零到六儿童学习和发展指南健康领域解读专家讲座

《指南》结构领域（分五大领域）部分（每个领域分若干部分）目标（跨越年纪界限，表达每个领域基本内容）分年纪指标（目标在特定年纪详细要求）教育提议（提议家长和教师开展活动，以帮助儿童到达该年纪指标）第1页第2页健康领域（身、心情况）第3页是什么？为何？（价值判断、问题意识）怎么做？

关键词：(目标）关键提议：（教育提议）第4页现实状况研究人员:在上海10个区县对7347名3至6岁学龄前儿童进行一对一调查测试，利用从每名幼儿身上采集到近300项评定数据，对上海幼儿发展情况作出评定。公布调查研究结果,媒体以“智体美劳，女孩全线领跑”、“上海娃娃比较乖”等标题进行报道，引发学前教育界和家长关注。第5页女生测试成绩全方面超越男生，运动和力量上也是如此。女生全方面超越“男孩危机”进入学前阶段在幼稚园，往往运动量小，风险小活动受欢迎(左图)；

运动量大，风险大活动受冷落(右图)。

运动活动中性别偏好第6页“在语言、社会性、精细动作方面女孩超出男孩是正常，但在运动力量、速度方面，男孩也输了，要引发警觉。”项目研究者也注意到了这么事实：在很多幼稚园进行角色饰演游戏中，角色往往偏女性、生活类内容更多；不少幼稚园区角中美甲店、花店、娃娃屋、小厨房，往往有比较显著女性特点。在很多幼稚园，老师偏重选择运动量小、风险小活动，运动量大、风险大活动受冷落，这也直接造成了男孩子们冒险精神、运动能力发展受到限制。第7页上述调查发觉，5岁3个月即大班阶段，是儿童大动作本应该出现高速发展关键年纪阶段，结果却出现减缓。两边双脚跳、绕点跑、10米跑等运动能力发展趋缓。其它三项运动能力全都出现减缓发展态势。然而美国儿童相关调查显示，5岁3个月之后，三项运动能力是呈快速发展趋势。这个奇怪情况引发关注。在上海实地才采访后了解到，5岁3个月以后孩子升入大班，进入幼小衔接状态，往往会因为上辅导班、进行知识性学习而坐在课桌前，而户外运动时间在此阶段大量降低，直接影响孩子运动能力发展。中国的儿童美国儿童第8页家长、幼稚园教师害怕孩子受伤，降低孩子运动量，也是影响孩子运动技能发展一个主要原因。研究者对中美两国情况进行了比较，提供了美国父亲陪同孩子情况：近半个世纪以来，美国父亲平均每七天陪同孩子时间增幅高达153%，54%父亲每七天都会带孩子户外运动两次以上。研究发觉，在孩子运动习惯和兴趣培养上，父亲起着主要作用。在幼稚园里运动降低、学习压力逐步侵袭时候，陪孩子多运动，是一个父亲主要职责和明智选择。美国家庭教育认为：

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第9页研究者分析发觉：祖辈照料者有别于父母教养方式是不容忽略主要原因。祖辈照料者往往采取是低要求、高回应“溺爱型”教养方式，在这种教养方式下，幼儿经常在与成人互动时占有主动权，造成孩子对规则了解，对他人尊重以及对自我欲望适当控制都较难培养，从而造成他们社会性情绪——尤其是适应技能方面发展落后。同时，祖辈也轻易在有意无意间为幼儿代劳，造成孩子不论是自立能力，还是需要手眼协调动作，还是户外活动，都有可能对应降低，对运动能力发展不利。第10页（一）身心情况目标1含有健康体态3~4岁1.身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：94.9-111.7厘米体重：12.7-21.2千克女孩：身高：94.1-111.3厘米体重：12.3-21.5千克2.在提醒下能自然坐直、站直。第11页体态关键词：第12页生长发育规律第13页营养+运动=健康孩子

关键提议：提供一个安全、卫生、有利于生长发育生活环境，全方面照料好幼儿生活，这关系到幼儿正常生长发育与健康。。第14页1、为幼儿提供营养丰富、健康饮食。如：谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化食物，均衡搭配。烹调方式要科学，尽可能少煎炸、烧烤、腌制。2、确保幼儿天天睡11~12小时，其中午睡普通应到达2小时左右。午睡时间可依据幼儿年纪、季节改变和个体差异适当降低。3、注意幼儿体态，帮助他们形成正确姿势。如：提醒幼儿要保持正确站、坐、走姿势：发觉有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常情况，应及时就医矫治。

桌、椅和床要适当。椅子高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。4、每年为幼儿进行健康检验。第15页儿童膳食金字塔第16页目标2

情绪安定愉快3~4岁1．情绪比较稳定，极少因一点小事哭闹不止。2．有比较强烈情绪反应时，能在成人安抚下逐步平静下来。第17页情绪关键词：第18页情绪是脑功效。脑科学家发觉，下丘脑、大脑边缘系统、大脑皮质在情绪诸成份中起着不一样作用。下丘脑被认为是支配愤恨和恐惧中枢，边缘系统中杏仁核在调整情绪行为中起着主要作用，杏仁核附在海马尾部。是脑心理哨兵，在情绪控制上起着主要作用，与恐惧反应关系尤为亲密，同时，它还调整维系机体生存必不可少一些交互行为，它当记忆转入长时记忆储存时，它对相关情绪信息进行编码。第19页假如儿童在关键期，总是经过发怒来取得要求满足，那么他将在以后生活中使用这种方法。不停情绪一理性冲突是“恐怖两岁”一个主要原因。比如，害羞似乎是父母遗传特征，假如父母过分保护他们羞怯女儿，孩子就会一直害羞下去。而另首先，假如父母勉励孩子多交往，她就可能克服害羞问题。所以，智力、社会性、精神分裂症或进攻性等方面遗传倾向都会依据父母应对和其它环境原因影响激发或减弱遗传作用杏仁核在情绪反应乃至大脑整体结构中具相关键作用，表明情感、情绪在人类学习中起着不可低估作用。

第20页孩子做好“情绪管理”

让孩子从小就拥有优质情商。

即经过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表示高兴、悲伤、担心、胆小等各种情绪。第21页关键提议：心理环境建设1、营造温暖、轻松心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：保持良好情绪状态，以主动、愉快情绪影响幼儿。以观赏态度对待幼儿。注意发觉幼儿优点，接纳他们个体差异，不简单与同伴做横向比较。幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。2、帮助幼儿学会恰当表示和调控情绪。如：成人用恰当方式表示情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气事，勉励幼儿与人分享自己情绪。允许幼儿表示自己情绪，并给予适当引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是能够接收。

发觉幼儿不高兴时，主动问询情况，帮助他们化解消极情绪。重点：友好师幼关系、亲子关系、同伴关系第22页原因：第23页目标3含有一定适应能力3~4岁1．能在较热或较冷户外环境中活动。2．换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。3．在帮助下能较快适应集体生活。第24页身体对物理环境适应心理对社会环境适应关键点：第25页关键提议1：1、确保幼儿户外活动时间，提升幼儿直营季节改变能力。2、经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能发展。3、锻炼幼儿适应生活环境改变能力。如：注意观察幼儿在新环境中饮食、睡眠、游戏等方面情况，采取对应办法帮助他们尽快适应新环境。经常带幼儿接触不一样燃机环境，如参加亲戚朋友聚会，多和不熟悉儿童玩，使幼儿较快适应新人际关系。第26页日本幼稚园健康教育日本，在幼稚园，每个宝宝都自己穿衣服、整理衣橱、收拾餐具、摆放桌椅。而且衣服穿得极少。重复脱换行头。大量室外体育运动、远足是幼稚园主要科目。他们运动丰富多彩，有些是我们认为对宝宝不宜，可能造成脱臼、扭伤项目，如荡绳、拉单杠、爬网绳、堆沙丘、钻山洞、相扑、走平衡木等。这些运动能够培养宝宝不怕困难精神、健壮体魄和灵巧技能，而且在实践中没有发觉宝宝受到损伤。一年到头数不清活动（看看我日历上标出做便当日子，就是田田他们远足日子，一年到头不知道爬多少次山，看多少次湖，观察多少次动物和植物。除此之外，捡橡子了，打年糕了，开运动会了，为小区演出了，宿泊了，过园节了，开发表会了，去拜寺庙了，作品展了……反正是名堂多多。）大人空着手，全部包都孩子肩背手拿着。日本一个班，少到10个人，多到30个人，老师都只有一位。第27页关键提议2：培养幼儿独立性为幼儿提供人际交往环境第28页（二）动作发展目标1含有一定平衡能力，动作协调、灵敏3~4岁1．能沿地面直线或在较窄低矮物体上走一段距离。2．能双脚灵活交替上下楼梯。3．能身体平稳地双脚连续向前跳。4．分散跑时能躲避他人碰撞。5．能双手向上抛球。第29页第30页关键提议1、利用各种活动发展身体平衡和协调能力2、发展幼儿动作协调性和灵活性3、对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过分要求数量，更不能机械训练。4、结合活动内容对幼儿进行安全教育，重视在活动中培养幼儿自我保护能力。第31页目标2含有一定力量和耐力3~4岁1．能双手抓杠悬空吊起10秒左右。2．能单手将沙包向前投掷2米左右。3．能单脚连续向前跳2米左右。4．能快跑15米左右。5．能行走1公里左右（途中可适当停歇）。第32页体育活动兴趣动作能力、体质发展关键点：第33页关键提议1、开展丰富多样、适合幼儿年纪特点各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，勉励幼儿坚持下来，不怕累。2、日常生活中勉励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。第34页目标3手动作灵活协调3~4岁1.能用笔涂涂画画。2.能熟练地用勺子吃饭。3.能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。第35页关键词：动手能力

第36页1、创造条件和机会，促进幼儿手动作灵活协调。如：提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料，或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品，让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。引导幼儿生活自理或参加家务劳动，发展其手动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子，帮助家人择菜叶、做面食等。2、引导幼儿注意活动安全关键提议2：第37页（三）生活习惯与生活能力目标1含有良好生活与卫生习惯3~4岁1．在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。2．喜欢参加体育活动。3．在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。4．愿意饮用白开水，不贪喝饮料。5．不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超出15分钟。6．在提醒下，天天早晚刷牙、饭前便后洗手。第38页1、让幼儿保持有规律生活，养成良好作息习惯。如：早睡早起、天天午睡、按时进餐、吃好早餐等。2、帮助幼儿养成良好饮食习惯。如：合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐习惯。帮助幼儿了解食物营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康食品；多喝白开水，少喝饮料。吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。3、帮助幼儿养成良好个人卫生习惯。如：早晚刷牙、饭后漱口。勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右距离等。4、激发幼儿参加体育活动兴趣，养成锻炼习惯关键提议：第39页目标2含有基本生活自理能力3~4岁1．在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。2．能将玩具和图书放回原处。第40页关键词：生活习惯生活能力第41页关键提议1、勉励幼儿做力所能及事情，对幼儿尝试与努力给予必定，不因做不好或做慢而包办代替。2、指导幼儿学习和掌握生活自理能力基本方法，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦鼻涕、擦屁股正确方法。3、提供有利于幼儿生活自理条件。如：提供一些纸箱、盒子，供幼儿收拾和存放自己玩具、图书或生活用具等。幼儿衣服、鞋子等要简单实用，便于自己穿脱。第42页目标3具备基本安全知识和自我保护能力3~4岁1．不吃陌生人给东西，不跟陌生人走。2．在提醒下能注意安全，不做危险事。3．在公共场所走失时，能向警察或相关人员说出自己和家长名字、电话号码等简单信息。第43页关键词：自我保护第44页关键提议：1、创设安全生活环境，提供必要保护办法。如：要把热水瓶、药品、火柴、刀具等物品放到幼儿够不到地方；阳台或窗台要有安全保护办法；要使用安全电源插座等。在公共场所要注意照看好幼儿；幼儿乘车、乘电梯时要有成人陪同；不把幼儿单独留在家里或汽车里等。2、结合生活实际对幼儿进行安全教育。如：外出时，提醒幼儿要紧跟成人，不远离成人视线，不跟陌生人走，不吃陌生人给东西；不在河边和马路边玩耍；要恪守交通规则等。帮助幼儿了解周围环境中不安全事物，不做危险事。如不动热水壶，不玩火柴或打火机，不摸电源插座，不攀爬窗户或阳台等。帮助幼儿认识常见安全标识，如：告诉幼儿不允许他人触摸自己隐私部位3、教给幼儿简单自救和求救方法。如：记住自己家庭住址、电话号码、父母姓名和单位，一旦走失时知道向成人求援，并能提供必要信息。第45页幼稚园安全教案：不跟陌生人走来

［活动准备］布置两个场景，分别为“幼稚园”“花园小区”［活动过程］一、营造情景，真情体验。（一）幼稚园里陌生人1、真情讲述，故事导入。在“幼稚园”场景中，ＸＸ幼稚园儿童没有些人来接，这时来了个陌生人，这名儿童跟陌生人走吗？（引出课题）2、互动演出，真实流露。请幼儿参加，教师扮“陌生人”与幼儿对话，引诱幼儿跟随“陌生人”走。（二）小区里陌生人1、转换场景，扩展感知。教师在“花园小区”场景中，再次讲述故事：ＸＸ儿童搬了新家，在楼下玩完后，找不到自己家了，这时