2026 年夏季暑假留守儿童高温居家安全宣讲课件

守护童年，平安一夏——留守儿童暑期高温居家安全宣讲防溺水·防中暑·查隐患·会自救宣讲时间：2026年8月宣讲内容导览01现状警示触目惊心的数据，不容忽视的呼唤02高温防护识别中暑信号，掌握科学防暑方法03溺水防范破除常见误区，牢记六不准原则04居家安全排查火电气隐患，守住家的安全线05综合守护饮食出行网络心理，全方位关爱成长01现状警示每一个数字背后，都是一个破碎的家庭用真实的数据和案例，敲响暑期安全的警钟我们身边有多少留守儿童6000万全国留守儿童谁是留守儿童父母外出务工，不满16周岁怎么认定跨县域连续务工

6个月

以上谁来照顾爷爷奶奶等老人，监护不足你不是一个人，但你的安全需要自己多留心溺水——暑期夺命的头号杀手溺水是未成年人意外死亡的首要原因5.7万人全年溺水死亡总人数2.85万人未成年人溺亡80人日均未成年人溺亡溺水数据对比分析暑期为何成为溺水高发期暑期=溺水高危期多数事故并非主动游泳，而是意外落水70%以上暑期溺亡占比高危警示16:00-19:00高发时段傍晚高发58%农村事故占比城乡差异显著溺水事故类型占比多数事故并非主动游泳，而是意外落水危险水域就在我们身边绝大多数溺水的孩子，一开始根本没想要下水游泳71.9%的溺水事故发生在农村及城郊的"三无"水域无围栏无救生设备无监控探头自然水域河流、水库、池塘水深不明，暗流淤泥人工隐患工地积水坑、废弃矿坑——雨后积水，边缘松软易塌陷隐蔽陷阱沟渠、水井看似水浅，实则暗藏危险暴雨后临时积水区最易被忽视；岸边捞鱼虾、洗东西、追逐打闹都可能失足落水令人心碎的真实案例这些悲剧都有一个共同点：一时疏忽，一生悔恨水库溺亡13岁少年相约水库游泳，一人不会游泳，水边打闹时掉入深水区溺亡父子三人遇难11岁、9岁两子河边垂钓不慎落水，父母营救，父子三人全部遇难坠井身亡13岁男孩玩捉迷藏时坠入绿化带雨水井，经抢救无效死亡水潭失联6岁男孩水潭边玩耍失联，从潭底找到时已无生命体征一时疏忽，一生悔恨2026年夏天为什么格外炎热这个夏天不一般，高温和溺水双重危险同时降临极端天气警报气象局预报，2026年夏季将出现更多、更持久的极端高温天气北方地区暴雨过程较20世纪90年代偏多50%，高温与暴雨交替留守儿童的三大考验户外玩耍易中暑，身边缺少及时照看的人居家闷热潮湿，老人可能不舍得开空调暴雨后危险水域增多，溺水风险同步上升政策警示教育部2026年6月已将防溺水列为暑期校园安全一票否决项，足见形势之严峻一票否决暑期安全02高温防护别等口渴才喝水，别等晕倒才重视学会识别中暑信号，掌握科学防暑降温方法为什么小朋友比大人更容易中暑儿童中暑风险远高于成人，5岁以下发生率是成人2-3倍，热射病死亡率高达20-30%身体硬件没长好小孩的汗腺还没发育好，散热能力只有大人的60%，热散不出去就容易中暑体温调节中枢还没发育成熟，大人觉得"还能忍"，小孩可能已经"扛不住"了行为特点添风险小朋友个子小，身体表面积相对体重更大，吸热快、散热慢，像个小暖炉玩起来就不管不顾，长时间跑跳、不主动喝水，全靠大人提醒你不是不怕热，你是身体还没学会怎么散热中暑的四个等级，一个比一个危险中暑的四个等级，一级比一级危险01热痉挛（轻症）胳膊、腿、肚子突然抽筋，肌肉僵硬疼痛，体温正常。常见于跑跳出汗后只喝水没补盐02热晕厥（轻症）突然全身无力、头晕眼花、站立不稳，躺下休息后很快恢复。常见于久站或运动后猛然起身03热衰竭（高危急症）极度疲劳、恶心呕吐、头痛头晕、大量出汗、心跳加快、血压下降。必须立刻去医院，拖延会变成致命的热射病04热射病（致命危险）体温超过40℃，意识模糊、抽搐、昏迷，皮肤干烫不出汗，可能危及生命到了第三级，绝对不能再等，必须马上喊大人、去医院学会识别中暑的求救信号特别注意：意识不清、抽搐时，千万不要喂水，防止呛到气管轻度信号—身体在喊"累了"头晕头痛、口干乏力大量出汗、恶心胸闷注意力不集中重度信号—身体在喊"危险"体温升高、呕吐不停精神萎靡、四肢无力皮肤发烫但不出汗想睡觉叫不醒"身体发出的求救信号，你一定要听得懂"01马上到阴凉通风的地方休息02解开衣领，用湿毛巾擦额头和脖子03小口喝温水，大声喊大人来帮忙高温天科学防暑五步法错峰出门上午10点到下午4点阳光最毒，尽量待在室内或阴凉处，户外活动选在清晨或傍晚科学喝水不要等渴了才喝，少量多次主动补水。出汗多喝淡盐水，少喝冰水和甜饮料，一天喝6到8杯穿对衣服穿宽松、透气、浅色纯棉衣服帮助散热，外出戴宽檐帽子防直晒管好空调温度别低于26℃，风口不对人直吹，早晚开窗换气防"空调病"绝对红线严禁把任何人单独留在车内，太阳晒几分钟车内可达50℃以上五步防暑法，记在心里，做在手上，夏天不中招中暑了怎么办——紧急处理四步走转移搬到阴凉通风处，平躺休息避免阳光直射降温解开衣领，湿毛巾敷额头、脖子、腋下；扇风或冰袋包毛巾冷敷冰袋不可直接接触皮肤补水清醒时小口多次喝温水或淡盐水不要猛灌，不要喝冰水求救高烧不退、呕吐不止、意识模糊、叫不醒时，立刻拨打120，同时喊邻居或大人帮忙情况严重时不要犹豫不要猛灌·不要喝冰水中暑急救关键禁忌关键时刻，冷静处理你的每步操作都在救人防暑误区——这些做法反而更危险误区一：猛喝冰水能降温？体温骤降后身体反而燃烧更多热量维持体温，加重暑热和肠胃负担正确做法：多喝温水或凉白开正确做法误区三：中暑就喝藿香正气水？长时间暴晒导致的中暑喝了可能加重病情；含酒精，不能和头孢类药一起吃正确做法：辨明中暑类型后再用药正确做法误区二：待在屋里就不会中暑？房间密闭不通风、闷热潮湿同样会中暑正确做法：早晚开窗，让空气流动起来正确做法误区四：出汗后立刻冲冷水澡？毛孔突然收缩，热气憋在体内散不出去，容易感冒甚至引发危险正确做法：擦干汗，休息后用温水洗澡正确做法防暑不靠土办法，科学方法才救命03溺水防范会游泳不等于不会溺水，水浅不等于没危险牢记防溺水六不准，学会正确自救与互救认识野水域——这些地方千万不能去任何没有大人陪同、没有救生员的野外水域，都是危险的河流表面平静，水下暗流湍急水深变化大，可能有漩涡水库往前一步突然变深水温低容易抽筋池塘水下淤泥深厚，杂草缠绕一旦陷进去很难挣脱工地积水坑雨后积水浑浊，看不清深浅边缘泥土松软易塌陷水井、窨井井盖可能松动，踩上去就可能掉下去重庆一名13岁男孩因此失去生命野水域不是游乐场，你的生命比一时的凉快重要一万倍防溺水"六不准"——每条都是保命规则六不准不是限制你的自由，是守住你的生命线01不准私自下水游泳没有大人看着，再会游泳也不能下水02不准擅自结伴游泳小伙伴一起也不行，出了事谁也救不了谁03不准在无家长老师陪同下戏水必须有大人在旁边全程盯着04不准到不熟悉、无救援人员的野外水域玩耍河边、池塘、水库、水坑，一律不去05不准擅自下水施救落水同伴最容易好心办坏事，要学学正确救人方法06不准在水边追逐打闹失足滑落的悲剧，往往发生在你追我赶的一瞬间记住这六条，关键时刻能救命溺水高发时段——什么时间最危险下午到傍晚最危险——16:00-19:00

溺水警情

342起，远超中午溺水警情时段对比下午出去玩可以，但

绝对不能靠近水边家长此时容易放松警惕，孩子结伴纳凉；体力下降、光线渐暗，三重风险叠加破除溺水三大致命误区破除三个误区，就堵住了三条通往危险的路三大致命误区误区一："我会游泳，下水没关系"野外水域和泳池完全不同——水温低、有暗流、有水草，再好的水性也可能抽筋遇险误区二："水这么浅，不会有事"表面看着浅，往前一步就是深坑。水下淤泥会把人吸住，浅水也能淹死人误区三："手拉手组成人链就能救人"最危险的做法！一个拉不住，整串人都会被拖下水，引发连环溺亡。绝对禁止手拉手下水救人如果自己不小心落水——怎么自救仰面浮·深吸气·不乱动·喊救命五步自救法01保持冷静，不要扑腾越挣扎沉得越快，浪费体力02仰面漂浮，保存体力头向后仰，口鼻露出水面，身体自然浮起；深吸气，肺里有空气更易浮03举手呼救，不要乱挥手臂在水下慢划保持平衡，只露脸和嘴巴喊"救命"04抽筋处理深吸一口气潜入水中，扳住抽筋脚趾往身体方向拉，拉伸肌肉05抓岸避险慢慢漂向岸边可抓物，不要急着站起，水底可能有淤泥记住：冷静第一，仰面保命，呼救等人看到同伴落水——怎么正确救人正确五字口诀：叫·伸·抛·划·游绝对禁止1自己跳下去救人！你不是超人，下水救人大概率会一起遇险绝对禁止2手拉手组成人链！这是最危险的方式，一个拉不住，一串人都落水口诀动作要点关键工具叫大声喊"救命"，吸引附近大人注意同时拨打

110、119伸趴在岸边，将竹竿、树枝、绳子伸过去让对方抓住拉上岸抛扔能浮起来的东西给落水者救生圈、空塑料瓶、泡沫板、篮球划用小船或木板划近救援不要让对方抓住船边游只有受过专业训练的成年人才能下水小孩绝对不行救人先保己，你是去帮忙的，不是去送命的防溺水教育带来的真实改变你今天学到的每一条安全知识，都可能在关键时刻救你一命广西桂平野外水域

2700+

处，留守儿童

1.87万

名游泳必修课3年培训

20万+

人次学生溺亡逐年下降

36%→82%→73%90%

以上遇险学生实现自主自救正面案例真实数据江西全员防溺水实操课后较2021年溺亡下降

超90%累计实操授课

5.6万

场次正面案例真实数据四川德阳4

课时专题必修课风险识别率

30%→92%盲目施救错误率降至

0正面案例真实数据04居家安全家是温暖的港湾，也可能藏着看不见的危险排查火、电、气、坠落隐患，做自己的安全小卫士用电安全——看不见的危险最致命绝对禁止的行为湿手触电用湿手摸开关、拔插头——水会导电，非常危险好奇插孔手指或金属物品插进插座孔——好奇害死猫超负荷一个插座插满好几个电器——超负荷会发热起火破损使用电线和插头有破损还继续用——漏电风险大正确做法及时断电充完电及时拔掉插头，不要整夜充电水杯远离水杯、水瓶远离插座和电器，打翻了会引发短路及时更换发现电线老化、插座松动，告诉大人及时更换雷雨不用雷雨天气尽量不玩电器，拔掉电视、电脑插头电是好朋友，但不守规矩就会变成猛兽防火安全——别让小火苗变成大灾难"星星之火可以燎原，别让好奇变成灾难"绝对禁止的行为玩打火机、火柴火不是玩具在蚊帐、窗帘旁边点蚊香风吹即燃把衣服、书本盖在电暖器上遮挡散热会起火同时使用杀虫剂和电蚊拍相遇产生明火正确做法蚊香放专用铁盘远离窗帘、衣物、纸张家里不堆放易燃杂物废纸、塑料瓶等使用蜡烛、煤油灯人走必须灭记住火警电话

119说清地址和火情火灾逃生用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿快速逃生——不要回去拿东西燃气安全——无色无味的隐形杀手很多留守儿童家庭使用液化气罐或管道燃气，老人可能忘记关阀门，隐患很大识别泄漏信号闻到臭鸡蛋味燃气公司特意加了臭味剂，就是为了让你能闻到听到"嘶嘶"的漏气声注意异常声响没开火但燃气表在走观察燃气表自转紧急应对四步01立刻开窗通风不要犹豫02不要开关任何电器电灯、电扇、抽油烟机都可能引爆03不要打电话到室外再用手机或找邻居帮忙04关掉燃气总阀门然后喊大人来处理日常小卫士做完饭关火关阀门，睡前再检查一遍防坠落——窗户阳台不是玩耍的地方暑假很多孩子独自在家，爬上窗台、阳台看风景或玩耍，是非常危险的行为危险行为清单站在凳子、箱子上去够窗户重心不稳容易翻出去趴在窗台上往下看，或和小伙伴互相推搡一不小心就掉下去在楼顶、天台追逐打闹没有护栏的地方一步踩空就是深渊自我保护要点窗边不要堆放凳子、箱子等可以攀爬的物品身体不要探出窗外，晾衣服、收衣服让大人去做如果发现家里窗户没有防护栏，提醒大人安装住在楼上的同学，绝对不要往楼下扔东西，可能砸到人窗户外的风景再好看，也不值得用生命去冒险危险物品收纳——这些东西不能碰爷爷奶奶年纪大了，可能不会把危险物品收好，你要学会自己识别和避开火具类打火机、火柴——玩火危险利器类剪刀、菜刀、镰刀——用的时候让大人帮忙毒物类农药、老鼠药、消毒液、药品、化学品——瓶子再好看也不能喝，不是糖果不能随便吃不是糖果不能喝不认识的东西不碰不尝不闻发现危险物品告诉大人收好有小弟弟小妹妹的，帮大人看着他们好奇是好事，但有些东西绝对不能好奇居家安全每日自查清单每天

1

分钟，安全

1

整天出门前检查电器插头拔了吗？燃气阀门关了吗？窗户关好了吗？门锁好了吗？睡前检查蚊香放在安全位置了吗？手机充电器拔了吗？电风扇没有对着吹吧？门窗都关好了吗？发现任何不对劲，不要自己乱动，第一时间喊大人或打电话求助05综合守护安全不止一面，守护需要全方位饮食卫生、交通出行、网络安全、心理健康，一个都不能少饮食卫生——夏天吃不对，肚子要遭罪夏天温度高、湿度大，食物特别容易变质——吃了坏东西轻则拉肚子，重则食物中毒这些食物要警惕隔夜饭菜、变味的剩菜坚决不吃野蘑菇、野果子不认识的不吃，很多有毒路边摊的凉拌菜、烧烤卫生难以保证过期零食、包装破损的食品仔细看保质期健康饮食这样做多吃新鲜蔬果多吃黄瓜、冬瓜、西瓜等新鲜蔬果，清热解暑煮熟分开饭菜煮透再吃，生熟分开，砧板刀具分开用白开水最好白开水是最好的饮料，少喝冰水和含糖饮料认真洗手饭前便后用肥皂认真洗手管住嘴，不贪嘴，夏天肠胃少受罪交通出行——马路上没有后悔药暑假外出增多，留守儿童常独自或结伴出门，交通安全风险不可忽视步行安全走人行道走人行道，无人行道靠右边走过马路过马路走斑马线，一停二看三通过不追逐打闹不在马路上追逐打闹、踢球玩耍穿浅色衣服傍晚夜间穿浅色衣服，让司机能看到你骑车安全未满12周岁不能骑自行车上路未满16周岁不能骑电动车戴头盔骑车戴头盔，不载人、不逆行、不抢道遵守交规按车道行驶，注意来往车辆乘车安全不坐超载车不坐超载车、无牌车、三轮车头手不伸出窗外绝对不能把头手伸出窗外坐后排12岁以下坐后排，系好安全带安全上下车停稳后上下，注意后方来车马路上的一秒钟大意，可能就是一辈子的代价暴雨极端天气——学会应对突发状况北方暴雨次数较过去偏多50%在家应对待在室内，关好门窗，不外出远离低洼地带、河边、桥下——大水可能突然冲过来不在大树下、电线杆旁躲雨——可能被雷击或触电积水路段不蹚水——水下可能有坑洞、漏电在外遇险找安全建筑物躲避，不继续赶路远离广告牌、危墙等可能倒塌的物体水已淹到膝盖，不要再往前走，找高处等待救援网络安全——手机里的"狼外婆"暑假很多留守儿童用爷爷奶奶的手机上网，骗子专门盯着小朋友下手四大诈骗套路"免费领皮肤""低价卖装备"骗你扫码转账"你中奖了，点击链接领取"点进去钱就没了冒充老师、同学借钱先核实身份陌生人要带你出去玩、买好吃的绝对不能信四不原则不泄露

密码、身份证号、家庭住址不相信

天上掉馅饼的好事不点击

来历不明的链接和二维码不约见

网上认识的陌生人网络世界很精彩，但也藏着很多"狼外婆"1.5小时每日限时提醒心理健康——你的心情也很重要不要让难过的情绪压垮自己这些感受都是正常的想爸爸妈妈时难过、想哭被同学欺负或误会