2026年心理咨询师《心理咨询技能》押题试卷（附答案）

2026年心理咨询师《心理咨询技能》押题试卷（附答案）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内。每题1分，共40分）1.在心理咨询过程中，咨询师表达对来访者的理解、接纳和关怀的技术是（）。A.澄清B.引导C.共情D.指导2.根据埃利斯的理性情绪行为疗法（REBT），导致人们产生情绪困扰的核心因素是（）。A.事件本身B.个体对事件的信念和解释C.行为反应D.环境压力3.在心理咨询初期，与来访者建立信任关系的基础是（）。A.展现咨询师的专业权威B.尽快了解来访者的问题C.严格遵守咨询设置D.表达共情和真诚4.“请告诉我，是什么让你最近感到困扰？”这句话主要体现了倾听技术的哪个方面？（）A.倾听的态度B.倾听的姿态C.倾听的技巧（如开放式提问）D.倾听的总结5.当来访者表达了一个模糊不清的想法时，咨询师可以使用的澄清技术是（）。A.释义B.反问C.引导D.澄清6.人本主义咨询师更强调（）在心理成长中的核心作用。A.自我实现B.习惯养成C.情绪控制D.知识学习7.认知行为疗法（CBT）认为，人的情绪主要受其（）影响。A.人格特质B.生理状态C.个体对事件的认知评价D.社会环境8.在处理来访者表达强烈情绪时，咨询师保持冷静、不急于打断，并接纳其情绪状态，这主要体现了（）原则。A.效果化B.中立C.不评价D.同理心9.咨询师在咨询过程中，发现来访者有伤害自己或他人的风险，此时应优先考虑（）。A.继续完成本次咨询目标B.对来访者进行批评教育C.立即中止咨询并采取必要的安全措施D.让来访者自行解决10.“你刚才说的‘我总是失败’听起来让你很沮丧，是吗？”这句话主要运用了倾听技术的（）。A.内容反应B.情感反应C.澄清D.总结11.阅读记录和整理咨询记录的主要目的是（）。A.向督导汇报B.方便咨询师回顾C.评估咨询效果D.以上都是12.咨询师在咨询中，帮助来访者识别其非理性信念常用的技术是（）。A.苏格拉底式提问B.行为实验C.放松训练D.检核表13.人本主义疗法中，罗杰斯认为促进个人成长的最佳条件是（）。A.智力水平高B.接受无条件积极关注、共情和真诚C.经验丰富D.经济条件好14.当来访者回避讨论某个重要议题时，咨询师可以尝试使用（）技巧来引导其面对。A.解释B.澄清C.对峙D.引导15.“你希望下次我们能更深入地谈谈你和你父母的关系，对吗？”这句话属于哪种提问方式？（）A.封闭式提问B.开放式提问C.指令式提问D.引导式提问16.在心理咨询中，设定咨询目标的原则不包括（）。A.具体性B.可行性C.短期性D.个人化17.心理咨询伦理守则中的“知情同意”原则主要强调（）。A.咨询师应向来访者说明咨询的可能风险B.来访者有权拒绝咨询C.咨询师需要获得来访者的书面同意D.以上都是18.行为主义疗法认为，许多心理问题的产生是由于（）。A.不良认知导致B.习得性不良行为导致C.人格缺陷导致D.生理疾病导致19.咨询师在咨询过程中，发现来访者正在经历严重的心理危机，此时最优先考虑的是（）。A.完成本次咨询的预定目标B.帮助来访者稳定情绪，评估风险C.引导来访者学习放松技巧D.给予来访者更多解释20.认知行为疗法中，记录“想法-情绪-行为”三角关系的工具是（）。A.事件记录表B.行为频率记录表C.ABC记录D.情绪温度计21.咨询师在咨询中，帮助来访者认识到自身问题的可能原因，并探索新的应对方式，这体现了（）的作用。A.诊断B.治疗C.指导D.教育22.“你看起来对这个问题很在意，能多告诉我一些吗？”这句话主要运用了哪种沟通技巧？（）A.批评B.肯定C.引导D.提问23.在咨询中，咨询师发现来访者对某些话题特别敏感，此时应（）。A.避免触及该话题B.尝试理解其敏感的原因C.对来访者进行说教D.立即中断咨询24.咨询师在咨询过程中，保持中立，不把个人价值观强加给来访者，这主要体现了（）原则。A.客观B.中立C.保密D.自我暴露25.“让我们看看，当你感到焦虑时，通常会发生什么？”这句话适合用于（）。A.释义B.内容反应C.澄清D.引导26.心理咨询记录的保管期限通常由（）规定。A.咨询师个人B.咨询机构C.国家法律法规D.来访者要求27.人本主义咨询师认为，每个人内心都有成长和改变的（）。A.动力B.障碍C.需要D.压力28.认知行为疗法中，让来访者尝试改变其非适应性思维模式的技巧是（）。A.行为激活B.认知重构C.放松训练D.社交技能训练29.在咨询开始时，向来访者说明咨询的时间、费用、保密性等，这属于（）的内容。A.咨询设置B.咨询目标C.咨询过程D.咨询评估30.“你刚才提到‘他总是不理解我’，这种感觉是什么时候开始的？”这句话属于哪种提问？（）A.封闭式问题B.开放式问题C.指令性问题D.引导性问题31.咨询师在咨询中，分享自己与来访者相似的经历或感受，可能会带来的风险是（）。A.增强咨询关系B.提供专业支持C.造成角色混乱，影响客观性D.激发来访者的探索32.当来访者表达犹豫不决时，咨询师可以使用的提问技巧是（）。A.反问B.重复C.探索D.总结33.咨询师帮助来访者区分哪些想法是合理的，哪些是不合理的，这属于（）的范畴。A.人格评估B.认知评估C.风险评估D.问题评估34.“我们上次讨论的关于你工作压力的问题，这周你有什么新的想法或感受吗？”这句话属于（）。A.闭合式提问B.开放式提问C.澄清性提问D.追问性提问35.在建立咨询关系时，咨询师展现出的真诚、坦率、表里如一的态度是指（）。A.理解B.共情C.真诚D.尊重36.心理咨询中，保密原则的例外情况通常包括（）。A.来访者要求公开B.咨询师个人利益需要C.预防对自身或他人造成严重伤害D.咨询师认为来访者有问题37.认知行为疗法强调通过（）来改变不良行为和情绪。A.情绪宣泄B.行为改变C.人际交往D.药物治疗38.咨询师在咨询中，帮助来访者探索其行为模式背后的信念，这体现了（）的思路。A.行为主义B.认知主义C.人本主义D.精神分析39.当来访者提出不合理要求时，咨询师可以引导其（）。A.接受现实B.满足其所有要求C.重新评估其要求D.指责其不合理40.“你对咨询有什么期望？希望达到什么目标？”在咨询初期询问这类问题的主要目的是（）。A.考察来访者的知识B.建立咨询关系C.设定咨询目标D.进行心理评估二、多项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内。每题2分，共40分）1.咨询师在咨询过程中应遵循的基本原则包括（）。A.保密B.中立C.客观D.真诚E.无条件积极关注2.下列哪些属于积极倾听的技巧？（）A.适时点头表示理解B.运用眼神交流C.做记录D.提出引导性问题E.反复打断来访者3.认知行为疗法（CBT）认为，导致心理问题的关键因素包括（）。A.个体对事件的认知B.个体拥有的行为模式C.个体的人格特质D.个体所处的环境E.个体对情绪的调节能力4.人本主义疗法强调的咨询条件包括（）。A.无条件积极关注B.真诚C.共情D.指导E.接受5.在处理来访者阻抗时，咨询师可以尝试采取的策略包括（）。A.探索阻抗的原因B.与来访者协商调整咨询目标或方式C.对来访者进行批评D.尊重来访者的自主性E.设定更严格的咨询设置6.心理咨询伦理守则中关于知情同意的要求包括（）。A.咨询师应告知咨询的性质、过程、限制B.咨询师应告知咨询费用和保密原则C.来访者有权在咨询前提出问题并获得解答D.来访者有权随时中止咨询E.咨询师可以自行决定是否告知所有风险7.咨询师在咨询中，帮助来访者认识自己的情绪，并学习有效的情绪调节方法，这有助于（）。A.提高来访者的自我觉察能力B.改善来访者的心境C.增强来访者的应对能力D.深化咨询关系E.替来访者做出情绪判断8.咨询师在咨询过程中，需要注意的伦理问题包括（）。A.保密与保密例外B.咨询关系的界限C.避免双重关系D.知情同意E.咨询效果的承诺9.下列哪些属于行为主义疗法的核心技术？（）A.系统脱敏B.认知重构C.行为塑造D.代币奖励E.消退10.咨询师在建立咨询关系时，可以通过哪些方式展现真诚？（）A.表达真实的感受和想法B.承认自己的不足C.对来访者持偏见D.保持一致的言行E.尊重来访者11.处理咨询中的伦理困境，通常需要考虑（）。A.伦理守则的具体规定B.法律法规的要求C.咨询师的个人价值观D.督导或同行的意见E.来访者的最佳利益12.咨询目标应具备的特点包括（）。A.具体明确B.可评估C.可实现D.时间限定E.个人化13.在咨询中，倾听技术可以帮助咨询师（）。A.准确理解来访者的问题和需求B.建立良好的咨询关系C.及时发现来访者的非理性信念D.引导来访者思考E.控制咨询进程14.识别来访者非理性信念的常见特征包括（）。A.绝对化要求B.非黑即白思维C.过度概括D.糖衣炮弹E.个人化归因15.咨询师在咨询过程中，记录咨询内容的意义在于（）。A.便于回顾和总结B.促进咨询过程的反思C.为评估咨询效果提供依据D.保护咨询师自身E.作为评判来访者的标准16.心理咨询中常见的伦理风险包括（）。A.侵犯来访者隐私B.与来访者发展双重关系C.超出专业能力范围进行干预D.对来访者做出承诺E.违反知情同意原则17.人本主义咨询师强调（）的重要性。A.自我实现B.自我概念C.人际关系D.潜能E.动机18.认知行为疗法中，常用的行为技术包括（）。A.行为激活B.行为实验C.社交技能训练D.放松训练E.家庭作业19.咨询师在咨询中，澄清技术的作用包括（）。A.帮助来访者明确其想法或感受B.确认咨询师是否正确理解了来访者C.避免咨询师主观臆断D.引导来访者深入思考E.控制咨询节奏20.处理来访者危机时，咨询师应（）。A.保持冷静，评估风险B.立即中止咨询，采取必要的安全措施C.给予来访者充分的时间表达情绪D.引导来访者寻求社会支持E.对来访者进行危机干预的指导试卷答案一、单项选择题1.C解析：共情是指咨询师能够设身处地理解来访者的感受，并能够将其理解传达给来访者。题干描述的技术正是共情的体现。2.B解析：理性情绪行为疗法认为，个体的认知（信念）是导致情绪困扰的直接原因。情绪=知识观念×评价。3.D解析：真诚、共情和无条件积极关注是建立信任关系的三种核心条件，其中共情和真诚尤为重要。4.C解析：开放式提问是以“如何”、“什么”、“为什么”等开头，鼓励来访者多方面、深入地表达。题干句子是典型的开放式提问。5.D解析：澄清是指帮助来访者明确其模糊不清的想法或感受。题干句子是澄清技术的典型运用。6.A解析：人本主义心理学强调自我实现是人的基本动机和最终目标。7.C解析：认知行为疗法认为，个体的情绪由其对事件的认知评价决定。8.D解析：同理心是指能够理解和分享他人的感受，咨询师接纳来访者情绪状态体现了同理心。9.C解析：当来访者出现严重心理危机时，保障其安全是首要任务。10.B解析：情感反应是指咨询师表达对来访者情绪的理解和反映。题干句子正是情感反应的例子。11.D解析：阅读和整理记录有助于咨询师全面把握咨询过程，无论是回顾、评估还是后续处理，都不可或缺。12.A解析：苏格拉底式提问通过一系列追问，帮助来访者审视和检验其信念的合理性。13.B解析：罗杰斯认为，当个体感受到无条件积极关注、共情和真诚时，其自我概念会得到澄清，从而促进成长。14.C解析：对峙是指咨询师直接指出来访者身上存在的矛盾或不一致之处，以促进其自我觉察。15.D解析：引导式提问是指咨询师通过提问来引导来访者的思考方向或关注特定问题。16.C解析：咨询目标应具体、可操作，短期和长期目标都可以设定，但短期性并非原则。17.D解析：知情同意原则包含告知、同意、自愿等多个方面，A、B、C都是其具体体现。18.B解析：行为主义认为，许多心理问题（如焦虑、恐惧）是通过经典条件反射或操作性条件反射习得的。19.B解析：面对心理危机，帮助来访者稳定情绪、评估风险是咨询师的首要职责。20.C解析：ABC记录法是CBT中用于记录事件（A）、信念（B）和情绪/行为反应（C）的经典工具。21.B解析：咨询师的核心工作是帮助来访者解决问题，即进行治疗。22.D解析：提问是咨询师引导来访者思考和表达的重要方式。23.B解析：对敏感话题，咨询师应尝试理解其背后的原因，而非回避或批评。24.B解析：中立原则要求咨询师不介入来访者的个人冲突，保持客观立场。25.C解析：澄清是指确认理解来访者的陈述，并帮助其明确思路。题干句子是澄清的例子。26.C解析：心理咨询记录的保管有法律法规的规定，需遵守相关规定。27.A解析：人本主义认为每个人都有内在的成长动力。28.B解析：认知重构是指帮助来访者识别、质疑和改变非适应性思维模式。29.A解析：咨询设置包括时间、费用、保密性等规则，需要在咨询开始时告知来访者。30.B解析：开放式提问鼓励来访者详细说明，题干句子是典型的开放式提问。31.C解析：自我暴露可能影响咨询师的客观中立性，造成角色混乱。32.C解析：探索性提问用于了解来访者犹豫不决的原因。33.B解析：认知评估关注来访者的想法、信念及其对情绪和行为的影响。34.D解析：追问性提问是在来访者回答的基础上，进一步深入提问。35.C解析：真诚是指咨询师在咨询中展现的真实、一致的态度。36.C解析：保密例外主要指预防对自身或他人造成严重伤害的情况。37.B解析：CBT通过行为干预来改变不良行为和情绪。38.B解析：认知主义强调思维、信念在心理问题中的核心作用。39.C解析：咨询师应引导来访者现实检验，重新评估不合理的要求。40.C解析：在咨询初期明确双方期望和目标，是设定有效咨询目标的基础。二、多项选择题1.A,B,D,E解析：保密、中立、真诚、无条件积极关注是人本主义咨询的基本原则。客观性虽然重要，但中立性在价值判断上更为核心。2.A,B,C解析：积极倾听包括专注倾听（点头、眼神交流）、理解性反馈（释义、内容反应）和提问（开放式、澄清性）。反复打断属于消极倾听。3.A,B,D,E解析：CBT认为心理问题的关键在于个体的认知评价、行为模式以及调节情绪的能力。人格特质是精神分析等理论关注的重点。4.A,B,C,E解析：人本主义强调无条件积极关注（接纳）、真诚（真实）、共情（理解）和接纳（无条件的）是促进成长的最佳条件。指导性干预与人本主义理念相悖。5.A,B,E解析：处理阻抗需探索原因、协商调整、调整设置。批评、指责可能加剧阻抗。尊重自主性是处理原则，不是具体策略。6.A,B,C,D解析：知情同意要求告知相关情况（性质、过程、限制、费用、保密等）、获得来访者同意、尊重其自主权（提问、中止）。咨询师不能自行决定是否告知所有风险。7.A,B,C解析：认识情绪和学习调节有助于提升自我觉察能力、改善心境、增强应对能力。替来访