外科病房，一名患者突然意识丧失。作为第一发现者，首先应采取的行动是（）。A.立即呼叫医生，准备除颤仪B.立即检查患者颈动脉搏动C.立即进行胸外心脏按压D.确认现场环境安全，并轻拍重唤患者E.立即给予人工呼吸3.成人胸外心脏按压的正确部位是（）。A.胸骨左缘第5肋间B.胸骨中下1/3交界处C.胸骨中上1/3交界处D.胸骨下半部，双乳头连线中点E.心尖区4.根据最新的急救标准，单人徒手心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸的比例应为（）。A.15:2B.30:2C.5:1D.30:1E.15:15.成人胸外按压的深度和频率应控制在（）。A.至少5cm，100-120次/分B.5-6cm，至少100次/分C.至少5cm，至少100次/分D.5-6cm，100-120次/分E.4-5cm，80-100次/分6.在评估患者循环体征时，非专业急救人员检查颈动脉搏动的时间不应超过（）。A.5秒B.10秒C.15秒D.20秒E.30秒7.单人施救者在进行心肺复苏时，为了最大限度减少中断，保证冠状动脉灌注压，胸外按压分数（CCF）应至少达到（）。A.40%B.50%C.60%D.70%E.80%8.下列哪项不是高质量心肺复苏的关键指标？（）A.按压频率100-120次/分B.按压深度5-6cmC.每次按压后胸廓充分回弹D.通气时可见明显的胸廓起伏且过度通气E.尽可能减少按压中断（小于10秒）9.普外科术后患者，若带有气管插管，双人配合心肺复苏时，按压通气比例应为（）。A.30:2B.15:2C.连续按压，每6秒一次通气D.5:1E.15:110.在使用自动体外除颤器（AED）进行分析心律时，施救者应（）。A.继续进行胸外按压B.立即进行人工呼吸C.确保所有人离开患者身体D.检查患者脉搏E.给予肾上腺素11.成人人工呼吸时，每次吹气时间应持续约（），并观察胸廓起伏。A.0.5秒B.1秒C.2秒D.3秒E.4秒12.对于疑似严重颈椎损伤的心脏骤停患者，开放气道时应首选使用（）。A.仰头举颏法B.托下颌法C.头后仰法D.探查口腔异物E.环甲膜穿刺13.2026年培训大纲强调，对于因drowning（溺水）导致的心脏骤停，急救流程应优先考虑（）。A.先进行5个周期（约2分钟）的心肺复苏，再启动急救反应系统B.立即启动急救反应系统，然后开始CPRC.立即寻找AEDD.先进行2次人工呼吸E.仅进行胸外按压14.在心肺复苏过程中，关于“单纯胸外按压”的描述，正确的是（）。A.仅适用于医务人员B.仅适用于儿童C.适用于未经过培训的施救者或不愿进行口对口呼吸的施救者D.效果远低于标准CPR，不建议使用E.必须配合气道开放使用15.冠状动脉灌注压（CPP）是决定复苏成功率的重要因素，其计算公式为：CPP=A.主动脉舒张压B.主动脉平均压C.主动脉收缩压D.右房舒张压E.右房收缩压16.在普外科急诊，发现患者腹部开放性损伤伴心脏骤停，关于急救操作，下列说法正确的是（）。A.立即回纳脱出脏器后再行CPRB.立即用无菌敷料覆盖保护，然后行标准CPRC.避开腹部伤口，仅进行人工呼吸D.放弃抢救，因创伤死亡率极高E.立即进行止血带止血17.心肺复苏时，为了防止胃胀气及并发症，潮气量建议设置为（）。A.300-400mlB.500-600mlC.800-1000mlD.1000-1200mlE.越大越好18.下列哪种情况提示心肺复苏有效？（）A.面色发绀加重B.瞳孔散大固定C.触摸到颈动脉搏动D.出现叹气样呼吸E.皮肤湿冷19.在进行双人法儿童心肺复苏时，按压深度至少为胸部前后径的（）。A.1/2B.1/3C.1/4D.4cmE.5cm20.终止心肺复苏的指征不包括（）。A.患者恢复自主循环和有效呼吸B.转移至更高层级医疗救护人员接手C.现场环境危及施救者生命D.持续抢救超过30分钟无效E.出现不可逆的死亡体征（如断头、尸斑等）二、多选题（共10题，每题4分，共40分。每题全部选对得满分，漏选得2分，错选不得分）1.评估现场环境安全性时，应注意排查以下哪些隐患？（）A.漏电风险B.有毒气体或烟雾C.交通状况D.易燃易爆物品E.患者呕吐物造成的传染风险2.高质量成人胸外心脏按压的要素包括（）。A.按压速率100-120次/分钟B.按压幅度至少5厘米，不超过6厘米C.每次按压后允许胸廓完全回弹D.按压时双手掌根重叠，手指扣紧翘起E.按压时双肘伸直，利用上半身重量垂直下压3.开放气道的正确方法及注意事项包括（）。A.清除口腔可见异物（假牙等）B.仰头举颏法时，一手按住额头，一手托起下颌骨下方C.怀疑颈椎损伤时，严禁使用仰头举颏法D.托下颌法时，双手拇指向前推下颌骨E.时间应控制在5-10秒内完成4.关于人工呼吸的有效指征，正确的是（）。A.吹气时可见胸廓起伏B.呼气时听到或感觉到有气流逸出C.吹气阻力适中D.面色由紫绀转为红润E.胃部明显隆起5.单人使用AED的正规操作流程包括（）。A.开机B.按照图示贴好电极片C.离开患者，分析心律D.如建议除颤，确认无人接触后按下除颤键E.除颤后立即继续5个周期的CPR（无需检查脉搏）6.普外科患者发生心脏骤停的常见潜在原因包括（）。A.严重低血容量（出血性休克）B.缺氧（气道梗阻、呼吸衰竭）C.酸碱平衡失调D.迷走神经反射（术中牵拉）E.肺栓塞7.在心肺复苏过程中，容易发生的并发症包括（）。A.肋骨骨折B.胸骨骨折C.气胸或血胸D.胃内容物反流误吸E.脂肪栓塞8.关于“喘息”的描述，下列哪些是正确的？（）A.是无效的呼吸形式B.常出现在心脏骤停初期C.不应将其误认为正常呼吸D.出现喘息提示无需进行CPRE.是脑干缺氧的表现9.针对不同年龄段的患者，心肺复苏的操作差异主要体现在（）。A.按压部位B.按压深度C.按压手法（单手或双手）D.开放气道的方法E.通气量10.在CPR过程中，建立高级气道（如气管插管）后，正确的处理是（）。A.持续不间断进行胸外按压B.不再需要按压通气配合周期C.每6秒给予1次人工呼吸（10次/分）D.每次通气时间约为1秒E.定时检查脉搏以确认心律三、判断题（共15题，每题2分，共30分）1.成人发生心脏骤停时，最常见的初始心律是心室颤动（VF）或无脉性室性心动过速（VT）。（）2.在进行心肺复苏时，为了快速建立循环，检查脉搏的时间可以适当延长至20秒以确保判断准确。（）3.单人施救时，对于任何年龄的心脏骤停患者，都应遵循C-A-B的急救程序。（）4.胸外按压时，施救者为了省力，可以将手臂弯曲，利用身体重量下压。（）5.两个施救者在现场时，应一人立即进行胸外按压，另一人迅速获取AED/除颤仪，并在每5个周期CPR后轮换按压者，以保证按压质量。（）6.只有在患者口腔内有明确可见的异物阻塞时，才需要进行手指清除异物操作。（）7.对于明显肥胖的患者，按压深度标准应相应增加，以确保心脏受压。（）8.如果施救者不愿意进行口对口人工呼吸，可以不进行急救，等待专业人员到达。（）9.在医院环境中，一旦发现心脏骤停，应立即呼叫“急救小组”并获取除颤仪，同时开始CPR。（）10.CPR时，过度通气（吹气过快或气量过大）会增加胃胀气风险，并降低冠脉灌注压。（）11.婴儿心肺复苏时，按压部位位于两乳头连线中点下方。（）12.电除颤是治疗心室颤动的唯一有效手段，应尽早进行。（）13.在转运患者的过程中，如果无法进行高质量按压，可以暂停按压，优先保证转运速度。（）14.“环甲膜穿刺术”是开放气道的临时急救措施，适用于完全性气道梗阻且无法插管的情况。（）15.心肺复苏成功后，患者应置于侧卧位以防止误吸。（）四、填空题（共10空，每空2分，共20分）1.成人胸外按压时，为了最大限度减少冠脉血流中断，每次检查心律（除颤或脉搏检查）的时间应不超过\_\_\_\_\_\_秒。2.生存链的环节包括：识别心脏骤停并启动急救反应系统、\_\_\_\_\_\_、除颤、高级生命支持及综合心脏骤停后救治。3.对于非专业急救人员，若发现患者无反应且无\_\_\_\_\_\_（指征征象），应立即开始胸外按压。4.儿童心肺复苏时，单人急救按压通气比例为\_\_\_\_\_\_。5.胸外按压产生的血流机制主要理论包括\_\_\_\_\_\_泵理论和心泵理论。6.在医院内发生心脏骤停，除颤仪到达时间通常要求在\_\_\_\_\_\_分钟以内。7.2025年指南建议，在胸外按压过程中，施救者应每\_\_\_\_\_\_分钟轮换一次，以防止疲劳导致按压质量下降。8.急性心肌梗死患者发生心脏骤停的前驱症状常包括胸痛、\_\_\_\_\_\_、大汗淋漓等。9.使用AED时，若患者胸部有药物贴片，应\_\_\_\_\_\_后再贴电极片。10.基础生命支持（BLS）中，A代表\_\_\_\_\_\_，B代表呼吸，C代表循环。五、简答题（共4题，每题10分，共40分）1.简述成人高质量心肺复苏（CPR）的五大核心要素。2.请列出终止心肺复苏操作的几个主要条件。3.在单人徒手心肺复苏中，如何准确判断患者是否发生心脏骤停？请描述具体步骤和注意事项。4.简述胸外按压的定位方法及操作要领。六、案例分析题（共2题，每题30分，共60分）1.案例一：患者张某，男，65岁，因“胆囊结石伴胆囊炎”入住普外科。术前准备期间，患者在病房走廊突然倒地，面色紫绀，呼之不应。你作为当班护士路过现场。问题：(1)请描述你作为第一目击者的完整急救流程（从发现患者到开始CPR）。(2)在进行胸外按压时，若患者平卧在病床上，是否需要转移至地面？请简述理由及注意事项。(3)若AED到达现场，提示“建议除颤”，除颤后应立即采取什么操作？为什么？2.案例二：李某，女，42岁，在全麻下行“胃癌根治术”。术后返回病房，2小时后心电监护显示心率由85次/分骤降至0，血氧饱和度测不出，患者意识丧失，伤口敷料渗血不多。值班医生立即赶到。问题：(1)结合普外科术后特点，分析该患者可能的心脏骤停原因有哪些？（至少列举3种）(2)医生决定立即行床旁开胸心脏按压（OCC-CPR），请简述其适应症及相较于胸外按压的优势。(3)在复苏过程中，遵医嘱给予肾上腺素1mg静脉推注，请简述肾上腺素在CPR中的药理作用及主要的给药途径。七、技能操作评分细则（单人徒手心肺复苏）（共100分）操作说明：考生在医学模拟人上进行操作，考官根据以下标准打分。操作时间要求：在规定时间内完成5个循环的30:2心肺复苏。评分表：1.评估与现场安全（10分）(1)观察周围环境，确认无危险（如触电、煤气泄漏等）。（5分）(2)做好自我防护（如戴口罩、手套，视情况而定）。（5分）2.判断意识与呼救（15分）(1)双手轻拍患者双肩，大声呼唤：“喂！你怎么了？”（无意识）。（5分）(2)快速检查呼吸和脉搏：观察胸廓有无起伏（5-10秒），同时触摸颈动脉搏动（喉结旁开2cm）。（5分）(3)确认心脏骤停后，立即高声呼救：“来人啊！救命！这里有人晕倒了！请拿除颤仪/AED过来！”（5分）3.摆放体位（5分）(1)将患者仰卧于坚实平面（硬板床或地面）。（3分）(2)解开衣领、领带、腰带，暴露胸部。（2分）4.胸外心脏按压（C）（40分）(1)定位：一手食指、中指并拢，沿肋弓下缘滑至剑突，上移两横指（胸骨下半部，双乳头连线中点）。（10分）(2)手法：一手掌根置于按压点，另一手重叠平行扣于其上，手指交叉互扣翘起，掌根紧贴胸骨。双肘伸直，双肩在胸骨上方正中，利用上半身重量垂直下压。（10分）(3)深度与频率：深度5-6cm，频率100-120次/分。（10分）(4)回弹与比例：每次按压后胸廓完全回弹，手掌根部不倚靠胸壁。按压与放松时间大致相等。按压通气比30:2。（10分）5.开放气道（A）（10分）(1)检查口腔有无异物，清除可见分泌物。（3分）(2)采用仰头举颏法开放气道：一手按住额头，一手托住下颌骨下方，使下颌角与耳垂连线垂直于地面。（7分）6.人工呼吸（B）（10分）(1)捏住患者鼻孔（使用面罩或口对口）。（2分）(2)正常吸气后，口唇严密包住患者口部（或面罩），缓慢吹气1秒，观察胸廓起伏。（4分）(3)松开捏鼻手，观察气体呼出。（2分）(4)连续2次吹气。（2分）7.循环操作与评价（10分）(1)完成5个循环的30:2操作。（5分）(2)操作结束后，再次检查颈动脉搏动及呼吸（5-10秒），判断复苏效果。（5分）（以下为答案及解析部分）一、单选题答案与解析1.答案：C解析：虽然除颤非常重要，但若没有高质量的心肺复苏产生的基础血流，除颤往往难以成功且难以维持脑灌注。目前的指南极度强调“按压优先”和“高质量按压”，这是生存链中最基础的环节。2.答案：D解析：BLS流程强调“环境安全”是第一要务，防止施救者受到伤害。随后才是轻拍重唤判断意识。确认无意识且无正常呼吸（或喘息）后，才启动急救反应系统或开始按压。3.答案：D解析：成人按压点位于胸骨下半部，双乳头连线中点（胸骨中下1/3处）。选项D描述最为准确且易于操作定位。4.答案：B解析：无论是单人还是双人（除非已建立高级气道），成人CPR的按压通气比均为30:2。这是为了减少按压中断，增加回心血量。5.答案：D解析：依据AHA2020及后续更新指南，成人按压深度为至少5cm（2英寸），但避免超过6cm（2.4英寸）；频率为100-120次/分。选项D最为精准。6.答案：B解析：为了减少胸外按压的中断时间，非专业人员检查脉搏不应超过10秒。若10秒内无法明确触及脉搏，应立即开始按压。7.答案：C解析：胸外按压分数（CCF）是指胸外按压时间占总心肺复苏时间的比例。指南建议CCF至少达到60%，理想目标是80%。8.答案：D解析：过度通气会导致胃胀气、增加胃内容物反流误吸风险，并增加胸内压，降低静脉回流和冠脉灌注压。高质量CPR要求给予足够的潮气量产生可见胸廓起伏即可，避免过度通气。9.答案：C解析：当患者已建立高级气道（如气管插管、喉罩）时，按压者可以不再为了通气而停止按压。此时应持续以100-120次/分按压，通气者以每6秒1次（10次/分）的频率进行通气，二者不再配合30:2的节奏。7.答案：C解析：冠状动脉灌注压（CPP）=主动脉舒张压-右房舒张压。高质量的胸外按压旨在产生足够的舒张压以驱动冠脉血流。11.答案：B解析：每次吹气持续1秒，避免用力过猛。吹气过快会导致气道压力迅速升高，引起胃胀气。12.答案：B解析：对于头颈部创伤患者，移动头部可能加重脊髓损伤。此时应使用托下颌法（下颌前冲法）开放气道，而不仰头。13.答案：A解析：对于溺水等缺氧性心脏骤停，先给予5个周期（约2分钟）的CPR（重点是呼吸支持）比先离开患者去呼叫急救更为关键，因为患者体内尚有氧储备，需先解决缺氧问题。14.答案：C解析：Hands-onlyCPR（单纯胸外按压）是针对未受过培训或不愿进行口对口呼吸的施救者推荐的急救方式，其效果在最初几分钟内优于无效的尝试或什么都不做。15.答案：A解析：见第7题解析。CP16.答案：B解析：腹部脏器脱出严禁回纳，以免加重污染。应使用无菌碗覆盖保护，外层包扎。但这不应延迟CPR的开始，CPR是挽救生命的第一位，保护伤口是同步或稍后进行的。17.答案：B解析：成人潮气量约500-600ml（6-7ml/kg），足以产生可见胸廓起伏。过大会导致并发症。18.答案：C解析：触摸到颈动脉搏动是恢复自主循环（ROSC）的最直接体征。其他如瞳孔缩小、面色转红润也是有效指征，但脉搏是金标准。19.答案：B解析：儿童按压深度至少为胸部前后径的1/3（婴儿约4cm，儿童约5cm）。20.答案：D解析：仅仅因为时间超过30分钟并不是绝对终止标准。需结合是否有不可逆的死亡体征、环境温度、是否有潜在可治愈病因等因素综合判断。二、多选题答案与解析1.答案：ABCDE解析：环境评估是全方位的，包括物理安全（触电、交通、爆炸）、化学安全（毒气、烟雾）以及生物安全（呕吐物、血液）。2.答案：ABCDE解析：五项均为高质量按压的必须要素，涵盖了频率、深度、回弹、手法和姿势。3.答案：ABCDE解析：开放气道前需清理异物；仰头举颏是标准手法；颈椎损伤禁忌仰头，改用托下颌；托下颌手法正确操作为拇指前推；整个过程应快速（<10秒）。4.答案：ABC解析：有效的人工呼吸表现为：吹气时胸廓起伏，呼气时有气流逸出，阻力适中。面色红润是整体复苏有效的表现，单次吹气不一定立即改变。胃部隆起通常是过度通气的并发症。5.答案：ABCDE解析：AED操作流程严格遵循：开机-贴片-分析-（除颤）-立即CPR。除颤后无需立即检查脉搏，因为除颤后心脏通常处于顿抑状态，需立即按压提供血流。6.答案：ABCDE解析：普外科患者常面临出血（低血容量）、梗阻（缺氧）、电解质紊乱、疼痛刺激（迷走反射）及血栓（肺栓塞）风险，均为心脏骤停诱因。7.答案：ABCDE解析：CPR是创伤性操作，肋骨、胸骨骨折最常见；力度不当可致气胸；气道管理不当可致反流误吸；长骨骨折（如按压肋骨断端刺破）理论上也有脂肪栓塞风险。8.答案：ABCE解析：喘息是濒死呼吸，不是有效呼吸。必须将其视为心脏骤停的征象，立即开始CPR。9.答案：ABCDE解析：不同年龄（成人、儿童、婴儿）在按压部位（胸骨下半部vs乳头连线下一指）、深度（绝对值vs相对值）、手法（双手vs双指/单手）、通气量及气道开放注意点上均有差异。10.答案：ABCD解析：建立高级气道后，持续按压不间断，通气不再配合按压周期，改为每6秒1次。此时不建议频繁中断按压去检查脉搏，除非有明显的ROSC迹象。三、判断题答案与解析1.答案：对解析：成人院内或院外心脏骤停，VF和无脉VT占绝大多数，除颤是关键。2.答案：错解析：检查脉搏应控制在10秒以内，以减少按压中断。3.答案：对解析：2010年后的指南均推荐C-A-B程序，即先按压，后开放气道呼吸。4.答案：错解析：双肘必须伸直，利用上半身重力垂直下压。弯曲手臂会导致用力不垂直，深度不足，且施救者极易疲劳。5.答案：对解析：每2分钟（约5个周期）轮换按压者，可保证按压质量，防止因疲劳导致的深度和频率下降。6.答案：对解析：盲目手指探查可能将异物推入气道深处，仅限于可见异物清除。7.答案：错解析：肥胖患者按压深度标准依然是5-6cm，并非按比例增加，因为过深会导致损伤风险剧增。8.答案：错解析：施救者应进行单纯胸外按压，这比什么都不做要好得多。9.答案：对解析：院内急救流程强调同时进行：呼叫急救小组、获取除颤仪、立即开始CPR。10.答案：对解析：过度通气增加胸内压，压迫心脏，减少静脉回流，降低冠脉和脑灌注。11.答案：错解析：婴儿按压点位于两乳头连线中点下方一横指（胸骨下半段），而非正中。12.答案：对解析：除颤是终止VF/VT的唯一有效方法。13.答案：错解析：转运过程中应尽量进行持续按压，低质量的按压优于无按压。14.答案：对解析：环甲膜穿刺是上气道梗阻无法解除时的紧急通气手段。15.答案：对解析：复苏成功后若患者未完全清醒，应置于复苏体位（侧卧位）防止呕吐误吸。四、填空题答案与解析1.答案：10解析：任何中断（除颤、脉搏检查、气管插管、换人）尽量控制在10秒以内。2.答案：高质量心肺复苏解析：生存链：识别->启动->高质量CPR->除颤->ALS->后续救治。3.答案：正常呼吸解析：非专业人员不要求检查脉搏，只要“无反应且无正常呼吸（或仅有喘息）”，即开始CPR。4.答案：30:2解析：单人急救儿童时，比例同成人，为30:2。5.答案：胸解析：胸泵理论认为按压胸骨增加胸内压，像挤压心脏一样挤压血液出心室。6.答案：3-5解析：院内除颤仪应在医院规定的响应时间内到达，通常理想为3-5分钟内。7.答案：2解析：即每5个循环（约2分钟）轮换一次。8.答案：呼吸困难解析：心梗典型三联征：胸痛、呼吸困难、大汗。9.答案：撕下解析：药物贴片可能阻碍电流传导或导致局部灼伤，必须移除。10.答案：气道解析：ABC原则中A是Airway。五、简答题答案与解析1.简述成人高质量心肺复苏（CPR）的五大核心要素。答案：(1)按压速率：100至120次/分钟。(2)按压深度：成人至少5厘米，但不超过6厘米。(3)胸廓回弹：每次按压后允许胸廓完全回弹，施救者双手不倚靠在患者胸壁上。(4)按压中断最小化：将中断按压的时间控制在10秒以内，尽量提高胸外按压分数（CCF>60%）。(5)避免过度通气：给予足够的潮气量产生可见胸廓起伏即可，避免过大潮气量和过快通气频率。2.请列出终止心肺复苏操作的几个主要条件。答案：(1)患者恢复自主循环（ROSC）和有效呼吸（如出现明显脉搏、自主运动、正常呼吸）。(2)专业急救人员接手并承担急救责任。(3)施救者因体力不支或环境安全受到威胁（如现场坍塌、爆炸风险），无法继续进行急救。(4)发现明确的不可逆死亡征象（如尸僵、尸斑、断头、躯干离断等）。(5)在特定医疗环境下（如院内有DNR医嘱），且符合伦理法律规定时。3.在单人徒手心肺复苏中，如何准确判断患者是否发生心脏骤停？请描述具体步骤和注意事项。答案：步骤：(1)判断意识：双手轻拍患者双肩，大声呼唤：“喂！你怎么了？”。若无反应，视为意识丧失。(2)检查呼吸与脉搏：俯身观察患者胸部有无起伏，同时用食指和中指触摸患者颈动脉（喉结旁开2cm处）。(3)时间控制：同时评估呼吸和脉搏，时间严格控制在5至10秒内。(4)判断标准：若患者无意识、无正常呼吸（仅有喘息）且10秒内无法触及明显脉搏，即判定为心脏骤停，立即开始CPR。注意事项：动作要快且连贯，减少判断时间。非专业人员若不熟悉脉搏检查，若患者无反应无呼吸，即可假定为心脏骤停开始按压。喘息不是有效呼吸，需视为心脏骤停处理。4.简述胸外按压的定位方法及操作要领。答案：定位方法：(1)双手肋弓法：施救者一手食指和中指并拢，沿患者肋弓下缘向上滑行至两侧肋弓交界处（剑突）。(2)上移定位：在剑突上方两横指（或胸骨下半部）处，另一手掌根紧贴该定位点。(3)双乳头连线中点法（男性）：两乳头连线中点，胸骨中下1/3处。操作要领：(1)重叠：另一手掌根重叠放于第一手背上，十指交叉扣紧，手指翘起离开胸壁。(2)垂直：双臂绷直，双肩在胸骨上方正中，利用上半身重量垂直向下按压。(3)深度与频率：深度5-6cm，频率100-120次/分。(4)回弹：按压后放松让胸廓完全回弹，手掌根部不