2025-2026学年实心球教学设计英语

2025-2026学年实心球教学设计英语课题课时设计意图本节课旨在通过实心球教学，帮助学生掌握实心球的基本技术，提高学生的协调性和力量，同时培养学生团队合作精神。教学内容与课本中学到的运动技能和生理知识相结合，使学生在实践中巩固所学知识。核心素养目标培养学生运动技能，提高学生身体协调性和力量素质；增强学生的团队合作意识，培养学生遵守规则、尊重对手的良好体育道德；激发学生对体育锻炼的兴趣，形成健康的生活方式和积极向上的精神面貌。教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握实心球投掷的基本姿势和动作要领；

②发展学生的上肢力量和协调性，提高实心球投掷的距离。

2.教学难点，

①学生在投掷过程中保持身体平衡，避免动作失误；

②理解并运用正确的呼吸技巧，提高投掷效果；

③在实际操作中，学生能够根据自身情况调整投掷力度和角度。教学资源-软硬件资源：实心球若干、秒表、计时器、篮球场或标准田径场

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：体育教学视频、投掷技巧演示PPT

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏竞赛教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕实心球投掷技术，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考，如“实心球投掷时如何保持身体平衡？”、“呼吸技巧对投掷距离有何影响？”

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解实心球投掷的基本姿势和动作要领。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解实心球投掷技术，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过视频展示实心球投掷的世界级运动员比赛，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解实心球投掷的基本姿势、动作要领和呼吸技巧，结合示范动作帮助学生理解。

组织课堂活动：设计小组练习，让学生在教练的指导下进行实心球投掷练习，同时进行分组比赛，提高学生的参与度和竞技意识。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题，如“如何正确握球？”、“投掷时脚部应该如何用力？”

参与课堂活动：积极参与小组练习和比赛，体验实心球投掷的知识和应用。

方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解实心球投掷的知识点。

实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握实心球投掷技能。

合作学习法：通过小组练习和比赛，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解实心球投掷的知识点，掌握实心球投掷技能。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据实心球投掷技术，布置适量的课后作业，如“观察并记录自己的投掷动作，分析改进空间。”

提供拓展资源：提供与实心球投掷相关的拓展资源，如专业书籍、在线教程等，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的实心球投掷知识点和技能。

通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果一、知识掌握

1.学生能够准确描述实心球投掷的基本姿势和动作要领，如握球、站位、摆臂、用力等。

2.学生了解实心球投掷的呼吸技巧，知道如何通过呼吸来提高投掷效果。

3.学生掌握了实心球投掷的力量与速度的关系，能够根据自身情况调整投掷力度和角度。

二、技能提升

1.学生在实心球投掷的技能上有了显著的提高，投掷距离和准确性有所增加。

2.学生在练习中逐渐掌握了正确的动作要领，能够在实际操作中较好地执行。

3.学生在团队活动中表现出良好的合作意识，能够与同伴互相帮助，共同进步。

三、情感态度

1.学生对实心球投掷产生了浓厚的兴趣，愿意主动参与学习和训练。

2.学生在遇到困难时，能够保持积极的心态，勇于尝试和改进。

3.学生在团队比赛中，表现出良好的竞技精神和体育道德。

四、身体素质

1.学生在实心球投掷训练中，上肢力量和协调性得到了有效锻炼。

2.学生的心肺功能得到提高，体质增强。

3.学生在训练过程中，培养了坚韧不拔的意志品质。

五、学习方法

1.学生学会了自主学习，能够根据自身情况制定学习计划，提高学习效率。

2.学生掌握了合作学习的方法，能够在团队中相互学习、共同进步。

3.学生学会了反思总结，能够对自己的学习过程和成果进行评估，不断改进。

六、心理健康

1.学生在实心球投掷训练中，学会了如何调整心态，面对挫折。

2.学生在团队活动中，学会了与他人沟通、合作，提高了人际交往能力。

3.学生在竞技比赛中，学会了尊重对手、遵守规则，培养了良好的心理素质。

七、社会责任

1.学生通过实心球投掷训练，增强了集体荣誉感，为班级和学校争光。

2.学生在参加社区活动时，能够将所学技能运用到实际中，为社区服务。

3.学生在日常生活中，能够以身作则，传播体育精神，影响身边的人。板书设计1.实心球投掷基本姿势

①握球方法：拇指与其他四指握紧，掌心朝下，指根部位用力。

②站位：两脚分开与肩同宽，身体重心落在两脚之间。

③摆臂：手臂自然下垂，摆动至投掷线附近时，迅速用力摆臂。

2.实心球投掷动作要领

①起动：从静止状态开始，通过腿部力量带动身体向前移动。

②上肢用力：摆臂至投掷线附近时，迅速用力将球推出。

③脚步动作：投掷过程中，脚步应与上肢动作协调，保持身体平衡。

3.呼吸技巧

①投掷前：深呼吸，吸气至腹部，为投掷做准备。

②投掷时：呼气，将气从肺部排出，增加投掷力量。

③投掷后：迅速吸气，为下一次投掷做准备。

4.实心球投掷注意事项

①保持身体平衡，避免动作失误。

②注意呼吸技巧，提高投掷效果。

③根据自身情况调整投掷力度和角度。教学反思与总结嗯，今天这节课下来，我觉得有几个点挺值得反思的。首先，我发现学生们在掌握实心球投掷的基本姿势和动作要领上，进度比我预期的要慢一些。虽然我反复示范，但还是有不少同学在摆臂和用力上不够协调。

然后，我在课堂管理上也遇到了一些挑战。有些学生注意力不太集中，我意识到可能是因为我对课堂的节奏掌握得不够好，导致他们容易分心。我需要在这方面多下功夫，比如通过更生动有趣的教学方式来吸引他们的注意力。

至于教学效果，我觉得还是有挺多收获的。大部分学生都能按照要求完成实心球投掷的练习，虽