2025-2026学年体育教学设计跨越式跳高

2025-2026学年体育教学设计跨越式跳高授课专业和授课专业和年级授课章节题目授课时间教学内容分析1.本节课的主要教学内容：2025-2026学年体育教学设计跨越式跳高。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与课本“田径运动”章节相关，包括起跑、助跑、起跳、过杆等动作要领。学生需具备一定的跑步、跳跃基础，以便更好地掌握跨越式跳高的技术动作。核心素养目标教学难点与重点1.教学重点

明确本节课的核心内容，以便于教师在教学过程中有针对性地进行讲解和强调。

-助跑节奏与起跳时机：学生需要掌握跨越式跳高的助跑节奏，包括步频和步长的协调，以及起跳时机的精确把握，这是完成整个跳高动作的关键。

-起跳技术：起跳时的用力顺序和身体姿态，特别是脚掌的快速蹬地、膝盖的迅速抬起和身体的垂直上升，这些动作需要学生在实践中反复练习以达到熟练。

2.教学难点

识别并指出本节课的难点内容，以便于教师采取有效的教学方法帮助学生突破难点。

-助跑与起跳的连贯性：学生往往难以将助跑的节奏与起跳动作连贯起来，导致起跳力量不足或节奏不稳定。

-跨越杆子的时机和技巧：在接近横杆时，学生需要准确地判断横杆的位置并调整身体姿态，这需要高度的协调性和空间感知能力。

-身体平衡与控制：在整个跳高过程中，学生需要保持身体平衡，特别是在起跳后和过杆时的空中身体控制，这对初学者来说是一个挑战。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括田径运动的相关章节。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如跨越式跳高动作分解步骤和优秀运动员的示范视频。

3.实验器材：准备跳高器材，包括跳高架、横杆、沙坑、助跑标记带等，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，以便学生在练习时互相观摩和交流。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师简要介绍跨越式跳高的历史和重要性，激发学生的学习兴趣。

-展示跨越式跳高世界纪录的视频片段，引导学生关注运动员的动作和技巧。

-提问：同学们，你们知道跨越式跳高有哪些基本动作吗？有哪些需要注意的地方？

2.新课讲授（用时10分钟）

-讲解跨越式跳高的基本动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地。

-助跑：讲解助跑的节奏和步频，示范正确的助跑姿势。

-起跳：强调起跳时的用力顺序和身体姿态，示范正确的起跳动作。

-过杆：讲解过杆时的身体姿态和动作，示范如何平稳地越过横杆。

-落地：讲解落地时的姿势和技巧，示范如何安全地完成落地动作。

-分析优秀运动员的跨越式跳高视频，让学生观察并总结他们的动作特点。

3.实践活动（用时20分钟）

-学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。

-第一阶段：学生进行助跑练习，教师纠正助跑姿势和节奏。

-第二阶段：学生进行起跳练习，教师指导起跳时的用力顺序和身体姿态。

-第三阶段：学生进行过杆练习，教师指导过杆时的身体姿态和动作。

-第四阶段：学生进行落地练习，教师指导落地时的姿势和技巧。

-学生进行跨越式跳高比赛，教师计时并给予评价。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-学生分组讨论以下三个方面：

-助跑与起跳的连贯性：讨论如何使助跑与起跳动作更加连贯，分享自己的经验和技巧。

-跨越杆子的时机和技巧：讨论如何准确判断横杆的位置并调整身体姿态，分享自己的观察和体会。

-身体平衡与控制：讨论如何在跳高过程中保持身体平衡，分享自己的练习方法和心得。

-教师选取小组代表进行分享，引导学生总结讨论成果。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师总结本节课的主要内容，强调跨越式跳高的重点和难点。

-提问：同学们，今天我们学习了跨越式跳高的哪些动作要领？有哪些需要注意的地方？

-学生回答问题，教师进行点评和补充。

-鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的跨越式跳高技能。

教学流程用时：5分钟（导入新课）+10分钟（新课讲授）+20分钟（实践活动）+10分钟（学生小组讨论）+5分钟（总结回顾）=50分钟学生学习效果学生学习效果

1.技术掌握程度

-学生能够正确理解和掌握跨越式跳高的基本动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地。

-学生能够独立完成助跑，保持稳定的节奏和步频。

-学生能够掌握起跳时的用力顺序和身体姿态，提高起跳的垂直力量。

-学生能够调整身体姿态，顺利地越过横杆。

-学生能够安全地完成落地动作，避免受伤。

2.动作协调性

-学生在跨越式跳高过程中，能够协调身体各部分动作，提高动作的连贯性和协调性。

-学生能够通过反复练习，提高身体在空中的平衡和控制能力。

-学生能够根据实际情况调整动作，适应不同的跳高高度。

3.空间感知能力

-学生在跨越式跳高过程中，能够准确判断横杆的位置，提高空间感知能力。

-学生能够根据横杆的高度和距离，调整助跑和起跳的动作，提高跳高的成功率。

4.团队合作能力

-学生在小组讨论和实践活动过程中，能够积极与他人交流，分享经验和技巧。

-学生能够互相观摩和评价，提高团队合作和沟通能力。

5.自我评价与反思

-学生能够对自己的跨越式跳高动作进行自我评价，找出不足之处。

-学生能够通过反思，不断改进自己的动作，提高跳高技能。

6.运动兴趣与习惯

-学生通过对跨越式跳高的学习和实践，提高对田径运动的兴趣。

-学生能够养成良好的运动习惯，如定期进行跳高练习，保持良好的体能。

7.安全意识

-学生在跨越式跳高过程中，能够遵守安全规则，避免受伤。

-学生能够识别潜在的安全隐患，并采取措施预防事故的发生。

-学生在助跑、起跳、过杆和落地等动作上，有了明显的进步，能够独立完成跨越式跳高。

-学生在跨越式跳高过程中，能够保持良好的身体协调性和空间感知能力。

-学生在小组讨论和实践活动过程中，提高了团队合作和沟通能力。

-学生能够对自己的动作进行自我评价和反思，不断改进自己的跳高技能。

-学生对田径运动的兴趣得到了提高，养成了良好的运动习惯。

-学生在跨越式跳高过程中，增强了安全意识，学会了如何保护自己。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径运动发展史》：通过了解田径运动的历史，学生可以更深入地理解跨越式跳高的起源和发展，以及它在体育竞赛中的地位。

-视频资源：《跨越式跳高技术解析》：推荐学生观看专业的跨越式跳高技术解析视频，帮助学生从视觉上学习并理解动作细节。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间阅读相关材料，了解田径运动的背景知识。

-观看视频资源，对比自己的练习动作与专业运动员的动作，找出差距和改进点。

-学生可以记录下观看视频后的心得体会，包括对动作的理解、技术的掌握以及个人练习的改进计划。

-教师可以组织学生进行课后讨论，分享各自的阅读和观看心得，促进知识的交流和技能的提升。

-对于有条件的学生，可以鼓励他们参加校内的田径俱乐部或校外的体育活动，亲身体验跨越式跳高，提高实践技能。

-教师将提供必要的指导和帮助，如解答学生在阅读和观看过程中产生的疑问，推荐相关的书籍和视频资源。教学反思八、教学反思

嗯，今天这堂跨越式跳高的课，总体来说还是挺有收获的。首先，我发现学生们对于助跑和起跳的连贯性掌握得不是很好，有些同学助跑的节奏不稳定，起跳时也缺乏力量。这一点在我们之后的练习中要特别加强。

然后，我在讲解过杆和落地技术时，注意到学生们对于身体姿态的控制还有待提高。有的同学在过杆时身体姿势不够舒展，落地时也不够平稳。这些细节问题需要我们在练习中不断强调和纠正。

另外，通过小组讨论，我发现学生们对于如何提高自己的跳高技能有很多自己的想法，这也让我感到很欣慰。他们在讨论中提出了很多有价值的观点，比如如何通过调整助跑距离来适应不同高度的跳杆。

当然，也有一些地方我觉得可以改进。比如，在讲解技术动作时，我可能没有足够的时间让每