2026年《健康管理师》考试练习题及参考答案

2026年《健康管理师》考试练习题及参考答案第一部分基础知识练习题一、单项选择题1.对健康管理定义描述正确的是()A.健康管理是对个体健康进行全面监测、分析、评估的医学服务B.健康管理的宗旨是花最少的钱治疗疾病C.健康管理是以现代健康概念(生理、心理、社会适应能力)和新的医学模式以及中医治未病为指导D.健康管理的主体仅仅是医疗卫生机构参考答案：C答案解析：健康管理是对个体和群体的健康危险因素进行全程监测、分析、评估、干预的公共卫生服务过程，因此A错误；健康管理的宗旨是有效地利用有限资源达到最大的健康效果，预防控制疾病危险因素，提升人群健康水平，核心不是治疗疾病，因此B错误；健康管理的主体包括专业健康管理机构、社区卫生服务中心、商业健康保险公司、医疗机构等多个主体，因此D错误；C选项表述符合健康管理的定义核心。2.下列不属于健康管理基本策略的是()A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.临床手术管理参考答案：D答案解析：健康管理六大基本策略为：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理、综合人群健康管理，临床手术管理属于临床医学治疗范畴，不属于健康管理基本策略。3.预防医学的三级预防策略中，一级预防的核心是()A.早发现早诊断早治疗B.针对病因进行预防C.对已患病者防止伤残促进功能恢复D.预防并发症和康复护理参考答案：B答案解析：一级预防又称病因预防，核心是在疾病尚未发生阶段针对致病危险因素采取干预措施，从源头降低疾病发生风险；早发现早诊断早治疗属于二级预防内容，防止伤残促进康复、预防并发症属于三级预防内容，因此B正确。4.流行病学研究中，诊断试验的灵敏度是指()A.真阳性率B.真阴性率C.假阳性率D.假阴性率参考答案：A答案解析：灵敏度又称真阳性率，指实际患病且被诊断试验正确判定为阳性的比例；特异度又称真阴性率，指实际未患病被正确判定为阴性的比例，因此A正确。5.中国居民平衡膳食宝塔(2022)推荐，成年人每天谷薯类食物摄入量为()A.100-200gB.200-300gC.250-400g，其中全谷物和杂豆类50-150g，薯类50-100gD.250-400g，其中全谷物和杂豆类150-200g，薯类150-200g参考答案：C答案解析：《中国居民膳食指南(2022)》发布的平衡膳食宝塔明确规定，成年人每日谷薯类摄入量为250-400g，其中全谷物和杂豆类50-150g，薯类50-100g，因此C选项数据准确。6.下列属于产能营养素的是()A.矿物质、维生素、碳水化合物B.蛋白质、脂类、碳水化合物C.蛋白质、维生素、水D.膳食纤维、脂类、蛋白质参考答案：B答案解析：产能营养素又称宏量营养素，是指能够为人体提供能量的营养素，包括蛋白质、脂类、碳水化合物三类，每克分别提供4kcal、9kcal、4kcal能量；矿物质、维生素、水、膳食纤维不提供能量，不属于产能营养素。7.依据我国现行高血压诊断标准，在未使用降压药物的情况下，诊室血压诊断高血压的界值是()A.≥130mmHg和/或≥80mmHgB.≥140mmHg和/或≥90mmHgC.>130mmHg和/或>80mmHgD.>140mmHg和/或>90mmHg参考答案：B答案解析：根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》，未使用降压药物情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压，因此B正确。8.一般成人2型糖尿病患者，餐后2小时血糖控制的理想目标是()A.<4.4mmol/LB.<7.8mmol/LC.<10.0mmol/LD.<11.1mmol/L参考答案：B答案解析：《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》规定，一般成人2型糖尿病患者血糖控制目标为：空腹血糖4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖<10.0mmol/L，理想状态下餐后2小时血糖应控制在<7.8mmol/L，因此B正确。9.人际沟通中，说话的技巧不包括()A.用对方听得懂的语言B.内容明确，重点突出C.适当重复重要信息D.多使用专业医学术语参考答案：D答案解析：健康教育人际沟通的说话技巧要求：语言通俗易懂，避免使用专业术语，内容清晰重点突出，必要时重复重要信息，因此D不属于正确的说话技巧。10.健康信息分类储存的原则，描述错误的是()A.方便信息检索B.保证信息安全C.按照服务项目分类存放D.不需要编号，随意存放参考答案：D答案解析：健康信息储存要求统一编号、分类存放，保证信息安全、方便后续检索调用，随意存放会导致信息丢失、查找困难，因此D错误。11.康复医学的首要工作是()A.康复预防B.康复评定C.康复治疗D.康复护理参考答案：A答案解析：康复医学以预防功能障碍发生发展为核心，首要工作是开展三级康复预防，从源头减少功能障碍的发生，因此A正确。12.基本卫生保健的核心是()A.人人享有卫生保健B.免费医疗服务C.针对传染病防控D.基层医疗服务参考答案：A答案解析：基本卫生保健是最基本的、人人都能得到的、体现平等性的卫生保健服务，核心是实现人人享有卫生保健的目标，因此A正确。二、多项选择题1.健康管理的科学基础包括()A.慢性病的危险因素大多可以预防和控制B.健康和疾病存在动态平衡关系C.临床医学发展已经可以完全治愈所有慢性病D.疾病发生是危险因素长期积累作用的结果参考答案：ABD答案解析：健康管理的核心科学基础：第一，健康与疾病是动态平衡过程，疾病发生是危险因素长期积累的结果；第二，慢性病的大部分致病危险因素可以提前干预控制，因此可以通过健康管理降低发病风险；目前临床医学无法完全治愈所有慢性病，因此C错误，ABD正确。2.下列属于针对群体的烟草干预措施的有()A.限制烟草广告宣传B.建立社区吸烟人群监测系统C.推广戒烟门诊等戒烟服务D.加强健康教育，普及烟草危害知识E.对吸烟者个体实施5A戒烟法干预参考答案：ABCD答案解析：烟草干预分为群体干预和个体干预，针对群体的干预包括：宣传拒吸第一支烟、普及烟草危害、限制烟草广告、建立人群监测体系、推广戒烟公共服务；5A戒烟法是针对个体吸烟者的一对一干预措施，不属于群体干预，因此E错误，ABCD正确。3.2型糖尿病的主要危险因素包括()A.遗传因素B.肥胖/超重C.身体活动不足D.高糖高脂不合理膳食E.高血压参考答案：ABCDE答案解析：2型糖尿病是多因素共同作用导致的代谢性疾病，主要危险因素包括遗传、年龄、超重肥胖、身体活动不足、不合理膳食、高血压、血脂异常、妊娠史等，所有选项均正确。4.下列属于骨质疏松症高危人群的是()A.绝经后女性B.50岁以上男性C.长期吸烟过量饮酒人群D.钙摄入不足、维生素D缺乏人群E.长期使用糖皮质激素人群参考答案：ABCDE答案解析：骨质疏松症的高危人群包括：年龄≥50岁人群、绝经后女性、有骨质疏松家族史、低体重、吸烟酗酒、钙维生素D摄入不足、缺乏运动、长期使用糖皮质激素等影响骨代谢的药物人群，所有选项均正确。5.健康风险评估的主要作用包括()A.帮助个体识别自身健康危险因素B.鼓励和帮助人们修正不健康行为C.制定个体化健康干预方案D.评价干预措施的实施效果E.筛选高危人群，实现健康管理分层干预参考答案：ABCDE答案解析：健康风险评估是健康管理的核心工具，作用包括：识别危险因素、筛选高危人群、制定个性化干预方案、评价干预效果、提高人群健康依从性、辅助保险定价与风险管理，所有选项均正确。6.生活方式管理的特点包括()A.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用B.以预防为主，有效整合三级预防C.通常与其他健康管理策略联合开展D.核心是改变个人不健康的行为和生活方式E.仅针对患病人群开展干预参考答案：ABCD答案解析：生活方式管理覆盖全人群，健康人群、高危人群、患病人群都需要开展生活方式管理，因此E错误；生活方式管理的核心是改变不健康行为，以个体为中心，强调预防，通常与其他策略联合，因此ABCD正确。7.食物中毒的共同特点包括()A.发病与进食可疑有毒食物直接相关B.潜伏期短，发病多呈暴发性C.所有中毒患者临床表现基本相似D.人与人之间不会直接传染E.中毒预后差，多数患者会死亡参考答案：ABCD答案解析：多数食物中毒为轻中度，及时处理后预后良好，不会出现多数死亡，因此E错误；食物中毒的核心特点为：发病与食物相关、潜伏期短暴发、临床表现相似、不传染，因此ABCD正确。第二部分操作技能练习题一、单项选择题1.健康档案信息收集的原则不包括()A.真实性B.准确性C.主观性D.完整性参考答案：C答案解析：健康信息收集要求客观反映服务对象的健康状况，必须保证真实、准确、完整、科学，不能掺入收集者的主观判断，因此选C。2.针对成年人肥胖干预，推荐每周累计完成中等强度有氧运动的最低时间为()A.60分钟B.150分钟C.200分钟D.250分钟参考答案：B答案解析：《中国肥胖预防与控制指南》推荐，肥胖成年人每周至少累计完成150分钟中等强度有氧运动，每周能量消耗达到1000kcal以上，逐步达到控制体重的目标，因此B正确。3.健康风险评估中，相对危险性的定义描述正确的是()A.表示个人未来发生疾病的绝对概率B.反映发病风险相对于一般人群的增减倍数C.是个人未来患病的实际发生概率D.仅和年龄性别相关，与其他危险因素无关参考答案：B答案解析：健康风险评估中，相对危险性反映的是人群发病风险和一般人群相比的倍数关系，体现危险因素对发病的影响程度；绝对危险性才是表示个人未来发病的绝对概率，因此B正确，ACD错误。二、案例分析不定项选择题案例：某社区卫生服务中心开展常住居民慢性病筛查与管理项目，社区共有人口12000人，35岁以上常住居民共8200人，既往确诊2型糖尿病患者410人。请回答下列问题：1.计算该社区35岁以上人群糖尿病患病率，公式正确的是()A.(410/12000)×100%B.(410/8200)×100%C.(本次筛查新发糖尿病例数/8200)×100%D.(既往确诊例数+本次筛查新发例数)/8200×100%参考答案：D答案解析：患病率指特定时间内，某人群中某病新旧病例数占总人群的比例，本研究人群为该社区35岁以上人群，因此分母为35岁以上总人数8200，分子为新旧病例总和，因此D正确。2.该社区筛查糖尿病，下列属于糖尿病高危人群的是()A.年龄≥40岁B.BMI≥24kg/m²超重或肥胖C.高血压患者(血压≥140/90mmHg)D.有糖尿病家族史者E.曾经分娩过巨大儿的女性参考答案：ABCDE答案解析：我国糖尿病高危人群界定标准包括：年龄≥40岁、超重肥胖、高血压、血脂异常、心脑血管疾病、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大儿分娩史、空腹血糖异常/糖耐量受损，因此所有选项均符合。3.对该社区确诊糖尿病患者开展规范健康管理，符合国家基本公共卫生服务规范要求的是()A.血糖控制满意的患者每年至少随访2次B.血糖控制不满意需要转诊的，转诊后2周内随访转诊结果C.每次随访必须测量血压、体重、空腹血糖D.每次随访需要询问患者生活方式、用药情况E.建议患者每年至少检测1次糖化血红蛋白参考答案：BCDE答案解析：根据国家基本公共卫生服务规范要求，2型糖尿病患者每季度至少随访1次，每年至少随访4次，因此A错误；血糖控制不满意转诊的，需要在转诊后2周内随访结果，每次随访必须测量血压、体重、空腹血糖，询问生活方式与用药情况，建议每年至少检测1次糖化血红蛋白，因此BCDE正确。案例：某男性，45岁，企业高管，身高172cm，体重88kg，诊室血压152/94mmHg，空腹血糖7.1mmol/L，吸烟20年，每天20支，几乎不进行体力活动，父亲有高血压病史。请回答下列问题：1.该患者存在的可改变危险因素包括()A.年龄45岁B.高血压家族史C.长期大量吸烟D.超重肥胖E.血压血糖升高F.缺乏体力活动参考答案：CDEF答案解析：健康危险因素分为可改变与不可改变两类，不可改变危险因素包括年龄、性别、家族遗传史，可改变危险因素指可以通过干预纠正的危险因素，因此AB为不可改变，CDEF为可改变危险因素。2.针对该患者制定健康干预计划，干预方案内容包括()A.膳食干预：控制总能量摄入，每日食盐摄入量不超过5g，减少饱和脂肪添加糖摄入B.运动干预：从低强度开始，逐步达到每周150分钟中等强度有氧运动C.戒烟干预：采用5A戒烟法开展干预，必要时推荐戒烟药物辅助戒烟D