2026年《三级健康管理师》考试习题库及参考答案

2026年《三级健康管理师》考试习题库及参考答案第一部分单项选择题（每题1分，共15题）1.下列不属于健康管理基本步骤的是（）A.了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查B.关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估C.干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进D.诊断和治疗疾病，开展规范的临床治疗答案：D解析：健康管理的核心是对健康风险的识别、评估和干预，不承担疾病诊断与治疗的临床职责，该范畴属于临床医学，因此D选项不属于健康管理基本步骤。2.某社区常住人口12000人，2025年年初统计该社区高血压患者860人，年内新增确诊高血压患者92人，年内因高血压死亡16人，该社区2025年高血压的患病率是（）A.（860+92）/12000×100%B.92/12000×100%C.（860+92-16）/12000×100%D.16/860×100%答案：A解析：患病率指特定时间范围内，某人群中某病新旧病例数之和与该人群总人口数的比值，发病率仅统计新发病例，病死率统计死亡数占病例数的比例，因此A选项符合患病率计算公式。3.按照《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，中国成人BMI值的判定标准，正确的是（）A.超重≥23kg/m²，肥胖≥27kg/m²B.超重≥24kg/m²，肥胖≥28kg/m²C.超重≥25kg/m²，肥胖≥28kg/m²D.超重≥24kg/m²，肥胖≥27kg/m²答案：B解析：中国成人BMI判定标准为：正常范围18.5≤BMI<24kg/m²，超重24≤BMI<28kg/m²，肥胖BMI≥28kg/m²，需注意与WHO标准（超重≥25kg/m²、肥胖≥30kg/m²）区分，因此B选项正确。4.健康风险评估的核心模块是（）A.健康教育信息采集B.危险因素随访管理C.健康风险分级（评估）D.健康干预方案制定答案：C解析：健康风险评估包含三个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告，核心是对个体未来发生特定疾病的风险进行量化分级，为后续健康干预提供依据，因此C选项正确。5.下列属于不可改变的慢性病危险因素的是（）A.吸烟酗酒B.年龄性别遗传C.不合理膳食D.缺乏体力活动答案：B解析：慢性病危险因素分为可改变与不可改变两类，不可改变危险因素包括年龄、性别、种族、遗传，可改变危险因素包括吸烟、不合理膳食、缺乏运动、过量饮酒等，因此B选项正确。6.糖尿病患者饮食治疗中，成年轻体力活动男性，每日总能量摄入按每公斤理想体重计算，应给予的热量范围是（单位：kcal）（）A.20~25B.25~30C.30~35D.35~40答案：B解析：糖尿病患者每日总能量计算公式为：总能量=理想体重（理想体重=身高cm-105）×单位体重能量系数，能量系数根据活动强度划分：卧床休息为20~25kcal/(kg·d)，轻体力活动为25~30kcal/(kg·d)，中体力活动为30~35kcal/(kg·d)，重体力活动为35~40kcal/(kg·d)，因此B选项正确。7.下列不属于现病史内容的是（）A.起病时间与发病诱因B.主要症状特点C.既往过敏史、手术史D.病情发展与演变过程答案：C解析：现病史记录患者本次疾病的发生、发展、诊疗全过程，包含起病情况与诱因、主要症状特点、伴随症状、诊治经过、病程中一般情况；既往过敏史、手术史属于既往史范畴，因此C选项正确。8.根据《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每周至少累计进行多少分钟中等强度身体活动（）A.100分钟B.150分钟C.200分钟D.250分钟答案：B解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确推荐：成年人每周累计完成150分钟以上中等强度身体活动，平均每天主动身体活动达到6000步，因此B选项正确。9.正常成年人空腹静脉血糖的正常范围是（）A.<3.9mmol/LB.3.9~6.1mmol/LC.6.1~7.0mmol/LD.<7.0mmol/L答案：B解析：我国糖尿病诊断标准中，正常血糖范围为：空腹静脉血糖3.9~6.1mmol/L，餐后2小时静脉血糖<7.8mmol/L，因此B选项正确。10.健康教育的核心是（）A.传播健康知识B.提高人群健康认知C.改变人们的行为生活方式D.降低疾病发病率答案：C解析：健康教育通过信息传播和行为干预，帮助个体和群体树立健康观念，自愿采纳有利健康的行为生活方式，核心是促使目标人群改变不健康的行为生活方式，因此C选项正确。11.下列属于二级预防范畴的是（）A.儿童接种卡介苗预防肺结核B.冠心病患者康复训练提高生存质量C.乳腺癌群体筛查D.脑卒中患者的偏瘫肢体功能训练答案：C解析：三级预防体系中，一级预防为病因预防，针对健康人群消除危险因素，接种疫苗属于一级；二级预防为“三早”预防（早发现、早诊断、早治疗），疾病筛查属于二级；三级预防针对已患病者，减少并发症、促进康复、提高生活质量，康复训练属于三级，因此C选项正确。12.健康保险控制投保人逆选择和道德风险的核心事前控制方法是（）A.理赔核查B.承保核保C.购买再保险D.费率浮动答案：B解析：逆选择和道德风险是健康保险的核心风险，核保是承保前对投保人、被保险人的风险进行评估筛选，属于事前控制，是最核心的风险控制手段，理赔核查属于事后控制，因此B选项正确。13.艾森克人格问卷（EPQ）不包含以下哪个维度（）A.内外向B.神经质C.精神质D.开放性答案：D解析：艾森克人格问卷包含三个核心维度：E（内外向维度）、N（神经质/情绪稳定性维度）、P（精神质维度），开放性属于大五人格模型的维度，因此D选项正确。14.我国基本卫生保健的核心目标是（）A.全民医保覆盖B.社区卫生服务全覆盖C.人人享有卫生保健D.政府主导卫生投入答案：C解析：基本卫生保健是国家卫生体系的核心组成部分，核心目标是实现人人享有卫生保健，提高全民族健康水平，因此C选项正确。15.居民健康档案的核心内容是（）A.个人基本信息B.年度健康体检记录C.主要健康问题和卫生服务记录D.家族遗传病史记录答案：C解析：居民健康档案包含个人基本信息、健康体检记录、重点人群健康管理记录、其他医疗卫生服务记录，核心内容是记录个人主要健康问题发生发展过程、历次医疗卫生服务情况，因此C选项正确。第二部分多项选择题（每题2分，共10题，多选、少选、错选均不得分）1.下列属于健康管理基本策略的有（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：ABCDE解析：健康管理的六大基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理、综合人群健康管理，所有选项均正确。2.队列研究的特点包括（）A.属于观察性研究B.研究设计为由因及果C.可计算发病率、获得相对危险度D.适合研究罕见病E.可设立对照组答案：ABCE解析：队列研究属于观察性研究，先明确暴露因素，随访观察结局发生，属于由因到果的研究设计，可设立对照组，能直接计算发病率和暴露因素与疾病的关联强度（相对危险度）；缺点是样本量大、随访时间长，不适合研究发病率低的罕见病，因此D选项错误，ABCE正确。3.下列属于人体必需氨基酸的有（）A.亮氨酸B.赖氨酸C.谷氨酸D.色氨酸E.苏氨酸答案：ABDE解析：人体必需氨基酸共9种，分别为异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸，谷氨酸属于非必需氨基酸，因此C选项错误，ABDE正确。4.根据《中国高血压防治指南（2023年修订版）》，下列关于高血压诊断标准的说法正确的有（）A.未使用降压药物情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压B.收缩压120~139mmHg和/或舒张压80~89mmHg为正常高值C.既往确诊高血压，正在服用降压药物，血压低于140/90mmHg，仍诊断为高血压D.动态血压监测白天平均血压≥135/85mmHg，可诊断高血压E.动态血压监测24小时平均血压≥130/80mmHg，可诊断高血压答案：ABCDE解析：所有表述均符合我国现行高血压诊断标准，全部选项正确。5.健康风险评估的主要用途包括（）A.帮助个体综合认识健康危险因素B.鼓励和帮助个体修正不健康行为C.制定个体化健康干预方案D.评价健康干预措施的有效性E.用于保险核保和卫生服务资源分配答案：ABCDE解析：健康风险评估可用于个体层面识别危险因素、促进行为改变、制定个性化干预方案、评价干预效果，也可用于群体层面筛选高危人群、合理分配卫生资源、保险行业风险分级核保，所有选项均正确。6.下列属于人际传播基本技巧的有（）A.说话技巧B.倾听技巧C.提问技巧D.反馈技巧E.非语言传播技巧答案：ABCDE解析：人际传播的基本技巧包括说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧、非语言传播技巧，所有选项均正确。7.糖尿病的慢性并发症包括（）A.糖尿病大血管病变B.糖尿病微血管病变C.糖尿病神经病变D.糖尿病足E.低血糖昏迷答案：ABCD解析：糖尿病并发症分为急性和慢性，急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、低血糖昏迷等；慢性并发症包括大血管病变、微血管病变、神经病变、糖尿病足，因此E选项错误，ABCD正确。8.健康管理师应当遵守的职业道德要求包括（）A.尊重服务对象的健康主权和隐私权B.严格保守服务对象的个人健康信息C.以服务对象的健康利益为核心提供专业服务D.避免对服务对象造成身心伤害E.平等对待所有服务对象答案：ABCDE解析：健康管理师职业道德基本原则为尊重、不伤害、有利、公正，所有选项均符合职业道德要求，全部正确。9.脑卒中的明确危险因素包括（）A.高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素B.心房颤动是缺血性脑卒中的重要危险因素C.吸烟和过量饮酒会增加脑卒中发病风险D.糖尿病是脑卒中的重要危险因素E.高血脂会加速动脉粥样硬化，增加脑卒中发病风险答案：ABCDE解析：所有选项均为脑卒中已经明确的可干预危险因素，表述正确，全部当选。10.职业病的特点包括（）A.病因明确，即为职业性有害因素B.病因与疾病之间存在明确的接触水平-反应关系C.同一接触环境下常群体发病D.早期诊断干预预后较好E.通过控制接触和个人防护可降低发病风险答案：ABCDE解析：职业病的五大特点为病因明确、存在接触水平-反应关系、群体发病、早干预预后好、可预防，所有选项表述均正确，全部当选。第三部分操作技能案例分析题（共20分）案例：某社区常住成年居民35000人，其中60岁以上老年人8200人，社区卫生服务中心拟开展老年人群高血压健康管理项目，对辖区内60岁以上常住老年人进行高血压筛查和规范管理。请回答以下问题：1.列出该社区高血压筛查的3种常用方法（6分）参考答案：（1）常规性筛查：在组织辖区老年人年度健康体检时统一测量血压，对辖区内60岁以上常住老年人全覆盖测量；（2）机会性筛查：利用社区健康讲座、义诊、健康咨询、老年文体活动等公共活动机会，为未参加年度体检的老年人测量血压；（3）高危人群筛查：对存在高血压家族史、肥胖、血压正常高值、长期吸烟饮酒等高危因素的老年人，每半年测量1次血压；（4）鼓励老年人开展家庭血压自测，提高高血压检出率。（答出任意3种即可得满分）2.对已经确诊的原发性高血压患者，健康管理师开展健康干预的主要内容有哪些？（14分）参考答案：（1）生活方式干预：①饮食干预：减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过5g，增加新鲜蔬果等富钾食物摄入，减少饱和脂肪、胆固醇摄入，控制总能量摄入，合理搭配膳食；②运动干预：指导患者根据自身身体耐受情况，选择快走、太极拳、慢跑等中等强度有氧运动，每周累计150分钟，避免剧烈运动，高血压急症期禁止剧烈运动；③体重管理：指导患者将BMI控制在24kg/m²以内，男性腰围控制在90cm以内，女性腰围控制在85cm以内；④戒烟限酒：劝导患者主动戒烟，避免被动吸烟，不饮酒或严格限制饮酒量，男性每日酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g；⑤心理干预：指导患者缓解精神压