水平五（高一）体育《健美操基本步法教学与学生创编动作》教学设计及教案

教学设计

一、指导思想：

依据《体育与健康课程标准》的要求，在充分发挥教师主导作用下，以学生为主体，

鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋，互相协作、互相帮助，同时培养学生参与运动的兴趣,

激发学生学习技能，掌握技能的欲望。

二、学情分析

本节课教学对象为高中一年级学生，共40人。根据高一年级学生心理特点，运用新的

理念指导教学，通过形式新颖、时代感较强、具有修身养性的健身操教学手段，激发同学们

的学习兴趣，发挥教师的主导作用，让同学们在享受运动乐趣的同时学习运动技术。

四、教材分析：

健美操基本步法是组成健美操套路的基础，熟练掌握基本步法，将基本步法根据学生学

习程度进行组合排列，由易到难，调动学生的学习兴趣。根据新课程改革要求将学生主体、

教师的主导地位在课堂中展现出来，通过师生共同努力实现课堂教学目标。

五、设计思路：

课的开始部分由老师教学生兔子舞，以达到热身和调动情绪的目的，基本部分是由教师

领操教学生6种基本步法，随后将学生分为5组，根据教师所教内容，学生进行编操，培养

学生自主学习能力，然后是学生进行展示，培养学生自信心。随后教师组织学生跟音乐练习

自编动作及基本步法，将本节课运动负荷达到预想负荷。基本部分的教学有效的将课程改革

的学生主体能力体现出来，学生的身体素质同时得到锻炼。在教学过程中重视同学们自身能

力的发展，培养学生的创造性；关注个体差异，使每个同学在学习中都有所进步，并对以后

的每一次学习都更有信心。结束部分进行放松操后，讲评本次课，提出表扬与不足。

本节课力求同学们能在轻松，快乐的氛围下，学习掌握健美操6个基本步法，在运动参

与中感悟到健美操运动的魅力，在团结合作中体验成功的喜悦。

体育与健康课教案

授课人学生人数课题健美操

教学内

健身操基本步法

容

熟冻掌握本节课所学基本步法内容，并能够运用所学基本步法按要求进

学习目标

学行编操。

习

提高学生协调性、节奏感、表现力，以及心肺耐力，塑造健美健康的形

目能力目标

体，使学生掌握基本的编操要领,

标

情感目标培养学生团结协作的集体主义精神，提高自信心及自主学习能力。

学习

学生编操能力。

重点

学习难

自编动作合理连贯

点

教法引导法、重复练习、示范讲解及纠错、语言激励、口令提示法

学法模仿跟练、相互观摩、讨论提高

教具音响、MP3

教学过程

过程教学内容教师主导学生主体组织与要求时间

1、集合整队检1、督促学生集合1、听口令在指定地1、集合队形3

OOOOOOOOO

查人数并汇2、向学生问好点集合分钟

激OOOOOOOOO

报C3、导入本次课内容，并2、向老师问好OOOOOOOOO

发2、师生问好调整学生情绪3、积极思考、调整△

兴3、宣布本次课4、安排见习生情绪。学生△教师

趣内容及教学目5、调整队形3、见习生在旁见习2、兔子舞队形5

、标6、教授两人兔子舞，调并认真观看本节课由2人变为4人分

活4、安排见习生动学生学习积极性，组所学内容一组再变为2人钟

跃5、热身活动织学生进行热身。4、跟教师学习兔子一组，回到自己位

情舞跳法，并进行热置.

绪身。

过程教学内容教师主导学生主体组织与要求时间

1、基本步法教1、教师放音乐领操1、跟教师进行热1、10

学①踏步身，并记住教师授分

②侧点地，双臂侧平举课中基本步伐的名钟

交叉称

③并步，双臂胸前平屈△

④一字步，双臂胸前平2、教师领操动作

举规范、有带动性.

⑤A字步，臂随脚侧下口令及手势提示

伸，击掌。准确到位e

⑥上步吸腿，自然摆臂3、学生相互配合

击掌。4、各组积极将编

⑦开合跳，双臂体前交排动作组合，并进

培叉,行练习。

养2、学生自编并1、教师讲解编操注意事1、根据教师热身活5、在进行展示时

兴展示动作项及要求。动所教6个基本步要积极的展示自

趣2、将学生分为5个小法，及编操要求编我，迅速更换场地1316

、组，各组选择组长一名。排4个八拍动作到中间进行展示。分

发3、巡视学生，观察学生2、各小组分工合□钟

展编操情况，引导学生。作，进行动作编排。□

能并给出适当的建议，导听到哨声后全部停

3

力学生。止练习，

4、鼓励要求学生展示动3、展示本组动作。1□

作,按3T・2-4-5场地△

5、评价学生动作进行展示，（如右

图）

4、学生间相互进行

动作评价。1、按展小时最后7-10

3、身体素质提1、观察学生练习1、进行自编操强化的场地，8人队形分

高，在各自场2、提醒纠正学生动作练习可自编。钟

跟教师口令及3、适时地给予鼓励2、2、在重复练习中

音乐进行自编3、通过强化熟练自形成自己的风格

操动作练习编动作，使其真正

成为自己的动作

1、放松活动1、教师领做1、跟做拉伸，体会1、充分的拉伸放

2、师生交流体2、教师口令提示拉伸部拉伸过程中肌肉感松肢体

身会，评价本次位，以便学生体会拉伸觉，充分的放松身2、学生积极的参4

心