(2026)三级健康管理师考试题及参考答案

(2026)三级健康管理师考试题及参考答案一、单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最符合题意）1.健康管理师职业定义中，不包含以下哪项内容？A.从事个体和群体健康状况的监测、分析、评估B.提供健康咨询、指导C.对健康危险因素进行干预D.直接从事疾病诊断与治疗活动2.循证医学的核心思想是？A.遵循医生的个人临床经验B.慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最佳研究证据C.仅参考患者的价值观和愿望D.完全依赖基础医学研究3.下列哪项不属于临床预防服务的内容？A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.康复治疗4.体质指数（BMI）的计算公式是？A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高²（m²）C.身高（m）/体重（kg）D.身高²（m²）/体重（kg）5.中国成年人正常BMI的范围是？A.18.5～23.9B.18.5～24.9C.24.0～27.9D.28.0及以上6.下列关于腰围的描述，正确的是？A.男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm为中心性肥胖B.男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm为中心性肥胖C.男性腰围≥95cm，女性腰围≥90cm为中心性肥胖D.男性腰围≥100cm，女性腰围≥90cm为中心性肥胖7.血压测量的标准方法中，受检者至少静坐休息多少分钟？A.1分钟B.3分钟C.5分钟D.10分钟8.诊断高血压的标准是？A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgB.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHgC.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥95mmHgD.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg9.2型糖尿病最主要的危险因素是？A.遗传因素B.肥胖C.缺乏体力活动D.高能饮食10.空腹血糖受损（IFG）的诊断标准是？A.空腹血糖≥6.1mmol/L且＜7.0mmol/LB.空腹血糖≥5.6mmol/L且＜7.0mmol/LC.空腹血糖≥7.0mmol/LD.空腹血糖≥7.8mmol/L且＜11.1mmol/L11.糖化血红蛋白（HbA1c）反映的是过去多长时间的血糖平均水平？A.1～2周B.2～4周C.4～8周D.8～12周12.下列哪项不是恶性肿瘤的主要危险因素？A.吸烟B.乙型肝炎病毒感染C.长期精神紧张D.职业暴露于致癌物13.冠心病的主要危险因素中，不可改变的因素是？A.高血压B.血脂异常C.年龄D.肥胖14.总胆固醇（TC）的理想水平是？A.＜5.2mmol/LB.＜4.1mmol/LC.＜3.1mmol/LD.＜6.2mmol/L15.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）被称为？A.“好胆固醇”B.“坏胆固醇”C.甘油三酯D.载脂蛋白16.运动处方的四要素不包括？A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.运动时间E.运动地点17.下列哪项属于有氧运动？A.百米冲刺B.举重C.慵跑D.立定跳远18.最大心率（MHR）的估算公式通常为？A.220年龄B.210年龄C.200年龄D.180年龄19.代谢当量（METs）是指？A.运动时的能量消耗与安静时的能量消耗之比B.运动时的摄氧量与安静时的摄氧量之比C.运动时的心率与安静时的心率之比D.运动时的肺通气量与安静时的肺通气量之比20.每日膳食中脂肪供能比应控制在总能量的？A.10%～15%B.20%～30%C.40%～50%D.55%～65%21.中国居民膳食指南建议，每日食盐摄入量不超过？A.5gB.6gC.8gD.10g22.下列哪种食物富含优质蛋白质？A.米饭B.苹果C.鸡蛋D.土豆23.心理健康的标准不包括？A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.人际关系和谐D.永远不产生负面情绪24.压力评估中最常用的方法是？A.问卷调查B.生理指标测量C.面谈D.观察法25.下列哪项属于烟草中导致成瘾的主要物质？A.尼古丁B.焦油C.一氧化碳D.烟尘26.5A法戒烟干预模型中，第一个“A”是指？A.Ask（询问）B.Advise（建议）C.Assess（评估）D.Assist（帮助）27.过量饮酒主要损害人体的哪个器官？A.肝脏B.肾脏C.胃D.心脏28.健康信息收集的原则不包括？A.针对性B.系统性C.随意性D.及时性29.健康调查表的主要内容不包括？A.既往史B.家族史C.生活习惯D.医生的诊断结论30.健康管理中，生活方式的干预遵循的程序是？A.评估-干预-监测B.监测-评估-干预C.干预-评估-监测D.评估-监测-干预31.健康风险评估的主要目的是？A.诊断疾病B.治疗疾病C.识别健康危险因素并评估发病风险D.替代医生的工作32.相对危险度（RR）是指？A.暴露组发病率或死亡率与非暴露组发病率或死亡率之比B.暴露组发病率或死亡率与非暴露组发病率或死亡率之差C.暴露组发病率或死亡率与全人群发病率或死亡率之比D.暴露组发病率或死亡率与全人群发病率或死亡率之差33.归因危险度（AR）是指？A.暴露组发病率或死亡率与非暴露组发病率或死亡率之比B.暴露组发病率或死亡率与非暴露组发病率或死亡率之差C.暴露组发病率或死亡率与全人群发病率或死亡率之比D.暴露组发病率或死亡率与全人群发病率或死亡率之差34.下列哪项不是健康风险评估的基本步骤？A.收集信息B.建立模型C.报告结果D.开具处方35.健康年龄是指？A.生物学年龄B.心理年龄C.基于相同年龄人群的健康状况推算出的年龄D.日历年龄36.问卷的信度是指？A.问卷的有效性B.问卷的准确性C.问卷的稳定性或一致性D.问卷的全面性37.下列哪项属于定性调查方法？A.问卷调查B.个案研究C.实验研究D.队列研究38.社区健康管理需求评估的主要内容不包括？A.社区人口学特征B.社区环境状况C.社区居民健康需求D.社区经济发展水平39.健康管理服务的特点不包括？A.个性化B.标准化C.综合性D.以疾病为中心40.健康管理伦理原则中，最基本的原则是？A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则41.关于知情同意，下列说法错误的是？A.是尊重原则的体现B.需要告知客户相关信息C.客户必须签署书面协议D.客户有权拒绝或退出42.健康管理师在提供服务时，应遵守的保密原则不包括？A.保护客户隐私B.不得随意泄露客户信息C.可以为了科研目的公开客户信息D.法律规定除外43.下列哪项不是基本卫生保健的特点？A.初级性B.综合性C.连续性D.高科技性44.慢性病的主要特点不包括？A.病因复杂B.起病急C.病程长D.预后差45.糖尿病的慢性并发症主要包括微血管病变和大血管病变，下列哪项属于微血管病变？A.冠心病B.脑卒中C.糖尿病肾病D.下肢坏疽46.高血压患者健康管理服务规范中，要求对原发性高血压患者进行随访评估，随访频次至少为？A.每周1次B.每月1次C.每季度1次D.每年1次47.2型糖尿病患者的运动处方中，建议每周运动频率为？A.1～2次B.3～5次C.6～7次D.每天48.下列关于痛风患者的饮食建议，错误的是？A.限制嘌呤摄入B.限制饮酒C.多饮水D.多吃海鲜49.超重和肥胖的干预策略应遵循？A.首选药物治疗B.首选手术治疗C.首选饮食控制和运动治疗D.仅靠节食50.COPD（慢性阻塞性肺疾病）最主要的危险因素是？A.空气污染B.职业性粉尘C.吸烟D.呼吸道感染51.健康管理师在沟通时，应避免使用哪种提问方式？A.开放式提问B.封闭式提问C.诱导性提问D.探索性提问52.健康教育中，“知信行”模式（KAPModel）是指？A.知识、信念、行为B.知识、态度、行为C.知识、信仰、行动D.认知、情感、行为53.下列哪项属于群体健康传播的效果评价层次？A.倾向因素B.强化因素C.促成因素D.健康行为54.健康管理服务营销中的“7P”理论不包括？A.产品B.价格C.渠道D.促销E.人员F.过程G.有形展示H.权力55.健康体检报告解读中，若发现ALT（谷丙转氨酶）显著升高，首先应考虑？A.心肌梗死B.肝细胞损害C.肾功能衰竭D.骨骼肌损伤56.下列哪项实验室指标主要用于评价肾功能？A.血红蛋白B.血小板C.血肌酐D.血糖57.健康管理师在进行健康指导时，关于非药物治疗原则，错误的是？A.首选非药物治疗B.与药物治疗相结合C.非药物治疗可以替代所有药物治疗D.个体化原则58.骨质疏松症的主要危险因素不包括？A.缺乏运动B.钙摄入不足C.高龄D.肥胖59.健康管理服务合同的核心要素不包括？A.服务内容B.服务价格C.服务期限D.医生的工资60.下列哪项属于健康监测的内容？A.建立健康档案B.开具药物处方C.手术治疗D.心理咨询二、多项选择题（共40题，每题1.5分。每题的备选答案中有两个或两个以上符合题意，错选少选不得分）61.健康管理的基本策略包括？A.生活方式管理B.疾病管理C.需求管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理62.慢性病的共同危险因素包括？A.吸烟B.饮酒C.不合理膳食D.缺乏运动E.超重和肥胖63.下列哪些疾病属于慢性非传染性疾病？A.糖尿病B.高血压C.流行性感冒D.冠心病E.肺结核64.健康管理师需要具备的专业知识包括？A.医学基础知识B.落实学C.健康教育学D.健康管理学E.心理学65.生活方式干预的主要内容包括？A.营养指导B.身体活动促进C.控烟限酒D.心理健康促进E.睡眠管理66.下列关于BMI的说法，正确的有？A.是评价体重状况的常用指标B.不能反映体脂分布C.适用于所有人群D.肌肉发达的人BMI可能偏高E.老年人的BMI标准应适当放宽67.血压测量的注意事项包括？A.测量前30分钟禁止吸烟B.测量前避免剧烈运动C.袖带大小要合适D.测量时保持安静E.首次测量应测双臂68.糖尿病的诊断依据包括？A.典型糖尿病症状+随机血糖≥11.1mmol/LB.空腹血糖≥7.0mmol/LC.OGTT2h血糖≥11.1mmol/LD.糖化血红蛋白≥6.5%E.尿糖阳性69.冠心病的分型包括？A.隐匿型冠心病B.心绞痛型冠心病C.心肌梗死型冠心病D.缺血性心肌病型冠心病E.猝死型冠心病70.血脂异常的基本干预措施包括？A.膳食治疗B.身体活动C.控制体重D.戒烟E.药物治疗71.运动强度的衡量指标包括？A.心率B.代谢当量（METs）C.自觉疲劳程度（RPE）D.最大摄氧量E.血压72.合理膳食的基本原则包括？A.食物多样化B.谷类为主C.多吃蔬菜水果D.适量吃鱼禽蛋瘦肉E.少盐少油控糖73.下列哪些食物属于高嘌呤食物？A.动物内脏B.肉汤C.海鲜D.牛奶E.鸡蛋74.心理咨询的主要形式包括？A.个体咨询B.团体咨询C.电话咨询D.网络咨询E.信件咨询75.常用的戒烟药物包括？A.尼古丁替代疗法（NRT）B.安非他酮C.伐尼克兰D.镇静剂E.抗生素76.健康信息收集的方法包括？A.问卷调查B.体格检查C.实验室检查D.面谈E.观察法77.健康档案建立的基本原则包括？A.真实性B.科学性C.完整性D.连续性E.可用性78.健康风险评估报告的主要内容包括？A.健康风险评估结果B.健康危险因素列表C.可改变危险因素提示D.改善指导建议E.疾病诊断结果79.问卷效度的评价方法包括？A.表面效度B.内容效度C.结构效度D.准则效度E.信度80.社区诊断的内容包括？A.社区人口学特征B.社区卫生状况C.社区居民健康水平D.社区卫生资源E.社区政策环境81.健康管理伦理原则包括？A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则E.保密原则82.知情同意的内容包括？A.告知目的B.告知风险C.告知收益D.告知替代方案E.获得同意83.基本卫生保健的功能包括？A.健康促进B.疾病预防C.诊断治疗D.康复服务E.临终关怀84.糖尿病的急性并发症包括？A.糖尿病酮症酸中毒B.高渗性高血糖状态C.乳酸性酸中毒D.低血糖昏迷E.糖尿病肾病85.高血压患者的非药物治疗措施包括？A.减少钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.戒烟E.限制饮酒86.肥胖症的干预目标包括？A.控制体重增长B.减轻体重C.维持理想体重D.减少相关疾病风险E.改善生活质量87.COPD的预防措施包括？A.戒烟B.避免有害气体吸入C.增强体质D.预防感冒E.接种流感疫苗88.健康传播的特点包括？A.传播行为具有社会性B.传播过程具有复合性C.传播通道具有多样性D.传播对象具有针对性E.传播效果具有可评估性89.健康教育计划的设计步骤包括？A.需求评估B.确定目标C.制定策略D.实施计划E.评价效果90.健康管理服务产品的特点包括？A.无形性B.不可分割性C.易变性D.不可储存性E.缺乏所有权91.健康体检项目的选择原则包括？A.针对性B.经济性C.可行性D.全面性E.先进性92.肿瘤筛查的主要方法包括？A.体格检查B.实验室检查C.影像学检查D.内镜检查E.病理学检查93.肾功能衰竭的早期预警信号包括？A.水肿B.高血压C.尿量改变D.乏力E.食欲不振94.骨质疏松症的预防措施包括？A.补充钙剂和维生素DB.适量运动C.戒烟限酒D.避免过量饮用咖啡E.预防跌倒95.健康管理师在职业活动中应遵守的行为规范包括？A.尊重服务对象B.保护服务对象隐私C.诚实守信D.不断学习E.团结协作96.健康管理服务评价的主要类型包括？A.形成评价B.过程评价C.效应评价D.结局评价E.经济效益评价97.常见的健康相关行为包括？A.促健康行为B.危害健康行为C.预警行为D.日常健康行为E.违规行为98.影响健康的四大因素包括？A.环境因素B.生物遗传因素C.行为与生活方式因素D.卫生服务因素E.经济因素99.下列属于健康管理基本步骤的是？A.健康监测B.健康风险评估和分析C.健康指导D.健康危险因素干预E.健康评价100.关于吸烟的危害，正确的说法有？A.导致肺癌B.导致慢性阻塞性肺疾病C.导致冠心病D.导致中风E.导致骨质疏松三、填空题（共10题，每题1分）101.健康管理的三个基本步骤是健康监测、健康风险评估和分析、以及健康危险因素干预。102.成人腰围男性≥____cm，女性≥____cm为中心性肥胖。103.糖尿病“五驾马车”治疗原则包括：饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和____。104.运动处方中的FITT原则是指Frequency（频率）、Intensity（强度）、Time（时间）和____。105.中国居民膳食指南建议，每天摄入谷类食物____g。106.健康信息采集的常用方法包括问卷调查、体格检查和____。107.健康风险评估报告中，____表示评估对象当前的年龄相当于健康人群的年龄。108.在健康传播中，拉斯韦尔五因素模式是指传者、信息、渠道、受者和____。109.高血压患者每日食盐摄入量不应超过____g。110.健康管理师职业守则要求，不得将服务对象的隐私泄露给____。四、简答题（共4题，每题5分）111.简述健康管理的主要特点。112.简述健康风险评估的三个基本步骤。113.简述生活方式干预对慢性病管理的重要性。114.简述健康管理师在沟通中应遵循的伦理原则。五、应用分析题（共2题，每题10分）115.案例分析：李先生，45岁，公司经理，身高175cm，体重92kg，血压145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，LDL-C3.6mmol/L，甘油三酯2.1mmol/L。有吸烟史20年，每天1包；偶尔饮酒，每周2-3次；工作繁忙，缺乏体育锻炼；喜食油腻食物，口味偏重。（1）请计算李先生的BMI，并判断其营养状况。（2）根据李先生的情况，列出他目前存在的主要健康危险因素。（3）请为李先生制定初步的健康干预方案（至少包括饮食、运动、控烟三个方面）。116.案例分析：某社区计划开展一项针对2型糖尿病患者的健康管理项目。该社区共有常住人口10000人，通过普查发现糖尿病患者500人，其中已确诊并接受规范治疗的有300人，另有200人尚未确诊或未接受规范治疗。（1）请计算该社区的糖尿病患病率。（2）针对这200名尚未确诊或未接受规范治疗的患者，健康管理师应采取哪些首要措施？（3）针对已确诊的300名患者，如何进行规范化的随访管理？参考答案及解析一、单项选择题1.D【解析】健康管理师不从事疾病的诊断与治疗，这是临床医生的职责。2.B【解析】循证医学核心是慎重、准确和明智地应用最佳研究证据。3.D【解析】康复治疗不属于临床预防服务，临床预防主要针对健康人群和无症状期患者。4.B【解析】BMI=体重/身高²。5.A【解析】中国成人BMI正常范围为18.5～23.9。6.A【解析】中国成人中心性肥胖标准：男性≥90cm，女性≥85cm。7.C【解析】血压测量前需至少静坐休息5分钟。8.A【解析】高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。9.B【解析】肥胖是2型糖尿病最重要的可改变危险因素。10.A【解析】IFG标准为空腹血糖≥6.1且＜7.0mmol/L。11.D【解析】HbA1c反映过去8-12周的平均血糖水平。12.C【解析】长期精神紧张是危险因素，但不是“主要”危险因素中与吸烟、病毒、职业暴露并列的强致癌因素，不过广义上也是。在此题中，C相对于其他选项特异性较弱，但通常认为C也是，若单选最典型的，常考ABD。但严格来说，精神紧张也是危险因素。根据出题逻辑，C常作为干扰项，但在医学上它是。若题目为“不属于”，通常指无关联。此处C是关联的。可能题目意指“物理化学生物致癌因素”。选C。13.C【解析】年龄、性别、遗传是不可改变因素。14.A【解析】TC＜5.2mmol/L为合适范围。15.B【解析】LDL-C被称为“坏胆固醇”。16.E【解析】运动处方四要素为形式、强度、频率、时间。17.C【解析】慢跑属于有氧运动，其他为无氧运动。18.A【解析】最大心率估算公式为220-年龄。19.B【解析】METs定义为运动时摄氧量与安静时摄氧量之比。20.B【解析】脂肪供能比应控制在20%-30%。21.A【解析】《中国居民膳食指南(2022)》建议每日盐摄入量不超过5g。22.C【解析】鸡蛋富含优质蛋白。23.D【解析】心理健康不意味着永远没有负面情绪。24.A【解析】压力评估常用问卷调查（如压力量表）。25.A【解析】尼古丁是导致成瘾的主要物质。26.A【解析】5A法第一步是Ask询问。27.A【解析】过量饮酒主要损害肝脏。28.C【解析】健康信息收集不能随意，需有针对性。29.D【解析】健康调查表由客户填写，不含医生诊断结论。30.A【解析】生活方式干预程序：评估-干预-监测。31.C【解析】健康风险评估目的是识别危险因素并评估风险。32.A【解析】RR是暴露组与非暴露组发病率之比。33.B【解析】AR是暴露组与非暴露组发病率之差。34.D【解析】健康管理师不能开具处方。35.C【解析】健康年龄是基于相同年龄人群健康状况推算的。36.C【解析】信度指稳定性或一致性。37.B【解析】个案研究属于定性调查。38.D【解析】社区健康需求评估主要关注健康相关因素，经济发展水平虽是背景，但非直接健康需求评估的核心内容（通常指卫生服务需求）。但在广义上也包含。此处选D作为最不符合“健康”本身的选项。39.D【解析】健康管理是以健康为中心，而非疾病。40.A【解析】尊重原则是最基本的伦理原则。41.C【解析】知情同意不必须签署书面协议，口头同意在特定情况下也有效，但在健康管理中通常建议书面。但C说“必须”，过于绝对，且在某些咨询场景下不需要。不过更准确的是，知情同意是过程，不仅仅是签字。若选错误，C是常见的误解。42.C【解析】为了科研目的公开信息需去标识化并经伦理审查，不能随意公开。43.D【解析】基本卫生保健强调适宜技术，而非高科技。44.B【解析】慢性病起病通常缓慢、隐匿。45.C【解析】糖尿病肾病、视网膜病变属于微血管病变。46.C【解析】规范要求对高血压患者每季度至少随访1次。47.B【解析】糖尿病患者建议每周运动3-5次。48.D【解析】痛风患者应限制海鲜（高嘌呤）摄入。49.C【解析】超重肥胖干预首选生活方式干预（饮食+运动）。50.C【解析】吸烟是COPD最主要的危险因素。51.C【解析】诱导性提问容易产生偏差，应避免。52.A【解析】KAP指知识、信念、行为。53.D【解析】健康行为属于效果评价中的行为改变层次。54.H【解析】7P理论包括产品、价格、渠道、促销、人员、过程、有形展示。不包括权力。55.B【解析】ALT主要存在于肝细胞，升高提示肝损害。56.C【解析】血肌酐是评价肾功能的重要指标。57.C【解析】非药物治疗不能替代所有药物治疗，如急症、重症。58.D【解析】肥胖通常对骨密度有保护作用，消瘦才是骨质疏松危险因素。59.D【解析】医生工资不属于服务合同内容。60.A【解析】建立健康档案属于健康监测。二、多项选择题61.ABCDE【解析】五大基本策略。62.ABCDE【解析】均为慢性病共同危险因素。63.ABDE【解析】流感和肺结核是传染病。64.ACDE【解析】“落实学”非专业学科名称，应为营养学、预防医学等。65.ABCDE【解析】生活方式干预涵盖全方位。66.ABDE【解析】BMI不适用于儿童、孕妇、老人（需特殊标准），C错误。67.ABCDE【解析】均为血压测量注意事项。68.ABC【解析】糖尿病诊断标准典型为前三项，HbA1c近年纳入但部分教材仍强调前三项为金标准，尿糖不作为诊断。多选通常选ABC。69.ABCDE【解析】WHO冠心病分型。70.ABCDE【解析】血脂异常需综合干预。71.ABCD【解析】血压不是衡量运动强度的直接指标。72.ABCDE【解析】中国居民膳食指南核心推荐。73.ABC【解析】牛奶和鸡蛋为低嘌呤食物。74.ABCDE【解析】心理咨询形式多样。75.ABC【解析】NRT、安非他酮、伐尼克兰是常用戒烟药。76.ABCDE【解析】信息收集方法多样化。77.ABCDE【解析】健康档案建立原则。78.ABCD【解析】风险评估报告不提供诊断结果。79.ABCD【解析】信度与效度不同，E不属于效度评价。80.ABCDE【解析】社区诊断涵盖社会、环境、健康等多方面。81.ABCDE【解析】五大伦理原则。82.ABCDE【解析】知情同意全过程要素。83.ABCDE【解析】基本卫生保健功能。84.ABCD【解析】糖尿病肾病是慢性并发症。85.ABCDE【解析】高血压非药物治疗措施。86.ABCDE【解析】肥胖干预综合目标。87.ABCDE【解析】COPD预防措施。88.ABCDE【解析】健康传播特点。89.ABCDE【解析】健康教育计划设计模式（PRECEDE-PROCEED等）。90.ABCDE【解析】服务产品特性。91.ABC【解析】体检项目选择需针对性、经济、可行。92.ABCDE【解析】肿瘤筛查方法。93.ABCDE【解析】肾衰早期信号。94.ABCDE【解析】骨质疏松预防措施。95.ABCDE【解析】职业行为规范。96.ABCDE【解析】评价类型。97.ABCDE【解析】健康相关行为分类。98.ABCD【解析】健康影响因素四大类。99.ABCD【解析】健康管理基本步骤。100.ABCDE【解析】吸烟对全身多系统均有危害。三、填空题101.健康指导102.90，85103.糖尿病教育（或健康教育）104.Type（类型）105.200～300106.实验室检查107.健康年龄108.效果109.5110.他人（或第三方）四、简答题111.健康管理的主要特点：（1）标准化：采用标准化的流程、技术和指标。（2）量化：对健康信息、风险、干预效果进行量化评估。（3）个体化：根据个体的健康状况和需求提供定制化服务。（4）系统化：对健康全过程进行系统监测和管理。（5）目标化：以控制健康危险因素、改善健康为目标。112.健康风险评估的三个基本步骤：（1）收集个体的健康信息（如问卷、体检数据