2026-2027学年高一上学期开学第一课主题班会

欢迎同学们加油新学期高xx班

那些无故诋毁我们的人，你见过衡中凌晨5点半时的样子吗？你以为我们每天天不亮就奔向操场，一边奔跑一边呼喊是为了什么？是假装吗？是作秀吗？我们是为了改命啊！衡中的考生，河北省的考生，他们都是来自普通家庭的孩子，他们身上都肩负着整个家族几个世代的期望，他们不是高考机器，不是教育畸形，他们只是想成为父母的骄傲，想要让他爱的人都能更精彩的活下去，他们有什么错！

---张锡峰

（2021年高考674分，河北省第228名，浙江大学)放飞青春，追求梦想！高中入学班会“我”的高中即将启程！清风暮雨，朗朗书声。花开花落，茁壮成长。美丽校园，等你到来。未来的你定会为校园增辉添彩！一切等待都是为了更好相遇一、摆正思想是先导一、摆正思想是先导（认知到位）

你上高中是为了什么？一、摆正思想是先导（认知到位）我们高一需要的是在学习上扎实基础，努力提升，突破瓶颈。我们高中需要的是考上一个踮踮脚能够得着的好大学。然后在此基础上再去追求自己想要的。高中两年零九个月，我们要先追求自己需要的，然后在此基础上，你再去追求自己想要的。这个过程绝不能反过来。二、成功需下苦功夫二、成功需下苦功夫高中要准备好什么：心理准备：1.初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，要将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。2.高中教材知识量明显增大，每门学科都涉及至很多章节，很多个分支，内容庞杂，头绪繁多，且环环相扣，不可或缺。3.理论性明显增强，能力要求大大提高。高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难以掌握知识间的内在联系与区别；4.综合性明显加强，往往解决一个问题，还得应用其它学科的知识；多科目的增多，由初中的7科变成9科。单科的知识容量也加大，三大主科5本必修，其他科目3本必修。与此同时，基础知识激增，比如英语单词量，初中大纲有1600个，而高中则是3500词+500短语。再拿语文来说，初中文言文多是小故事、寓言、散文，高中要学的长篇的人物传记和论述文章就特别多。这么多的内容决定了高中一堂课的容量相当于初中的三倍，再加上一共9科的学习，学习量大家可想而知。快初中在快走，高中在奔跑。在初中的时候，是老师拉着学生学习，一个知识点不懂，老师要讲很多次，有的时候走会神也影响不大。由于高中一堂课的容量很大，迫使高中老师不得不提高自己的教学速度，如果学生上课注意力不集中就会听不懂课或理解不了一堂课的内容。学习节奏快，除了课堂学习，还有大量的课下作业需要完成，高中学习基本上是一日一清。周测、月考司空见惯。一节课不听可能需要一天的时间补回来，一天不上课，就要多付出十倍的努力。难在初中的时候，都是比较依赖老师，老师布置什么作业，同学们就做什么作业。高中要求学生学会自主学习，学会分析问题和解决问题，学习方法是非常多样的，一味的像初中一样死记硬背是行不通的。高中学习重在培养学生的独立思考的能力和解决问题的能力，在学习中需要独立去分析、总结、想办法。理论性增强，这是最主要的特点。高中教材常把基本概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整的知识体系。前后知识的关联比较明显，知识结构化明显升级。学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。累早上六点起床，晚上晚自习21:50，早上出门的时候太阳还没升起来，晚上回家的时候只有月亮和星星作伴。白天晨读加7节正课，晚上还有四节晚自习，每天做不完的试卷答不完的题。

十点之前能够上床睡觉已是奢侈，白天上课困也是常有现象。周六、周日也不能完全放松，稍微松懈恐怕就会落在后面。

有的同学适应能力较弱，一时无法接受“高强度”的学习压力，很多准高中生心理上可能会产生失落感、孤独感、失重感等现象。随着课业的增多，高中生面临的压力也与日俱增。二、成功需下苦功夫高中要准备好什么：认知准备：

首先要根据自己的强势与弱势情况，尽快给自己量身定做一套适合你自己的学习目标及达成目标的具体计划，扬长而使之成为强势智慧，补短而使之有较大提高，以增强综合平均实力。不断挑战自我。忌急于求成和毫无计划。二、成功需下苦功夫高中要准备好什么：生活准备：高中学业重，学习任务多，体育课及课间操全身心投入，按时吃饭，尤其是早饭，强身健体。处理好人际关系（同学、父母、老师）二、成功需下苦功夫提早明确高考目标志不强者智不强，人的思想有多远，人就能走多远；有目标、有行动、有毅力，竭尽全力，就一定会有奇迹！普通高校招生专业（专业类）选考科目要求/web/gg.html学习有计划，生活有节奏。课前预习，及时复习，今日事今日毕，不拖延，不熬夜，不找借口。形成良好的生物钟。让自己的节奏快起来打好基础好盖楼高中学习就像造一座大厦，从地基到顶楼，不能有漏洞。如果高一时地基没有打结实，之后的楼层建得再华丽，终究也是不稳的。自律，是一个人最好的修行自律就是要让每一节课过得充实、有效、有收获。自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。独立思考、主动学习“学而不思则罔，思而不学则殆。”真正有效的学习方法，是将学习和思考结合起来。掌握了独立思考能力的人，会明白自己做出的每一个选择背后的原理，能够更好地掌握学习的主动权。心中有阳光，世界更美好！阳光心态是坚强自信、宽容给予，是爱和感恩，学习并快乐着。境由心造、相由心生，以阳光的心态穿越黑暗，必将拥有美丽的人生。有朋自远方来，让我们的班级成为最幸福的家园！高一x班语文：

生物：

美术：数学：

政治：

信息：英语：

历史：

通用：物理：

地理：

音乐：化学：

体育：学生：人各科老师是很好的资源。老师可以帮你找到问题，为你节省很多时间和精力。老师可以帮你解决问题，为你提供思路和方法。老师可以帮你调节心态，为你的高考保驾护航。......抓住机遇：多主动去和老师沟通问题，越沟通，越亲密。确保是真心实意的有效沟通，而不是做表面工作。尊师重道，处理好和老师的关系。......一、记住：我们开学了

从家中的安逸走出,从未放松够的遗憾中走出,从未完成作业的悔恨中走出。因为你改变不了，更因为距高考还有两年零9个月！谁的状态恢复的最快，谁就占得了先机！什么是状态？常规！细节！

几句忠告：二、学会计划与反思

1、学习的计划性

今日计划是什么？

2、一日三省：

我来这里干什么？

我想成为怎样的人？

我今天做的怎么样？最可怕的不是很多人比你牛，

而是比你牛的人比你还努力！没有人爬山是为了爬到半山腰几点建议1.

“听话”高一学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高一学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高一一年中不会因为大家初来乍到，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。

学习上更要听话，老师都是非常有经验，进度、内容、顺序，都是有的放矢的。高考的变化及新要求，都会在教学中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的学习方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。1.对老师工作的认识老师就是带领大家一起冲锋的人。老师就是让你的人生少走弯路的人亲其师，信其道老师的严要求就是其责任心的体现2.

“上好课”学习是个人行为，也是集体行为，学习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求大家上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在反思中完成对知识、方法、能力的提高。3.

“做好作业”作业应该是检验听讲和学习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写