2026年养老护理技能大赛全部题库及答案

2026年养老护理技能大赛全部题库及答案一、单项选择题1.老年人由于皮肤干燥且弹性减退，在冬季进行皮肤护理时，水温应控制在（）。A.30℃-35℃B.35℃-40℃C.40℃-45℃D.45℃-50℃2.为偏瘫老人穿脱衣服时，正确的操作顺序是（）。A.先穿患侧，后穿健侧；先脱健侧，后脱患侧B.先穿健侧，后穿患侧；先脱患侧，后脱健侧C.先穿患侧，后穿健侧；先脱患侧，后脱健侧D.先穿健侧，后穿患侧；先脱健侧，后脱患侧3.使用轮椅接送老人上下楼梯时，正确的操作方法是（）。A.只要老人身体允许，可以快速推行B.上楼时轮椅在前，下楼时轮椅在后C.始终保持老人面朝楼梯方向D.上楼时轮椅在后，下楼时轮椅在前4.测量老年人血压时，袖带下缘应距肘窝（）。A.1-2cmB.2-3cmC.3-4cmD.4-5cm5.老年人睡眠障碍最常见的类型是（）。A.嗜睡B.睡眠呼吸暂停C.失眠D.发作性睡病6.为鼻饲老人注入流质饮食时，其温度应保持在（）。A.35℃-37℃B.38℃-40℃C.41℃-43℃D.44℃-46℃7.关于老年人用药原则，下列说法错误的是（）。A.种类少而精B.剂量宜小不宜大C.严格遵守医嘱，不擅自增减D.症状消失后即可立即停药，以减少副作用8.压疮炎性浸润期的临床表现是（）。A.皮肤完整性未破坏，出现红、肿、热、痛B.皮肤出现紫红色水泡或表皮破溃C.全层皮肤缺失，暴露皮下脂肪D.全层组织缺失，伴有骨、肌腱暴露9.当老人发生噎食时，护理员应立即采取的急救措施是（）。A.心肺复苏B.海姆立克急救法C.拨打120等待医生D.拍打背部并喂水10.口腔护理时，对于昏迷老人，禁忌的操作是（）。A.使用开口器B.棉球不可过湿C.协助漱口D.检查口腔黏膜11.老年人心理变化的特点不包括（）。A.记忆力减退B.情绪趋于稳定C.感知觉迟钝D.性格改变12.糖尿病老人的饮食护理中，主食的分配原则是（）。A.定时、定量、定餐B.随时进食，控制总量C.早晨多吃，晚上少吃D.尽量少吃主食，多吃肉类13.预防老年人跌倒的环境措施中，错误的是（）。A.地面保持干燥防滑B.通道宽敞无障碍物C.照明充足，夜间设地灯D.家具边缘尽量锐利以节省空间14.老年人进行热水袋保暖时，水温不应超过（）。A.40℃B.45℃C.50℃D.60℃15.观察老人粪便性状，柏油样便提示（）。A.上消化道出血B.下消化道出血C.痢疾D.阻塞性黄疸16.协助老人移向床头时，护理员应（）。A.面向老人头部B.面向老人足部C.站在床侧D.背对老人17.老年女性尿路感染患者，为保持尿道口清洁，应指导其（）。A.从后向前擦洗B.从前向后擦洗C.往返擦洗D.仅擦拭尿道口18.关于氧气的吸入，下列哪项操作是正确的？（）A.先关流量开关，再拔出鼻导管B.先拔出鼻导管，再关流量开关C.用氧时可以自行调节流量D.氧气筒距火源至少1米19.临终关怀护理中，对濒死老人心理反应“否认期”的护理措施是（）。A.坦诚告知病情，促其面对B.维持希望，不强行揭穿C.陪伴倾听，允许发泄D.尊重信仰，支持安宁20.老年人进行康复锻炼时，运动强度的简易监测指标是（）。A.血压B.呼吸频率C.靶心率D.体温21.阿尔茨海默症老人，最常见的早期症状是（）。A.记忆障碍，尤其是近事遗忘B.人格改变C.定向力障碍D.语言障碍22.为男性老人插导尿管时，见尿后再插入的长度是（）。A.2-3cmB.5-7cmC.7-10cmD.15-20cm23.乙醇擦浴禁用于足底，是为了防止（）。A.血管扩张引起充血B.反射性血管收缩影响散热C.局部皮肤冻伤D.疼痛剧烈24.老年人正常的呼吸频率范围是（）。A.10-12次/分B.16-20次/分C.20-24次/分D.24-28次/分25.护理记录单书写时，错误的做法是（）。A.字迹工整清晰B.不得涂改、刮擦C.使用医学术语D.有错字时可以描改26.预防老年人便秘的措施，不正确的是（）。A.多饮水B.多吃粗纤维蔬菜C.养成定时排便习惯D.长期使用强力泻药27.使用手杖行走时，手杖应放在（）。A.健侧B.患侧C.任意一侧D.双手各持一个28.老年人晨间护理的内容不包括（）。A.口腔护理B.洗脸洗手C.会阴护理D.晚间催眠29.吸痰时，每次吸痰时间不应超过（）。A.5秒B.10秒C.15秒D.30秒30.对于有自杀倾向的抑郁老人，最重要的护理措施是（）。A.24小时监护B.心理疏导C.药物治疗D.物理治疗二、多项选择题1.老年人饮食护理的原则包括（）。A.营养均衡B.易于消化吸收C.少食多餐D.食物多样化E.强制进食以保证营养2.下列哪些情况提示老人可能发生了脑卒中（中风）？（）A.突然一侧肢体麻木或无力B.突然言语不清或理解困难C.突然视力模糊或失明D.突然剧烈头痛E.突然眩晕伴呕吐3.为卧床老人进行翻身拍背，正确的操作是（）。A.动作轻稳，协调用力B.拍背时手背呈杯状C.由下向上，由外向内叩击D.在饭后立即进行以促进消化E.避开脊柱、肾区及心前区4.老年人用药后的不良反应观察要点包括（）。A.消化道症状（恶心、呕吐）B.神经系统症状（头晕、嗜睡）C.皮肤过敏反应D.体位性低血压E.尿液颜色改变5.压疮的好发部位包括（）。A.骶尾部B.髋部C.肩胛部D.枕骨粗隆E.足跟6.焦虑老人的护理措施包括（）。A.倾听老人诉说B.指导老人进行深呼吸放松C.减少环境中的刺激源D.限制老人的活动范围E.鼓励老人参加集体活动7.留取尿常规标本时，正确的做法是（）。A.嘱老人留取晨起第一次尿B.使用清洁干燥容器C.女性应避开月经期D.尿液不少于10mlE.若做尿培养，应严格无菌操作8.关于老年人口腔护理，下列说法正确的是（）。A.每日至少早晚各刷牙一次B.义齿应白天佩戴，夜间取下清洗C.义齿取下后可浸泡在冷水中D.刷牙时应顺着牙缝刷E.昏迷老人禁忌漱口9.跌倒的高危人群特征包括（）。A.体位性低血压B.贫血C.下肢无力D.服用镇静催眠药E.视力障碍10.鼻饲护理的注意事项包括（）。A.每次鼻饲前应检查胃管是否在胃内B.鼻饲液应新鲜配制C.两次鼻饲之间应注入少量温开水D.长期鼻饲者应每日进行口腔护理E.胃管应每周更换一次11.老年人常见的心理问题有（）。A.离退休综合征B.空巢综合征C.丧偶后的哀伤D.疑病倾向E.记忆力增强12.进行心肺复苏（CPR）时，正确的操作是（）。A.按压部位为胸骨中下1/3交界处B.按压深度至少5cmC.按压频率100-120次/分D.按压与通气比例为30:2E.按压时手臂伸直，利用上身重量垂直下压13.老年人睡眠环境的要求包括（）。A.安静B.光线柔和C.温度适宜（18-22℃）D.床铺舒适E.空气流通14.观察病情时，重点观察的生命体征是（）。A.体温B.脉搏C.呼吸D.血压E.瞳孔15.为预防深静脉血栓，护理员应指导卧床老人进行（）。A.踝泵运动（足踝屈伸）B.股四头肌收缩C.多做被动运动D.穿弹力袜E.长期保持同一体位不动16.老年人洗澡时的安全注意事项包括（）。A.浴室门不要反锁B.水温调节在38-42℃C.浴室放置防滑垫D.进食后立即洗澡E.时间不宜过长17.常用的急救技术包括（）。A.止血B.包扎C.固定D.搬运E.心肺复苏18.糖尿病老人的足部护理要点包括（）。A.每日检查足部皮肤B.洗脚水温要低于37℃C.修剪指甲不宜过短D.穿宽松透气鞋袜E.发现破溃自行涂抹药膏19.阿尔茨海默症老人走失的预防措施包括（）。A.给老人佩戴身份识别卡B.在老人衣物上缝制联系方式C.安装门禁系统D.限制老人外出E.专人陪护20.终身老人的饮食护理原则是（）。A.提供高热量饮食B.尊重老人的饮食习惯C.提供流质或半流质饮食D.少量多餐E.强行喂食以维持生命三、判断题1.老年人由于生理机能退化，基础代谢率降低，因此怕热不怕冷。（）2.为偏瘫老人翻身时，应先将患侧移向床边，再翻向健侧。（）3.任何时候发现老人心前区疼痛，都应立即给予硝酸甘油舌下含服。（）4.鼻饲老人在推注流食过程中，如果出现呛咳、呼吸急促，应立即停止并检查胃管位置。（）5.老年人感觉功能减退，对疼痛不敏感，因此即使主诉不痛也不代表没有病理改变。（）6.口腔护理时，对于假牙（义齿）应浸泡在热水中以杀菌消毒。（）7.老年人夜间起夜频繁，应在其床头放置便器，方便随时取用。（）8.测量脉搏时，发现脉搏短绌（脉率少于心率），应由两名护士同时测量，一人测心率，一人测脉率。（）9.压疮一旦发生，即使经过治疗，也可能留下永久性疤痕，因此预防至关重要。（）10.老年人记忆力下降是正常衰老现象，因此如果出现遗忘，无需就医检查。（）11.热敷可以减轻疼痛和肿胀，适用于急性损伤初期（如扭伤24小时内）。（）12.护理员在为老人进行隐私部位护理时，应注意遮挡，并尊重老人的自尊心。（）13.为保证老人安全，应长期使用保护性约束具（如绑带）防止坠床。（）14.吸氧时，氧气筒内的压力低于0.5Mpa时，仍可继续使用。（）15.老年人进食时应细嚼慢咽，避免谈笑，以防食物误入气管。（）16.甘油灌肠剂具有润滑作用，常用于软化大便，辅助排便。（）17.老年人性格变得固执、吝啬、多疑，属于病理性改变，必须药物治疗。（）18.进行尸体料理时，应将尸体平放，头下垫一软枕，防止面部淤血。（）19.紫外线灯消毒空气时，人员应离开现场，以免紫外线灼伤皮肤和眼睛。（）20.老年人服用降压药后，应嘱其平卧休息，并监测血压变化，防止体位性低血压。（）21.手杖的高度应以老人自然站立时，手杖把手与手腕横纹平齐为宜。（）22.膀胱冲洗时，冲洗液瓶的高度应高于床面约60cm。（）23.老年人发生噎食时，如果意识清醒，应采取背部叩击法配合海姆立克法。（）24.所有的老年人都需要补充钙剂和维生素D，以预防骨质疏松。（）25.护理员发现老人情绪低落、言语消极，应立即报告医生或护士，警惕自杀倾向。（）26.冷敷疗法不仅可以降温，还可以止血和减轻局部充血。（）27.为老人翻身时，应将老人的身体抬离床面，避免拖拽摩擦皮肤。（）28.老年人晨间护理的最佳时间是在早晨6点以前，以免打扰老人休息。（）29.留置导尿管的老人，集尿袋应始终低于耻骨联合水平，防止尿液逆流。（）30.简易呼吸器（气囊）使用时，挤压频率应与正常呼吸频率一致，约16-20次/分。（）四、填空题1.老年人高血压的诊断标准是收缩压≥________mmHg和/或舒张压≥________mmHg。2.正常成人的腋下体温范围是________℃。3.为老人进行翻身时，两人协助翻身时动作应________，协调用力。4.压疮分为四期，其中第一期表现为________，按压不褪色。5.老年人每日饮水量应保持在________ml左右（包括食物中的水分）。6.鼻饲前，应回抽胃液，确认胃管在胃内，且胃管内无________、________后，方可注入流食。7.进行心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸的比例为________：________。8.老年人常见的跌倒危险因素包括内在因素、________因素和环境因素。9.为防止交叉感染，护理员接触每位老人前后均应________。10.老年人睡眠时间通常缩短，但________睡眠时间减少更为明显。11.口腔护理时，应观察口腔黏膜有无________、溃疡、出血等情况。12.协助老人坐轮椅时，护理员应先________轮椅，再扶老人坐入。13.老年人常见的慢性病包括高血压、冠心病、________、糖尿病等。14.测量脉搏时，正常成人的脉搏频率为________次/分。15.热水袋使用时，应灌入________至________的热水。16.老年人进食后，应保持________位或坐位________分钟以上，防止食物反流。17.吸痰法是利用负压原理，经口、鼻或人工气道将呼吸道分泌物吸出的方法，每次吸痰时间不超过________秒。18.阿尔茨海默症老人的核心症状是________障碍。19.为老人进行床上擦浴时，室温应保持在________℃以上，水温保持在________℃左右。20.临终老人通常经历五个心理反应阶段：否认期、愤怒期、________期、抑郁期和接受期。21.尿潴留是指膀胱内充满尿液但不能自行排出，体检时耻骨上膨隆可见________形。22.为预防便秘，应鼓励老人多摄入富含________的食物。23.静脉输液时，滴速一般成人每分钟________滴，老年人及心肺功能不全者应酌情减慢。24.老年人由于听神经功能减退，常先出现________听力的下降。25.护理员在记录护理文书时，应做到客观、真实、准确、________和完整。26.预防老年人深静脉血栓，最基本有效的措施是________。27.老年人使用降压药时，应注意监测________血压，防止低血压反应。28.简易呼吸器连接氧气时，氧流量应调至________L/min。29.老年人皮肤pH值偏________，容易发生皮肤瘙痒。30.为老人进行心理健康评估时，常用的量表有________量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）。五、简答题1.简述为老年人测量血压的注意事项。2.简述压疮的预防措施有哪些？3.简述噎食急救（海姆立克急救法）的操作要点。4.简述阿尔茨海默症（老年痴呆）老人的安全护理措施。5.简述协助老人从床到轮椅转移的操作步骤。6.简述老年人服用安眠药后的护理观察要点。7.简述鼻饲老人在灌注流质饮食时的“三查”内容。8.简述如何为卧床老人进行良肢位摆放（以仰卧位为例）。9.简述老年人发生跌倒后的现场处理流程。10.简述对失眠老人的非药物干预护理措施。六、案例分析题1.案例描述：李大爷，78岁，脑梗死后遗症期，右侧肢体偏瘫，长期卧床。近日护理员发现其骶尾部皮肤出现紫红色，触之有硬结，且有表皮破溃，有少量渗出液。李大爷近期食欲不佳，情绪低落。问题：(1)请判断李大爷骶尾部皮肤发生了什么问题？属于哪一期？(2)针对目前的皮肤情况，护理员应采取哪些具体的护理措施？(3)针对李大爷的情绪低落，护理员应如何进行心理护理？2.案例描述：张奶奶，82岁，患有糖尿病、高血压。某日午餐时，张奶奶边吃边笑，突然出现面色青紫，双手不由自主地抓住喉咙，无法说话，随即呼吸困难，意识尚清醒。问题：(1)请判断张奶奶发生了什么紧急情况？(2)作为现场第一目护理员，应立即采取什么急救措施？请详细描述操作步骤。(3)解除梗阻后，后续饮食护理应注意什么？3.案例描述：王爷爷，75岁，患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）。夜间睡眠时突感胸闷、气短，被迫端坐呼吸，烦躁不安，大汗淋漓，口唇发绀。问题：(1)王爷爷可能发生了什么病情变化？(2)护理员应立即采取哪些急救与护理措施？(3)在日常生活中，如何指导王爷爷进行呼吸功能锻炼？4.案例描述：赵阿姨，68岁，独居，刚入住养老机构不久。她性格内向，很少与人交流，经常独自流泪，夜间入睡困难，常在走廊徘徊。某日护理员发现她将大量安眠药藏在枕头下。问题：(1)赵阿姨存在哪些主要的护理问题？(2)针对赵阿姨藏药的行为，护理员应如何处理？(3)请制定一份针对赵阿姨的综合护理计划（至少包含3个方面）。5.案例描述：刘大爷，85岁，因长期卧床留置导尿管。护理员在晨间护理时发现尿袋内尿液浑浊，有絮状物，且老人主诉下腹部隐痛，体温37.8℃。问题：(1)刘大爷可能发生了什么并发症？(2)护理员应如何进行护理评估？(3)请列出预防此类并发症的护理措施。参考答案一、单项选择题1.B2.A3.D4.B5.C6.B7.D8.B9.B10.C11.B12.A13.D14.C15.A16.B17.B18.B19.B20.C21.A22.B23.B24.B25.D26.D27.A28.D29.C30.A二、多项选择题1.ABCD2.ABCDE3.ABCE4.ABCDE5.ABCDE6.ABE7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCD11.ABCD12.ABCDE13.ABCDE14.ABCD15.ABCD16.ABCE17.ABCDE18.ABCD19.ABCE20.BCD三、判断题1.×（老年人基础代谢低，体温调节能力差，既怕冷也怕热）2.×（应先将健侧移向床边，再翻向患侧）3.×（需明确诊断，心梗等情况下含服硝酸甘油需谨慎，应先呼救）4.√5.√6.×（热水应低于50℃，通常用冷水或专用清洁剂浸泡）7.√8.√9.√10.×（需警惕病理性痴呆，应就医）11.×（急性损伤初期应冷敷，热敷会加重肿胀出血）12.√13.×（需严格评估，尽量减少使用，避免长期约束）14.×（压力低于0.5Mpa不可再用）15.√16.√17.×（部分属于衰老性心理变化，不一定需药物治疗）18.×（应去枕平卧，防止面部淤血）19.√20.√21.√22.√23.√24.×（需根据个体情况，并非所有老人都需补充）25.√26.√27.√28.×（应在老人醒后进行，不宜过早打扰）29.√30.√四、填空题1.140，902.36.0~37.03.协调4.皮肤发红（或红斑）5.1500-20006.宿食，出血7.30，28.药物9.洗手10.深睡（或慢波）11.出血12.锁住13.脑卒中（或脑血管疾病）14.60-10015.1/2，2/316.半卧（或坐），3017.1518.认知19.22，40-4520.协议（或讨价还价）21.椭圆22.膳食纤维23.40-6024.高频25.及时26.被动活动（或早期活动）27.卧位（或直立）28.8-1029.酸性30.焦虑自评五、简答题1.答：(1)测量前30分钟避免运动、吸烟、进食及情绪激动。(2)体位舒适，手臂位置与心脏（右心房）同一水平。(3)袖带平整缠绕，松紧以能伸入一指为宜，下缘距肘窝2-3cm。(4)听诊器胸件置于肱动脉搏动处，不可塞入袖带下。(5)充气不可过猛过高，放气速度宜慢（2-6mmHg/s）。(6)第一声柯氏音为收缩压，消失音为舒张压。(7)若需重测，应排空袖带余气，休息1-2分钟后再测。(8)记录结果，注明测量部位和体位。2.答：(1)避免局部组织长期受压：定时翻身（每2小时一次），使用气垫床等减压设备。(2)避免摩擦力和剪切力：翻身时抬起身体避免拖拽，保持床单位平整干燥，半卧位时抬高床尾不超过30度。(3)保护皮肤完整性：保持皮肤清洁干燥，避免潮湿刺激；增进营养，给予高蛋白、高维生素饮食。(4)促进血液循环：每日进行主动或被动肢体运动，温水擦浴。(5)严格交接班：重点检查受压部位皮肤状况。3.答：(1)立即识别：确认老人噎食（手势：V字手势，无法说话，面色青紫）。(2)站位：护理员站在老人身后，双臂环抱其腰部。(3)拳头位置：一手握拳，拇指侧紧顶老人上腹部（脐上剑突下）。(4)另手动作：另一手包住拳头，快速向内、向上冲击。(5)重复操作：反复冲击，直到异物排出或老人失去意识。(6)意识丧失处理：若老人倒地，立即开始心肺复苏，并配合异物清除。4.答：(1)防走失：佩戴身份卡，安装门禁，专人陪护外出。(2)防跌倒/坠床：床栏保护，地面防滑，穿防滑鞋。(3)防噎食/误吸：进食缓慢，取坐位，避免吞咽困难食物。(4)防烫伤：热水袋水温控制，禁用明火。(5)防自伤/伤人：管理好危险物品（刀具、绳索），观察情绪变化。(6)防药物误服：药品专人管理，看服到口。5.答：(1)准备：检查轮椅性能，推至床边，刹住车闸，翻起脚踏板。(2)协助坐起：协助老人移至床边，双下肢垂下，穿好鞋袜。(3)站位：护理员站在老人对面或患侧，嘱老人双手扶住轮椅扶手。(4)转移：护理员一手扶住老人腰部，另一手扶住健侧肩部，协助站起并身体前倾，以健侧为轴旋转身体坐入轮椅。(5)整理：协助老人坐稳，翻下脚踏板，放双脚于踏板上，系好安全带。(6)观察：询问老人感受，确认无不适后推走。6.答：(1)观察药物疗效：是否入睡，睡眠时长，睡眠质量。(2)观察不良反应：次日是否有头晕、嗜睡、乏力、步态不稳（防跌倒）。(3)观察呼吸情况：是否有呼吸抑制（特别是慢性肺病患者）。(4)观察意识状态：是否有精神恍惚或谵妄。(5)防止药物依赖：督促按时服药，不随意增减剂量。7.答：(1)查胃管位置：回抽胃液，看是否在胃内；或听诊气过水声。(2)查胃管通畅：注入少量温开水，观察是否顺畅，有无阻力。(3)查胃内残留物：观察回抽物颜色、性质，判断有无出血或潴留。8.答：(1)头部：枕头不宜过高，保持颈部自然屈曲。(2)患侧上肢：肩胛下垫枕，使肩部前伸，肘关节伸直，腕背伸，手指伸展，掌心向床。(3)患侧下肢：髋下垫枕防止后缩，膝关节微屈，膝下垫小枕，踝关节保持90度位（足底不悬空，不压被）。(4)健侧肢体：自然放置，舒适位。9.答：(1)立即就地查看：不要急于搬动老人，评估意识、受伤部位。(2)检查生命体征：测量脉搏、呼吸、血压。(3)检查局部情况：有无骨折、出血、血肿、皮肤破损。(4)初步处理：止血、包扎、固定（若有骨折）。(5)拨打急救电话：若情况严重（昏迷、大出血、疑似骨折），立即拨打120。(6)安抚老人：给予心理安慰，避免惊恐。(7)记录与报告：详细记录跌倒经过、处理措施，并报告家属和领导。10.答：(1)睡眠卫生教育：规律作息，白天适量活动，避免睡前兴奋。(2)环境干预：安静、黑暗、舒适的睡眠环境。(3)饮食干预：睡前避免饮浓茶、咖啡、酒精，避免过饱或饥饿。(4)放松疗法：睡前泡脚、听轻音乐、按摩、深呼吸训练。(5)限制睡眠时间：减少白天卧床睡眠时间。六、案例分析题1.(1)答：李大爷发生了压疮。根据描述（皮肤紫红色、硬结、表皮破溃、渗出），属于压疮二期（炎性浸润期）。(2)答：①保护创面：避免局部继续受压，每2小时翻身一次。②处理水泡/创面：对小水泡（未破）可让其自行吸收；若已破溃，先用生理盐水清洗创面，消毒周围皮肤。③湿性愈合：根据渗出情况选择合适的敷料（如水胶体敷料、泡沫敷料）覆盖，促进愈合。④预防感染：严格无菌操作，观察创面有无感染迹象（红肿、脓液）。⑤全身营养支持：鼓励进食高蛋白、高维生素、高锌饮食。(3)答：①倾听与陪伴：多与老人沟通，耐心倾听其内心的感受和痛苦。②情感支持：给予同情、理解和安慰，让老人感到被重视和关爱。③鼓励社交：鼓励参与力所能及的集体活动，转移注意力。④激发信心：讲解疾病康复知识，列举成功案例，增强其战胜疾病的信心。2.(1)答：张奶奶发生了噎食（气道异物梗阻）。(2)答：应立即采取海姆立克急救法。①站在老人背后，双臂环抱其腰部。②一手握拳，拇指侧顶住老人上腹部（脐与剑突之间）。③另一手包住拳头，快速向内、向上冲击。④反复操作，直到异物排出或老人失去意识。⑤若老人失去意识