体育教学计划与反思

体育教学计划与反思

篇一：体育教学的体会与反思

新课程标准要求我们，教学不能停留在学问的层面上，要注意学

习方法的指导，给同学肯定的自由度，让其自己去探究、去进展，突

出同学的主体性，进展其共性，培育创新精神和实践力量。在近两年

的实践中，我理论联系实际，将新思想、新理念运用到教学中，并在

教学中不断完善。在课堂教学中我针对同学年龄、性别、教材、场地

等特点，尝试采纳不同的学习方法。如：自主学习法、合作学习法、

制造性学习法、探究式学习法、评价式学习法等，引导同学乐观主动、

富有制造性地学习，收到了良好的效果。现小结如下：

一、尝试自主学习法，让同学感受属于自己的时间与空间，由于

新课程标精确立了体育与健康课程的目标体系，对于如何实现

这现目标，课程标准并未作出具体的规定，这意味着对每个同学来说,

实现目标的途径可以是多样的。例如：提高力气这一目标，有条件的

同学可以采纳健身器械，无条件的同学可能实行俯卧撑、引体向上等

练习方法。此外，由于不同的同学在体能、技能、爱好和爱好等方面

存在差异，每个同学都有达到相同目标的最相宜方法，因此，在教学

中我们应当给同学有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给同

学规定过分统一的要求。让同学学会自主学习，也就是教同学学会针

对自己的实际状况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和老师的

关心与指导，最终实现学习目标。例如：在课堂上为同学预备各种体

育器材（球类、跳绳、实心球等），同学可依据喜好选择喜爱的熬炼

方法来完成老师提出练习任务。同学敢于到老师面前表现自己，老师

也不由于同学做得不好而制止和取笑同学，而以一种开放的心态面对

同学，从而使同学在课堂中自己更加愉悦，使之在体育课中充分展现

自己的才智。总之，自主学习可提高同学主体意识，使同学从过去被

动执行老帅的教学方案转变成主动完成学习目标，从而加强/责任感,

树立了自尊和自信，同时也把握了终身学习的方法，为今后坚持体育

熬炼奠定了良好的基础。

二、尝试合作学习法，提高同学的乐观性和主动性合作学习也是

自主学习的一种形式。合作学习可以是两人或两人以上组成小组，一

起探究、练习、互帮互助、共同学习，达到熬炼的目的。合作可以让

同学产生更多的灵感，猎取更大的收益，得到更好的体验。当然，强

调老师对同学合作学习的指导，并不是排斥同学的个体练习，在体育

教学中，让同学进行个体的练习也是完全必要的。在体育教学中，老

师可以多采纳嬉戏活动、集体性的运动培育同学合作意识和行为。即

使是在非集体的体育活动中，也应当给同学供应相互关心、相互指导

的机会。例如：在组织同学跳绳练习中，组员之间相互关心，好的同

学在技术上对差的同学进行指导，充当小老师的角色，让差的同学有

榜样。这样既有利地提高他们的跳绳水平，又能建立良好的同学关系，

营造一种开心、和谐、团结互助的课堂气氛，增加小组分散力和奋斗

目标，达到共同进步提高的作用。合作学习法的优点在于同学之间可

以用自已的语言、自己的表达方式来理解、消化老师布置的任务。

三、尝摸索究式学习法，让同学体验运动的乐趣。提起探究式学

习，会给人一种很高深的感觉，好像只有科学家才有探究世界神秘的

本事，一个同学能探究些什么呢？其实，探究行为是一种常见表现,

同学从小就爱问〃为什么〃，但往往由于大人们的忽视，不情愿去回答

他们提出的看似简洁、荒廖、愚蠢的问题，从而使同学越来越少地问

〃为什么〃，越来越少地探究这个世界。在传统的体育教学中，老帅习

惯于用最明确的结论告知同学该怎么做，不该怎么做，同学只要照着

做就行了，不必问为什么。久而久之，同学的探究意识也就越来越化。

那么，在体育教学中，应当如何指导同学进行探究式学习呢？我们可

以引导同学对一些商定俗成的事物去进行探究。例如：为什么篮圈与

地面的高度是3.05米，高一点行吗？低一点行吗？还可以引导同学

对事物的潜在功能进行探究。例如：单杠是不是只能用来进展力气,

滚翻毕竟应当翻得快些还是慢些，滚翻运动在实际生活中有哪些用途

等。

四、尝试延长性学习法，培育同学终身体育熬炼的意识。新课程

标准重视课程的延长性。所谓延长性学习是指同学在体育课以外的学

习和活动。老师应重视同学延长性学习的缘由是，由于体育课堂教学

的时间有限，同学在课堂上所学到的体育学问和技能也就有限；现在

流行的运动项目许多，这些流行的运动项目不行能都进入课堂，但其

中多数项目又很受同学欢迎，同学完全可以依据自己的爱好和爱好有

选择地进行活动。例如：可以鼓舞和引导同学参与社区体育活动，在

节假日进行体育活动等。因此，体育老师应鼓舞同学充分利用课外、

校外的课程资源，乐观进行体育活动，这有助于同学养成坚持体育熬

炼的习惯，有助于同学身体、心理和社会适应等方面整体健康水平的

提高。

五、尝试评价式学习法，让同学感到胜利的喜悦。通过评价活动，

能让同学不断感受胜利的喜悦，激发同学进行体育熬炼的爱好，评价

能关心老帅激励同学的学习及改进老帅的教学。在评价过程中，以住

偏重于评价同学学习的结果，而忽视了评价同学学习的过程，偏重于

评价同学学习的水平，而忽视了评价同学学习中表现出的情感态度。

现在我以自我评价和相互评价的方法来关心同学熟悉自我，猎取胜利

体验，建立自信念。让同学相互评价和自我评价,在整个评价活动中，

不仅对学习结果进行评价，而更加留意学习过程进行评价。例如：当

一名同学的动作没得到其他同学的确定时.，我会说：〃某某同学的动

作做得也不错，假如多练儿遍他肯定会做和更好。〃此外，在课内课

外，我对同学练习准时地进行确定，一句〃你的动作有很大的进步〃、

〃你肯定能超过老师〃肯定会让同学心花怒放，学习的爱好更大了，让

同学充分体验到胜利的喜悦。因此，给同学机会，培育同学对自己的

学习状况进行评价，引同学相互评价。这种评价一方面可能使老师更

好地了解同学的学习状况，同时，自我评价、相互评价还能加深同学

对体育课程学习内容的更多把握，有助于同学对学习活动的自我期盼,

提高同学的自学、自练、自评的力量，增加同学之间交往的机会。

篇二：五班级上册体育教学方案及教案（改18周）含反思

五班级体育教学方案

新的学期开头了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，

顺当完成本学期的教学任务，依据学校工作支配，特制定本学期的教

学方案。

一.教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使同学具有主动、乐观参加体育活动的意识和行为，表现出乐

于学习和对体育活动的深厚爱好，并在活动中具有展现自我的愿望和

热忱，体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育熬炼，培育集体主义精•神，进行爱国主义训练，增加

自信念，为终身体育打下坚实的基础。

(3)培育运动的爱好和爱好，形成熬炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神，形成乐观进取、乐观开朗的生活态度。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

二、同学基本状况分析与措施：

三班同学虽然对体育活动乐观参与，但由于基础差，好胜心强，

有些动作易变形，把握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加高

校习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培育不段增加

同学体质，使同学在德、智、体、美、劳储方面都能得到进展和提高。

三、教学措施

1、要转变只讨论和强调老师的教法，而忽视同学的学法的倾向,

加强对同学学法的指导。

教学过程是师生交往、共同进展的互动过程，假如把体育学习理

解为只是老师的讲解与示范，同学仿照老师的动作，强调了老师的教

法讨论，忽视了同学学法的探究，只管教的怎么样，不管学的如何,

必定不利于调动同学的乐观性，不利十提高教学质量。因此，要重视

同学学法的讨论与探究，不仅要讨论教法与学法，而且要讨论教法与

学法的变化；不仅要讨论同学的〃学会〃，而且要讨论同学的〃会学〃。

2、在教学中多运用嬉戏作为方法、手段，为同学参加体育活动,

培育和激发学习的爱好性和乐观性供应了丰富的内容。

如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥嬉戏和嬉戏法的功能

与作用，激发同学的学与练的爱好，达到预期的教学目标效果。

3、随着同学身体和年龄的增长，可多采纳一些对抗性的嬉戏。

学校生好胜心强，可采纳一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的

效果。因材施教，分组时采纳男女分组或按身体素养分组，以增加同

学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。

四：教学进度表

第1周50米加速跑截住空中球

学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑

截住空中球

重点：乐观摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速

学习步骤：

一、情景导入

老师活动：1.老师组织队列起步走、原地三面转法。老师呼口令，

并提示动作要领。

2.老师组织嬉戏。讲解嬉戏的要求和方法并邀请一组同学进行示

范。

3.组织嬉戏。巡回指导，进行小结后连续嬉戏。

同学活动：1.仔细的听好讲解和观看示范。

2.

3.仔细的总结嬉戏的中存在的问题。总结后连续嬉戏。组织：

二.

合作探究、把握技能

重点：乐观摆臂，加快步频

难点：跑的自然、放松、快速

老师活动：1.

老师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作

的要领。

2.老师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3.以各种姿态和信号练习同学们的起跑反应。

、

4.以站立式起跑进行50米跑练习。

5.进行50米的追赶跑。

同学活动：1.

进行站立式起跑的复习。相互间进行订正。

2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应力量。

3.仔细的完成

50米跑练习。通过老师组织的练习方式来提高自己的速度。

4.要改正姿态，要用正确的姿态完成练习。组

三.放松自我

老师活动：老师示范放松的动作，讲解方法

同学活动：在老师的组织和带领下放松刍己

,让自己尽快的恢复

.以便更好的下一节课的学习。组织：在完成跑的队形上,场地器

材：气喘操场

课后反思：

第2周双手向前、向后抛实心球

学习目标：与同伴一起进展投掷力量学习内容：双手向前、向

后抛实心球

学习步骤：

一、情景导入

老师活动：1.老师组织嬉戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行

嬉戏。

2.老师参加到嬉戏中去调动同学们的乐观性。

3.同时老师要进行巡回指导，随时订正嬉戏中存在的问题。

同学活动：1.理解和把握嬉戏的方法。

2.乐观的投入到嬉戏中去和同学一起欢乐的完成嬉戏。

组织：以原形的队形完成嬉戏。

二、合作探究、把握技能

重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛

球动作老师活动：L老师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压

肩和肩部的绕环来活动。

2.进行动作的讲解并示范方法。

3.提示实心球练习时纪律的重要性和平安的重要。

4.整排的原地投掷练习以提高同学的对技术的把握。

5.一个接一个的的挨次进行练习。通过此方法提高同学的成果。

同学活动：L仔细的作好肩部的热身。以避开肩部的受伤。

2.乐观的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习

中留意纪律的重

要性和留意平安。

3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成果。

组织：4横队

三、放松练习

老师活动：老师组织放松练习。

同学活动：跟着老师进行放松练习。

组织：4横队

场地器材：

课后反思：

第3周武术组合动作

学习目标：初步把握一套简洁的武术套路.

学习内容：武术组合动作

重点：知道所学动作的名称和方法、要领

难点：能完成很娴熟的演示动作。

学习步骤：

一、情景导入

老师活动：1.组织队列练习.复习起步走和